Harjutused kodust kepitamisest

Sclerosis

Stuttering on tavaline kõnehäire, nii et ärge loobuge ja kartke selle probleemi lahendamiseks. Täiskasvanutel on võimalik harjutuste abil kepitada kodus ja vastavalt kõigile reeglitele on tulemused tavaliselt positiivsed. Selle kõne rikkumise korral ei saa inimene rääkida puhtalt, kõlab kõhklemata sõnu, kordab sama kordust või esimest heli mitu korda. Sõltumatu töö kõhutamisega võib oluliselt parandada kõnet ja mõnel juhul täielikult kõnehäireid.

Kodust kiusamise ravimeetodid

Kitsutamise ravi kodus nõuab palju aega, süstematiseerimist ja tõsist lähenemist. Järgmised võitlusmeetodid:

  • pikka pausi suhtluses - vaiksus mõne päeva pärast on kasulik, saate suhelda märkmetega, kui kirjutate, mida inimene ise sõnadele hääldab;
  • laulmine - peksmise sümptomid ei avaldu laulmise ajal, mistõttu peaksite seda ravimeetodit kasutama nii tihti kui võimalik;
  • hingamisharjutuste kompleks aitab rahuneda, normaliseerida oma kõnet, õppida rääkima kiirustamata;
  • lõõgastumine - peate õppima, kuidas kõik probleemid täielikult vabaneda, lõõgastuda; igal inimesel on oma viis lõõgastuda, basseinis ujuda või soojendada;
  • kui tehakse tööd lapse haiguse vastu - on võimatu teda viga teha ja purustada, sundida sündmusi, on oluline teha pausid ja mitte piinata last pikka väsitava tegevusega;
  • harjutused liigendusseadmete jaoks - põhiliselt on need õppetunnid mõeldud keelega töötamiseks: need rippuvad nende vahel taeva ja hamba alumise rea vahel, huulte lipsutades, saate pärast söömist lakkuda;
  • patter kõned aitavad hästi;
  • Traditsioonilises meditsiinis on palju huvitavaid retsepte, mis on suunatud kesknärvisüsteemi rahustamisele, mis suuresti soodustab pööramist.

Selleks, et kõikidel nendel meetoditel oleks sajaprotsendiline tulemus, ei ole vaja mitte ainult teada, kuidas korralikult kiskuda kodus, vaid säilitada ka õige elustiil, mis aitab kaasa headele ravitulemustele:

  1. Oluline on jälgida töö- ja puhkerežiimi, uni peaks olema pikk ja täis - 8-10 tundi, samal ajal kui päeva jooksul peate puhkama ka 2-3 tundi. Pärastlõunal peate eemaldama kõikidest vidinatest ja vaatama telerit;
  2. eemaldage igapäevasest toidust kõik rämpstoidud, sealhulgas magus toit, alkohol ja vürtsikad toidud, lisage rohkem taimseid ja piimatooteid;
  3. on oluline säilitada mõõdetud kõne tempo;
  4. leevendada närvisüsteemi, mängida lastega ainult mõõdetud mänge, mis ei stimuleeri erutust.

Elustiil peaks olema aeglane ja mõõdetud. Päevane ajakava koos rahustitega aitab toime pöörama.

Rahvaretseptid, et võidelda peksmise vastu

Stuttering on rahva meetoditega hästi ravitav. Köögivilja esmaabikomplekti retseptid põhinevad taimsetel küpsetustel, mis aitavad leevendada keha ja rahustada närvisüsteemi. Samuti on efektiivne koolera ravi lastel. Kasutage seda meetodit vajate värskelt valmistatud mahlad: kapsas, sidrun, kibuvits, viburnum, neid võib kokku segada ja segada meega, võtta kaks korda päevas hommikul ja õhtul 1-2 supilusikatäit.

Tõhusad maitsetaimed maitsest:

  • sidrunipalsam;
  • Calendula lilled;
  • lisajõgi;
  • pärn;
  • See aitab hästi valeriandil torkida, valmistada tinktuuri paremini iseseisvalt;
  • apteegitilli viljad;
  • valge seemik;
  • Lagrits juur.

See on oluline! Laste ja täiskasvanute taimede kogunemised ei tohi koosneda samadest komponentidest, näiteks ei saa valge mahl lastele selle mahlas sisalduvate mürgiste tõttu anda.

Must muru on tõhus ka lastel kägistades, see hakkab hirmutama, rahustab last.

Retsept, milles kasutatakse täiskasvanutele mõeldud valgeid yazenette

Infusiooni valmistamiseks peate võtma 20 grammi. kuiv rohi yasenets, vala need 500ml. keeva veega ja lasta seista 30 minutit. Seejärel tuleb tööriist filtreerida ja suu loputada 5-6 korda päevas, kuid infusiooni neelata. Aitab leevendada liigeste lihaseid ja närvisüsteemi.

Taimeteed torkavad

Lõõgastavate teede valmistamiseks on tarvis kasutada üksikuid maitsetaimi, sa saad neid tasudesse segada. Noh aitab leevendada pisaraid ja sidrunipalsamite pingeid ja erutusvõimet. Et valmistada, tuleb teil võtta supilusikatäis kuivatatud maitsetaimi, valada neist 250 ml. keeva veega ja lasta mitu tundi leotada. Seejärel jooge kolm söögilusikat enne sööki. Saate lisada Lagrits juur ja kask lehed.

Apple'i keetmine lastele peksmise eest

Puljongi on lihtne valmistada: koor tuleb koorida 5-6 õunast, valada see 1 liitriga veest ja keeda see kompotiks, kuni see on valmis. Andke lapsele 250 ml päevas. Maitseks saate lisada mett ja sidrunimahla.

Igal taimsete retseptide taimsetel komponentidel on kehale tugev mõju ja selle ilming on rangelt individuaalne, nii et enne kui hakkate ise võtteid tegema, on oluline konsulteerida oma arstiga.

Riiklikus esmaabikomplektis on osa kividega töötlemisest, seal on terve teooria selle kohta, kuidas ja millist kivi ravib. Arvatakse, et järgmised kivid töötavad hästi, et parandada kõnelemist: valge ahhaat, kvarts, oniks - nad aitavad ületada hirme ja komplekse. Kividega kokkupuutumiseks piisab sellest, kui kanda neid endaga kaasa või kasutada neid materjale.

Harjutuskompleksid

Koduse hingamise harjutused aitavad kaasa liigendorganite lõõgastumisele.

Hingamisharjutuste näide:

  • püsti sirgelt lõdvestunud asendis, kergelt ettepoole, tagurpidi ümber, riputage pea lõdvestunud, seejärel võtke sügav, kuid kiire hingamine läbi nina. Jätkake järk-järgult algsesse asendisse ja paralleelselt väljahingamine läbi suu. Tehke 10 korda, 10 lähenemist;
  • Istuge jooga põrandal, pange oma käed jalgadele ja lõõgastuge. Aeglaselt ja sügavalt hingata õhku läbi suu, täites rindkere, õhku välja hingates nii aeglaselt, kasutades kõhtu. Tehke need harjutused enne magamaminekut paremini.

Oluline on meeles pidada, et nendel harjutustel ei ole mingit pistmist füüsilise koormusega, sellised harjutused on suunatud hingamisele, lõõgastumisele - lihaste pingutamiseks pole vaja. Need harjutused lõdvendavad häälejuhte, mis aitab kaasa nende avamisele suulise kõne ajal.

Enne, kui saate teada, kuidas kodus kiskuda, ja taaskäivitusprogrammi käivitamiseks ise, on parem pöörduda logopeedi poole, et saada nõu ja teha kodus harjutusi.

Ennetamine

Stuttering ei ole alati sünnidefekt, see võib ilmneda pärast nii täiskasvanu kui ka lapse murrangut. Tähtis on ära tunda ennetustöö reegleid ja kaitsta lähedasi selle haiguse eest, sest on lihtsam ennetada kui palju aega veeta.

