Parandada aju intellektuaalsust ravimitega. Uimastid, mis parandavad mälu ja ajufunktsiooni - vähesed puudused ja unustatus! Vahendid mälu ja aju funktsiooni parandamiseks: ravimid, vitamiinid, traditsioonilised meetodid

Ravi

Ravimid, mis parandavad mälu ja aju funktsiooni, määravad arstid sageli ravimitena, kui inimene kaebab halva mälu pärast.

Nad on paljude eakate inimeste jaoks hästi tuntud: piratsetaam, cavinton, nootropil, cinnarizine.

Ajufunktsiooni parandamiseks jagunevad ravimid kaheks suureks rühmaks:

Esimene hõlmab vasodilataatoreid, mis parandavad aju vereringet.

Teises - nootroopsetes ravimites, mis suurendavad aju neuronite metabolismi.

Võtke ravimid, et parandada mälu samal ajal, üks igast rühmast.

Just see ravimite kombinatsioon võib aju töötada maksimaalselt.

MIS SÜNDIST KÄESOLEVA ARTIKLI KOHTA:

Rühma NOOTROPOV ravimid mälu parandamiseks

Aju stimuleerivad ravimid, mida nimetatakse "nootroopseteks ravimiteks". Toimemehhanismi järgi erinevad need üksteisest. Nende kasutamise tulemus on samasugune - aju neuronites suureneb metabolismi intensiivsus, toodetakse neurotransmittereid, edastades närviimpulsse piki juhtivaid teid ja energiat ATP (adenosiintrifosfaat) kujul.

Aju toimib intensiivsemalt ja see tähendab, et mälu ja tähelepanu koondumine suureneb, lisatakse töövõime, aktiivsus, meeleolu tausta suurenemine, aju protsesside energia ja tootlikkus.

Kõige populaarsemate nootroopsete ravimite loetelu

Piratsetaam (nootropiil)

Kõige populaarsem, odav ja kodumaine abinõu. Arstid määravad seda kõige sagedamini, kui patsiendid kaebavad halva mälu pärast. Ravim on saadaval kapslitena, tablettidena ja süstelahusena erinevates annustes. Kandke 10-15 minutit enne sööki. Päevane annus võib olla erinev - 1200-1800 mg. Ravi viiakse läbi vähemalt 1-2 kuud.

Pantogam (Pantokalcin)

See on ka vene ravim, see on ette nähtud erinevate aju aktiivsuse häirete jaoks. Lisaks võib see olla kroonilise stressi, psühho-somaatiliste häirete ja orgaaniliste haiguste (traumaatiline ajukahjustus, vaskulaarne entsefalopaatia) põhjustatud mälu vähenemine. Seda toodetakse tablettidena (250 ja 500 mg vahelehe kohta) ning siirupina väikeste laste jaoks. Toimeaine on hopanteenhape, mis suurendab gamma-aminovõihappe neuromelimaatori (GABA) sünteesi. Närvisüsteemi krampide aktiivsus ja erutuvus on vähenenud, suureneb aju kudedes resistentsus hüpoksia ja isheemia suhtes.

Aminoloon (picamilon)

Toodetud Venemaal. Toimeaine - GABA. See on ainevahetusprotsesside aktivaator, kasutab glükoosi, eemaldab rakkudest toksiine. Üldiselt stimuleeritakse mõtlemist, mälu, paranemist, aju. Saadaval 250 mg kapslitena või tablettidena. Ohutut ravimit võib kasutada täiskasvanutel, kellel on suur vaimne koormus, halva mälestusega kooliealised lapsed.

Phenibut

See on ka meie kodumaine ravim. Toimemehhanism on GABA sünteesi parandamine. Siiski on selle ravimi mõned iseärasused. Seda müüakse ainult retsepti alusel, sest see on tugevam ravim. Seda kasutatakse närvisüsteemi taastamiseks vigastuste, aju orgaanilise patoloogia tulemusena. Lisaks stimuleerivale mõjule on sellel ka sedatiivne või rahustav toime.

Glütsiin

Ravimi aluseks on glütsiini aminohape, mis suurendab ajurakkude aktiivsust. Kahjulik abinõu. See aitab palju parandada mälu, parandada une, rahuneda, suurendada närvisüsteemi tootlikkust. Kuid on ka ülevaated, kus inimesed teatavad, et ravim ei aidanud neid üldse.

Noopept

Üks uus Vene ravim, mis põhineb glütsiini etüülestri toimel. Sellel on mõõdukas nootroopne, antihüpoksantne toime. Kaitseb ajukude vabade radikaalide, toksiinide, hüpoksia eest. Positiivselt mõjutab kognitiivseid funktsioone, parandab mälu. Reguleerib vegetatiivseid funktsioone, vererõhku.

Divaz

Ravim on uus põlvkond, mille on loonud vene teadlased. Ravimi struktuur hõlmab antikehi S-100 ajukoe valku. Edendab uute integreerivate ühenduste loomist aju neuronite vahel. Tulemuseks on ajukoorme aktiivsuse suurenemine, mälu paranemine, mõtlemine, neurooside efektiivsus, aju ärritus, kutsehaigused, krooniline väsimuse sündroom.

Mälu ravimid, mis parandavad aju vereringet

Kui nootropics suurendab rakkude ainevahetust ja kiirendab närviimpulsside juhtivust, siis teostavad vaskulaarsed preparaadid aju vereringe parandamise kaudu neuroprotektiivset toimet.

Cinnarizin (Stugeron)

Paljude aastate jooksul kasutatakse aju verevoolu suurendamise vahendina. Nimetused nimetamiseks on vaskulaarse ateroksiemia algsed ilmingud. Ravimit võivad kasutada vanemad inimesed unustamatuse, kontsentratsiooni nõrgenemise tõttu. Tablette kantakse mitu kuud.

Cavinton (Vinpocetine)

Ettevalmistused mälu ja aju funktsiooni parandamiseks - mikrotsirkulatsioon suureneb, vere viskoossus väheneb, hapniku juurdevool ajus paraneb. Kasutamisnäidusteks on krooniline vereringehäire, mälu vähenemine, luure, pearinglus, kuulmislangus, insuldijärgsed seisundid, ajukahjustus.

Fezam

Ravimi koostis sisaldab piratsetaami ja tsinnarisiini. Kombineeritud aine võtmise tulemusena paraneb veresoonte süsteemi laienemisel ajukoe raku ainevahetus. Fezami kasutatakse vaskulaarse ateroskleroosi algvormides suhteliselt noortel, eakatel - halva mälu kaebustega noorukitel, kellel on õpivõime halvenemine.

Trental (agapurin)

Pentoksifülliini toimeaine tõttu laiendab trental aju veresooni, suurendab mikrotsirkulatsiooni, pakkudes toitumist, hapnikku, energiat aju neuronitele. Sarnast toimet täheldatakse ka koronaar- ja perifeersetes anumates. Nagu teised vasodilaatorid, taastab ja parandab trental mälu.

Ginkgo biloba (Tanakan, Memoplant)

Ginkgo biloba lehtede ekstraktidel põhinevaid preparaate kasutatakse väga laialdaselt mälu suurendamiseks, suurendades mikrotsirkulatsiooni, suurendades adenosiintrifosfaadi (ATP) sünteesi, varustades kudedega hapnikku, vähendades vere viskoossust. Ravimi toime laieneb kogu keha veresoonte süsteemile: aju- ja koronaararterid, jäsemete ja siseorganite anumad.

