Lapse kaelapiirkonna massaaž: omadused ja tehnika
Kaelapiirkonna massaaž aitab vähendada turse ja soola sadestumist, mis takistab selja, õlgade ja pea valu. Lapsepõlves on see ette nähtud nii nagu näidatud, samuti ennetamine. Lihtne tehnika aitab seda teha kodus.
Näidustused massaaži kohta
Profülaktikana aitab kaelapiirkonna massaaž kohapealse verevoolu, mis vähendab kongestiivsete protsesside arengut ja normaliseerib lümfivoolu. See takistab soolade sadestumist, mis omakorda aitab vabaneda sellistest ebameeldivatest ilmingutest lastel, näiteks:
- sagedased peavalud;
- selgroo kõveruse ilmumine;
- unisus ja vähenenud jõudlus.
Kaeluse tsoonis on palju aju mõjutavaid retseptoreid. Kõige sagedamini on ette nähtud massaaž vegetatiivse vaskulaarse düstoonia jaoks, kui on vaja parandada aju verevarustust. Massaažikursused aitavad parandada lapse seisundit, mis avaldub selle aktiivses arengus (vaimne, vaimne ja füüsiline).
Kaelapiirkonna massaaž on vajalik, kui:
- Laps kogeb tugevat füüsilist pingutust, mille järel peavad lihased lõõgastuma.
- On vaimseid koormusi, mis nõuavad suuremat kontsentratsiooni.
- Kui keha on pikka aega olnud ühes asendis, ilmuvad ebamõistlikud peavalud.
- Neurasteenia, kus perifeerse närvisüsteemi töö on halvenenud.
- Aju vaskulaarse insulti esinemine ajaloos.
- Arteriaalne hüpertensioon ja suurenenud koljusisene rõhk.
- Seljaaju kõveruse kujunemine: skolioos, lordoos, kyphosis. Massaaž aitab selgroolülidel lihaseid lõõgastuda ja tugevdada, mis aitab asendada kehahoiakut.
- Osteokondroos.
Raske süsteemse haiguse korral viib massaaži läbi ainult spetsialist. Kodus saab sellist protseduuri teha ainult tervetel lastel.
Ägeda valuliku tunde esinemisel krae piirkonnas peaksite lapsele kohe arstile näitama. Nii võib ilmneda palju haigusi, mis nõuavad keerulist ravi.
Mida on vaja?
Selleks, et manipulatsioonid oleksid võimalikult tõhusad, on selliste esemete kasutamine vajalik:
- Sujuv pind - laps tuleb asetada voodi peale ilma padjata. Selles asendis on keha võimalikult lõdvestunud.
- Õli või massaažikreem, mis on lastele heaks kiidetud. Esimese eluaasta lastele kasutavad nad peamiselt õli, sest nende nahk on õhem ja tundlikum ning mehaanilised liigutused võivad tekitada vigastusi.
- Soojad riided krae või salliga, mida kanda pärast massaaži, et hoida sooja ja saavutada maksimaalne terapeutiline efekt.
Parim on teha massaaž pärast õhtust ujuda. Sooja veega aurutatud lihased on rohkem tempermalmist ja kogu protsess toob rohkem kasu. Ei ole soovitatav kohe pärast söömist massaaži täismahule. See võib põhjustada ärrituvust.
Temperatuur ruumis peaks olema vähemalt 25 ° C ja massaaži terapeut peab olema puhas ja soe. Külma käega kokkupuude põhjustab veresoonte spasmi ja ebamugavustunnet.
Pöörake tähelepanu! Olenemata vanusest peab laps massaaži ajal olema hea tuju ja ei tohiks tunda ebameeldivaid tundeid. Saate teda hämmastava lugu tõmmata või koomiksit vaadata.
Alati tuleb keskenduda lapse reaktsioonile. Massaažist loobumise põhjuseks on valu, ebamugavustunne ja muu ebamugavustunne.
Menetlustehnika
Massaaž toimub kolmes etapis:
- Soojendage - pehme masseeriva liikumisega, koorige kaelapiirkonna nahk pärast massaažikreemi või õli lisamist. Protseduur viiakse läbi 3-5 minutit, et lihased harjuksid koormustega. Esialgu viiakse paiskamisliigutused läbi minimaalse kokkupuute nahaga, pärast mida suureneb liikumisjõud.
- Põhiosa - mitmesugused paaritused, masseerimine, sõtkumisliigutused, aidates vähendada lihastoonust, parandada lümfisüsteemi drenaaži ning parandada aju verevarustust.
- Hitch-kneaded lihased löövad nagu soojenemise ajal, vähendades järk-järgult intensiivsust.
Seal on kolm asendit, kus saab teha massaaži:
- Kuulub magu - laps asub tasasel pinnal, keskendudes pea eesmisele osale.
- Istub väljaheites sirgelt.
- Istudes tabelis rõhutatud väljaheites - lastele pakutakse laua külge lauale, asetades oma pea alla padja või riidest rull.
Liikumise suund peaks olema rangelt ülevalt alla. Ärge riputage seljaajupiirkonda. Liikumine peaks katma kogu kaelarihm, sealhulgas esiosa.
Lapse kaelapiirkonna massaaži kestus ei tohiks ületada 10-15 minutit
Ühe seansi kestus ei tohiks ületada 10-15 minutit. Lastel on äärmiselt raske istuda nii kaua, seega on oluline kogu protsess muuta põnevaks mänguks, mis on ka tervisele väga hea.
Kaelapiirkonna peamised massaažitehnikad:
- Stroking tehakse peopesa ja sõrme sisemuse kaudu.
- Pingutamine - teostatakse kolme sõrmega: pöial, indeks ja keskmine. Häireid tehakse väga hoolikalt, et mitte kahjustada laste nahka.
- Keeramine - käsi pigistatakse rusikasse ja pisut survetades püüavad nad rulli piki kaela.
Eriti ettevaatlikult massaaži ümbritsev ala emakakaela lümfisõlmede ja kilpnäärme ümber, mis asub ees. Kui laps kaebab või näitab, et talle ei meeldi protseduur, on vaja survet avaldada ja muuta.
Esimese aasta lastele tehakse kõik protseduurid äärmiselt ettevaatlikult. Laps pannakse kõhule, jalad tuleb suunata ema rinnale. Krae ala masseeritakse õrnalt ja seda kasutatakse mitu korda.
Koolieelsete ja koolieelsete vanemate laste puhul teostatakse massaaž igasuguses sobivas kohas. Te ei tohiks kohe alustada aktiivsete lihaste treenimist. Esiteks, peate valmistama krae ala stressi jaoks, et mitte tekitada mikrokahjustusi.
Te ei tohiks teha lülisamba aktiivset masseerimist. Lastel on kõhre kiht väga õhuke. Igasugune ebamugav liikumine võib provotseerida mitmete patoloogiliste protsesside ja vigastuste arengut, nii et kaelapiirkond töötatakse välja mööda ringi pea suunas kaelani.
Kaelapiirkonna massaaži ei soovitata teha, kui selles piirkonnas täheldatakse kasvajaprotsessi, suurenevad lümfisõlmed, avad haavad. Masseerivad liikumised põhjustavad mitte ainult valu, vaid ka mitmeid komplikatsioone.
Kaelapiirkonna masseerimine kuni üheaastasele lapsele võib toimuda 1-2 korda nädalas.
Alla ühe aasta vanuseid lapsi soovitatakse masseerida kaelaosa 1-2 korda nädalas. Vanemas eas on protseduuride arv 3-4 korda nädalas. Sa ei pea iga päev massaaži, sest see põhjustab lihaspinget ja vastupidist efekti.
Kui pärast massaaži on laps muutunud närviliseks, närviliseks ja ei tunne end hästi - on mõttekas pöörduda arsti poole. On võimalik, et manipuleerimise käigus võib tekkida mikrotrauma.
Kaela ja kaela ala massaaž lapsele
Kaasaegsed lapsed liiguvad vähem kui nende eakaaslased 15-20 aastat tagasi. Koolitus on seotud pika staatilise kehaasendiga istuvas asendis, kodus jätkab laps istumist - arvuti või teleri ees. Vähesed inimesed eelistavad mängida tänaval põnevas videomängus. Kõige enam kannatab emakakaela lülisamba selline elustiil. Käesolevas artiklis räägime teile, kuidas lapse kaela- ja kaelapiirkonda korralikult massaaži ja milliseid probleeme sellega toime tulla.
Miks see on vajalik?
Koolis ja koolieelses vanuses on kaela koormus suur. Pikaajalise istungi tulemusena, mitte alati õiges asendis, muutub lapse kael tuimaks, mälu on häiritud, võime õppida väheneb ja ilmnevad ebameeldivad sümptomid. Kaelapiirkonna massaaž aitab leevendada peavalu ja leevendada lapse pearinglust. Ta taastab aju vereringe, leevendab seljavalu.
Väsimust puudutavaid lapsi puudutavaid kaebusi ei tohiks pidada tema laiskuse märgiks, on täiesti võimalik, et need on emakakaela selgroo esimesed häired. Emakakaela tsooni massaaž võimaldab teil lõõgastuda lihaseid, mis hoiavad selgroolülid õiges asendis. Selgroolülid astuvad järk-järgult õigesse asendisse.
Kaelapiirkonna massaaž on hea südame, kopsude, sisesekretsioonisüsteemi tervisele. Täpne ja hästi läbi viidud massaaž parandab vereringet ja närviimpulsside ülekandumist nägemise ja kuulmise eest vastutavale ajukoorele.
Kaela massaaž väikelastele on kasulik selja-, kaela- ja õlarühmade lihaste arendamiseks. See tugevdab kesknärvisüsteemi, võimaldab lapsel kiiresti omandada uusi motoorseid oskusi, eemaldab hüpertooni. Emakakaela-krae tsooni masseerimine on kasulik ka üheteistkümne aasta vanustele lastele, eriti neile, kellel on raskusi suhtlus- ja kõneprobleemidega - istungid aitavad stimuleerida kõnekeskusi koos loodud FER-ga (kõne edasilükkamine).
Sellise massaaži näidustused on osteokondroos, suurenenud füüsiline koormus, seljavalu, skolioos ja neurasteenia.
Massaažitehnika
Tehke lapse massaaž, emakakaela ja krae tsoonid peaksid olema hoolikalt, rangelt järgides sellise kokkupuute reegleid ja tehnikaid. Erinevate vanuserühmade massaažitehnikad on erinevad. Räägime neist üksikasjalikumalt.
Rinnaga lapsed
Ema peaks lapse asetama kõhul tasasele kõval pinnale. Lapse jalad peaksid olema suunatud ema poole. Kui laps on ikka veel väga noor, mitte rohkem kui kaks kuud vana, saate ühe käega kaela ainult lamavas asendis, teine ema peaks toetama väikelapse jalgu. Väga murenenud muru kuni kahe kuu vanuseni peaks piirduma ainult pindmiste löögidega.