Tõhusad ennetusmeetmed:

  1. Kodus peate hoidma rahulikku ja hubast atmosfääri, sa ei saa lastele vannuda ja neid hüüata, seletada lapsele, et ta eksis, saate rahulik ja ühtlane toon, ilma tema psüühika traumeerimata. On rangelt keelatud lapse karistamine vööga või löökidega;
  2. kui lapsel on kõnes kõhklusi, ei ole vaja sundida teda korrake sõna korrektselt mitu korda või kuidagi keskenduma silpide hääldamisele;
  3. sa pead kuulama rohkem lahkeid ja meeldivaid laule, laulma karaoket, õppima luuletusi ja rääkima neile valjusti.

Isegi pärast seda, kui ta on kõnepuudusest täielikult tervenenud, võib ta pöörduda tagasi mis tahes stressirohke hetkeni, seda ei ole mõtet selle peale elada ja suruda depressiooni. Stuttering on vaid väike kõnehäire, mis reageerib hästi korrigeerimisele ja liigne närv võib ainult süvendada haiguse sümptomeid.

7 tõestatud ravimeetodid ja neelamisest vabanemine

Paljud inimesed ei tea, kuidas ravida. Enamikul juhtudel on logoneuroos funktsionaalne haigus, see tähendab, et see pole midagi muud kui neurootilise seisundi (neurootiline vorm) ilming. Sellest järeldub, et selle patoloogia täielikuks taastumiseks on vaja järgida mitmeid nõuandeid:

  1. Kuna 80% -l juhtudest tekib torkamine lapsepõlves, on selle tingimuste põhjuse väljaselgitamiseks (pikendamine, vahelduvad helid või silbid vestluse ajal) vaja. Sageli tekib tülitsusest vabanemine pärast lapsega rääkimist, selgitades mõningaid asju, mis teda hirmutavad. Õigeaegne üleskutse logopeedile ja psühholoogile aitab lapsel stressiga toime tulla, uskuda ennast ja olla huvitatud logoneuroosist vabanemisest;
  2. Õige igapäevane rutiin ja tervislik 8-9-tunnine uni;
  3. Ratsionaalne toitumine, B-vitamiini sisaldavate toiduainete kohustuslik kasutamine (tatar, piimatooted, herned, kartul, rohelised köögiviljad, pähklid, liha);
  4. Värske õhu käimine;
  5. Ringid, sektsioonid ja muud tegevused, mis aitavad lapsel ennast tõestada ja ennast näidata.

Üldised soovitused

Stöstimise vältimise korral, kuid lapse kõne sai ikka veel vahelduvaks, siis võite mõelda neuroosi-sarnasele logoneuroosi vormile. Selle sümptomite hulka kuuluvad vahelduv kõne sageduste A, E, jne intervallide sagedaste sisestuste kujul. Tavaliselt hakkavad need lapsed hiljem kõndima, rääkima, taluma stressi. Seda vormi esineb lastel, kellel on pärilik eelsoodumus, emakasisene nakkuse korral, vanemaealise neuroinfektsioonina, pärast kolju ja aju vigastusi või operatsiooni. Stostimise ravimeetodid on erinevad ja valitakse iga patsiendi jaoks eraldi, sõltuvalt kõnehäire põhjusest ja tõsidusest. Lisaks vestlusele logopeedi ja psühholoogiga on olemas ka mitmeid harjutusi, mis soodustavad kõneseadme lõõgastumist, mis parandab ja hõlbustab kõne teket.

Hingamisharjutused

Selle meetodi eesmärk on kõrvaldada psühho-emotsionaalne pinge ja näo lihaste lõdvestumine, mis on seotud häälega moodustumisega. Hingamisteede võimlemine stostimise ajal on abimärgiga ja on tõhus, kui:

  • Isik on oma probleemist teadlik. Sageli eitavad sellised patsiendid oma seisundit ja häbenevad seda, viidates asjaolule, et igal inimesel on oma “hell”. Ja loomulikult on see nii, aga selline maailmavaade on moodustatud inimeste seas, kellel on logoneuroos, pidevalt naeruvääristades neid. Lisaks kardavad nad pöörduda logopeedi ja psühholoogi poole, kes häbenevad nende kõnepuudusest. Selles olukorras on kõige tähtsam iseenda vastuvõtmine. "Jah, ma torkan, jah, ja mis on suur asi? Keegi pole täiuslik, mul on ka probleeme, aga ma võin pöörduda logopeedi juurde ja ma saan seda parandada ”;
  • Isik peaks tegema iga päev hingamisvõimalusi ise. See võib olla ka keha pööramine, rehvi inflatsiooni imitatsioon, seljapoolsed ristmikud ja paljud muud variatsioonid, mis lõõgastavad keha pingete tõttu. Kui teete selliseid harjutusi vähemalt 30 minutit päevas, paraneb patsiendi seisund ja kõneseadme spasm ilmub harvemini.

Sõltumatu koolitus

Korrigeerimise torkamine toimub hästi autotraineerimise abil. See harjutus hõlmab dialoogi ennast peegli ees, nii et inimene näeb oma näoilmeid, žeste, jälgib näolihaste seisundit. Esialgsetel etappidel on peksmise kõrvaldamine täiesti võimalik, kui logoneuroosiga isik veedab vähemalt tund aega oma kõneseadistamisele päevas. Raamatute lugemine valjult avaldab positiivset mõju ka selle seisundi ravile, kõik, mis on vajalik, on usk iseendasse. Tuleb meeles pidada, et automaatne koolitus on pikk protsess, märkimisväärne muutus kõnes täheldatakse alles kahe või kolme nädala jooksul, mitte järgmisel päeval. Seega on iga uus okupatsioon tähtsusetu edusamm, mis ei ole kohe märgatav ja on kujunenud üheks ühtseks pildiks, on positiivne trend logoneuroosi ravis.

Psühhoteraapia

Täiskasvanutel ja lastel on uimastamise ravi piiratud spetsialiseeritud psühholoogi või psühhoterapeutiga. Psühhoteraapia annab häid tulemusi, eriti neurootilise temperamentiga inimestel. Psühholoog viib läbi mitmeid teste, selgitab välja logoneuroosi põhjuse, valib harjutuste kogumi, mis aitab toime tulla ärevuse ja stressiga (mõnikord on torkamine mööduv, see tähendab, et see toimub ainult tugeva emotsionaalse šoki hetkel ja seejärel möödub iseenesest).

Õige vahelduv kõne võib:

  • Ratsionaalne psühhoteraapia. Seda kasutatakse algsetes staadiumides või kerge stostimise vormis, mis esineb stressirohketes olukordades. Psühholoog räägib sellest haigusest, kust see pärineb, kuidas seda ravida. Siis selgitab ta, mida teha, et logoneuroosi kliinikus täielikult väheneda või kaduda;
  • Hüpnoteraapia. See meetod hõlmab patsiendi mõjutamist, tuues teda transsi ja rääkides temaga selle tingimuse ajal. Hüpnootilises unenäos suudab arst patsiendilt oma alateadlikke hirme tõmmata, mida patsient ei pruugi tajuda kui midagi, mis mürgitab tema elu. Alateadvusest saadud kogemuste väljatõrjumine mõjutab soodsalt logoneuroosi all kannatava inimese vaimset seisundit.

Miks on logoneuroosi jaoks nii vajalik kõneterapeut

See on logopeedid, kes on võimelised hindama kõhutamise raskust, kõneseadme olekut ja osalevad logoneuroosi tervikliku ravi arendamises. Kõige sagedamini osalevad logopeedi klassides kooli- ja eelkooliealised lapsed, kuid selle spetsialisti ja täiskasvanute vaatluse juhtumeid ei välistata.