Kas on võimalik ennast mälu jaoks pillid juua ilma arstiga konsulteerimata?

Võite! Tavaliselt müüakse apteekides mälu suurendavaid ravimeid. Lubatud on eneseravim mälu parandamiseks:

  • Kui mälukaotuse põhjused on funktsionaalsed: neuroos, töö või kooli ülekoormus, suurenenud väsimus. Haiguste või traumaatilise ajukahjustuse korral peaks arst määrama ravi;
  • Parim on samaaegselt võtta kahte ravimit: nootroopide rühmast ja vasodilataatorist;
  • Lugege hoolikalt märkusi, eriti vastunäidustuste ja kõrvaltoimete kohta;
  • Enamik nootroopseid ravimeid tuleb võtta hommikul või pärastlõunal, sest need põhjustavad inimtegevust ja võivad häirida une protsessi;
  • Nootroopsete ja vaskulaarsete preparaatidega ravi peab olema pikk: 1 kuni 3 kuud;
  • Võite kasutada järgmisi ravimeid: glütsiin, aminoloon, picamilon, piratsetaam, divas, noopept, tanakan, cinnarizine, trental, ksantiinool-nikotinaat.
  • Pole saladus, et mälu halvenemine võib ilmneda kui kesknärvisüsteemi orgaaniliste haiguste üks sümptomeid, näiteks Ärge ravige ise. Võta ühendust neuroloogiga, läbida eksam ja saada retsepti. Arsti arsenalis on olemas suur hulk ravimeid, millel on teatavad individuaalsed näidustused: gliatiliin, cortexin, ajukompositsioon, entefobool, fenotropiil, kohitum, semak, sermion ja paljud teised.

Milliseid mälu ravimeid võib anda väikelastele

Väikse lapse mäluprobleeme võib tähele panna nii, nagu ta mäletab riime, kui palju ta meistrid mängivad koos teiste lastega ja kuidas ta lasteaias puhkusel. Koolis muutub mälu veelgi kindlamaks.

Mitte kunagi, iseseisvalt ega sõbernõustajalt, ei anna lapsele mingeid ravimeid. Mälu kahjustuse põhjused peaks kindlaks määrama laste neuroloog. Ravi viiakse läbi samade ravimitega nagu täiskasvanutel. Laste praktikas soovitatakse kasutada piiratud arvu nootroopseid ravimeid: pantogam, picamilon, glütsiin, cortexin, semax, sermion. Rohkem tähelepanu pööratakse massaažile, osteopaatiale, terapeutilistele vannidele, karastamisele.

Ravimid, mis parandavad mälu ja aju funktsiooni suurtes sortimentides, on esitatud farmakoloogilises turul. Väike osa neist saab võtta iseseisvalt, kui selle vähenemise põhjused on tingitud vaimsest ülekoormusest, kroonilisest stressist tingitud olukorrast kodus või tööl või vanaduse tõttu.

Täiusele pole mingit piirangut! Iga mõistlik inimene on motiveeritud oma elu parandama: ideaalne keha, mugav eluase, pidev enesearendus, lähedaste hoolitsemine, emotsionaalne tasakaal ja harmoonia. Kõigi nende eesmärkide saavutamiseks ei ole vaja nii palju: positiivset suhtumist, heaolu, füüsilist ja vaimset tegevust. Aju aktiivsuse parandamiseks võite kasutada spetsiaalseid ravimeid. Neid soovitatakse kasutada ennetuskursustel või oluliste sündmuste eel - eksamitel, intervjuudel või rasketel läbirääkimistel. Samuti on soovitatav kasutada spetsiaalseid preparaate kõrge vaimse koormuse perioodil, hooaja vältel ja närvilise ammendumise perioodil. Ravimite kasutamine aju aktiivsuse parandamiseks on näidustatud erinevatele inimestele. Noorukite ja noorte jaoks on soovitatav võtta ravimeid neurokirkulaarse ja vaskulaarse düstoonia raviks ja ennetamiseks. Igas vanuses on osteokondroosi põdevatele isikutele ettenähtud vahendid, mis häirivad aju normaalset ringlust, samuti ravi ajal pärast traumaatilisi ajukahjustusi. Vanemad ja vanemad inimesed peavad kasutama ravimeid aju rakkude taastamiseks pärast insulti, ateroskleroosi ja teiste närvisüsteemi haiguste ravis ja ennetamises.

Aju aktiivsuse parandamise ettevalmistamisel on järgmised tegevused:

  • Suurendage reaktsiooni kiirust;
  • Laske keskenduda tähelepanu;
  • Parandage mälu;
  • Vereringe normaliseerimine;
  • Tugevdada aju rakkude toitumist hapniku ja toitainetega;
  • Stabiliseerida kesknärvisüsteem;
  • Omada antioksüdantide toimet.

Aju pillid

Üha enam pean kordama fraasi: „Ma lihtsalt kaotasin oma mälu!”, Unustasid nad oma parima sõbra sünnipäeva, nad ei suuda tööl vajalikku teavet koguda - on aeg tegutseda. Võite muuta oma elustiili, treenida oma mälu või kasutada aju stimuleerivaid ravimeid.

Kõiki "halli aine" tööd parandavaid tablette tarbitakse tavaliselt ainult hädaolukorras - eksamite, kiireloomuliste tööde või keeruka ravi korral. Kuid enne, kui hakkate mälu ja tähelepanu parandamiseks kasutama mingeid erilisi vahendeid, peaksite kaaluma plusse ja miinuseid ning võimaluse korral konsulteerige oma arstiga.

Populaarsed ravimid mälu parandamiseks

See ravim on kõigile eranditult tuttav ja viib Venemaal populaarsuseni. Tavaliselt võetakse seda vaimse jõudluse parandamiseks, stressi korral. Sageli kasutatakse õpilasi eksamite ettevalmistamisel ja istungi ajal. Saadaval pastillidena. Soovitatav on võtta üks tablett kolm korda päevas ühe kuu jooksul.

Tavaliselt on see ette nähtud mäluhäiretega patsientidele, kuid mõnikord purunevad need täiesti terved inimesed, et suurendada aju efektiivsust. Saadaval pillina. Kasutusviis: 30-päevane ravikuur, 4,8 g päevas. Kui soovite seda jätkata, vähendatakse annust tulevikus 2,4 g-ni päevas.

Bilobil või bilobil forte.

Ravimit soovitatakse koos intellektuaalsete võimete vähenemisega ning mälu nõrgenemisega, unetuse ja kontsentratsiooni halvenemisega. Mõlemad ravimid on saadaval kapslite kujul. Bilobil juua kolm kuud, 1 kapsel kolm korda päevas. Bilobil Forte't võetakse 1 kapslis hommikul ja õhtul kolm kuud.

Pideva stressi ja tugeva närvipingega on mõnikord võimatu ilma ravita. Intelan sellistes olukordades hästi toimib ja on ka efektiivne mälu halvenemisel, tähelepanu halvenemisel. Saadaval tablettide või siirupi kujul. Täiskasvanutel soovitatakse võtta pärast sööki (2 teepaat) kaks kapslit kaks korda päevas. Alla 15-aastastele lastele ei tohi hommikul ja õhtul olla rohkem kui üks lusikas.