Laste massaažitehnikat kasutatakse klassikalistena, midagi eksootilist või liiga keerulist. Alustage istungit kaela ja õlgade löömisega, tehke seda pehmetes ringikujulistes ja kaarjas liikumistes, vajutamata. Teises etapis saate veidi suurendada survet ja hõõruda kaela peopesasid ja helbed. Järgmine samm on sõtkumine. See võimaldab teil parandada sügavate lihaskiudude vereringet. Täitke massaaž kergete koputusliigutustega, mis viiakse läbi sõrmede otstega.
Kui liigute oma käsi peast tagasi, proovige oma peopesad puudutada ja kui te liigute ülespoole vastupidises suunas - käte tagaküljega. Hõõrutuna saab sõrmeotstega „kirjutada” kõik geomeetrilised kujundid, peamine asi on see, et liikumised peaksid olema ühes suunas - peast tagasi, mitte vastupidi.
Laste krae tsooni massaaž
Nelja kuu lapsed hakkavad maailma aktiivsemalt uurima. Kõik on neile huvitav - mis toimub väljaspool akent, mida teeb ema köögis, mida isa teeb? Ja kui ta saab ümber pöörata, suureneb tema huvi maailma mõistmise vastu märgatavalt. Selleks ajaks on laps juba peas hästi hoidnud, kõhuga lamades ja küünarvarre või piklike käepidemete vastu. Selles asendis võib see olla üsna pikk aeg. Selle tulemusena väsivad kiiresti kael ja selle krae. Laps hakkab virisema, asetades pidevalt pinna pea peale. Aga kuidas te võite valetada, kui on nii palju huvitavat? Ta üritab uuesti ja jälle tõsta oma pead, kuid nõrgestatud lihased ei saa enam lapse juhti pikka aega hoida. Seega, alates vanusest, mil laps hakkab oma peaga hakkama saama, peab ta tegema massaaži.
Milleks on kaela- ja kaelapiirkonna massaaž?
Selline massaaž on lihtsalt lapse jaoks vajalik, kuna siin on palju retseptoreid, toimides selliselt, et saate valu vähendada või kõrvaldada. Massaaž pakub aju paremat verevarustust, mis parandab kesknärvisüsteemi seisundit ning aitab ka ravida selliseid haigusi nagu tortikollis ja skolioos lastel. Lisaks suurendab see kaela, õlgade ja selja liigeste liikuvust. Massaaž stimuleerib imiku lümfisüsteemi, parandab lümfivoolu, mis aitab puhastada ainevahetusproduktide kudesid, massaažikäsitlused suurendavad verevoolu nahka, mis parandab selle seisundit ja toimimist.
Vastunäidustused massaaž
Kuid massaažile on mõned vastunäidustused. Kui lapsel on naha diatees või pustulaarne põletik, ilmneb kaela piirkonnas sageli lööve. Kui punetust diateesi ajal on tähtsusetu, siis saab massaaži teha ainult ettevaatlikult, et mitte kahjustada nahka. Ja kui beebi kehal on abstsess või kui diatees on juba unarusse jäänud ja koorikuid on, tuleks protseduur edasi lükata. Vastunäidustused hõlmavad kõrget palavikku lapsel ja tõsiseid orgaanilisi haigusi.
Massaažitehnika
Massaaži peamised meetodid on kogu keha massaažis kasutatavad meetodid. Nende hulka kuuluvad:
- paitab;
- hõõrumine;
- sõtkumine;
- kihelus;
- kopsude ajal;
- vibratsioon;
- nõelravi tehnikat.
Sellise massaaži jaoks on optimaalne paiskamine, kuna kaelapiirkond on üsna haavatav. Ja paaritus on kõige õrnam tehnika.
Kuidas toimub menetlus?
Pange tähele, et massaaž viiakse läbi koos selja massaažiga. Protseduur on järgmine: laps asub kõhul, jalad on suunatud massöörile. Massaaž algab tagant, kergelt paitab seda. Selgroo pindala tuleks välja jätta. Lööki tehakse pähe ja perse suunas ning peast liigutades tehakse pael käega ja liigub pea suunas - käe tagaküljega. See juhtub, et massaaži ajal ei saa last hoida õiges asendis, mistõttu tuleb seda ühe käega toetada ja teiselt poolt massaaži teha. Tavaliselt toimub see kuni kolm kuud. Kui laps on 3 kuud vana, võib protseduuri teha juba kahe käega.
Pärast massaaži lähevad selja otse kaelapiirkonda. Sellele tuleb lööki teha õlgade ja selgroo suunas ("kalasaba"). Kõik liikumised peaksid olema kindlad ja sujuvad. Hõõrumine teeb mõlema käe sõrmede padjad. Suund võib olla erinev - ümmargune, spiraal, siksak, sirge. Sama kehtib vibratsiooni ja sõtkumise vastu. Massaaž peaks alati algama ja lõppema. See võimaldab teil lõõgastuda mitte ainult teatud tsooni, vaid ka kogu keha lihaseid.
Lapse kaelapiirkonna massaaž
Kaelarihm lastele
Laste krae massaaž on nõudluse korral väiksem kui täiskasvanutel, erinevates vanuserühmades on probleemid erinevad. Kaelarihma tsoon on inimkeha anatoomiline piirkond, mis hõlmab interskalaarset piirkonda, abaluude, õlarihma, kaela taga ja ees, ülalpool ja sublaviaalset piirkonda, rinnaku käepidet. Kaelapiirkonna massaaž toimub kõige sagedamini patsiendi istumisasendis, kuid lapsed võivad lamada. Miks on see selles piirkonnas nii tavaline? Ilmselgeks põhjuseks on see, et kõige olulisemad laevad, närvid ja teised meie keha elemendid läbivad selle piirkonna kaudu, mis ühendavad pea ja keha. Seega tähendavad paljud elemendid rohkem probleeme. Loomulikult on need sagedamini neurovaskulaarse valdkonna probleemid. Nüüd lastest.
Laste kaelapiirkonna massaaž on ette nähtud peamiselt närvisüsteemi või vaskulaarsete probleemide puhul, harva metaboolsete häirete korral. Imikutel on tavaliselt kohtumine, mis kõlab massaažina, rõhuasetusega õlarihmale või kaelale, ning põhiliselt on põhjuseks lihastoonide suurenemine või vähenemine antud piirkonnas.
Laste kaela ja krae ala terapeutiline massaaž:
Tavaliselt määravad arstid meditsiinilistel eesmärkidel kaela kaelarihmale lastele massaaži. Isegi ennetamiseks masseeritakse seda ala väga harva, igaüks ootab probleeme)). Sageli leidsid diagnoosid, kus krae pind on masseeritud. ZRR - hilinenud kõne areng. Lastele mõeldud FRA-ga massaaž, mis stimuleerib kõne arengut. Kõne arengu ajastu lastel võib kaelarihma ja ülemiste jäsemete, eriti käte ja sõrmede massaažil olla reflekteeriv mõju kõneseadme lihastele ja kõnega seotud aju piirkondadele.
VSD - vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia. Veresoonte toonide reguleerimisele aitab kaasa ka vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga laste krae massaaž. Üldiselt on sellise probleemi korral tehtud üldine massaaž, kuid erilist tähelepanu pööratakse emakakaela tsoonile, sest pea vereringes on palju artereid ja veeni.
Emakakaela selgroo ebastabiilsus.
Teine tervisehäire, mis esineb lastel. Selle probleemiga on emakakaela piirkonnas suurte amplituudidega liikumised vastunäidustatud, seetõttu on võimlemisele võimalik lisada ainult staatilisi harjutusi. Vastasel juhul toimub lihvimine ja sõtkumine klassikalises versioonis. Emakakaela piirkonna ebastabiilsuse tõttu masseeritakse last, et soojendada kaela lihaseid ja sidemeid, parandada vereringet ja innervatsiooni. Siis tehakse staatiline.
Aju vereringe rikkumine.
Aju vereringehäired võivad olla erinevatel põhjustel ja erinevates osakondades. Kaelas võib häirida sissevoolu või väljavoolu, kõigest, mis on kaela kohal, puudub veresoonte süsteem. Arsti ülesanne on leida keskus ja massöör aidata kaasa verevoolu normaliseerumisele. See juhtub, et maksab ilma arstita.
Ülemiste jäsemete liikumishäired.
Iga kord, kui tegemist on käte ravimisega, tehakse emakakaela krae tsooni lapsele esimene massaaž. Seda seetõttu, et käte innervatsioon algab seljaaju emakakaela segmentidest. Suured veresooned jõuavad ka rindkere ja õlarihma ülemistesse jäsemetesse. Probleemidest hoolimata tuleb refleksi mõju teostada innervatsiooni allikatest.
Nägemis-, kuulmis-, näoilmed jne.
Lisaks ülalmainitud diagnoosidele, kus kaela ja krae tsoon on lastele masseeritud, on palju mitte-väga tavalisi diagnoose ja sümptomeid, mis nõuavad vrotsooni massaaži. Artikli autor: massöör Aleksei Vladimirovitš Matrosov.
Kallid vanemad, kui vajate kogenud lastemassaaži kaelakaela massaaži jaoks lastele, siis võite helistada talle helistades telefonil 84993941711 või 89266057470. Laste massaažikeskus Õnnelik laps.
Kaelarihm lastele: videotehnika, vastunäidustused, ülevaated
Lastele mõeldud krae massaaž on ette nähtud juhul, kui emakakaela piirkonnas on stagnatsioon, lapsel esineb sageli peavalu ja väsimust. Regulaarne, tehniliselt korrektne protseduur aitab leevendada väsimuse ebameeldivaid sümptomeid ja takistab ka skolioosi teket.
Kus on krae ala
Krae tsoon on ala, mis sisaldab:
- Emakakaela lülisamba piirkond;
- Kaela tagaosa;
- Õlavöö ülemine lihas;
- Kaela külgpind;
- Supraclavicular fossa.
Kaela ja krae tsooni massaaži peamine eesmärk on saavutada kõigi lihaste lõõgastumine ja tegutseda konkreetse piirkonna närvipunktides, mis on otseselt seotud erinevate elundite ja anumatega. Paljude haiguste, sealhulgas laste raviks kasutatakse krae tsooni retseptoritele kvalifitseeritud mõju.
Näited
Kaela ja krae tsooni massaažil on positiivne mõju närvisüsteemile, aju funktsioonile, hormoonidele.
Viimane on eriti oluline noorukitele, kellel on probleeme hormoonide ebastabiilsuse tõttu. Sellisel juhul kasutatakse probleemi parandamiseks abivahendina massaaži. Ka krae piirkonna retseptorite kaudu võib mõjutada südame-veresoonkonna süsteemi, kopse ja mao.