Kõne moodustamine logopeediga on tõhus, kuid pikaajaline tehnika, mis hõlmab:

  • Haridus "mall" kõne motoorseid oskusi. Logopeedil tuleb õpetada patsienti hääldama igat tähte, silbi ja sõna õigesti. See etapp võimaldab seada hääle ajastuse, selle helisignaali, reguleerida liigendlihaste liikumist;
  • Esimeses etapis saadud kinnitusmaterjal. Sisaldab raamatute valju lugemist, ettepanekute tegemist ja mis tahes sündmuste kommenteerimist;
  • Automaatika. Oskuste rakendamine igapäevaelus: suhtlemine sugulaste, sugulaste, sõpradega. Mida rohkem inimene räägib, seda kiiremad kõnepuudused parandatakse.

Väikesed lapsed õpivad laule laulma, luuletusi lugema.

Massaaž

Lastel mässimise ajal massaaž on jagatud kahte liiki:

  • Segmendi massaaž. Lokaalsed mõjud lihasele, mis vastutab liigeste liikuvuse eest. Kursuse kestus - 2-3 nädalat iga päev, alustades 5 minutiga ja lõpetades 20 minutiga.
  • Akupressi massaaž. Sellel on lapsele hea rahustav toime, suudab normaliseerida kesknärvisüsteemist pärinevaid närviimpulsse. See massaaž on võimalik teha vanemate kodus pärast lühikest praktikanti koos massööriga. Täielik kursus jõuab mitmele aastale, kuid annab hea tagatise, et närimine läheb ka ilma ravimeid kasutamata.

Ravimiteraapia

See on ainult osa logoneuroosi komplekssest ravist. On vaja teada, et ravimite väljakirjutamine peaks toimuma alles pärast logopeedi ja / või psühholoogi negatiivset dünaamikat, ebaefektiivset võimlemist, massaaži. See on seletatav asjaoluga, et ravimid toimivad lühidalt ja mõjutavad sümptomit, kuid mitte selle seisundi põhjust.

Phenibut stuttering on valitud ravim, kuna sellel on rahustav mõju närviimpulsside ülekandele, välditakse obsessiivseid kogemusi, võimaldab teil kohaneda keskkonnaga, parandada vaimset jõudlust ja tulemuslikkust.

Kogitum, kui söömist kasutatakse harvem, kuna sellel on palju kõrvaltoimeid ja see on märgatavalt halvem kui Phenibut.

Piracetam nootropa kasutamisel täheldatakse üsna häid tulemusi, mis parandab aju verevarustust ja kõrvaldab seega hüpoksilise teguri, mis võib olla seotud lapse logoneuroosi arenguga. Selle kasutamine on soovitatav samaaegse ravi korral fenibutiga ja regulaarsete kõneterapeutide ja psühholoogide külastustega.

Grandaksiini kasutatakse ka aksiolüütilisena, mis mõjutab aktiivselt neurootilise uimastamise põhjust (neuroos, depressioon jne).

Rahva abinõude käsitlemine

Koos ülalnimetatud meetmetega annavad tinktuurid ja maitsetaimede väljalõiked hea toime, parandades aju verevarustust ja vähendades ärevust:

  • Keetmine kummel, piparmünt, palderjan ja nõges. Kaks teelusikatäit tuleb valada kuuma veega ja manustada 20 minutit, seejärel tüve ja juua pool klaasi kaks korda päevas. Kursus on 1 kuu.
  • Vala sooja veega kaks teelusikatäit sidrunbalmi, lagritsat, saialillit ja kase lehti. Soovitatav on võtta 5 korda päevas enne sööki.
  • 7 g puusasid, köömnet, piparmünti valatakse kaks tassi külma vett, nõudke 25 kraadi temperatuuri, seejärel keema, jäetakse pooleks tunniks soojust. See puljong võetakse 4 korda päevas, 70 ml 20 minutit enne sööki.

Pööramine: meetodite kirjeldus

Logoneuroos - kõne rütmi ja sujuvuse rikkumine, mis põhjustab suhtlemisraskusi. See esineb näoaparaadi lihaste krampide, närvisüsteemi häirete tagajärjel. Ja sellega kaasneb sageli hingamis- ja helihäire muutus. See probleem esineb tihti planeedi elanike, erineva nahavärvi ja erinevate vanuserühmadega. Täiskasvanutel esineb kõne defekt 2-3% juhtudest. Tänapäeval toimub uimastamise ravi erinevate meetoditega.

Stuttering täiskasvanutel ja lastel, selle kuju

Stuttering on kõne tempo-rütmilise korralduse rikkumine. Logoneuroos esineb peamiselt nii lastel kui ka täiskasvanutel. Kuidas ravida kuristamist ja millised on haiguse sümptomid? Põletamise või sümptomite peamised sümptomid hakkavad ilmnema alla 12-aastastel lastel ning nendega kaasnevad kloonilised-toonilised krambid. Enamasti hakkavad poisid poisid.

Paljud teadlased on pühendunud uurimistööle, milline on peksmine, torkamine on paranenud või mitte, ja ka kuidas peksma? Esimest korda koguti I.A. Sikorsky. Teadlaste vaatenurgast on peksmise põhjused jagatud kahte rühma: eelsoodumus ja tootmine.

Mis kuulub eelsooduvasse rühma:

  • vanemate neuropaatiline koormus (nakkuslikud, somaatilised ja närvisüsteemi haigused);
  • neuropaatiline isiksuse peksmine (luupainajad, pinge, ärrituvus);
  • ajukahjustus.

Logoneuroosi põhjused on järgmised psühhosotsiaalsed probleemid: lapse ebaõige kasvatamine, tekitatud psühholoogiline trauma, pikaajaline konflikt täiskasvanutega, kõnepõlve ebakohane kujunemine lapsepõlves.

Patsiendile on iseloomulik konjugeeritud kõne stostimise ajal. Kõnepuuduse tase on 7. Mis on üldise kõnepuuduse (OHP) kokkuvarisemise tase? Vastus on ilmne - neljandale.

On ka mõningaid defekte:

  • klooniline - korrake ainult ühte sõna;
  • toonik, kui inimene korduvalt kordab samu sõnu.

Tooniliseks klassifikatsiooniks on iseloomulik asjaolu, et röövija teeb enne kõnet ja lausete ajal pikki pausid. Mõnikord valib ta vaiksuse režiimi.

Öeldes, mis on kiskamine on hullem, on mõnikord toonik või klooniline. Õige diagnoosi tuvastamiseks võib olla ainult arst. Pärast diagnoosi võib psühhoterapeut aidata kõnelemise ajal taastada tempo-rütmilist ja intonatsiooni.

Stostimise ravimeetodid. Kõneteraapia klassid ja autori tehnikad

Arstid on juba ammu täielikult uuritud ja kogunud kõige tõhusamaid meetodeid peksmise uurimiseks, nii et tormamise kõrvaldamine on väga lihtsustatud. Tänu kaasaegsetele tehnoloogiatele on uimastamise uuringute meetodid väga nõudlikud.

Kõneteraapia klasse viivad reeglina arstid, kellel on selline kõnefunktsioonidega lapsed. Tuleb märkida, et uimastamise diagnoosil on ravis oluline roll. Nii et peksmine - mis see on? Kes kohtleb ja kuidas torkima?

Esimene koht on hõivatud arstiga Smirnova. Spetsiifilisus seisneb selles, et kõneterapeut korraldab igapäevaseid tunde mängulisel viisil, mis kestab 20 minutit ja eelistatavalt hommikul. Smirnovi meetodi eelised:

  • esimene asi, mida tehnika algab, on trahvi käsiõpetuse arendamine;
  • tekib lihaste toonuse leevendamine;
  • areneb mootori ja kõne koordineerimine;
  • ja viimane etapp - arendab tempot ja rütmi.