Ravim on näidustatud mälu ja mõtlemise häirete, meeleolumuutuste, ärrituvuse korral. Saadaval kapsli kujul. Soovitatav annus täiskasvanutele - 2 kapslit kolm korda päevas. Kursus on mõeldud 1-3 kuud. Lastel lubatakse fezamit võtta 5 aastat 1 kapsel kaks korda päevas ka kuni kolme kuu jooksul.

Nii nagu õpilaste seas populaarne glütsiin aitab õppeprotsessi kiirendada, parandab mälu. Seda ravimit võetakse eelistatavalt ainult arsti poolt määratud ravimina. Ravi jaoks on vajalik võtta kuni 400 mg ravimit päevas (päevane annus) kolm korda. Ravi kestus sõltub haigusest kahest nädalast kuni kuue kuuni.

Ravim leevendab stressi, võitleb stressiga, normaliseerib une, parandab mälu ja tähelepanu. Seminaride ja sportlastega õpilaste seas populaarne, sest see aitab parandada jõudlust ja IQ-d. Saadaval pillina. Soovitatav on kasutada 100-200 mg üks kord päevas hommikul kaks nädalat.

Sellise keerulise taimekaitsevahendiga võib kaasneda tähelepanu vähenemine, reaktsioonikiiruse vähenemine ja mõtlemine, aju vereringe parandamiseks. Saadaval pillina. Tavaliselt on soovitatav võtta 1 tablett kaks korda päevas kolme kuu jooksul.

Ärge kahjustage mälu ja tavalisi vitamiine. Hariliku aine aktiveerimiseks on B-, E-, C-vitamiinid kõige vajalikumad, nende vitamiinide optimaalset kombinatsiooni võib leida tavalistest E-vitamiini õlikapslitest ja lihtsast preparaadist "Undevit" (valmistatud kollaste tablettidena). Võtke see vajalikuks kaks tükki päevas.

Normaliseerib närvisüsteemi, parandab aju metaboolseid protsesse, parandab mälu ja vereringet. Saadaval pillina. Täiskasvanutel soovitatakse enne sööki võtta 0,5 g hommikul ja õhtul. Nädala pärast võib annust suurendada 1 g-ni. Ravimit tuleb manustada kolmel nädalal nelja kuu jooksul.

Normaliseerib ainevahetust ja stimuleerib glükoosi ainevahetust ajus, parandab vereringet, parandab mälu ja suurendab efektiivsust. Saadaval pillide ja suspensioonide kujul. Täiskasvanutele mõeldud suspensiooni ööpäevane annus - 10 ml kolm korda päevas. Tabletid on soovitatav võtta kolm korda päevas, 2 tabletti. Kolme tunni jooksul enne magamaminekut ei ole soovitatav encephabol juua.

Nimetatakse mälu ja tähelepanu häiretega, parandab vereringet, laiendab veresooni, aktiveerib aju varustamise hapnikuga. Saadaval tablettide ja lahusena ampullides. Täiskasvanud peaksid võtma kaks tabletti kolm korda päevas. Ravi kestus võib kesta kaks nädalat kuni kaks kuud või kauem. Cavintoniga tilguti võib määrata ainult arst.

See ravim (nootroopne ravim) stimuleerib aju, parandab vaimset aktiivsust, tugevdab mälu ja on vaskulaarne ravim, suurendab keha vastupidavust ja vastupidavust suure vaimse ja füüsilise stressiga. Saadaval pillina. Sa võid juua igal ajal ilma toidutarbimisega sidumata. Suure vaimse koormusega täiskasvanutele soovitatav annus on kuni 0,08 g päevas 1,5 kuu jooksul.

See parandab aju metabolismi. Sisaldab suurt hulka vaimse aktiivsuse parandamiseks vajalikke aminohappeid, taastab mälu. Saadaval lahusena ampullides. Seda manustatakse intravenoosselt või intramuskulaarselt arsti poolt määratud annuses.

Sisaldab ginkgo biloba lehtede ekstrakti. See mõjutab aktiivselt aju, on suurepärane antioksüdant. Saadaval kapsli kujul. Ravimit on vaja kasutada söögi ajal 2 kapslit kaks korda päevas. Tavaliselt kestab ravi kolm kuud.

Vahendid mälu ja aju funktsiooni parandamiseks: ravimid, vitamiinid, traditsioonilised meetodid

Eriti ei saa sattuda keerukate mõtlemisprotsesside nüanssidesse, kui kõik mäluga on kõik korras, seetõttu on noortel vähe muret mälu parandamiseks erinevate ravimite abil. Kuid kõik muutub niipea, kui on seatud kindel eesmärk, mis nõuab märkimisväärseid vaimseid pingutusi: lühikese aja jooksul, et assimileerida tohutu hulk uut elukutse omandamiseks vajalikku teavet, valmistada ette raskeid eksameid, mille eesmärk on geniaalne tulemus ja osaleda intellektuaalsetes võistlustes. Siis hakkavad noored otsima meeletult tõhusaid vahendeid, mis suudavad oma peaga kiiresti selgeks teha, visata ära tarbetu, vabastada ruumi uuele. Vahepeal, pärast erinevate soovituste lugemist ja nõuandvatelt sõpradelt nõu saamist, võite mõnikord teie mälu kahjustada ja mitte parandada.

Peamiselt aga on teatud elanikkonnarühmade hulgas peamiselt narkootikumid ja vahendid mälu parandamiseks: neid vajatakse ja nimetatakse kõige sagedamini keskealistele ja eakatele inimestele, kelle intellektuaalne tegevus langeb mitte ainult nende patoloogia, vaid ka loomuliku tegevuse tõttu.

Mälu abivahendid

Enne ravimite kirjeldamist mälu ja aju funktsiooni parandamiseks tahaksin lugejat hoiatada, et nende kasutamist oleks hea koordineerida arstiga, keda nimetatakse neuroloogiks (neuropatoloog). Ta teab paremini kui teised spetsialistid, kes meditsiini ühel või teisel viisil töötavad, kuna mälu halvenemise probleemi uurimine kuulub tema ametialase pädevuse valdkonda. Lisaks sellele ei saa kõiki mälu parandamiseks mõeldud tablette apteegis võtta ja kergesti osta. Mõned nõuavad retsepti.

Lisaks võib ravimite enesevalik või nende omandamine sõprade nõuandel põhjustada kehast soovimatuid reaktsioone ja veelgi suuremat närvisüsteemi rikkumist.

Tavaliselt ei ole soovitatav pöörduda sünteetiliste doseerimisvormide poole ilma erivajaduseta, st starterite puhul, võite proovida juua vitamiine või isegi paremaid infusioone ja decoctiume, st neid ravimeid, mida me nimetame folk õiguskaitsevahenditeks. Paljud mälu parandavad ravimid on aga peaaegu alati kõrva ääres, sest neid reklaamib iga päev massimeedia, nii et patsientidele näib, et aju aktiivsuse parandamiseks ei ole midagi lihtsam kui minna apteeki ja osta seda, mida vajate. Sellega seoses kirjeldame kõigepealt arsti poolt määratud ja pärast retsepti esitamist väljastatud vahendeid.