Näidustused krae massaaži läbiviimiseks lastel on:
Lisaks tehakse lihaseid tugevdav massaaž, samuti pingeid ja ületööd. Protseduur mõjutab positiivselt kaela, selja ja õlgade liigesid. Vaimse alaarengu diagnoosimisel on positiivseid tulemusi. Krae massaažiseansid aitavad parandada vereringet.
Kui ZRR
Viivitusega kõne areng on haigus, mille puhul laps õpib tundma aeglasemat rääkimist.
Tavaliselt tehakse selline diagnoos 3-4 aasta jooksul. Selle põhjuseks võib olla nii arengu individuaalsed omadused kui ka mõned füüsilise ja vaimse tervise probleemid. Kaelapiirkonna masseerimine FER ajal aitab aktiveerida vajalikke aju retseptoreid, mis on otseselt seotud lapse kõnega. Samuti on positiivne refleksi efekt kõneseadme lihastele.
Asendit rikkudes
Rünnakukarjääri rikkudes saadakse järgmine tulemus:
- Tugevdab lihaskere, mis vastutab selgroo õiges asendis hoidmise eest.
- Normaliseerib lihastoonust
- Vähendab väsimust ja lihasvalu pärast pikka istuvust.
Asendi rikkumise korral soovitavad arstid lapse kaelapiirkonda massaaži kodus või haiglas. See sõltub kõveruse raskusest ja nähtavusest. Mida raskem on olukord, seda professionaalsem on menetlus vajalik.
Massaažitehnika
Kaelapiirkonna massaažitehnika on lihtne, kuid samal ajal on soovitatav seda protseduuri pakkuda professionaalile.
Massaaži ajal peaks laps kõvaks pinnale lamama, venitama käsi keha. Asendi rikkumise korral tuleb pea pöörata kõverusele vastupidises suunas.
Õige tehnika sisaldab järgmisi samme:
- Rindkere rindkere alumisest osast kaenlaalusele, siis üleminek kaelale, õlavööle ja liigestele.
- Seljaosa masseeritakse kahe käega.
- Tekib pikisuunaline hõõrumine. Seda tehakse selgrooga sõrmeotstega käsivarrele. Efekt kestab umbes 30 sekundit, seejärel viiakse uuesti silumine. Kui liikumine toimub õigesti, nihkub nahk kiiruse tõttu.
- Hõõrumine toimub peopesade servadega ja samal ajal sõrmeotstega. Sellise särituse aeg on 20 sekundit.
- Spiraalsed liikumised sõrmedega rindkere piirkonnast ja trapetsia lihaste kimbud.
- Spiraalne sõtkumine seljaosa paravertebraalsete lihaste piirkonnas. Kindlasti mõjutage interskalaarse piirkonna lihaseid. See on eriti oluline kooliealiste laste jaoks. Samas on vaja olla väga ettevaatlik, sest see on haavatav koht.
- Järgmine samm on 30-sekundiline soojendav küünarvarre.
- Loksutatakse väikese amplituudiga ja võib-olla koputades.
- Lõplik paitab.
Kui ema ise otsustas lapsele kodus massaaži teha, siis on vaja uurida kirjandust ja vaadata lastele mõeldud krae massaaži käsitlevaid harivaid videoid.
Protseduuri omadused
Laste kaelapiirkonna massaažiprotseduur viiakse läbi rahulikus, sõbralikus õhkkonnas ja kestab kuni pool tundi. Positiivse tulemuse saavutamiseks on vaja 20 protseduuri. Pärast mitme kuu möödumist saab soovitud tulemuse kindlustamiseks massaaži korrata.
Lapse massaaž on erimenetlus, mis nõuab erilist lähenemist:
- Alla ühe aasta vanused lapsed võivad nautida massaaži ainult alates 7 nädala vanusest;
- Alla kuu pärast on lubatud ainult paitab;
- Soojenemine ja vibratsioon on lubatud ainult pärast 2-aastast vanust.
Massaaži oodatava mõju saamiseks peate pöörduma käsitsi terapeutini. See kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist suudab protseduuri tõhusalt läbi viia ja lapse kehahoiakut sirgendada ning kroonilise väsimuse sümptomeid kõrvaldada.
Vastunäidustused
Kaelapiirkonna massaažil on mitu vastunäidustust:
- Kaela vigastused, avatud haavad;
- Bakteriaalsed ja nakkushaigused;
- Kasvaja 4. ja kõrgem staadium;
- Põletikulised protsessid kaelas ja seljas.
Vastunäidustuste korral on massaaž keelatud, sest see võib kahjustada lapse tervist ja tuua rohkem kahju kui kasu.
Laste hilinenud kõne arengu ravimeetodid
Viivitusega hilinemise arendamine on tervikliku parandus- ja arendustöö rakendamine, mille eesmärgiks on kõne funktsiooni normaliseerimine laps. Sellise diagnoosiga on oluline alustada ravi nii vara kui võimalik, see suurendab probleemi täieliku kõrvaldamise võimalusi. ZRR on keeruline patoloogia, milles kõne moodustamise protsess jääb vanusnormidest kaugemale. Haigust saab kõige paremini parandada 7-aastase liigendamise soojendamisega.
Keelatud kõne areng
Enamasti tehakse selline "hilinenud kõne arengu" diagnoos lastele 3-4 aasta jooksul. Sellise patoloogiaga täheldatakse lapse emakeele normide aeglast meisterlikkust võrreldes tema eakaaslastega.
Kui kõne viivitus mõjutab kõiki selle komponente, alates helisid ja sõnavara, lõpetades fraasidega. Sagedamini tuvastatakse see haigus poegades kui tüdrukutes. Sellisel kõnehäirel on tagajärg ja see paneb lastele vaimsetele protsessidele teatud jälje.
Arvestades seda konkreetset patoloogiat, esineb kõige sagedamini selliseid häireid nagu ZRR ja ZPR samaaegselt ning tehakse vaimse alaarengu diagnoos. Kõnehäired lapsepõlves on meditsiinipedagoogiline probleem, mis lahendatakse erinevate spetsialistide osalusel.
Ravi tüübid ja omadused
Haiguse diagnoosimisel, näiteks kõne edasilükkamisel, määrab spetsialist patoloogia ravimise viisi.
Oluline: vanemad peaksid meeles pidama, et mida varem rikutakse, seda suurem on täielik taastumine. Eksperdid ütlevad, et töö peaks algama kohe, kui on tekkinud haiguse kahtlused.
3-4-aastaselt töötavad juba lastega kõnehäirete korrigeerimisega tegelevad spetsialistid. Võitlust ZRR-iga lastel kasutatakse tavaliselt järgmiste meetodite rakendamisega:
- Ravimiteraapia. Pärast lapse põhjalikku uurimist näeb neuroloog ette, et ta võtab teatud ravimeid, mille toime on suunatud kõnekeskuste aktiivsuse aktiveerimisele ja aju neuronite toitmisele. Vanemad on rangelt keelatud iseseisvalt selliseid ravimeid anda lapsele, sest ainult spetsialist peaks neid määrama, võttes arvesse haiguse hoolimatust ja organismi individuaalseid omadusi.
- Füsioteraapia. Füüsiline teraapia laste hilinenud arengu jaoks hõlmab magnetteraapiat ja elektrorefleksoteraapiat. Tänu neile õnnestub neil normaliseerida kõne eest vastutavate aju piirkondade töö. Selliste protseduuride läbiviimine on lubatud alates 2 aastast, kuid vastunäidustused on vaimsed häired, krambid ja epilepsia.
- Klassid koos õpetaja-defektoloogiga. Ravi- ja füsioteraapiaga tuleb kaasneda kõne parandamise spetsialistidega töötamine. Tänu igapäevastele harjutustele on võimalik kõrvaldada arenguvead ja vältida võimalikku kõne inhibeerimist. Lisaks õpetavad eksperdid lapse raviprotsessi raskuste ületamiseks ja kõik tööd viiakse läbi individuaalse plaani alusel, mängu vormis.
Neuroloogi ametisse nimetamise järgi saab EEG-i läbi viia kõne edasilükkamisega, tänu millele on võimalik hinnata aju biopotentsiaali ja paljastada funktsionaalse ja patoloogilise aktiivsuse fookuseid.
Ergoteraapia lastele, kellel on hilinenud kõne areng, hõlmab parandustöö teostamist mugavas keskkonnas. See tähendab, et positiivsete tulemuste saavutamiseks on vaja lapse head tuju ja huvi koos teiste parandusmeetmetega.
Teine ravimeetod on aju transkraniaalne mikropolaarsus kõne arengu viivitusega, mille efektiivsust kinnitavad mitmed uuringud. Meetod põhineb aju elektrivoolu mõjul ja selle tugevus on palju väiksem kui elektroforeesil.
Oluline: pärast ravi alustamist ZRR-iga on vähenenud impulsiivsus, tähelepanu taastamine, plahvatamine ja mälu. Lisaks ilmuvad uued sõnad, fraasid ja mootori funktsioonid aktiivselt.
Vaatamata ekspertide paljudele positiivsetele kommentaaridele sellise protseduuri kui transkraniaalse mikropolarisatsiooni kohta hilinenud kõne arengu ajal, ei ole võimalik saavutada efekti, kui rikkumine on põhjustatud psühhiaatrilisest haigusest raske vormis.
Arstid ütlevad, et kõne kõne arendamise täielik käsitlemine lastel on kõige tõhusam. Lisaks antakse lapse vanematele oluline koht haiguse vastu võitlemisel.
Massaaž
Koolituse oluliseks osaks on massaaž, mida kasutatakse kõneheli tootmiseks ja liigendusseadme moodustamiseks. Kõige sagedamini tehakse sellist protseduuri eelkooliealistele lastele, kellel on koolis registreerumisel harjumuspärasest mahajäämus.
Tavaliselt viivad massaaži kõne arendamise hilinemisega läbi spetsialistid ning on oluline, et seda teostataks õrnalt, professionaalselt ja valutult. Pärast ravikuuri on lapse normaalne lihastoonus ja matkivad lihased ning liigendusseadme toimimine.
Logi suu massaaži kasutatakse spetsiaalsete seadmete või hambaharjadega. Kodus võib hilinenud kõnearendusega logomassage asendada tahke toidu süümisega, mis aitab arendada ka liigendusseadet.
Täiendavad nõuanded ja nõuanded
Selleks, et kõnepatoloogia ravi oleks tõhus, tuleb vanematel selles protsessis aktiivselt osaleda. Kodus saate teha oma lapsega mõningaid harjutusi ja ülesandeid:
- Muusikamängud. Nad aitavad keskenduda lapse tähelepanu, õpetavad teda keskenduma ja täheldama rütmi muutusi. Te peaksite oma lapsele pakkuma erinevaid muusikariistu või looma lemmikloomade hääli.
- Sõrme mängud. On tõestatud, et käsitsi motoorsete oskuste areng kajastub liigendusseadme töös. Laps võib kutsuda disainerile, ubadele, nööpidele, paelumisele või mosaiikmõistatustele.