Üks parimaid on arsti Siliverovi meetod. Seda tehnikat kasutatakse erinevate kõnehäirete puhul, mis on ette nähtud kolmeks etapiks, kestvad 3-4 kuud ja 32-36 seanssi. Milliseid etappe see metoodika sisaldab:

  • Ettevalmistav (laps luuakse kommunikatsioonikeskkonnas täiesti rahulikuks ja piiratuks, st vaigistamise ajal vaikus).
  • Koolitus (selles staadiumis tõlgib laps sujuvalt vaiksest ja rahulikust sõnast valjule ja selgele, vaiksetest mängudest emotsionaalsetele). Eripäraks on see, et koolituse ajal ei ole klassidesse kaasatud mitte ainult lapsed, vaid ka nende vanemad. Praeguses etapis on vaja muuta laps enam sidet kartmast.
  • Fixatiivne (viimane etapp on mõeldud sujuva kõne modelleerimiseks, mis muutub pika lugu ja lugemiseks). See aitab teil õppida, kuidas lahti saada.

See on oluline! Ülaltoodud meetodid sobivad koolieelsetele lastele.

Shklovski tehnika. Selle tehnika teostamiseks kulub kolm kuud. Samal ajal peaks püüdja ​​olema haiglas. Mida arst ravib haiglas? See on psühhoterapeut, neuropatoloog ja psühhiaater. Meetod ise sisaldab kolme etappi:

  • Esimene samm stostimise kõrvaldamiseks on patsiendi täielik uurimine, mis võimaldab tuvastada haiguse tõelise põhjuse;
  • teine ​​etapp - tavaline manööverdus "murda" psühhoterapeutiga koolitades;
  • kolmas etapp on kõnetreening igapäevaelus ja ägenemise ennetamine.

Ära unusta tehnikat Harutyunyan. Patsient peab olema haiglas esimese 24 päeva jooksul pärast ravi alustamist. Harutyunyani meetodil töötlemise ainulaadne omadus on kõne sünkroniseerimine juhtiva käega. Sellest tulenevalt arendab patsient uut psühholoogilist seisundit, kui patsiendi kõne on seotud rahu, usalduse, õige näoilme ja intonatsiooniga. Kas on võimalik ravida ja ületada selle tehnikaga pööramist? - kindlasti!

Hingamisteede võimlemine A. N. Strelnikova

Strelnikova Alexandra Nikolaevna töötas välja hingamismeetodi, mis aitab lahendada paljusid probleeme. Kuidas täpselt korrigeerida patoloogiat ja loobuda vaikuse režiimist? Tuleb märkida, et seda võimlemist saavad teha mitte ainult lapsed, vaid ka täiskasvanud. Nad võtavad palju rohkem aega ja vaeva, kuid sel juhul on üsna realistlik ületada nii tonaalset kui ka kloonilist vormi:

  • Esimene etapp on “Ladoshka” harjutus. Hakka sirgeks, painutage käsi küünarnukkides (küünarnukid alla) ja käed teie ees ("psühholoogiline"). Selles asendis tuleb teil teha ninast lärmakas, rütmiline, lühike hingamine, surudes käed rusikadesse, väidetavalt haarates liikumisi. Ilma pausita võtke 4 hingetõmmet, seejärel laske käed alla ja puhka 4-5 sekundit, seejärel võtke uuesti 4 hingetõmmet. 24 korda on vaja toota 4 hingetõmmet. Harjutuse alguses võib ilmneda pearinglus. Ärge muretsege, istuge maha ja lõdvestuge, suurendades seeläbi oma pausi 10 sekundini.
  • Harjutus "pagonchiki". Lähteasend - seismine. Käed vajutatud kõhule talje tasandil ja pigistad nukid. Sissehingamisel lükake käed järsult põranda poole. Õlad ei tohiks olla pingul, relvad otsas. Siis naaske algasendisse ja tehke 8 hingeõhku järjest. Ideaalis tuleks seda teostada 12 korda 8 korda.
  • Harjutus "Pump" (rehvi inflatsioon). Selle harjutuse lähtepositsioon seisab. Pane jalad õlgade laiusele. Tee kergelt kaldu, allpool käed, mis väidetavalt ulatuvad põranda poole, kuid ärge puudutage seda. Teise kallutamise ajal tuleb teil teha ninast müra ja lühike sissehingamine, lõpeta sissehingamine koos kaldega. Seejärel mine tagasi algasendisse ja tehke see 12 korda.

Kokku on 10 harjutust. Seda tehnikat kasutatakse stostimise vältimiseks.

Põgenemise arvutipõhine töötlemine

Tänu kaasaegsele tehnoloogiale saame õppida, kuidas ükskord ja kõik korda lahti saada. Selleks on palju arvutiprogramme, mis aitavad hõõruda. Näiteks arvutiprogramm "Kõne korrektor" ja parandusmeetodid:

  • programm sünkroniseerib kõne ja inimese kuulmiskeskuse;
  • stostav inimene räägib mikrofoni ja programm kohaneb sellega. See tekitab automaatselt mõne millisekundi hilinemise;
  • Kõnekorrektor loodi nii, et parandustöö ülesanded võiksid leevendada olukorda röövija elu jooksul.

Arendajad on kindlad, et ravitsemise meetod on parem kui esitatud, lihtsalt ei ole. Lõppude lõpuks kõrvaldab programm kõnepuuduse 70-80%. Ravi viiakse läbi erinevas vanuses, isegi kui see on täiskasvanu tugeva pööramisega. Pika väljaõppeperioodiga on võimalik probleemi üldse lahendada, näiteks pööramisest vabanemine, teisisõnu, inimene ravitakse.

Akupressuur ja hüpnoosiravi

Üks viis haiguse kõrvaldamiseks on hüpnoos. Reeglina viiakse selline menetlus läbi 6-8-liikmelise rühma ja lähedaste inimeste juuresolekul. Istungi alguses algab korrigeerimine uimastamise ajal asjaoluga, et inimene eemaldatakse näost soovi ja hirmuga kõne pärast. Hüpnoos ei paranda defekti tegelikke põhjuseid, hüpnoos aitab inimesel mitte ainult kaotada juba parandatud kõnet.

On ka ravisümptomeid nagu akupresuur. Mis puudutab akupressiooni, siis see ei lahenda sellist probleemi, kuidas täielikult peksma. See meetod hõlbustab ainult inimese üldist seisukorda, nn torkimise korrigeerimist. Kuid seda saab teha ainult väga spetsialiseerunud arst, kes ravib pööramist.

Järgmised on olulised massaažipunktid:

  • Punkt 1 asub käe sees randme ja kõõluse vahel. Käed tuleb hoida peopesaga üles ja massaažipunktid vaheldumisi.
  • Punkt 2 - asub küünarvarre siseküljel veidi üle keskmise randmelehe. Masseeritud, samuti punkt 1.
  • Kolmas punkt asub õlgade välisküljel 1 cun (1/30 meetri) kõrgemal kui painutamata küünarnuki klapp. Patsient peab istuma ja langetama käsi. Seda punkti masseeritakse samamoodi nagu eelmisi.

On kümme punkti, millel on erinev määratlus ja eesmärk. Kõik nad on täielikult võimelised kõnepuudust parandama.

Uimastamise raviks kasutatavad ravimid

Arstid väidavad, et uimastamise ravi on tõhusam, te peaksite neid ravimeid võtma:

Ole alati
meeleolu

Kaasaegsed meetodid traditsioonilise meditsiini uimastamise ja meetodite ravimiseks

Masterwebist

Inimesed eelistavad alati isikut, kes räägib hästi, tahtlikult või tahtmatult erilist tähelepanu. Loomulikult on kõnekindlus tugev võistlus igas konkurentsis. Aga kuidas saavutada sarnane inimene, kes oma loomulike omaduste tõttu ei suuda vestlust hõlpsasti ja ilusti läbi viia?