Peab arsti juurde minema

Olles otsustanud kasutada kaasaegse farmakoloogia saavutusi mälu parandamise valdkonnas, peate meeles pidama, et apteegis olevat ravimit ilma retseptita, näiteks retseptita, ei tohi vabastada, mistõttu peate külastama arsti, kes pärast eksami ja mõnikord eksami võib kirjutada retsepti. üks ravimitest, mida nimetatakse nootropiks.

Nootroopika

Nootroopilised ravimid on psühhotroopsed ravimid, mis erinevad selle rühma teistest liikmetest, et nad on GM bioelektrilisele aktiivsusele neutraalsed, ei mõjuta liikumisaktiivsust, ei muuda konditsioneeritud refleksifunktsiooni ega autonoomset inervatsiooni. Kuid nad parandavad mälu, intellektuaalset jõudlust, stimuleerivad kognitiivset tegevust, see tähendab taastada protsesse, mis võivad kahjustada kahjulike tegurite kahjuliku mõju tõttu.

Narkootikumide nootroopne toime selles rühmas on mõjutada kesknärvisüsteemi funktsionaalseid võimeid (intellektuaalsed võimed, kõneteadmised), stimuleerides redoksreaktsioone, suurendades biokeemiliste tsüklite kiirust (adenosiintrifosfaadi käive, glükoosi kasutamine), st osalemist kudede hingamisel ja ainevahetusprotsessides. närvikiududes. Nende protsesside stimuleerimine aitab kaasa:

  • Aju kudede parema toitumise muutused;
  • Positiivne mõju vaimsele selgusele, teadvusele, suuremale kontsentratsioonile, õppimisele;
  • Suurenenud vastupanu keskkonnale, ravimitele, äärmuslikele teguritele;
  • Asteniliste ilmingute raskuse vähendamine (letargia, inerts);
  • Närvisüsteemi aktiveerimine;
  • Tõhustada intellektuaalseid ja kodumaiseid võimalusi;
  • Emotsionaalse-tahtliku funktsiooni taastamine või lihtsamalt mälu ja tähelepanu parandamine.

Lisaks vähendavad nootropics ärrituvust ja ärritust, neil on antidepressandid, sedatiivsed, kergelt hüpnootilised, epilepsiavastased ja parkinsonismivastased toimed. Samal ajal on need madala toksilisusega, nad ei ole halvad, kombineerituna teiste farmakoloogiliste rühmade ravimitega, kuid mõnikord tekivad nad kõrvalmõjuna.

Muudel juhtudel võib nootroopiate kasutamise soovimatu mõju tuleneda uimastite psühhostimuleerivatest võimetest, mis väljendub liigse agitatsiooni, ärevuse, unehäirete ja unetuse tekkimises. Igal nootroopsel ravimil on muud kõrvaltoimed ja vastunäidustused, mida kirjeldatakse üksikasjalikult ravimi märkustes, mistõttu ei ole mõtet kõike loetleda.

Nootropics esindajad

Vaimse võime parandamise võime jaoks nimetatakse nootroopseid ravimeid "tunnetuse stimuleerijateks". Nende hulka kuuluvad:

  1. Piratsetaam. Odav Venemaa positiivne külg (parandab verevoolu, kiirendab glükoosi kasutamist, suurendab energiapotentsiaali jne) ja nootroopiate vastunäidustused, mis ei ole üllatav, sest see ravim oli esimene ja jäi selle rühma peamiseks esindajaks (toimeaine - piratsetaam). 1972. aastal saadud ravim oli algselt soovitatav peamiselt eakatele patsientidele, kellel esinesid aju vereringe häired ja kellel olid kesknärvisüsteemi funktsionaalsed häired. Tänu oma omadustele, mis aitavad parandada mälu ja aju funktsiooni, sai piratsetaam kogu ravimite klassi esivaneks, mida praegu kogu maailmas edukalt kasutatakse. See ravim sobib koos konkreetsete ravimitega väga hästi täiskasvanutele, kellel on probleeme närvisüsteemiga, vaimse patoloogia, alkoholi, narkootikumide ja narkomaaniaga, kuid nagu selgus, on sellel ka positiivne mõju nende laste psüühikale, kes on säilinud, saanud sünnivigastused ja nende tagajärjed, millel on närvisüsteemi erinev patoloogia.
  2. Nootropil (toimeaine - paratsetaam). Nootropili kasutatakse mürgistuse korral, mis mõjutab pärast kannatusi (pärast verejooksu ettevaatusega) seisundi kõige olulisemaid aju struktuure. Pediaatrilises praktikas kasutatakse nootropüüli sünnivigastuste, emakasisene infektsioonide, hüpoksia ja cerebrilise paralüüsi, vaimse alaarengu, raske kursi ja hüperaktiivsuse (ADHD) raviks.
  3. Fezam - kombineeritud ravim (toimeaine: piratsetaam koos tsinnarisiiniga), mida kasutatakse aju vereringe, entsefalopaatia, GM vigastuste ja mürgistuste, Meniere sündroomi, migreeni rikkumise korral. Fezam on vastunäidustatud alla 5-aastastele lastele ja viie aasta pärast võib seda määrata, et parandada aju aktiivsust vaimupuudega lastel.
  4. Vinpocetine - pillid, mis parandavad peaaju veresoonkonna puudulikkuse mälu, menopausi vasovegetatiivseid ilminguid. Vinpocetine on ravim täiskasvanutele, ravim on vastunäidustatud enne vanuse saabumist.
  5. Tserebrolüsiin - on saadaval süstitavas vormis, mida kasutatakse kognitiivsete häirete ja häiritud mäluprotsesside jaoks (Alzheimeri tõbi, tagajärjed, peavigastused, intellektuaalne aeglustumine, ADHD lastel).
  6. Encephabolum Kallis nootroopne ravim (kuni 1000 rubla), mis on ette nähtud noortele, eakatele, väikestele lastele ja rasedatele. Näidete loetelu sisaldab paljusid patoloogilisi seisundeid, sealhulgas intellektuaalsete võimete, kõnehäirete ja tähelepanu puudujäägi vähenemist.
  7. Phenotropil ei ole ka odav (370 kuni 1100 rubla) mälu parandamiseks mõeldud pillid, mida kasutatakse keha hoidmiseks eelseisvate või edasilükatud ülemääraste füüsiliste (sportlaste) ja vaimse koormuse (üliõpilased) ning kesknärvisüsteemi erinevate haiguste korral. kahjustused veresoonte seintel, ainevahetushäired GM-is, traumaatiline kokkupuude, mürgistus. Kasulikuks peetakse ravimi kasutamist neurootilistes seisundites, depressioonis, krampide sündroomis, hüpoksia ja kroonilises alkoholis. Fenotropiil, mis parandab aju aktiivsust, mälu ja tähelepanu, hõlbustab mälestamise ja õppimise protsesse, kuid võib samal ajal põhjustada psühhomotoorset agitatsiooni ja unehäireid, seega ei võeta seda pärast kella 3 pärastlõunal. Kõiki selle omadusi silmas pidades ei ole ravim imetamise ajal ette nähtud naistele, kellel on raske hüpertensioon, raske ateroskleroos, paanikahood ja ärevus. Ravim on lastel ka vastunäidustatud.