- Välimängud. Sõnastikku stimuleerivad mängud, mis nõuavad oskusteavet ümbritsevas ruumis ja võimet liikumise kiirust muuta.
- Visuaalse tähelepanu parandamine. Eriti efektiivne erinevate kujundite, erikaartide ja värviliste esemetega lapse sõnamängude moodustamisel.
Kodus peavad vanemad suhtlema oma lapsega nii tihti kui võimalik ja julgustama teda jäljendama. Kõnes on kõige parem kasutada lihtsaid lauseid ja rääkida kindlasti kõigist oma tegevustest.
Soovitatav on piirata telesaadete vaatamist või sellest loobuda, lugeda muinasjutte ja lugusid, mis on lapse vanusele kättesaadavad. Hingamissüsteemi väljaarendamiseks võite õpetada murenemist, et mängida toru, harmooniat või seebimullid. Lisaks saate lapse käed ja sõrmed masseerida spetsiaalsete tööriistadega või kasutada tavalisi muhke. Mitte mingil juhul ei tohiks keskenduda kõne puudusele ja olla häbi selle vastu ning julgustada kindlasti kõiki selle saavutusi ja edusamme.
Kokkuvõtteks
Isegi kõige korrektsemad viivitusega kõnearenduse käsitlemise meetodid võivad olla ebaefektiivsed, kui laps kasvab ebasoodsas keskkonnas. Vanemad peaksid meeles pidama, et mida varem algab parandustöö, seda suurem on positiivse tulemuse võimalus.
Eriti efektiivne on Iisraeli hilinenud kõne arengu käsitlemine, mida viiakse läbi mitmes kliinikus ja praktiseeritakse integreeritud lähenemisviisiga.
Massaaž kõne hilinemiseks
Salvestage massaaži ja ravivõimaluste kohta.
Kõne hilinemise põhjused lapsel palju. Üks neist seisneb psühholoogia valdkonnas, samas kui teised on seotud erinevate haigustega, arenguvigadega. Ükskõik mis põhjus, tahab iga armastav vanem aidata oma last ja teeb kõik võimaliku eesmärkide saavutamiseks.
Tavaliselt, kui kõne areng viibib, on soovitatav kasutada spetsiaalset kõneteraapia massaaži. Massaaži mõju suurendamiseks võite läbida ka terapeutilise massaaži kõneviivitusega.
Mis on selline kursus? See võib olla peamassaaž, mis sisaldab: näo ja kaela ja krae ala massaaži. See võib olla näo või kaela massaaž. Samuti on kasulik kõne arendamise parandamiseks käsitsi massaaž käsi ja sõrmede hoolika uurimise abil.
Massaaž kõne hilinemise ajal parandab vereringet ja lümfiringet masseeritud piirkonnas. Suurendab koe küllastumist toitainete ja hapnikuga. Parandab väikeste kapillaaride jõudlust. Elastsus, naha elastsus normaliseerub, lihasjäikus väheneb.
Kui massaaž viiakse läbi kaela vastavalt teatud meetodile, on sellel hilinenud kõnearendusega massaažil positiivne mõju häälejuhtmete olekule. Näo masseerimisel on protseduuril positiivne mõju nendele lihasrühmadele, mis on seotud liigendamisega. Pea, pehme, sujuva liikumisega massöör mõjutab meeldivalt ja lõdvestab last. Sellise massaaži positiivset mõju une seisundile ja tähelepanelikkusele on täheldatud. Peamassaaž on kasulik juhtudel, kui kõneviivitus on seotud lapsega, kellel on ebamugav olukord varases lapsepõlves.
Kõneaja massaaž tuleks läbi viia kursustel. Ravi on 10 massaaži. Mõne aja pärast tulemuste konsolideerimiseks on soovitatav kursus korrata.
Kõnehäire ravimassaaž peab olema kombineeritud logopeedilise massaaži ja võimlemisega. Samuti lisage vajadusel taastusravi käigus sõrme võimlemine.
Prognoosid Iga juhtum on individuaalne. Kui probleem ei ole nii sügav ja väljendatud, siis on integreeritud lähenemisviisiga kiire positiivne trend. Muudel juhtudel on tulemused kahtlemata, kuid nad peavad kauem ootama.
Hoolimata asjaolust, et massaaž on kasulik isegi lastele ilma terviseprobleemideta, on olemas mitmeid vastunäidustusi. Massaaž on vastunäidustatud krampide sündroomi, herpese, nohu, näo või pustulaarsete ilmingute allergiliste löövetega.
Lapse massaaži registreerimine, eelistus professionaalsetele massööridele, last ei ole vaja massaažiruumi viia. Piisavalt, et tellida majakorraldaja. See on väga mugav ja säästab teie aega ning mõnel juhul ka närve.
Kaelarihm lastele
Laste krae massaaž on nõudluse korral väiksem kui täiskasvanutel, erinevates vanuserühmades on probleemid erinevad.
Kaelarihma tsoon on inimkeha anatoomiline piirkond, mis hõlmab interskalaarset piirkonda, abaluude, õlarihma, kaela taga ja ees, ülalpool ja sublaviaalset piirkonda, rinnaku käepidet. Kaelapiirkonna massaaž toimub kõige sagedamini patsiendi istumisasendis, kuid lapsed võivad lamada. Miks on see selles piirkonnas nii tavaline? Ilmselgeks põhjuseks on see, et kõige olulisemad laevad, närvid ja teised meie keha elemendid läbivad selle piirkonna kaudu, mis ühendavad pea ja keha. Seega tähendavad paljud elemendid rohkem probleeme. Loomulikult on need sagedamini neurovaskulaarse valdkonna probleemid. Nüüd lastest.
Kaelarihm lastele
Laste kaelapiirkonna massaaž on ette nähtud peamiselt närvisüsteemi või vaskulaarsete probleemide puhul, harva metaboolsete häirete korral.
Imikutel on tavaliselt kohtumine, mis kõlab massaažina, rõhuasetusega õlarihmale või kaelale, ning põhiliselt on põhjuseks lihastoonide suurenemine või vähenemine antud piirkonnas.
Laste kaela ja krae ala terapeutiline massaaž:
Tavaliselt määravad arstid meditsiinilistel eesmärkidel kaela kaelarihmale lastele massaaži. Isegi ennetamiseks masseeritakse seda ala väga harva, igaüks ootab probleeme)). Sageli leidsid diagnoosid, kus krae pind on masseeritud.
ZRR - hilinenud kõne areng.
Lastele mõeldud FRA-ga massaaž, mis stimuleerib kõne arengut. Kõne arengu ajastu lastel võib kaelarihma ja ülemiste jäsemete, eriti käte ja sõrmede massaažil olla reflekteeriv mõju kõneseadme lihastele ja kõnega seotud aju piirkondadele.
VSD - vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia.
Veresoonte toonide reguleerimisele aitab kaasa ka vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga laste krae massaaž. Üldiselt on sellise probleemi korral tehtud üldine massaaž, kuid erilist tähelepanu pööratakse emakakaela tsoonile, sest pea vereringes on palju artereid ja veeni.
Emakakaela selgroo ebastabiilsus.
Teine tervisehäire, mis esineb lastel. Selle probleemiga on emakakaela piirkonnas suurte amplituudidega liikumised vastunäidustatud, seetõttu on võimlemisele võimalik lisada ainult staatilisi harjutusi. Vastasel juhul toimub lihvimine ja sõtkumine klassikalises versioonis. Emakakaela piirkonna ebastabiilsuse tõttu masseeritakse last, et soojendada kaela lihaseid ja sidemeid, parandada vereringet ja innervatsiooni. Siis tehakse staatiline.
Aju vereringe rikkumine.
Aju vereringehäired võivad olla erinevatel põhjustel ja erinevates osakondades. Kaelas võib häirida sissevoolu või väljavoolu, kõigest, mis on kaela kohal, puudub veresoonte süsteem. Arsti ülesanne on leida keskus ja massöör aidata kaasa verevoolu normaliseerumisele. See juhtub, et maksab ilma arstita.
Ülemiste jäsemete liikumishäired.
Iga kord, kui tegemist on käte ravimisega, tehakse emakakaela krae tsooni lapsele esimene massaaž. Seda seetõttu, et käte innervatsioon algab seljaaju emakakaela segmentidest. Suured veresooned jõuavad ka rindkere ja õlarihma ülemistesse jäsemetesse. Probleemidest hoolimata tuleb refleksi mõju teostada innervatsiooni allikatest.
Nägemis-, kuulmis-, näoilmed jne.
Lisaks ülalmainitud diagnoosidele, kus kaela ja krae tsoon on lastele masseeritud, on palju mitte-väga tavalisi diagnoose ja sümptomeid, mis nõuavad vrotsooni massaaži.
Artikli autor: massöör Aleksei Vladimirovitš Matrosov.
Kallid vanemad, kui vajate kogenud lastemassaaži kaelakaela massaaži jaoks lastele, siis võite helistada talle helistades telefonil 84993941711 või 89266057470. Laste massaažikeskus Õnnelik laps.
Kaela ja kaelarihmaga ala massaaž lastel
Istuva elustiiliga, mis mõjutab otseselt kooliealisi lapsi, on vaja masseerida kaela- ja kaelapiirkonda, et vältida peavalu, seljavalu ilmumist ja parandada vereringet peale.
Kui laps hakkab kurnama väsimuse ja peavalude ilmnemise pärast, peaksid vanemad pöörama tähelepanu nendele häirivatele sümptomitele, sest selle probleemi ebapiisava tähelepanuga võib lapsel olla probleeme selgroo asendi ja kumerusega.
Emakakaela krae tsooni massaaž lastel avaldab positiivset mõju vereringele selles piirkonnas, mõjutades seega aju autonoomseid keskusi, mis võivad olla lapse vegetatiivse vaskulaarse haiguse profülaktika tulevikus. Ka kaelapiirkonna massaažil on positiivne mõju sellistele kehaosadele ja elunditele nagu:
- Selja ja kaela lihased, lõõgastav ja võimalik turse eemaldamine;
- Süda ja kopsud, nende verevoolu suurendamine ja seega toitainete küllastumise suurendamine;
- Endokriinsüsteem, hormoonide taastamine ja suguhormoonide normaalne tootmine.
Selleks, et õppida, kuidas emakakaela krae tsooni beebimassaaži iseseisvalt läbi viia, on vaja uurida selle rakendamise tehnikat ja hakata järk-järgult tarbetuid jõupingutusi rakendamata tegema oma lapsele kodus.