Üks levinumaid kõnehäireid on peksmine. See toimub reeglina väga varajases lapsepõlves. Kui vajalikku abi ei anta lapsele juba selle aja jooksul, muudab selline patoloogia suhtlemist raskeks juba aastaid. Samal ajal võib uimastamine raskendada inimese elu. Lõppude lõpuks, ta arendas tahtmatult selliseid iseloomuomadusi ebakindlusena ja ebakindlusena. Lapsepõlves, kui kõne tähendus ja selle intensiivsus teistega suhtlemisel ei ole liiga suur, ei ole laps oma puudusest täielikult teadlik. Siiski, kui üks vanem kasvab, hakkab üha enam kogema, ja need tunded muutuvad üha süstemaatilisemaks ja valusamaks.

Sellepärast tuleb uimastavat ravi alustada võimalikult varakult. See hoiab ära patoloogia arengu. Lisaks peetakse kõnehäireid lapsepõlves pöörduvateks, mis on seletatav lapse meele ja aju plastilisusega.

Mis see patoloogia on?

Stuttering on rütmi ja kõne kiiruse rikkumine. See avaldub vestluse ajal tahtmatute peatuste ajal, samuti üksikute silpide ja helide kordamisel. Stutteringiga kaasnevad erinevate lihaste krambid: kõhu- ja rindkere, kõri ja diafragma, pehme suulae, huuled ja keel. See tähendab, et need, kes on kõnelemises osalenud.

Stutteringiga kaasnevad mitmesugused üldised liikumishäired. Seda väljendatakse mitte ainult vägivaldsete liikumiste vormis, see tähendab kaela, näo ja lihaste puugid, vaid ka meelevaldsete meeste trikkide kujul, mida ta kasutab oma puuduse varjamiseks ja kõne hõlbustamiseks.

Stostav inimene ei suuda täpselt jälgida häälte hääldamise järjestust. Ta püüab paremaks saada, kuid ta kõhkleb ja hakkab oma fraase ja sõnu hääldama juba algusest peale. Nii ilmub stostiva inimese kõne. Isikule, kes räägib, on teie sõnumit väga raske edasi anda. See ei ole samal ajal lihtne ja vestluspartner. Pärast kõne kuulamist hakkab inimene ise pingeid kogema. Aga kõik katsed krampide ületamiseks jõuavad kõnelejaga rike. Vea ilmingut suurendatakse ainult.

Stuttering lapsi iseloomustab suurenenud emotsionaalne erutus, motoorne ärevus, kurnatus ja närvisüsteemi ebastabiilsus. Enamik teadlasi on nendel patsientidel tuvastanud erinevaid vegetatiivseid muutusi. Kõige raskematel juhtudel esineb psühholoogilisi häireid. Neid väljendab pidev hirm ja ärevus, kahtlus ja ärevus, üldine pinge ja higistamise ja värisemise kalduvus. Sellised sümptomid muudavad kõnehäired raskemaks, moodustades nõiaringi.

Patoloogia põhjused

Mõnikord tekib äkitselt peksmine. See võib avalduda vähesel määral, alustades hiljem järk-järgult. Kuid igal juhul ei ole sellise defektiga sündinud. Lõppude lõpuks ei ole laste kõnekeeled päritud, vaid omandatakse üles kasvades.

Stuttering on lisatud psühhosomaatiliste patoloogiate nimekirja, mille esinemine nõuab teatud pärilike eelduste kombinatsiooni, teatud nõrga koha, mis teatud tingimustel hakkab haarama. See tähendab, et esineb teatav eelsoodumus defekti esinemise suhtes, mis võib ilmneda siis, kui:

  • viirusnakkuse patogeensed toimed;
  • anesteesia;
  • raske haigus, mis keha nõrgendab;
  • loote ja sünnituseelsed vigastused;
  • imitatsioon;
  • pedagoogiline hooletus.

Põgenemise äkilise alguse põhjused võivad olla traumaatilised olukorrad, mis tekivad ootamatult või millel on pikaajaline mõju. See võib olla näiteks tugev hirm, šokk, ebaõiged haridusmeetodid, vastuolulised perekondlikud suhted, kõnepinna ebasoodne keskkond.

Mõnikord tekib kokkuvarisemine üldise arengu hilinemise korral, mida väljendab rütmi ja motoorika tunnetuse puudumine, näoilmed ja liigendusliigutused. Ja vastupidi. Stutters võib olla lapsed kiirendatud kõne arengut. Sageli on 3-4 aasta jooksul selline nähtus nagu sõnade ja silpide kordamine, millel on füsioloogiline iseloom.

Patoloogia tüübid

  1. Neuroloogilised. Tema meditsiiniline nimi on logoneuroos. Vestluse ajal on selline patoloogia peaaegu tundmatu. Kuid stressi ja ärevuse ajal on kõne defekt märgatavalt suurenenud. Kuid muidu on selline laps täiesti tervislik. Tema motoorne ja kõne areng on normaalne. Lõdvestunud atmosfääris, kus on talle lähedased ja tuttavad inimesed, räägib selline laps peaaegu kõhklemata. Kuid võõrastega rääkides suureneb uimastamine. Sügisel ja kevadel algab haigus nii paljude teiste neuroloogiliste kõrvalekalletega.
  2. Neuroositaoline. Teises sellises uimastamist nimetatakse orgaaniliseks. Reeglina on see haigus tõsiste neuroloogiliste kõrvalekallete tagajärg. Sellist peksmist iseloomustab kõne peatamine alguses. Inimene vaikib ja ei saa ühte sõna välja kuulutada. Seda tüüpi pööramist saab diagnoosida nii testindeksite kui ka aju ultraheli abil. Neuroosi sarnane haigus avaldub 3-4-aastastel lastel, kes viimasel ajal hakkasid rääkima, on arenenud motoorseid oskusi ja liigendust. Sellised lapsed on rahutu, rahutu ja muusikalise kõrva puudumine.

Patoloogia sümptomid

Stuttereerimist saab eristada tavapärasest kõne katkestamisest sageduste, välimusega ja pauside kestusega. Spetsialistid sellisel juhul loendavad katkestuste arvu saja sõna kohta. Juhul, kui see näitaja on 10% või rohkem, loetakse, et inimesel on rüüstamine.

Kuidas määrata defekti algusetapp? Ameerika ametiühingu sujuva kõne avaldatud nimekirja kohaselt näitavad patoloogia arengu alguses:

  • silpide ja helide kordumise sagedus;
  • pikemad helid;
  • nende silpide kordamine, milles õiged vokaalid asendatakse heliga „uh-uh”;
  • treemor, see tähendab lõualuu ja suu lihaste värisemine, mida on kõne ajal täheldatud;
  • sagedased venitus vokaalide vestluses;
  • sõnade vältimine või edasilükkamine, samuti isiku tunnustamine, et ta ei saa midagi öelda;
  • lihaspinge kaelas ja näol;
  • pettunud inimene;
  • häälekoguse ootamatu tõus kõne ajal.

Pööramine

Mida peaksid lapsevanemad tegema, kui nad leiavad oma lapse kõnepuuduse märke? Kõigepealt peate võtma oma lapse logopeedile, neuropatoloogile või psühhoterapeudile, olenemata sellest, millisel põhjusel lapsed on uimastatud. Ja nende spetsialistide soovitatud ravi tuleb alustada kohe. Samal ajal on soovitatav lapse jaoks luua säästev kõnerežiim. Lapsega peate piirama verbaalset suhtlemist ja isegi mõnda aega, et lülituda jooniste ja žestide keelele, esitades selle meetodi põnevaks mänguks.

Stostri tõhusaks raviks on oluline kõrvaldada suurenenud emotsionaalne stress, nagu spordi mängimine, rompid, televiisori vaatamine jne. Vea kõrvaldamise perioodil peaksid vanemad andma oma lapsele võimalikult palju kiindumust ja vaimset soojust.