Lisaks nendele ravimitele on sarnaseid omadusi omavad ravimid: cavinton, cinnarizine, fenibut, pikamiloon, püriditool võimelised parandama mälu ja aju funktsiooni... Kahjuks loetletakse kõik selle farmakoloogilise rühma nimed, analoogid, sünonüümid, eelised ja puudused. Tundub siiski võimalik, et see on täielikult fikseeritav - igal konkreetsel ravimil on oma juhend, mida mälukaardi parandamiseks on kerge leida nii kapslite kui ka tablettidega pakendis ning suurel hulgal terneta.

Tabletid, mis parandavad mälu, vabanevad apteegis

Kõige ohutumad ja taskukohased ravimid, mille puhul ei ole vaja minna arsti juurde, on vitamiinid (rühm B, C, E), mõned mikroelemendid (magneesium), taimeekstraktid:

  • E-vitamiin (tokoferoolatsetaat) 1000 RÜ-le on suur antioksüdant ja lisaks avaldab see positiivset mõju lihaste jõudlusele, keha reproduktiivsele funktsioonile, vaimsele aktiivsusele;
  • Undevit, vitamiinikompleks, mis sisaldab 11 vitamiini, on eriti kasulik keskealiste ja eakate patsientide mälu ja aju funktsiooni parandamiseks;
  • Glütsiin on populaarne, odav, taskukohane ja maitsev ravim, mida kasutatakse täiskasvanute ja laste raviks;
  • Vitrum Memory - taimepõhised mälu parandamise tabletid;
  • Aminalon - vana, kuid ei ole kaotanud oma tähtsust, ravim, mis parandab aju aktiivsust igas vanuses inimestel, sobib väga hästi eakatele diabeedihaigetele, kuna see aitab vähendada vere glükoosisisaldust;
  • Bilobil - kuigi seda müüakse ilma retseptita, kuid viitab täiskasvanutele mõeldud ravimitele (bilobil on vastunäidustatud lastele ja noorukitele);
  • Intellan - ravim on valmistatud ainult taime maailma väljavõtetest;
  • Ginkgo biloba on kõigile teadaolev nimetus, mis on tuletatud puude nimest, mille lehtede ekstrakt annab ravimile elu intellektuaalsete ja koduste võimaluste parandamiseks.

Juhtidel mitte ainult mälu, vaid ka teiste keha funktsioonide tugevdamiseks on hõlmatud ka ginkgo biloba, mille infolehed on mõned inimesed, kes on valmis kodus ravimit tegema. Tuleb välja, et kõik ei ole nii raske: peate võtma apteegis ostetud ginkgo biloba lehed (1 supilusikatäis), valama termodesse, vala keeva veega klaasi peale, pitseerima ja lahkuma paar tundi ning seejärel jooma umbes 100 ml kolm korda päevas pool tundi enne sööki.

Me parandame mälu ilma ravimita

Alustame toiduga

Mõned inimesed, eelistades ühte või teist tassi, märgivad alati, et valik ei ole juhuslik - mõned tooted parandavad aju aktiivsust:

Lisaks toitumisele võib aju aktiivsuse parandamisel kasutada meie ümber kasvavaid unikaalseid omadusi, kuid seda ei kasutata traditsioonilise lõuna- või õhtusöögina, see tähendab, et on aeg pöörduda sajandite jooksul tõestatud vahendi poole, mis on loomulikult võimeline mälu parandama. ja aju funktsioon.

Folk õiguskaitsevahendid kõigile kutsealadele ja peaaegu igas vanuses

Traditsiooniline meditsiin mälu parandamise osas ei suutnud kõrvale jätta, sest üksikute taimede mõju kesknärvisüsteemile täheldati ajal, mil inimesed ei teadnud ja ei oota praeguseid ravimeetodeid. Herbalistid ja traditsioonilised ravitsejad pakuvad patsientidele, kes soovivad saavutada mõistuse selgust ja võimet taluda vaimset koormust, järgmiste taimede maailma esindajate omadusi:

  • Ingveri tee melissiga ja piparmündiga: ingveritükid (10 g) keedetakse klaasis keevas vees (250 ml), lisatakse piparmünt ja sidrunipall. Parandada ajufunktsiooni, kasutades 1 - 2 tassi päevas;
  • Tee salvei ja mündiga: õhtul magama termoses, mille mahutavus on vähemalt 0,5 liitrit 1 supilusikatäit münti ja salvei, vala keeva veega (500 ml) ja lastakse infundeerida. Hommikul koormake ja võtke 50 ml 3-4 korda päevas enne sööki (pool tundi);
  • Küüslauguõli: küüslaugu pea purustatakse ja valatakse päevalille- või oliiviõli (1 tass), mida manustatakse 2 kuni 3 nädalat, tarbitakse 1 tl sama koguse sidrunimahlaga (värskelt pressitud) 3–4 korda päevas enne sööki. Te võite seda ravimit juua kuni 3 nädalat;
  • Mägi tuhk punane: 1 spl. Lusikatäis valatakse klaasi keeva veega (250 ml) ja pannakse väike tulekahju 10 minutiks. Filtreerige keetmine 6 tunni pärast ja võetakse supilusikatäis kolm korda päevas umbes kuu aega. Punase kariloomade koorekihti peetakse headeks profülaktikaks aterosklerootilise protsessi ja kolesterooliplaatide sadestumise vastu;
  • Männi pungad: on soovitav neid värskena kasutada (kevadel), kui nad on paisunud, kuid ei ole veel avatud (siis sisaldavad nad väga palju erinevaid kasulikke komponente) - ilma täiendava töötlemiseta 2 - 3 korda päevas enne sööki.

Intellektuaalsete võimete ja valgustatuse parandamiseks peas on soovitatav valmistada segusid nõges, iirise juurest, kuldsetest juurest, punast nelkist ja jahvatatud seemnetest. Või segage vaarika- ja porgandilehed, 3 supilusikatäit, lisa 4 spl. lusikatäit mongoolia teed (Badana) ja ühte lusikatäis oreganot, segada, võtta supilusikatäis segust, keedetakse 0,5 liitri keeva veega, keedetakse uuesti (10 minutit), lastakse paar tundi seista ja pingutada. Saadud puljong on piisav, et juua 1 päev (klaas - hommikul, klaas - õhtul) ja järgmisel päeval, et teha uus, sest lehtede segu on endiselt olemas?

Ainult täiskasvanutele

Kui tervislikel põhjustel ei ole alkohol vastunäidustatud ja inimene ei tegele absoluutse kohutavusega kutsealaga, siis alkoholi sisaldavate vedelike (viina, brändi, puhta alkoholi) valmistamiseks kasutatavaid folk õiguskaitsevahendeid võib kasutada mäluhäirete ennetamiseks:

Võimlemine meele jaoks

Selles osas tahaksin pöörduda nende lugejate poole, kes soovivad mälu parandada, kuid mingil põhjusel ei lähe arsti juurde, ei pea vajalikuks ravimite ostmist apteegis ja lisaks ei usu rahva abinõusid. Sellistel juhtudel võite soovitada meeles pidada. Aju aktiivsust parandavad harjutused on lihtsad ja mõnikord väga huvitavad, kui lähenete neile loovalt, näiteks:

  • Mäleta ja hääldada kiiresti tähestiku esimesele, teisele, kolmandale (ja nii edasi) kirjale: “A” - jäämägi, “B” - marjapähkel, “C” - vinigrett... ja nii edasi kuni tähestiku 20. tähe juurde;
  • Meenuta koolis õppinud võõrkeelseid sõnu (skoor, verbid);
  • Proovige lugeda vastupidises järjekorras teatud numbrist (näiteks 100 kuni 0);
  • Mängige linnades, leiutades neid tähestikulises järjekorras: Astrakhan, Berliin, Vologda, Gdansk ja nii edasi. Ja võite kutsuda kedagi perekonnast mängu ja mängima koos. Jätkates reaalses maailmas olemasolevat linna, jätkake seda seeriat, kus iga järgneva asula nimi algab eelmise kirjaga (Moskva - Antwerpen - Novgorod - Donetsk...);
  • Saate luua sünonüümid juhuslikult valitud sõnade (mida rohkem paremad) või sõnade kohta kirjas, näiteks “F” - kraana, mardikas, preester, veskikivi... kuni 20 sõna.