Kaela ja krae tsooni massaaži teostamise tehnika on järgmine:
- Kõigepealt on vaja, et laps paigutataks massaaži õigesti, sest see võib talle anda oma kõhul asuva positsiooni, kus tema käed on sirgeks piki keha või istuvad, toetudes tema käele;
- Massaaži alustamine on vajalik löögiga, millel on lümfisõlmedele positiivne lõõgastav toime. Neid tehakse kaelal juuste kasvu alumisest servast ülalt alla ja külgsuunas, olles samal ajal õlaliigesteni jõudnud, liigub see piki õlga;
- Seejärel tehakse mõlema käega alternatiivseid liikumisi, ühe käega teise järel. Tavalise sõtkumismassaažiga teostatakse reeglina kuni 10 sama toimingu kordust;
- Massaaži teostamise ajal on oluline meeles pidada, et kõik kaela liikumised tuleb läbi viia ülalt alla, samuti survet lastel paiknevatele aladele on keelatud;
- Kaelapiirkonna sõtkumisel kasutatakse reeglina ainult mõningaid sõrme mõlemal käel - need on indeks-, pöidla- ja keskmise sõrme. Tuleb meeles pidada, et trapetsia lihase sõtkumisel lapsel võib tekkida valulik tunne ja vajadusel on vaja vähendada lihaseid mõjutavat jõudu või nõrgendada seda nii palju kui võimalik;
- Viimane samm teie lapse massaaži tegemisel on kaela ja ülemise selga hõõrumine ja sõtkumine, kusjuures mõlemale küljele pööratakse eraldi tähelepanu;
- Pärast massaaži lõpuleviimist peate viimistlema, see rahustab last ja laseb tal lõõgastuda.
Tuleb märkida, et kogu selle välise lihtsuse tõttu tuleb lastel kaelapiirkonna massaaži teha ettevaatlikult, sest massaaži teostamisel on lastel mõned omadused:
- Esiteks, see on vanus, vastsündinutele on massaaž lubatud 7-8 nädala vanuseni jõudmisel;
- Massaaži läbiviimisel tuleb meeles pidada ka seda, et lapse massaaži teostamine peaks toimuma vähe pingutustega, sest lapse valu on võimalik;
- Kui lülisamba kumerus leitakse lapsest, on vaja konsulteerida spetsialistiga, et määrata teatud tüüpi massaaž, samuti võimalik ravi.
Massaaži nõuetekohase toimimisega on juba positiivne mõju juba esimest korda veendunud. Laps tunneb end palju paremini ja sellise ravi edasise rakendamisega on lapsel vähem tõenäoliselt skolioosi ja kehahoiakutega probleeme.
Laste krae tsooni massaaž
Kuidas masseerida kaelarihma ala lastele
Kaeluse tsoon on inimkeha fikseeritud tsoon ja seetõttu ilmnevad sageli turse ja soolakogused.
See põhjustab selja-, kaela- ja õlavalu ning sageli peavalu.
Kaelapiirkonna massaaž parandab vereringet ja rakkude toitumist selles piirkonnas.
Miks vajate laste kaelapiirkonna massaaži
Pikk viibimine istumisasendis (eriti kooliealistele lastele) viib kaelapiirkonna pideva pingutuse tõttu seisma.
Sellega kaasneb väsimus, peavalu, seljavalu. Kui täiskasvanutele seda probleemi piisavalt ei pöörata, on lapsel kehahoiaku rikkumine ja skolioos hakkab arenema. Ja kuidas korralikult massaaž lastel skolioosiga?
Kaelapiirkonna massaaž aitab vältida laste posturaalsete häirete teket.
Sellel protseduuril on positiivne mõju lapse aju vegetatiivsetele keskustele, kuna kaelapiirkonnas on palju retseptoreid.
Sel põhjusel on see sageli ette nähtud vegetatiivse vaskulaarse düstoonia jaoks, mida on väga raske käsitseda. Kaeluse tsoon on seotud südame, kopsude ja maoga.
Teatud punktide massaaž võimaldab teil suurendada nende organite vere, toitainete, hapniku voolu.
Kaelapiirkonna massaažiprotseduur on suurepärane viis endokriinsüsteemi mõjutamiseks. Hormoonide tase normaliseerub, taastades suguhormoonide tasakaalu. Eriti kehtib see puberteedieas elavate laste kohta.
Näidustused massaaži kohta
See massaaž on ette nähtud järgmiste probleemide korral:
- Lihaste väsimus pärast pikaajalist pingutust.
- Ebamugavustunne ja pinged pärast treeningut kaela piirkonnas või õlgadel.
- Vaimne väsimus.
- Peavalud.
- Hüpertensioon.
- Neurasteenia (hüpersteenne, hüpoteesiline vorm).
- Seisund pärast insulti.
- Skolioos
- Osteokondroos jne.
Menetluse tehnika lastel
Enne seansi alustamist peab patsient olema õigesti paigutatud. Kui protseduur viiakse läbi kodus, peab laps istuma väljaheites (tooli tagaosa segab massaaži).
Massaaži ajal tuleb liikuda alati ülalt alla ja see ei püüa seljaaju otse masseerida. See on rangelt vastunäidustatud.
Taburet tuleb paigutada kõrge laua ette. Tabelile asetatakse padi, millele langetatakse masseeritava pea. Patsient peaks püüdma võimalikult palju lõõgastuda.
Massaaž algab küljelt kaela pinnalt paistva valgusega. Vajalik on liikuda seljaaju ülalt alla ja külgsuunas. Survet tuleks järk-järgult suurendada, muutes see hõõrumiseks ja pigistamiseks.
Kõige parem on teha sõrmede proksimaalsed phalangid, mis on kokku surutud rusikasse. See võimaldab maksimeerida mõju lihastele.
Pärast pigistamist mine sõtkumiseks. Seda tehakse mõlema käe kolme sõrmega: indeks, keskmine ja suur. Keeda peamiselt trapetsia lihaseid.
See meetod võib tuua valu, kui pingeline lihas. Oluline on kaaluda patsiendi reaktsiooni. Kui ta tunneb lihases tugevat valu, on vaja vähendada survet ja proovida seda nii palju kui võimalik lõdvestada.
Massaaž lõpeb selja ja õla liigeste hõõrdumise ja sõtkumisega. Ühe seansi kestus on umbes 15-25 minutit.
Allpool on kasulik video tortikollide ennetamise kohta lastel, et vältida seda ja raskemaid haigusi sel alal selgroog tulevikus.
Laste massaaži omadused
Seda massaaži peetakse lihtsaks protseduuriks, mida isegi üksikisik suudab käsitseda. See väide kehtib ainult tervete täiskasvanute kohta.
Beebimassaažil on mitmeid funktsioone ning see nõuab erilist tähelepanu ja oskusi. Iga lapse vanusekategooria puhul on vaja kaaluda nende hetki:
- Alla ühe aasta vanuseid lapsi saab masseerida ainult siis, kui nad on 7-nädalased. Esimesel elukuudel on lubatud ainult kaelapiirkonna ja ülejäänud keha löömine. Pärast kuue kuu möödumist on võimalik lisaks hõõrumisele ka hõõruda.
- Trapetsia lihased tuleb liigutada ülalt alla ja vältida survet selg.
Lapsed vanuses kaks kuni kuus aastat liiguvad palju. Massaažiks saab lisada sõtkumist, vibratsiooni. Kui lapsel on kõverus, tuleb ravi eesmärgil konsulteerida spetsialistiga. - Seitsme kuni viieteistkümne aasta vanused lapsed veedavad palju aega laua taga ja teevad kodutööd istuvas asendis. Selles vanuses on krae ala eriti pingeline. Võimalik on turse, selgroolülitumine, soolade sadestumine. Need protsessid põhjustavad sageli skolioosi, osteokondroosi ja peavalu. Masseerige kaelapiirkond nende probleemide vältimiseks.
Niisiis võimaldab kaelapiirkonna massaaž vältida skolioosi esinemist lastel, osteokondroosi ja muid terviseprobleeme. Massaažikursuse lõpuleviimine on palju lihtsam kui posturaalsete häirete ravimine tulevikus. Mida muud aidata vältida skolioosi lastel?
Kaelarihma massaaž lastele: tehnoloogia, video | Teie massaaž
Koolieas peab laps kodus pikka aega istuma. Selline istuv eluviis kahjustab tervist. Krae tsoon on pidevas pinges.
laste kaelapiirkonna massaaž
See põhjustab stagnatsiooni. Üha enam kaebab laps väsimust, peavalu. Kui te ei pööra tähelepanu nendele häirivatele sümptomitele, võib laps kogeda kehahoiakut, mis toob kaasa skolioosi tekkimise.Karva ala massaaž lastele edukalt võitleb nende sümptomitega.
Milline on laste kaelapiirkonna massaaž?
Krae tsoon on refleksogeenne väli, kus on kontsentreeritud suur hulk retseptoreid. On kindlaks tehtud, et laste massaažil on positiivne mõju aju autonoomsetele keskustele.
Naha ja lihaste mõjutamine kaela piirkonnas teostab toonilise efekti ajus.
Sel põhjusel on massaaž näidustatud vegetatiivseks vaskulaarseks düstooniaks - haiguseks, mida paljud inimesed on paljude aastate jooksul edukalt ravinud.
Samuti on teada, et kaelapiirkonna massaaž mõjutab ka sisesekretsioonisüsteemi, normaliseerib hormone ja taastab suguhormoonide tasakaalu, mis on puberteedi ajal lapse jaoks väga oluline.
Krae tsoon on ühendatud südame, kopsude ja maoga. Masseerides teatud punkte selles valdkonnas, suurendame nende vere, hapniku ja toitainete voolu nendesse organitesse.
Laste kaelapiirkonna massaaži tegemise tehnika
Laps lamab oma kõhul, käed sirutatult mööda keha või istudes toolil, kaldudes käed.
- Massaaž algab üldiste löögi teostamisega. Tagaküljel toimub paelumine rindkere piirkonna alumisest servast piki lümfivoolu limaskesta lümfisõlmedesse. Kaela vastuvõtt toimub karvakasvu algusest selja- ja külgpinnale, seejärel õlavööle õlaliigesteni. Vastuvõtt on võimalik ühe või kahe käega.
- Tagaküljel saate käega vahelduvaid liigutusi teha, kui üks käsi järgib teist. Klassikalise massaaži praktikas teostatakse iga tehnikat 8-10 korda. Kuid sõltuvalt massaaži eesmärgist võite keskenduda ühele sissepääsule. Näiteks rahustava massaaži tegemine, paaritus ja sügav sõtkumine pühendavad rohkem aega.
- Tagaküljel olevad pikisuunalised hõõrdkatted tehakse mööda selgroogu ühel küljel õlavööle. Selgroovist liigume piirkonna välisserva suunas ja pärast seda jõuame tagasi selgroo juurde. Teiselt poolt on vastuvõtt sarnane. Hõõrumine võtab aega umbes 20-30 sekundit, pärast mida teostatakse paitab. Vastuvõtt peaks toimuma naha nihutamisega kiires tempos. Kui nahk on kaelapiirkonnas korralikult teostatud, muutub nahk suurenenud verevoolu tõttu punaseks.