Lastel kõhutamise ravimisel on eriline roll vanemate kõnes. Tihedad inimesed peaksid oma lapsega rahulikult suhtlema, väljendades kõiki fraase mitte ainult selgelt, vaid ka grammatiliselt ja foneetiliselt. Kiirusta laps vestluses või näidake talle halba tahet.

Stutterimise üks tagajärgi on lapse lihas- ja vaimne stress. Vanemad peaksid oma last õpetama sellise seisundi vältimiseks või selle kõrvaldamiseks. Sellised tegevused tuleks muuta huvitavaks mänguks.

Patoloogia kõrvaldamine

Inimesed otsisid iidsetel aegadel metastamise ravimeetodeid. Näiteks paljud inimesed teavad, et Demosthenes kannatas selle haiguse all - Kreeka oraator. Püüdes vabaneda defektist, rääkis ta kirjutades veerisid oma suhu ja tegi ka keerulisi kõnesid lainete müra keskel. Demosthenes suutis oma haiguse lüüa. Selle tõendamine on tema kuulsus.

19. sajandil uimastamist raviti kirurgiliste meetoditega. Arstid eemaldasid patsiendile osa keele lihastest. Kuid kaugel kõigist sai lahti torkamine. Jah, see tervisehäire ei ole nii lihtne. Selle eemaldamine skalpelliga on peaaegu võimatu. Täna on uimastamise raviks palju võimalusi. Kaaluge neid kõige populaarsemaid.

Ravimiteraapia

Stostri ravi lastel ja täiskasvanutel võib toimuda ravimite abil. Sellegipoolest määravad arstid sellist ravi ainult siis, kui ükski teine ​​viis patsiendile ei aita. Tõsiasi on see, et uimastamise ravil on reeglina tohutu mõju psüühikale. Lõppude lõpuks kuuluvad kasutatud ravimid rahustite rühma. Nende vastuvõtt muudab inimese vaimset seisundit, mille tõttu nad peaksid olema vabastatud ainult spetsialisti poolt. Väärib märkimist, et rahustid müüakse apteekides ainult retsepti alusel.

Täiskasvanute stostimise ravis kasutatakse kõige sagedamini ravimit Phenibut. See säästab patsiendi obsessiivsetest kogemustest, suurendab efektiivsust ja vaimset aktiivsust närviimpulsside ülekandele mõjuva rahustava mõju tõttu. Kuid ravim "Phenibut" on keelatud vastu võtta inimesi, kes vajavad suuremat tähelepanu (ehitajad, liikurid, autojuhid), samuti lapsi.

Kogitumi ravimit kasutatakse harvem uimastamise ravis. Ja selle põhjuseks on suur hulk kõrvaltoimeid, millel on see ravim. Lisaks on ravimi „Kogitum” toime väiksem kui “Phenibut”.

Läbivaatuste põhjal annab stostimise ravi päris häid tulemusi, kui kasutatakse sellist nootroopi nagu Piracetam. Ekspertide sõnul suurendab see ravim aju verevarustust, kõrvaldades sellega logoneuroosi arengus osaleva hüpoksilise teguri.

Lastel 3-aastase stostimise ravis, st ajal, mil ilmuvad ainult patoloogia esimesed sümptomid, võib arst määrata väikepatsiendile homöopaatilisi ravimeid, rahustavaid tablette, nootroopseid ravimeid, krambivastaseid ravimeid või rahusteid. Nimetage lapsi ja vitamiine. Kõige populaarsemad ravimid lastele on emasloomad, palderjanide ekstraktid, samuti preparaadid Actovegin ja Tenoten.

Väärib märkimist, et uimastiteraapia on vaid üks komponentidest, mis on seotud mitmesuguste uimastamise ravimeetodite keerulise rakendamisega. Lõppude lõpuks toimivad ravimid lühikese aja jooksul, samas kui nad kõrvaldavad ainult patoloogia sümptomi, kuid mitte selle põhjuse.

Hingamisharjutused

Mis on üks tähtsamaid tingimusi õige ja sujuva kõne jaoks? Muidugi, hingamine. Põnevates inimestes on see peaaegu alati katki. Nende väljahingatava õhu maht on liiga väike. See ei lase stutteril väljendada fraasi. Sageli juhtub, et selle defekti all kannatavad inimesed räägivad hingeõhku sissehingamisel või hoidmisel. Seda kõike peetakse põhimõtteliselt valeks. Need on nii täiskasvanutel kui ka lastel peksmise põhjused. Ja ravi sellisel juhul on üsna tõhus, kui õpetate sellisele patsiendile õige kõne hingamist. Selline võime on patoloogia kõrvaldamiseks vajalik alus.

Vajalike harjutuste valimiseks peab inimene võtma ühendust ühe uimastava ravikeskusega. Siin viib kogenud spetsialist läbi patsiendi arstliku läbivaatuse, mille järel antakse talle konkreetseid soovitusi.

Hingamise harjutamise meetod hingamisõppuste abil hõlmab mitmesuguste keerukate harjutuste rakendamist. Kui patsient neid regulaarselt täidab, siis paraneb kindlasti tema kõne õige tempo ja rütm.

Esimesel etapil ei sisalda sellised harjutused häälfunktsioone. Edasised uuringud on keerulised. See kajastub selles, et patsient hakkab helisid samaaegselt taasesitama.

Hingamisteede võimlemise maksimaalse mõju saavutamiseks on oluline mõista selle meetodi peamisi eesmärke, mis on:

  • austades väljahingamise ja sissehingamise tasakaalu;
  • suurendada kõhulihaste tooni;
  • diafragmaalse hingamise arendamine;
  • hingamisrütmi isereguleerimine patsiendi poolt;
  • lõõgastava hingamise kujundamine rääkimise ajal.

Täiskasvanutel ja lastel, kes seda meetodit kasutavad, on uimastamise ravi võimalik õpetada hingama sisse vajalik kogus hapnikku, mis on vajalik sujuva vestluse jaoks. Ja see omakorda annab usalduse oma võimetele, päästes inimese patoloogiast.

Loodud ja rakendatud praktikas suur hulk erinevaid hingamismeetodeid, et kõrvaldada uimastamine. Kõige tõhusam neist on võimlemine Strelnikova. Tema poolt välja töötatud harjutuste abil on võimalik kepitamist kodus ravida. Piisab, kui korraldate iga päev kahte klassi hommikul ja õhtul kuni 15 minutit. Aga ärge oodake hetkefekti. Zaika vajab kannatlikkust. Haigusest vabanemine on piisavalt aeglane. Selline töötlemine on ilma pingutuseta võimatu. Sellegipoolest on prognoos alati soodne, sõltumata patoloogia raskusest.

Kui seda tehnikat kasutatakse kepitavate laste kodus ravimiseks, siis peaksid vanemad mõistma, et selline võimlemine peaks lapse jaoks tekitama ainult positiivseid emotsioone. On võimatu sundida last koolitades jõuga treenima või teda hüüdma. Kodus peaks olema toetav ja rahulik keskkond. Laps peab vanemaid usaldama, tundes nende jätkuvat toetust.

Sõltumatu koolitus

Kitsendamise ravi kodus võib toimuda automaatse väljaõppe abil. Mis see on? Selle rakendamine tähendab, et patsient räägib iseendaga dialoogi, seistes peegli ees. Seega saab inimene näha oma žeste ja näoilmeid, vaadates näo ja kaela lihaste seisukorda.

Logoneuroosi põdev isik peaks andma selliseid harjutusi ühe tunni jooksul päevas, tehes regulaarselt kõneseadeid.