Vaimse võimekuse parandamise harjutusi saab leiutada iseseisvalt ja nii palju kui soovid: mäletage luuletusi, lahendada probleeme, lahendada ristsõnad, kui soovid oma pead murda, on midagi.

Mida inimesed ei mõtle?

Selles artiklis tahaksin puudutada teist olulist teemat, mis on seotud erinevate haiguste raviga ebatavaliste meetodite abil, mida nende leiutajad sageli nimetavad populaarseks (tõenäoliselt sellepärast, et keegi leiutas neid inimestest?). Hiljuti on uusi ja uusi soovitusi võitluseks vähi patoloogia, südamehaiguste ja veresoonte vastu ning mälu ja aju funktsiooni parandamist ei ignoreerita. Me ei kritiseeri ega mõista hukka uusi meetodeid, kuigi mõnikord on need lihtsalt absurdsed, me ei takista uute leiutiste kasutamist, vaid anname lugejale võimaluse mõelda enda jaoks nii, et teha aju võimlemist ja samal ajal pöörduda omandatud teadmiste poole koolis.

Kuldne vesi?

Me ei ole kohustatud otsustama, kui palju aju jõudlust „kuldse” veega joomine tõuseb, vaid inimesed, kes on ise proovinud, väidavad, et seda on vaja juua (lisaks toitumisele). Kuid enne sellise „maagilise” vee valmistamise retsepti andmist tahaksin lugejale meenutada koolis keemiaõpinguid, kus õpetajad ütlesid, et kuld ei toimi koos tugevate hapetega, välja arvatud “kuninglik viin” (kontsentreeritud tugevate anorgaaniliste hapete segu - soolhape ja lämmastik). Nii et tõesti tavaline vesi, isegi kui seda keedetakse mitu tundi järjest, omandab äkki iseenesest ebatavalised omadused, mis võimaldavad tal lahustada vähemalt mõnda osa sellest metallist, mis on igas suhtes vastupidav? Võib-olla on hõbeda vett kergem valmistada? Või on see isegi parem - „alumiinium” -ravimi valmistamine, kas see toimiks? Kuid "kuldne", nii "kuldne", kõik need patsiendid, kes soovivad parandada mälu folk õiguskaitsevahendite abil ilma eriliste materjalide ja tööjõukuludeta, leiavad need soovitused mõnel foorumil. "Kuldse" vee valmistamine on lihtne: võtke kullast ehted (kõrvarõngad, ketid, rõngad) ilma kivideta, kastke anumasse veega (vesi - 500 ml), pannakse pliidile ja keedetakse, kuni pool vee mahust aurustub (250 ml). Mingil põhjusel juua "kuldne" ravim väga väikestes annustes - 1 tl (tõenäoliselt suuremas annuses ohtlik)? 2-3 korda päevas. On öeldud, et kahe nädala pärast ei puhka mitte ainult pea, vaid ka südamelihas. Loomulikult võivad need soovitused huvi pakkuda neile, kes koolis halvasti tegid.

"Aju massaaž"?

Ma ei ole ise autorit proovinud ja levitanud Interneti kettal "Aju massaaž". Inimesed ostavad, kuulavad kõrgetel sagedustel hommikul 45 minutit - ülevaated on vastuolulised. Mõned väidavad, et meditatsiooni seisundisse sattumine sarnasel viisil suureneb märgatavalt nii tähelepanu, mälu kui ka töövõime koondumine ja õppimine. Teised väidavad, et peale pearingluse ja nõrkuse ei saanud nad uut meetodist midagi. Üksikisikud korraldavad aju massaaži ilma plaatideta: nad lihtsalt võtavad suu intensiivse loputamise 5 kuni 10 minutiks, põhjustades ergastusprotsesside aktiveerimist, mis omakorda võib muutuda kõige ettearvamatumaks (.).

Maailmavõrgus on palju näiteid erinevatest ebatavalistest ja isegi mitte-populaarsetest kohtlustest. Me oleme neist kaks juhtinud ainult nii, et meie tavalised lugejad teaksid eelnevalt oma seisukohta teatud, mõnikord väga kahtlastele, kesknärvisüsteemi mõjutamise meetoditele, mida, nagu te teate, tuleks hoolikalt ja ettevaatlikult kohelda. Eksperimendid oma peaga, meelt ja intellekti võib ohustada veelgi rohkem mälu ja tähelepanu, pearingluse, peavalu ja isegi krampide tõttu. Loodan, et lugeja läheneb oma psüühiliste võimete tahtlikule ja hoolikale parandamisele, konsulteerides oma arstiga.

Video: mälu parandamine - ekspertarvamus

Inimese aju kaotab sõja kasvava hulga teabe eest, mida ta peab töötlema. Neuroteadlased, et inimese aju on väga aegunud, ja tähelepanu muutub järk-järgult meie kõige väärtuslikumaks ressursiks. Ja haruldased, ka raamatute lugemine muutub ülesandeks, mis nõuab Twitteri ja BuzzFeedi koondumise ajal peaaegu võimatust.

Aga loodus ja teadlased andsid inimestele erinevaid „aju aju”. Ja infoajastul, mis hõlmab uskumatu hulga andmete töötlemist, lõpetavad paljud inimesed kofeiini kadumise. TJ retsensent Ivan Talachev uuris peamisi ravimeid aju funktsiooni parandamiseks, selgitama, milliseid neist saab osta lähimast apteegist, milliseid eksportijaid tuleb otsida ja mis Venemaal on rangelt keelatud.

Kuidas see toimib

Inimese aju koosneb neuronitest. Nad suhtlevad omavahel elektrokeemilisi signaale kasutades. Neurotransmitterid ja retseptorid mängivad selles teatises võtmerolli. Esimene on signaalide edastamine rakkude vahel ja teine ​​on spetsiaalsed valgud, mis toimivad "vastuvõtjatena".

Neuronitel on oma "ahelreaktsioon". Kui rakku saabub rohkem signaale kui inhibeerivad signaalid, hakkab ta ise ärkamissignaale edasi edastama „veebi“. Aju biokeemia ja selle ilmingud selgitavad paljusid nähtusi: rõõmu, kurbust, eufoorilist ja depressiivset seisundit, samuti seda, mis juhtub inimese tähelepanu ja mäluga.

Nootroopilised ravimid ja nendega sarnased ravimid muudavad kas aju rakkude vahel edastatavate signaalide sisu või nende töötlemise reegleid. Ükski neist ei ole tavapärases mõttes „peaga kütus”: nad ei anna aju toidule. Selle ülesande lahendab peamiselt glükoos.