- Palmide servadega hõõrudes on käe liikumise trajektoor sama, mis eelmises tehnikas. Te saate teostada kombineeritud hõõrdumist: üks käe hõõrudes sõrmede padjaid, teise peopesa serva. Vastuvõtut saab teha 10-20 sekundiga. Lõpeta paaritusega.
- Spiraalsed sõtkumisvastased sõrmed algavad rindkere piirkonnast ja mõjutavad piki trapetsia lihaste kimpusid. Liikumine selgroost õla-, õla-, õla- ja kaela esipinnale. Vastupidises järjekorras naaseme alguspositsiooni. Vastuvõtmine toimub minuti pärast, seejärel tehakse paitab. Sama tehnikat teostatakse teisel poolel.
- Selja pikkade lihaste käigus (paravertebraalne tsoon) on spiraalne sõtkumine. Lihased surutakse luu voodisse ja on ümber paigutatud. Liikumine peaks olema tõrgeteta ja tugev surve all sile. Erilist tähelepanu pööratakse interskalaarse piirkonna lihastele. Ta on kooliealiste laste suhtes kõige haavatavam. Juba karvakasvu piirini jõudes pöördume tagasi algasendisse vastupidises järjekorras. Selles vastuvõtus antakse umbes minut. Samamoodi toimige selgroo teisel poolel.
- Õla soolestiku sõtkumine toimub umbes 30 sekundit mõlemal küljel. Kokkupuude leevendab lihaspingeid pikema istungi ajal.
- Vibratsioonitehnikate kasutamisel raputati. Käsi liigub ülalt alla, teostades väikese amplituudiga liigutusi. Valguse puudutamist saate rakendada.
- Sessioon lõpeb paitab.
Pärast esimest protseduuri võivad olla positiivsed muutused. Lapsel on peavalu, mälu paraneb, unehäired kaovad. Kaelapiirkonna massaaži võib teostada ennetava protseduurina.
Kaelarihma massaaž lastele
1 hääl (t), keskmine tulemus: 4,00 Laadimine...
Kaeluse ala massaaž lapsele: erinevad tehnikad, samm-sammult juhised protseduuri tegemiseks, näidustused ja vastunäidustused
Praegune laste põlvkond viib väga istuvale elustiilile, mis võib mõjutada selgroo ja organismi tervist.
Krae tsoon on kõige haavatavam ja vajab tähelepanu. Liikumise puudumine põhjustab turse ja soola kuhjumist, mis on esimene samm seljavalu tekkeks.
Oskab toime tulla selliste probleemidega lapse massaaži kaelapiirkonnas.
Kaela ja selja patoloogia põhjused
Pikaajaline staatiline viibimine istumisasendis, eriti koolilaste hulgas, võib põhjustada stagnatsiooniga seotud sümptomeid, kuna emakakaela piirkond on pidevalt pingeline. Seetõttu muutub väsimuse, peavalu ja seljavalu seisund lapse pidevateks kaaslasteks. Kui vanemad ei anna probleemile piisavat tähtsust, siis võib lapse selg olla painutatud ja tema poos muutuda.
Istuva elustiili ebameeldivate tagajärgede vältimiseks tasub pöörata piisavalt tähelepanu ja teha profülaktikat, et hoida õiget kehahoiakut kaela masseerimise ajal.
Kaela ja krae tsoonis on suur hulk retseptoreid ning seetõttu on massaažil positiivne mõju aju vegetatiivsete keskuste piirkonnas.
See oli põhjus, miks sellist tüüpi massaaž määrati IRR-i (vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia). See tsoon on seotud selliste organitega nagu kõht, kopsud ja süda.
Teatud punktide mõjutamine massaaži abil võib suurendada vere, toitainete ja hapniku kogust ülalmainitud organitele.
Lisaks peetakse kaela ja krae tsooni laste massaaži headeks viisid endokriinsüsteemi mõjutamiseks, hormoonide normaliseerimiseks ja suguhormoonide suhte taastamiseks. See on eriti oluline puberteedi korral.
Sel juhul määrake kaela ja krae tsooni massaaž?
Eksperdid määravad lapsele lõõgastava kaelapiirkonna massaaži mitmel juhul, sealhulgas:
- arengu aeglustumine;
- valu peas;
- pärast treeningut on lihaste piirkonnas suurenenud väsimus;
- ebamugavustunne ja pärast pingutamist kaelale ja õlgadele;
- hüpertensioon;
- seljaaju probleemid (kõverus, soola sadestumine jne);
- neurasteenia;
- keha seisund pärast insulti.
Ka lastel võib olla muid probleeme, mis on seotud luu- ja lihaskonna süsteemi funktsioonide rikkumisega, mida saab lahendada terapeutilise massaaži määramise abil. Kuid enne selle rakendamist konsulteerige spetsialistiga.
Toimingute järjestus menetluse käigus
Kõigepealt peate valmistama seansi koha. Asetage väljaheide, millele patsiendi pea padi paigutatakse, laua ette. Pärast seda saate menetluse jätkata teatud toimingute sooritamisega:
- Enne istungi pidamist kodus, peate lapse istmele istuma (juhatusel ei tohiks kasutada, vastasel juhul segab ta selja massaaži).
- Kõigepealt tuleb õrnalt kaelat keskelt küljele liigutada, liigutades neid ülalt alla ja küljele.
- Järk-järgult on vaja suurendada survet ja survet, liikudes järk-järgult hõõrumisele.
- Pärast lihvimist peaksite hakkama kaela sõtkuma, kasutades kahte kahe käega sõrme (keskmine, indeks ja suur). Rohkem tähelepanu tuleks pöörata trapetsia lihastele. Selles etapis võib patsient tunda valu. Olenevalt tema reaktsioonist peate ka massaaži jätkama või survet kergendama ja proovima lihaseid lõdvestada.
- Kaela- ja kaelapiirkonna massaaži lõpuleviimiseks peab laps hõõruma ja sõtkuma ülemise seljaosa ja õlaliigeseid.
Sellise seansi kestus on umbes 15-30 minutit.
Imikute massaažitehnika
Laste kaela ja krae tsooni massaažil on mitu eripära, mis on noorele emale kohustuslikud. Nende hulka kuuluvad:
- protseduur viiakse läbi ainult lamavas asendis kõhu tasasel pinnal;
- jalad peavad olema suunatud massöörile;
- massaaži teostatakse ainult pealiskaudse löögi abil;
- liigutatakse peast selja suunas, peopesaga ja tagasi - peopesaga;
- kui laps hakkab survet avaldama, vähendab või lõpetab istung;
- Massaaži tehakse ainult sooja käega, kasutades spetsiaalseid õlisid.
Massaažiaega tuleb järk-järgult suurendada 10 minutini alates 2-3-st.
Menetluse reeglid ja omadused
Kaelapiirkonna massaaži ajal peab laps arvestama kõiki inimkeha struktuure, kellele protseduur on mõeldud. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks peaksite kaaluma mõningaid reegleid ja funktsioone:
- patsient peaks olema võimalikult lõdvestunud;
- massaažiliikumine peaks olema suunatud ainult ülalt alla;
- selgroo massaaž on rangelt keelatud;
- On võimalik avaldada lihastele kõige edukamat mõju, peenestades phalangide proksimaalset osa, surudes kokku rusikaga.
Erinevused beebimassaaž
Emakakaela tsooni massaaži peetakse lihtsaks protseduuriks, mida saavad teha ka need, kellel pole sellega midagi pistmist. Siiski on palju raskem kaela piirkonda massaažida kui esmapilgul. See nõuab suuremat vastutust ja osavust ning omab mitmeid nüansse:
- lapsed saavad seda massaaži teha alles pärast 7. elunädalat;
- esimesed 4 nädalat on lubatud ainult kaelarihma ala löömiseks, nagu teised kehaosad;
- kuue kuu vanuseni jõudmisel on lubatud hõõrumine;
- 2–6 kuu pikkune laps võib vibratsiooni järk-järgult nõelata;
- On vaja pöörata tähelepanu ja järgida koolilaste kaelarihma piirkonda, sest nad veedavad palju aega istudes.
Peale selle, kui selguvad esimesed seljaajuhaiguse tunnused, tuleb arstiga konsulteerida, et saada kohtumisi nende parandamiseks.
Vastunäidustused
Kaeluse ala massaaži teostamisel peab laps tagama, et selle protseduuri jaoks ei ole vastunäidustusi. Massaaž tuleks viia teisele ajale või üldse mitte, kui:
- lapsel on kasvaja, kulumine või muud vigastused;
- on südame patoloogiad;
- laps on haige, eriti suurenenud kehatemperatuuri korral;
- tüdrukul on menstruatsioon;
- on kesknärvisüsteemi häired (kesknärvisüsteem);
- kui lapsel on tuberkuloosi- või HIV-test, on see positiivne.
Samuti peate olema tähelepanelik sellist tüüpi massaaži suhtes, kellel on ajukahjustus, tal on mitmeid funktsioone ja see on spetsialisti järelevalve all parem.
Kasulikud nõuanded
Enne lapse kaelapiirkonna enesemassaaži peaksid vanemad külastama massaažiruumi, et seda tehnikat õppida ja mitte kahjustada last.
Ärge kartke küsida professionaalselt massöörilt, miks ta teeb teatud manipuleerimist. Vastupidi, see aitab paremini mõista kõiki nüansse ja nüansse.
On erakorralisi juhtumeid, kus ebameeldivate tagajärgede vältimiseks on lapse massaaži rangelt keelatud. Näiteks selgroolülide või lühikese kaela sündroomi kaasasündinud või omandatud kahjustus. Sel juhul ei saa te ilma arsti abita teha.
Samuti saate tutvuda protseduuri üksikasjadega, vaadates internetis harivaid videoid.
Seega, pöörates piisavat tähelepanu lapse kaelapiirkonna massaažile, on võimalik vältida paljude haiguste, näiteks seljaaju kõveruse, osteokondroosi ja teiste patoloogiate tekkimist või arengut. Lõppude lõpuks on hooletusse jäetud haiguste raviks palju hiljem ja hiljem kergem läbida massaažikursus. Lisaks on see protseduur lastele valutu.
Kaelarihm lastele: videotehnika, vastunäidustused, ülevaated
Lastele mõeldud krae massaaž on ette nähtud juhul, kui emakakaela piirkonnas on stagnatsioon, lapsel esineb sageli peavalu ja väsimust. Regulaarne, tehniliselt korrektne protseduur aitab leevendada väsimuse ebameeldivaid sümptomeid ja takistab ka skolioosi teket.
Kus on krae ala
Krae tsoon on ala, mis sisaldab:
- Emakakaela lülisamba piirkond;
- Kaela tagaosa;
- Õlavöö ülemine lihas;
- Kaela külgpind;
- Supraclavicular fossa.