Hea mõju annab ja loeb valjusti. Põgenemise ravimiseks on peamine uskuda ennast. Samas on oluline meeles pidada, et automaatne koolitus on pikk protsess. Patsient saab tunda olulisi muutusi kõne muutuses ainult 2-3 nädalat pärast klasside algust. Iga päev, iga uue autokoolituse rakendamisega, saavutatakse isiku seisundis isegi väike areng.

Hüpnoos

Need, kes valivad ise Moskva juhtiva pealinna keskuses asuva rüüstamise meetodi, pakutakse sageli just sellisel viisil, et vabaneda defektist. Fakt on see, et hüpnoos on mõnikord ainus viis vabaneda nende patsientide kõnepuudusest, kellel ei ole vajalikku psühholoogilist ressurssi, mis võimaldaks neil töötada iseendaga.

Selle meetodiga tutvustab spetsialist patsienti transsi. Selle tingimuse korral vestleb arst patsiendiga. Hüpnoosiga nakatumise ravi seisneb inimese hirmude kaotamises une ajal, mis eksisteerivad tema alateadvuse tasemel ja mida ta üldjuhul ei tajuta. Selline kogemuste ekstraheerimine avaldab lõpuks positiivset mõju patsiendi seisundile. Tema näo lihasspasmid kaovad ja kõrvaldatakse alateadvuse hirmudel põhinevad siseklipid. Pärast mitmeid hüpnoosistungeid hakkab inimene enesekindlalt ja rahulikult, selgelt ja sujuvalt rääkima, edastades oma mõtteid vestluspartneritele.

Arvutiprogrammide kasutamine

21. sajandil. Meetodite väljatöötamine, et kõrvaldada tõsiselt kaasaegsed teadlased. Üks tema pakutud patoloogia ravimeetodeid oli erinevad arvutiprogrammid. Üks neist on kõnekorrektor. Selle olemus seisneb selles, et selle tehnoloogia kasutamisel kohandatakse inimese kuulmis- ja kõnekeskusi. Niisiis räägib mikrofoni mikrofon. Samal ajal lükkab programm edasi oma kõnet sõna otseses mõttes sekundi pärast. Tänu sellele inimesele on teil võimalus kuulda teie häält ja sellega kohaneda. Selle tulemusena muutub kõne pidevaks ja sujuvaks.

Selle programmi arendajad väidavad, et suudab kõne puudust vähendada peaaegu 70-80%. Kui klassid viiakse läbi regulaarselt, siis võib patoloogiat täielikult vältida.

Teine populaarne programm on "Demosthenes 07". Oma abiga luuakse arvutil teatav olukord, mis võib tekkida side käigus, nimelt: kriitika või viha, rahulolematus või vastuväide. Isik peab vastama programmi tehtud kõnele. Seejärel hindab arvuti, kuidas patsient on oma ülesande täitnud. Sel viisil arendatud oskused kantakse seejärel reaalsesse ellu. Ja sellistes olukordades ei ole tal enam probleeme kõnega.

Rahva abinõud

Selliseid retsepte võib kasutada ainult täiendava patoloogiat mõjutava meetmena. Seega teeb traditsiooniline meditsiin ettepaneku kasutada taimset ravimit. See on taimsete ravimite kasutamine, mis hõlmavad piparmündi ja sidrunipalmi, valget dittanyi, kummeli ja saialillit. Nendest ravimtaimedest valmistatakse ette infusioone või decoctions, mida kasutatakse kaks korda päevas.

Soovita rahvahooldajaid ja aroomiteraapiat. Ta kasutab apelsini- ja lavendliõlisid, patšuli ja sidrunipalsamit, palderjan ja bergamotit. Kohaldage neid vahendeid suplemise ajal, samuti lisage lõhna- või massaažikreemile. Kõik traditsioonilise meditsiini retseptid kõrvaldavad patoloogia, pakkudes närvisüsteemile rahustavat toimet.

Logoneuroos (torkamine): efektiivne ravi kodus

Asjaolu, et uimastamine on edukalt ravitud, on kõigile teada. Peale selle, hoolimata tänapäevastest raviviisidest, mis korrigeerivad kõnet logoneuroosi korral, ei lükka spetsialistid tagasi traditsioonilisi meetodeid, mis on „aastate jooksul tõestatud”. Kõige tavalisemate metoodikate puhul, mida rüüstatakse, arutleme selles artiklis.

Traditsiooniline uimastamise ravi

Arstid on pikka aega uurinud logoneuroosi ja kogunud isegi mõningaid haigusest vabanemise meetodeid. Kindlasti märkisid paljud, et laiskav inimene laulmise ajal ei lööb kunagi. Seda seetõttu, et sõnu räägitakse laulva tooniga ja inimese hingamine on hetkel üles ehitatud üsna erinevalt kui tavalise vestluse ajal. See on see ja põhine hingamisõpe - esimene vahend, kuidas vabaneda.

Hingamisteede võimlemise põhimõtted Strelnikova

See oli arst, kes töötas hingamisharjutuste raames välja harjutuste kogumi, mis aitab normaliseerida lapse kõnet ja vabaneda stostimisest. Veelgi enam, selliseid harjutusi saab teha mitte ainult lapsepõlves, isegi logoneuroosiga täiskasvanud saavad seda teha - jah, see võtab rohkem aega, ideaalne tulemus on ebatõenäoline, kuid kõne paranemine on tagatud.

Strelnikova hingamisharjutuste kompleks koosneb kümnest harjutusest, kuid tsiteerime neist vaid kahte - need on aluseks ja kõige sagedamini soovitatav:

  1. "Pump". Isik peaks püsti sirgelt üles tõmbama, oma käsi langetama ja kergelt edasi liigutama, ümardades selja. Samal ajal langetatakse pea ja käed ning kael on võimalikult lõdvestunud. Nüüd on teil vaja kiiret hingeõhku võtta ja veidi üles tõusta, kuid ärge sirutage, siis tehakse pikk väljahingamine. Siis pead uuesti painutama, alustama algasendit ja korrake kiiret sissehingamist ja aeglast väljahingamist (seda saab teha nina ja suu abil).
  2. "Pea pööre". Sa pead püsti sirgelt seisma ja relvadega lõõgastuma. Nüüd pöörab patsient oma pea vasakule ja hingab kohe müra ja kiiresti. Siis peate alustama oma peaga liikumist vasakult paremale ja samal ajal hingama välja ilma peatumata. Niipea, kui pea on paremal, hingame jälle müra ja kordame kogu harjutust.

Pöörake tähelepanu! Nende kahe harjutuse ajal ei tohi kaela pingutada, torso ja käed jäävad liikumatuks. Harjutuste vahel on vaja teha lühikesi pausid, kuid üldiselt on vaja iga päev teha 3 komplekti 32 hingetõmmet.

Respiratoorset võimlemist õpetab inimene hingama sügavalt, koos kõigi kopsudega ja aitab kaasa diafragma koolitamisele, mis on seotud vokaalharidusega. Sellisel juhul muutuvad vokaalid võimalikult mobiiliks ja vestluse ajal tihedalt kinni, mis põhjustab kättemaksust vabastamist.

Ülaltoodud harjutusi tuleks teha kaks või kolm korda päevas 15 minuti jooksul - hommikul, lõuna ajal ja õhtul. Kiireid tulemusi ei tohiks oodata, kuna esimene efekt on märgatav alles pärast 2-3 kuud kestvaid hingamisõppusi. Inimene muutub rohkem loomulikuks hääleks, tema hingamine on tasuta ja helisid tulevad palju rahulikumad ja ilma tihti torkavad.