Andmed nootroopsete ravimite efektiivsuse kohta on väga erinevad. Paljude nende tegevus ei ole täielikult arusaadav. Arstid kurdavad rahastamise puudumise ja nii farmakoloogiliste probleemide kui ka teadlaste huvi puudumise vastu sellist liiki ravimitele. Nootropics on olnud endiselt lõbusad õpilased, vabakutselised ja sportlased.

Vaatamata populaarsetele väärarusaamadele ei tee nootropics inimesi targemaks. Nad ei anna kogu maailma teadmisi, kuid vastuvõtt nad suurendavad kontsentratsiooni ja parandavad mälu nii, et mõned neist sobivad peaga. Reaktsioon muutub kiiremaks (sellest tulenevalt sportlaste, samuti dopinguvastaste komisjonide tähelepanu sellele ravimikategooriale) ja liikumine on selgem. See pole sugugi “ime pill”: paljude nende kõrvaltoimed on kümnetes.

Venemaa narkootikumid on keelatud ja lubatud

Maagiliste pillide legendid, mis võimaldavad teil õhtul õppida tervet teadusdistsipliini, minna suust suhu, saidilt saidile. Arvukad jutud „istumisest suurepäraselt koos kohvi ja fenotropiiliga ööks ettevalmistamisega“ meenutavad teatud punktid õpilaste jalgrattaid. Kohvi, energiajoogid ja mitmesugused „kofeiinipommid“ (õpilastele teadaolev äratuskella kokteil) - huvitavad nimedega tablettidesse kantakse vapperid õpilased.

Tänapäeval on kõige populaarsem nootroopne piratsetaam ja selle derivaadid. Belgia farmatseudid avastasid viimase sajandi 60. aastatel. Seda kasutatakse uute närviühenduste ajus, mis võimaldab teil paremini ja kauem keskenduda mis tahes ülesannetele. Selle ravimi meditsiiniline eesmärk on äratada kõne- ja liikumisfunktsioonid inimestel, kellel on olnud insult, ning ravida skisofreenia ja teiste vaimsete häiretega patsientide depressioonitingimusi. Apteegis võib seda leida nime all nootropil, lucetam või etiratsitam. Maksumus on vahemikus 100 kuni 200 rubla, mida müüakse ilma retseptita.

Teine tuntud ravimite grupp on Adderal ja Ritalin, mis on välja töötatud ja mida kasutatakse raviks ADD-i ("tähelepanupuudulikkuse sündroom") raviks Ameerika Ühendriikides. Tegutsege peaaegu samamoodi, mõlemad on tugevad psühhostimulandid ja põhjustavad mitte ainult tugevuse tõusu, vaid ka psühholoogilist sõltuvust. Paljud märgivad ravimite sarnasust koostises ja toimes amfetamiinidega. Praegu on Venemaal keelatud mitte ainult ravimid ise, vaid ka nende põhikomponendid. Kuid mõlemad ravimid imporditakse Venemaale ebaseaduslikult ja neid müüakse hinnaga vahemikus 100 kuni 200 dollarit paketi kohta.

Phenotropil on teadmistöötajate jaoks suur edu. Loodud 60ndatel aastatel Venemaal tuntud nootroopiate (nimelt piratsetaami) muutmine Nõukogude kosmonautika ja lennunduse vajadustele. Tegutsemine tugeva psühhostimulandina, põhjustab jõudu ja energiat, võimaldab keskenduda keerukatele ülesannetele, vaatamata väsimusele. See on kuulus mitmesuguste kõrvalnähtude poolest, mida võib põhjustada uimasus ja ärrituvus ning väljendunud agressiivsus. See peaks olema vahemikus 500 kuni 1000 rubla pakendi kohta. Seaduse kohaselt on ostmiseks vajalik retsept, kuid apteegid jätavad selle asjaolu sageli tähelepanuta.

Ajutiste stimulantide kasvavat superstaari peetakse nüüd modafiniiliks. Prantsuse 70-ndate aastate areng, mis on loodud narkolepsia ja USA toodangu üleostmiseks, on nüüd intellektuaalsete ja loominguliste kutsealade inimeste jaoks kõige populaarsem nootroopne. Teatud teabe kohaselt võib see hoida ajusid suurepärases seisukorras kuni 3-4 päeva ja võimaldab teil toime tulla suurte projektidega (artiklid, terminid ja väitekirjad) peaaegu kaks korda kiiremini.

Modafiniil on vabakutseliste seas väga populaarne tänu tõhususe ja ohutuse kombinatsioonile - üks või kaks hommikul võetud tabletti tagavad, et aju töötab järgmisel päeval ja poolel raskemini. Modafiniili uuringud ei ole kinnitanud mingisugust sõltuvust, "võõrutussündroomi" olemasolu või mingeid väljendunud kõrvaltoimeid. Venemaal on see keelatud alates 2012. aastast, kuid edasimüüjad müüvad seda välismaalt ning müüakse ligikaudu 4500 rubla maksumust 100 tableti kohta.

Looduslike toorainete armastajatele pakub aju tugevdaja turg gamma-aminovõihapet sisaldavaid tooteid. Näiteks pikamiloon või fenibut. Tegevus on väga sarnane piratsetaami analoogidega, kuid lisaks leevendavad nad peavalu ja aitavad hästi pohmelusena. Seista umbes 100-200 rubla, retsepti.

Glütsiin (aminoäädikhape) võib samuti aidata võidelda ärevuse, uimasuse ja üldise nõrkusega. Maksumusega kuni 100 rubla ja kerge kumulatiivne toime (kui on vaja juua ravikuuri kuus või kaks korda), parandab see mälu ja mõningaid aju protsesse.

Samuti võivad aidata taimeekstraktid. Ginkgo bilobal, ženšennil ja Eleutherococcus pomace'il on tugev stimuleeriv toime. Abi võitluses stressi ja obsessiivse ärevusega. Müüakse tinktuuridena ja tablettidena. Kulud glütsiini tasemel, 100-200 rubla kohta mõnedes apteekides saate osta kõik kolm korraga.

Joo või mitte juua

Peamine reegel nootropicsile viitamisel on veenduda, et need on tõesti vajalikud. Nad ei ole üldse väärt igavusest ja huvi moes nootroopse teema vastu. Kui inimtegevus on seotud suurte infovoogude töötlemisega ja mis kõige tähtsam on, et see toimetuleb halvasti sellega, siis pöördumine stimulantide poole on tõesti mõtet. Kuid arstiga konsulteerimine sellistes küsimustes ei kahjusta.

Tasub meeles pidada, et keha aktiivsuse stimuleerimine on tema jõudude "rent". Nii või teisiti nõuavad aju oma palka. Olles lõpetanud pika projekti nootropide või teiste stimulantide mõjul, saate magada 16-18 tundi ja veel paar päeva, et rasestuda apaatia või ärrituvusega.

Paljude nende ravimite võimalikult sujuvaks vastuvõtmiseks on soovitatav jälgida une, toitumist ja joomist. Ravikuuri või ravikuuri kestel on mõistlik süüa korralikult ja regulaarselt ning jälgida vee tarbimist. Isegi kui pillide võtmise ülesanne ei ole magada ja töötada võimalikult kaua, on soovitatav magada vähemalt 2–4 tundi.