Kaela ja krae tsooni massaaži peamine eesmärk on saavutada kõigi lihaste lõõgastumine ja tegutseda konkreetse piirkonna närvipunktides, mis on otseselt seotud erinevate elundite ja anumatega. Paljude haiguste, sealhulgas laste raviks kasutatakse krae tsooni retseptoritele kvalifitseeritud mõju.
Näited
Kaela ja krae tsooni massaažil on positiivne mõju närvisüsteemile, aju funktsioonile, hormoonidele.
Viimane on eriti oluline noorukitele, kellel on probleeme hormoonide ebastabiilsuse tõttu. Sellisel juhul kasutatakse probleemi parandamiseks abivahendina massaaži. Ka krae piirkonna retseptorite kaudu võib mõjutada südame-veresoonkonna süsteemi, kopse ja mao.
Näidustused krae massaaži läbiviimiseks lastel on:
Lisaks tehakse lihaseid tugevdav massaaž, samuti pingeid ja ületööd. Protseduur mõjutab positiivselt kaela, selja ja õlgade liigesid. Vaimse alaarengu diagnoosimisel on positiivseid tulemusi. Krae massaažiseansid aitavad parandada vereringet.
Kui ZRR
Viivitusega kõne areng on haigus, mille puhul laps õpib tundma aeglasemat rääkimist.
Tavaliselt tehakse selline diagnoos 3-4 aasta jooksul. Selle põhjuseks võib olla nii arengu individuaalsed omadused kui ka mõned füüsilise ja vaimse tervise probleemid.
Kaelapiirkonna masseerimine FER ajal aitab aktiveerida vajalikke aju retseptoreid, mis on otseselt seotud lapse kõnega.
Samuti on positiivne refleksi efekt kõneseadme lihastele.
Asendit rikkudes
Rünnakukarjääri rikkudes saadakse järgmine tulemus:
- Tugevdab lihaskere, mis vastutab selgroo õiges asendis hoidmise eest.
- Normaliseerib lihastoonust
- Vähendab väsimust ja lihasvalu pärast pikka istuvust.
Asendi rikkumise korral soovitavad arstid lapse kaelapiirkonda massaaži kodus või haiglas. See sõltub kõveruse raskusest ja nähtavusest. Mida raskem on olukord, seda professionaalsem on menetlus vajalik.
Massaažitehnika
Kaelapiirkonna massaažitehnika on lihtne, kuid samal ajal on soovitatav seda protseduuri pakkuda professionaalile.
Massaaži ajal peaks laps kõvaks pinnale lamama, venitama käsi keha. Asendi rikkumise korral tuleb pea pöörata kõverusele vastupidises suunas.
Õige tehnika sisaldab järgmisi samme:
- Rindkere rindkere alumisest osast kaenlaalusele, siis üleminek kaelale, õlavööle ja liigestele.
- Seljaosa masseeritakse kahe käega.
- Tekib pikisuunaline hõõrumine. Seda tehakse selgrooga sõrmeotstega käsivarrele. Efekt kestab umbes 30 sekundit, seejärel viiakse uuesti silumine. Kui liikumine toimub õigesti, nihkub nahk kiiruse tõttu.
- Hõõrumine toimub peopesade servadega ja samal ajal sõrmeotstega. Sellise särituse aeg on 20 sekundit.
- Spiraalsed liikumised sõrmedega rindkere piirkonnast ja trapetsia lihaste kimbud.
- Spiraalne sõtkumine seljaosa paravertebraalsete lihaste piirkonnas. Kindlasti mõjutage interskalaarse piirkonna lihaseid. See on eriti oluline kooliealiste laste jaoks. Samas on vaja olla väga ettevaatlik, sest see on haavatav koht.
- Järgmine samm on 30-sekundiline soojendav küünarvarre.
- Loksutatakse väikese amplituudiga ja võib-olla koputades.
- Lõplik paitab.
Kui ema ise otsustas lapsele kodus massaaži teha, siis on vaja uurida kirjandust ja vaadata lastele mõeldud krae massaaži käsitlevaid harivaid videoid.
Protseduuri omadused
Laste kaelapiirkonna massaažiprotseduur viiakse läbi rahulikus, sõbralikus õhkkonnas ja kestab kuni pool tundi. Positiivse tulemuse saavutamiseks on vaja 20 protseduuri. Pärast mitme kuu möödumist saab soovitud tulemuse kindlustamiseks massaaži korrata.
Lapse massaaž on erimenetlus, mis nõuab erilist lähenemist:
- Alla ühe aasta vanused lapsed võivad nautida massaaži ainult alates 7 nädala vanusest;
- Alla kuu pärast on lubatud ainult paitab;
- Soojenemine ja vibratsioon on lubatud ainult pärast 2-aastast vanust.
Massaaži oodatava mõju saamiseks peate pöörduma käsitsi terapeutini. See kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist suudab protseduuri tõhusalt läbi viia ja lapse kehahoiakut sirgendada ning kroonilise väsimuse sümptomeid kõrvaldada.
Krae tsooni massaaž lastele mõeldud videotundidele kodus
MEIE LUGURID SOOVITAB!
Liidete raviks kasutavad meie lugejad edukalt Artrade'i. Vaadates selle tööriista populaarsust, otsustasime selle teile tähelepanu pöörata.
Loe veel siit...
Usutakse, et massaaž on üks väsimuse, stressi, mitmesuguste haiguste vastu võitlemise vahenditest. Seda tõestas ka muinasaja Hiina tervendajad kaugel minevikus. See üllatav protsess pärineb iidse maailma poolt.
Siis märkasid hiina kehaosade paelumise ja sõtkumise kasuliku mõju koe struktuuri taastamisele. Ja sellest ajast peale ilmus eraldi ravitüüp, mida nimetatakse nüüd käsitsi raviks.
Mitte ilma põhjuseta igasuguses spordis, enne vastutustundlikke võistlusi soojendavad massaaži terapeut sportlaste kehasid. See aitab kaasa soojenemisele ja vereringele.
Selja massaaži kasutatakse seljaaju kõveruste, siseorganite probleemide ja lihtsalt jõudluse parandamiseks. Klassikalise massaaži on üldiselt tunnustatud.
Selja massaaži kestus on tingimuslik mõiste.
See sõltub nii massaaži ja tema stiili oskustest kui ka organismi konkreetsest arengust konkreetsel inimesel (vanus, kaal, kõrgus, patoloogiate seisund, elustiil).
On mitmeid massaažiliike. Igaüks neist taotleb konkreetset eesmärki ja toimub individuaalselt valitud kestuse ja kursuse alusel. On selliseid tüüpe:
- tervendav;
- profülaktiline;
- toonik;
- lõõgastav
- kosmeetika;
- eksootiline.
Ideaalis valib spetsialisti poolt mõju kestuse ja liigi, võttes arvesse oodatavat mõju ja olemasolevaid haigusi.
Massaaž kestab
Paljud inimesed on huvitatud: kui kaua kestab selja massaaž? Iga kehaosa vajab individuaalset lähenemist. Seansi kestel on siiski keskmisi näitajaid:
- Kaela-krae vöönd võtab massa terapeutilt keskmiselt 10 minutit.
- Ribi kestus on 15–20 minutit.
- Gluteuse lihaste selja ja ülemine serv - protseduur kestab umbes 8 minutit.
- Selja massaaž kestab 25 kuni 50 minutit.
Sõltuvalt spetsialisti poole pöördumise põhjusest tehakse järeldus selle kohta, millisel alal ja kui palju aega tuleb tähelepanu pöörata. Selline selja massaaž toimub 8–12 seansi käigus, kuid tihti on üksikud istungid. Näiteks pärast rasket päeva tööl.
Vaatame mõningaid nüansse. Enne massaaži läbimist peate teadma, et seljalihased on jagatud ülemise, keskmise ja sügava. Sageli mõjutavad stressi sügavad toonilised lihased.
Masseerija jaoks on nende jõudmine äärmiselt raske, seetõttu kasutatakse mõnikord ka kaalutavaid aineid. Soovitatav on pöörata erilist tähelepanu potentsiaalselt problemaatilistele aladele, mis on täpsustatud enne kursuse algust.
Selle lähenemise tõttu on võimalik vältida keha funktsioonide ägedate häirete ilmnemist või ebamugavustunnet. Massaaž kodus on võimalik, kuid ainult arsti loal, sest see võib põhjustada probleemset ala täielikku talitlust.
Massaažitehnikad ja kestus
Iga protseduur koosneb mitmest etapist. Kõigepealt valmistatakse ette ja soojendatakse lihaseid ja nahka. Kasutatakse veelgi intensiivsemat mõju. Seanss lõpeb lõõgastavate ja rahustavate liigutustega. Tavaliselt hõlmab protseduur mitmeid meetodeid, mille eesmärk on katta kõik masseeritud ala liigesed, lihased ja kuded. Tehnika:
- Esimene tehnika, mida eksperdid kasutavad, on paitab. See soodustab keha vere ja lümfisüsteemide lõõgastumist ja edasist tööd. Selleks ajaks, kui see kestab lühikest aega, kulub rohkem kui kaks minutit. Oluline on meeles pidada, et selle vastuvõtuga hakkab ja lõpeb eraldi massaažikursus.
- Järgmist tehnikat nimetatakse hõõrumiseks. Viimistletud selgroo servast ja vastupidises suunas. See meetod aitab kõrvaldada soola sadestumist, leevendab lihasrühmade pingeid, kõrvaldab turse. Selle tehnika kestus ei ületa mõni minut. Pärast seda on spetsialistil oma arsenalis palju tehnikaid ja juba sõltuvalt konkreetsest juhtumist valib ta ja kasutab vajalikku massaaži taktikat. Keskmes kaalume kõige tõhusamaid ja ühiseid meetodeid.
- Koorimine - toimub mõlema käega, külgedelt selgroog. See meetod võimaldab teil suurendada verevoolu ja eemaldada soovimatuid kudede tooteid. Samuti aitab südame-veresoonkonna süsteem koormusega toime tulla. Massaaži kestus ei ületa 3-4 minutit.
- Väga tavaline tehnika pärast seda on tapmine. Seda tehakse lihaste kudedes ilma patsiendi luude, õlgade ja neerudeta. See soodustab ainete paremat ringlust ja sobivat lihaste kokkutõmbumist. Vastuvõtmise kestus ei ületa 1-2 minutit.
- Järgmine tehnika, mida me üldisest klassikalisest kursist arvestame, on vibratsioon. See on selle rakendamisel keeruline, mis nõuab erilist väljaõpet ja kogemusi. Seetõttu on rangelt keelatud seda kodus kasutada. Teostatakse käeulatuses. Intervall on 100–120 liikumist minutis. Kestus on lühike.
- Täielik massaažiprotseduur peaks olema kerge, lõõgastav liikumine. Et saada veelgi rohkem kasu rütmidele antud liikumistest. Kudede lõõgastamise protsessis pööratakse erilist tähelepanu probleemidele.