Kõneteraapia klassid

Reeglina viiakse need läbi laste rühmaga, kes peksavad ja kellel on üsna suured võimalused. Arstid ja teadlased on välja töötanud mitmeid tehnikaid, siin on mõned neist (enim kasutatud):

  1. Kasumlikud tehnikad, eeldused ja Pellinger. Ravi kestus on 2-3 kuud, mille jooksul toimub 36 klassi. Meetodi aluseks on etapiviisiline mängusituatsioonide loomine, mis moodustavad närvivatel lastel iseseisva kõne oskused. Ainult siis aitab spetsialist lastel suhelda sõnadega suhtlemisega laiendatud fraasidega. On kohustuslik, et logopeedis oleks lastega eriharjutused, mis aitavad lihaseid lõõgastuda ja emotsionaalset pinget leevendada.
  2. Smirnovi meetod. Selle meetodi järgi toimuvad klassid peetakse iga päev 20 minutit hommikul. Kõik harjutused viiakse läbi mängu vormis ja on mõeldud 30 nädalat, mis on üks õppeaasta. Smirnovi meetod aitab:
    • arendada rütmi- ja kõnekiirust;
    • arendada käte peenmotoorikat;
    • saavutada lihastoonuse lõdvestumine;
    • arendada kõnet ja motoorset koordineerimist.
  3. Metoodika Siliverov. Klasside kestus on 3-4 kuud, peate kulutama 32-36 klassi. See meetod hõlmab kolme etappi:
    • ettevalmistav - lapse jaoks luuakse täiesti rahulik õhkkond ja verbaalne suhtlemine on piiratud;
    • koolitus - üleminek toimub vaikselt kõnele, vaiksetest mängudest emotsionaalsetele. Praeguses staadiumis on klassidesse kaasatud mitte ainult rüüstavad lapsed, vaid ka nende vanemad;
    • lubav - sujuv kõne on modelleeritud pika loo, vestluse või lugemise jaoks.

Pöörake tähelepanu: Kirjeldatud kõneteraapia klasside meetodid, mis sisalduvad uimastamise raviskeemis, on kohandatud eelkooliealistele lastele.
Kui me räägime noorukite ja täiskasvanute pööramise kaotamisest, siis kasutatakse kõne teraapia sessioonides järgmisi meetodeid:

  • Shklovski tehnika. Ravi kestus on umbes kolm kuud ja logoneuroosiga patsient peab jääma haiglasse. Psühhiaater, psühhoterapeudi ja neuropatoloog töötavad koos patsiendiga ja meetod ise sisaldab kolme etappi:
    • patsiendi uurimine ja peksmise tegeliku põhjuse väljaselgitamine;
    • juurdunud oskused "murda" ja ümberehitatud psühhoteraapia abil;
    • kõnekoolitus elukeskkonnas.

    Ravi ajal on patsiendil kindel, et ta on võimeline toime tulema igasuguse elu olukorras.

  • Meetod Harutyunyan. Esimesed 24 ravipäeva viiakse läbi haiglas, seejärel on ette nähtud 5 täiendavat kursust 5-7 päevaks aastas. Meetodi tunnuseks on kõne sünkroniseerimine juhtiva käe sõrmede liikumisega. Seega moodustub uus psühholoogiline seisund, kui patsiendi kõne on seotud rahuliku, korrektse intonatsiooni, näoilmete ja enesekindla kehaga.
  • Pöörake tähelepanu: Alguses on patsiendi kõne väga aeglane, kuid just see annab võimaluse sõna otseses mõttes esimesest klassist rääkida patsiendiga kõhklemata.

    Tavalised stuttering ravi

    Kaasaegne meditsiin pakub mitmeid teisi metoodikaid. Ja kõigepealt peate valima multimeedia arvutikompleksi Breath Maker, mis pakub kõnepiirkonna "proteesimist" kõnekeskuse (Broca keskuse) ja kõnetuvastuskeskuse (Wernicke keskuse) vahel. Meetodi olemus on järgmine: stostiga patsient räägib mikrofoni ja tema kõne salvestatakse ja parandatakse spetsiaalse arvutiprogrammiga. Seejärel sisestatakse korrigeeritud kõne kõrvaklappidesse ja kõne tuvastamise keskus analüüsib seda õigesti. Selle protseduuri tulemus on vabastada kõnekeskuse toon.

    Breath Makeri meetod on suunatud psühholoogiliste probleemide ja patsiendi eneseteadvuse kõrvaldamisele. Fakt on see, et isegi pisut kõhklevusega arvab, et mässev inimene arvab, et teised tajuvad teda kriitiliselt ja see viib kõnekeskuste maksimaalse üleekskursioonini, mis viib kõnehäirete süvenemiseni.

    Ja veel üks ebakonventsionaalne stuttering - akupressuur, mida teostavad pikad kursused. Tuleb märkida, et kõne paranemine võib toimuda isegi pärast esimest akupressioonikursust ja see viib asjaoluni, et hilisemad (neid peetakse iga 6 kuu tagant) on lihtsalt haigete poolt tagasi lükatud ja see on vale! On hädavajalik läbida täieõiguslik akupressuurravi, et tulemus oleks mitte ainult positiivne, vaid ka pikk. Mõningatel juhtudel hakkab inimene pärast esimest akupressuurikurssi veelgi rohkem kurkuma ja seejärel otsustab arst järgmise kursuse läbi viia varem kui vajalik aeg.

    Pöörake tähelepanu: närvivate laste vanemad ja isegi sama probleemiga täiskasvanud saavad oma kodus akupressuurikursusi läbi viia. Kuid kõigepealt peab spetsialist näitama selle protseduuri tehnikat - see on soovitud efekti saamise peamine tingimus.

    Keerukad tehnikad

    On nn neuroloogilisi stutterravi meetodeid, mida saab kombineerida ühte rühma. Reeglina on arstide järgmised soovitused kaasatud keerulise uimastamismeetodi raames:

    1. Stostijaga patsient peab võtma ravimeid, mis pakuvad meditsiinilist inhibeerimist - näiteks Phenibut, antikonvulsandid ja rahustid.
    2. Ilma logoneuroosita patsiendil peaks olema rahustid, kuid rahustava toimega ravimtaimede eemaldamine.
    3. Viidi läbi refleksoteraapia ja nõelravi.
    4. Närvisüsteemi ja immuunsuse tugevdamiseks ettenähtud ravimid.
    5. Patsient peab osalema psühhoteraapias.

    Stuttering on kogu inimkonna probleem, seega pole üllatav, et selle haiguse uute ja tõhusate ravimeetodite väljatöötamine toimub pidevalt. Näiteks USAs on hiljuti välja töötatud ravim, mida on juba edukalt testitud laboratoorsetel hiirtel ja mis võimaldab meil jõuda järeldusele, et lähitulevikus ravitakse pillidega. California Ülikooli teadlane Gerald Maguire usub, et torkamine võib olla seotud suurenenud dopamiini tootmisega. Haloperidool pärsib seda protsessi edukalt, kuid paljude kõrvaltoimete tõttu ei ole selle ravimi laialdane kasutamine võimalik. Teadlane teeb ettepaneku kasutada olansapiini logoneurooside ravis ja nüüd on käimas laboratoorsed testid niisutamise raviks.

    Pööramine on raske ja pikk protsess. Paljud vanemad tegelevad oma laste probleemiga “vanaematele” ja erinevate tasandite tervendajatele, kuid seda ei saa nimetada mõistlikuks lahenduseks. Jah, "imelise" vabastamise juhtumid on tülitsusest teada tänu iidsetele vandenõuetele, kuid neid ei ole teaduslikult uuritud ja uuritud, mistõttu on võimatu rääkida "vanaematest" ja tervendajatest kui tormamise ravimeetodist. Kuid asjaolu, et selles materjalis näidatud meetodite abil on võimalik taastada normaalset kõnet ja minimeerida torkimist, on ametliku meditsiini poolt autentne ja tõestatud - te peaksite nõustuma, et see otsus on usaldusväärsem.

    Tsygankova Yana Alexandrovna, meditsiiniline kommentaator, kõrgeima kvalifikatsiooniklassi terapeut

    10 025 kokku vaadatud, 4 vaatamist täna