Teine huvitav taktika infovälja ülekoormuse vastu võitlemiseks ei ole organismi kohandamine, vaid vastupidi - sissetulevate andmete hoolikas filtreerimine. Raske on reguleerida teemasid ja asju, mis on väärt tähelepanu pälvides „prügikasti” ja negatiivseid tegureid: võib-olla on see lihtsalt uue infopinnaga kohanemise saladus, et võimaldada tal iseseisvalt edasi minna. Vähemalt sellisel juhul ei pea sa mingeid kahtlevaid tablette juua.

Kutsuge iga seansi ajal "Alarm",
Ivan Talachev
Eriti TJ jaoks

Iga üliõpilane unistab, et täiendab aju tööd eksamite ettevalmistamisel, vanad inimesed, kui nad arenevad, patsiendid, kellel on aju patoloogiad, alkoholi sõltuvusravi. Kõik rakendatud meetmed peaksid olema kompleksis. Suurt rolli antakse ravimitele, mis stimuleerivad aju aktiivsust.

Nõuded aju funktsiooni parandavatele ravimitele

Aju aktiivsuse parandamise ettevalmistused peaksid aitama tagada aju toimimist. Aju on kõige energiamahukam elund. Selle toimimine võtab umbes veerandi kogu organismi toimimiseks vajalikust energiast.

Mida rohkem intellektuaalset tegevust ta arvestab, seda rohkem energiat on vaja. Energiaprotsesside täiendamiseks ja säilitamiseks on vaja peamiselt glükoosi ja hapnikku. Seetõttu on vaja ravimeid, mis soodustavad glükoosi püüdmist ja tarbimist, vähendades samal ajal hapnikutarbimist biokeemiliste reaktsioonide toimimiseks.

Peamised nõuded ravimitele on järgmised:

  1. Hapniku, glükoosi ja teiste oluliste ainete kohaletoimetamine toimub verega. Seega ei ole normaalse verevoolu puudumisel nende ainete optimaalset manustamist ja seega aju täielikku toimimist.
  2. Kõigi vajalike ainete voolamine ajukoes ja selle vabanemine kasutatud metaboliitidest ja süsinikdioksiidist toimub väikseimates anumates. Keha patoloogiliste seisundite korral kannatab mikrotsirkulatsioon.
  3. Öeldakse, et närvid ei taastata, on kõigile hästi teada. Seetõttu ei ole aju mis tahes patoloogias, sealhulgas isheemia, nekroos, võitlus mitte surnud rakkude puhul, vaid veel toimivate “penumbra” neuronite puhul, kuid nende patoloogilised muutused on juba alanud või võivad alata.
  4. Väga oluline on neuronite vaheliste impulsside sünaptiline edastamine. Seda tehakse neurotransmitterite, neurotransmitterite ja muude ainete abil, mis tagavad impulsside ülekande sünapsis.

Seega peaksid aju aktiivsust parandavad ravimid parandama verevoolu, tagama optimaalsed tingimused hapniku, glükoosi ja teiste toitainete varustamiseks verest sünapsi toimimiseks.

Soovitus! Soovitatav on võtta ravimeid, mis suurendavad aju aktiivsust lastel ja noortel intellektuaalse stressi perioodil, insultide, vigastuste ja muude ajukahjustuste ravis väljaspool hooajal.

Aju aktiivsust stimuleerivate pillide sõltumatut kasutamist ei soovitata. Mõnikord võib aju patoloogiate tõttu, mis nõuavad aktiivsemat ravi, väheneda vaimne aktiivsus.

Nootroopika

See ravimirühm on suunatud vaimse aktiivsuse aktiveerimisele, mälu tugevdamisele, tähelepanu koondamisele ja intellektuaalsete protsesside soodustamisele. Need aitavad vähendada neuroloogilist puudujääki. Aju aktiivsust suurendavad ravimid, parandavad ajukoe mikrotsirkulatsiooni, on võimelised parandama ainevahetust neuronites, glükoosi omastamist ja suurendama ATP, valgu ja RNA sünteesi.

Nootroopne madal toksilisus. Võib kergesti kombineerida erinevate rühmade ravimitega, nende kõrvaltoimed on minimaalsed. Aju aktiivsust parandavad ravimid peavad võtma paar nädalat, sest nende tegevus on järkjärguline. Mõned nootroopilised toimivad otse neuronitele. Teised nootroopsed tabletid aju aktiivsuse suurendamiseks kaudselt: parandavad verevoolu, verejooks. Nende hulka kuuluvad:

  • Aminalon;
  • Phenibut;
  • Neurobutaalne;
  • Ginkgobiloba;
  • Semax;
  • Idebenoon;
  • Cortexin;
  • Tserebrolüsiin;
  • Cerebralumine.

Aju aktiivsust parandavate ravimite kirjeldus

Piratsetaam ja selle analoogid on laialdaselt kasutatavad. Neil on ka nõudlus intellektuaalsete funktsioonide vähenemise ja narkomaaniaravi ning neuroloogiliste muutuste pärast. Mõnes Euroopa riigis, aga ka USAs, ei ole seda ette nähtud ravimiks, mille efektiivsust ei ole tõestatud üheski patoloogias.

Gotu - Cola on loomulik looduslik nootroopne. See optimeerib aju vereringet, taastab veresoonte seinte struktuuri, parandab aju aktiivsust ja mälu. Suurendab emotsionaalset tausta.

Ginkgo Biloba on loomulik nootroopne. Selle toimeained aitavad parandada aju metaboolseid protsesse, glükoosi ja hapniku tarbimist. Lisaks on neil tegevustel põletikuvastane toime, vähendab turse mõju, mõjutab positiivselt veresoonte struktuuri, parandades nende tugevust.

Ampalex - ravim, mis on tõhus mälu funktsioonide ja intellektuaalse tegevuse parandamiseks. 90-ndatel aastatel avastati ained, mida nimetati ampakiinideks. Need aitavad parandada aju neuronite vahelisi sünaptilisi seoseid, mis aitavad optimeerida impulsside edastamist. Algselt oli see ravim mõeldud raviks ja andis häid tulemusi.

Omega-3 rasvhapped (Ateroblock, Omega-3, Omega-3 plus, kalaõli, Eikonol) - ravimirühm vajab vanusega seotud muutusi intellektuaalsetes ja vaimsetes funktsioonides, erineva geeni entsefalopaatia, Alzheimeri tõbi. Uuringud on näidanud, et need happed aitavad parandada aju funktsiooni erinevatel vanustel inimestel. Tähelepanu suurenemise võime suureneb, mälu töö optimeeritakse, emotsionaalne taust paraneb.

Glütsiin on nootroopne aine, mis parandab aju aktiivsust ja mälu. Lisaks sellele on see rahustav toime, vähendab ärevuse tunnet, hirmu. Soovitatav on alkoholi ärajätmise, võõrutussündroomi, teiste sõltuvuste, sealhulgas maiustuste söögiisu leevendamine.

Aju aktiivsust parandavate ravimite valimine ei jäta arsti nõuandeid tähelepanuta. Igal ravimil on oma iseloomulikud omadused, mis vastavad patsiendi individuaalsetele vajadustele (aju aktiivsuse aktiveerimine intellektuaalse stressi perioodil, seniilne ravi, aju verevarustuse häired, vigastused).