Niisiis, näeme, kui kaua protseduur kestab ja milliseid aspekte see mõjutab. Eespool kirjeldatud meetodid on valikulised. Ja igal spetsialistil on oma massaaži stiil.
Lapsepõlves liigitatakse massaaž terapeutiliseks ja profülaktiliseks. Esimesel juhul on vaja arvestada haiguse vanuse spetsiifilisust ja seisundit. Teisel juhul on piisav, kui mitte seda üle pingutada, mis on samuti väga oluline.
Järk-järgult suureneb keha kasvuga koormus lapse tagaosa selgrool ja lihastel. Selle piirkonna õigeaegne areng lihtsustab oluliselt selgroo õiget moodustumist.
Sageli on lapse klassid vabaneda kehahoiakute ja kummardusega seotud probleemidest. Eksperdid usuvad, et massaažiprotseduure saab alustada ühest kuust.
Selleks ajaks, kui see ei ületa 5-8 minutit ja selle välimus on see pigem löögikompleks kui massaaž.
Kui laps saab ühe vanuse, suureneb aeg ja liikumiste arv. Kuid täielikku massaaži saab alustada juba kolmeaastaselt.
Selja masseerimiseks antakse 10-15 minutit ja see on kõige parem veeta pärast treeningut. Edasi, kui keha kasvab ja tugevneb, suureneb aeg järk-järgult ja samal ajal ka meetodite kogum.
Kui laps koolis läheb, ei erine see protsess täiskasvanu tundidest.
Oluline on meeles pidada, et arenguprobleemide õigeaegne avastamine aitab taastada keha funktsioone ilma kadudeta. Ja see on kõige parem teha lapsepõlves, kui lapse luud ja liigesed saab veel parandada.
Massaaž vastsündinutele erinevates patoloogilistes tingimustes
Kõigil vastsündinutel on painutatud käed ja jalad, kokku surutud rusikad. Samuti võib näha vastsündinutel ja liikumishäireid. Kuid see on üsna normaalne ja loomulik nähtus, mida nimetatakse füsioloogiliseks tooniks.
Iga vanema eesmärk on sellise tooni kõrvaldamine. Sel juhul vajab vastsündinu abi liikumise teadvustamiseks. Sellisel juhul on massaaž suurepärane vahend.
Milline on massaaži kasutamine väikelastele?
On hästi teada, et lastele ja eriti vastsündinutele mõeldud lõõgastav massaaž aitab parandada vereringet. See protsess mõjutab positiivselt kõiki lapse elundeid ja süsteeme. Seetõttu soovitavad arstid terapeutilist massaaži kõigile lastele kuni kaheteistkümne kuu jooksul.
Kuni kuue kuu pikkust imikut, mitte võimlemist, saab kodus masseerida. Peamine reegel on teada, kuidas vastsündinutele korralikult massaaži teha, nagu lastearst teile räägib. Terapeutiline massaaž aitab kaasa lapse emotsionaalse seisundi arengule ja lõõgastavale abile ümbritseva maailma tajumisel ning pingete leevendamisel.
Luude düsplaasia
Kas puusaliigese düsplaasia korral lastele mõeldud terapeutiline massaaž peaks olema igal etapil. Puusaliigese düsplaasia korral on terapeutilised meetmed järgmised:
meditsiiniline seisund (rehv, laiahaardumine);
käsitsi töötlemine;
Kui puusaliigese düsplaasia ekspressioon on nõrk, ei ole splintiga ravi vajalik. Luude düsplaasia algusetapp hõlmab ravi massaaži ja võimlemisega. Sellest ravist piisab, et vabaneda puusaliigese düsplaasiast.
Reeglina määrab puusaliigese düsplaasia korral ravi ja massaaži aluse ortopeediline arst. Massaažiprotseduuride näide, mida arst võib välja kirjutada puusa düsplaasia korral:
Reielihaste lõdvestamiseks on soovitatav läbi viia akupressioon.
Et lihaseid ette valmistada puusaliigese düsplaasia progresseeruvamaks massaažiks, tuleb teil teha käte, jalgade ja kõhuga lööke.
Kehv kehahoiak
Olemasoleva selgroo ja asendi kõveruse abil saate oma arsti loal teha kodus massaaži. Juhul, kui selja selgroo kõveruse ja kehahoiatusega on sellised tingimused selgelt ilmnenud, teeb massaaži kogenud massaaži terapeut spetsialiseeritud asutuses.
Olukorras, kus selgroo kõverus ja kehahoiak on olemas, aitab terapeutiline massaaž:
Lihaskude tugevdamine.
Lihastoonuse normaliseerimine.
Vähenenud lihaste väsimus.
Selja, selgroo ja asendi korrigeerimine.
Selja seljaosa kumerusega ja kehahoiaku rikkumisega tehakse protseduur järgmiselt - laps peab asetsema kõhul tasasel ja kõval pinnal. Käepidemed painduvad küünarnukkides ja pannakse mööda kehajoont. Pea suunatakse kõveruse vastassuunas.
Kõigepealt peate tegema üldist paaristamist. Järgmine on üldine lõõgastav tegevus. Pärast veeta hõõrudes kogu selja ja selgroo pindala.
Kui selgroo kõveruses ja asendis täheldatakse väikest vigastusnurka, peaks jõu mõju ulatuma võimendusest kuni nõrgenemiseni. Kui selja selgroo kumerus (halb asend) on suur vigastusnurk, määrab arst diferentsiaalmassaaži.
Kui on olemas ilmseid märke halva kehahoiaku tüübist, peate kohe arstiga nõu pidama. Õige ravi võib ette näha ainult arst.
Kaela ja krae ala massaaž
Seda tüüpi massaaž sobib paremini kooliealistele lastele kui vastsündinutele. Pika viibimisega ühes asendis toimub stagnatsioon. Seda protsessi täheldatakse tänu sellele, et kaelapiirkonnas on pidev pinge.
Laps on mures peavalu, seljavalu, pideva väsimuse pärast. Kaela ja krae tsooni massaaž aitab ennetada kehahoiakute patoloogilisi protsesse. Ka kaela ja krae tsooni protseduur aitab kaasa aju autonoomsete keskuste positiivsele mõjule.
Kaela ja krae piirkonnas toimuv protseduur normaliseerib lapse hormonaalse tausta ja endokriinset tausta. Meditsiin toob esile järgmised näpunäited kaela ja krae piirkonna massaaži tegemiseks:
Lihasväsimus.
Kui õla- ja kaelapiirkonnas on täheldatud väsimust.
Vaimse väsimusega.
Peavalude korral.
Kaela-krae tsooni piirkond on fikseeritud. Sellepärast tekib selles piirkonnas ödeem ja reguleeritakse soolasid. Samal ajal on selja-, kaela- ja õlavalu, samuti peavalu. Kaelapiirkonna protseduur parandab vereringet ja rakkude toitumist selles piirkonnas.
Käte massaaž
Käte massaaži tuleb teha esimestel kuudel pärast sündi. Kuidas korralikult masseerida käed kodus, rääkige lastearstile. Menetlus hõlmab arendamise ja tugevdamise harjutusi.
Käte abil hakkab laps tundma keskkonda, tundma ja hõivama kõiki esemeid. Vastsündinu käte tugevuse ja tugevuse tagamiseks soovitavad arstid koduseid masseerivaid ja taastavaid harjutusi.
Sa pead teadma mõningaid reegleid, kuidas käte masseerivaid liikumisi korralikult läbi viia:
On vaja jälgida mugavaid tingimusi (vaikus, hämaras, vaikne muusika).
Töökoha ettevalmistamine.
Protseduuri läbiviija isikliku hügieeni järgimine (küünte lõikamine, ehtede eemaldamine, käte pesemine).
Käte masseeriv liikumine peaks algama lõõgastusega. Käte lõdvestusena võite neid löögi teha. Võite kasutada ka hõõrumiskäsi, vajutades, tõstes.
Lamedad jalad ja jalgpalli jalad
Kõige olulisem ravi jalgadele on massaaž. Kui diagnoos on tuvastatud sellise patoloogilise protsessi esimeses etapis ja alustas kohe massaaži, on positiivne tulemus tagatud. Jalgpalli puhul tuleb protseduur läbi viia koos terapeutiliste harjutustega.
Klassikalise jalgpalli massaažil on palju võimalusi. Millist tüüpi on igal juhul vaja, määrab arst. Jalutuskäigu esimesel märgil peaksite kohe haiglasse minema. Mida varem arsti juurde külastatakse, seda tõenäolisem on negatiivsete tagajärgede vältimine.
Jalgpalli läbiviimise protseduur viiakse läbi üks kord kuus, viisteist seanssi. Massaaž kodus jalgsi korral peaks toimuma ainult arsti loal. Stitching liigutused jalgsi algab puusast, pärast kolimist säär, kõõluse ja talla. Igal juhul tuleb jalg enne jalgade jalgsi läbimist soojendada.
Lamedad jalad - laste tavalisem skeletilihaste süsteemi haigus.
Alla kuue lapse lame jalgade diagnoosimine ei ole võimalik. Lamejalgse peamised sümptomid on valu kõndimisel, jalgade väsimus, vedrude kahjustused. Vasikate krampide ilmingud ei ole välistatud.
Lastejalgse massaaž lastel on üks tõhusamaid ravimeetodeid. Üheskoos vajalik manuaalteraapia ja spordikompleks.
Laste jalgadega massaaži võib teha kodus, kuid ainult arsti loal. Menetlus tuleks läbi viia kursuste kaupa.
Reeglina teostatakse massaaži mitte ainult jalgade, vaid ka pahkluu-, põlve- ja puusaliigeste puhul.
Ravi kuu järgi
Et teha kindlaks, kuidas vastsündinuid terapeutilist massaaži korralikult teha, on vaja teada, et iga konkreetse haiguse korral on tehnika erinev. Samuti peate arvestama lapse vanusega. Seega saame eristada järgmisi perioode:
Vanus 1,5 kuni 3 kuud. Selle aja jooksul on efektiivne teostada käte, jalgade, kõhu, selja lööki ja hõõrumist.
Vanus 3–4 kuud. Soovitatav on käepidemete passiivsed harjutused, jalad, selja-, kõhuõõne.
Vanus 4-6 kuud. Tehke tõhusalt passiivseid ja aktiivseid harjutusi. Viige protseduur kõhul, seljal ja harjutuste kogumil lapse keha kõigis osades.
Vanus 6–10 kuud. Soovitatav treeningteraapia, klassikaline selja-, jalgade ja käte massaaž.
Vanus 10 kuud kuni 1 aasta. Võimlemine on vajalik koos keha kõigi osade klassikalise protseduuriga.
Patoloogiliste protsesside õigeaegne diagnoosimine aitab vältida negatiivseid tagajärgi tulevikus!