Lepituseks lastel: põhjused, sümptomid ja kui ohtlik on haigus?

Rõhk

Laps kasvas võrevoodi alt üles. Tühjade silmadega kõndis ta koridoris mööda ja vaatas vaikselt uksest välja ja ärkas kaks kilomeetrit majast. Sellised juhtumid on fantastilised, kuid need juhtuvad tegelikult.

Unenägude nähtus ei ole nii haruldane kui arvate. Planeedi elanike seas läks magama vähemalt 30% lastest vähemalt kord oma elus. Sleepwalking hirmutab vanemaid eriti seetõttu, et unistuses käivad lapsed võivad haiget teha, langeda, kodust lahkuda ja eksida või külmutada.

Varem kartsid inimesed lunatikaid, uskudes, et neid mõjutavad täiskuu müstilised jõud. Kaasaegne meditsiin on leidnud selle nähtuse teistsuguse ja ratsionaalsema selgituse.

Laste uneelamine - mis see on?

Unenägude teaduslik nimetus on somnambulism, ladina "unistus" ja "liikumine". Uuringute une kõndimise järgi on see aeglase une faasi häire.

Kui inimene magab, on liikumise eest vastutavad aju osad passiivsed. See juhtub, et kesknärvisüsteem ei kontrolli neid piirkondi ning seetõttu jäävad nad aktiivseks.

Selles seisundis olev laps ei kontrolli end täielikult. Ta võib tõusta, jalutada, teha lihtsaid toiminguid. Unenägudes rääkimine on üks uneekskursioonide ilminguid. Somnambul saab suhelda teiste inimestega selles riigis. Kuid kõik teised meeled, sealhulgas näo tuvastamine ja enesehoidmise instinkt, on tuhmunud.

Esimest korda toimub lähenemine inimestele juba varases eas: 4 kuni 10 aastat. Tavaliselt kestab unenägemise aeg 10 kuni 20 minutit, harvadel juhtudel - kuni tund või rohkem. Somnambulismi aktiivne faas algab 2 või 3 tundi magada. Vanusega on lastel unetus, ja 15-17-aastaselt peatub see täielikult, kuigi on ka erandeid.

Päev pärast saatuslikku magamist ei unusta unepuhuja midagi, mida ta ütles või tegi.

Küsige arstilt oma olukorda

Miks lapsed magavad?

Haiguse põhjuste tundmine on esimene samm selle ravimiseks. See reegel kehtib ka somnambulismi kohta.

Unenägimise eelduseks võib olla:

  • Tugevatest tundetest tingitud stress: vanemate tülid, lasteaia või kooli probleemid, karistus ja muud sarnased olukorrad;
  • Pidev ärevus;
  • Liigne emotsionaalsus, mille tõttu võib isegi magamamineku lugu lapse sellisele põnevale olukorrale kaasa tuua, et ta hakkab unistuses kõndima;
  • Unehäired võivad olla epilepsia märk. Pöörake tähelepanu muudele sümptomitele: värisevate jäsemete värisemine ja neelamisheli. Unehäired epilepsiaga ei kesta kaua ja lõpeb 2-4 minutiga;
  • Rahutu uni, unetus;
  • Ülekaalulisest intellektuaalsest ja füüsilisest stressist põhjustatud väsimus: rikas õppekava koolis, lisaklassid, klubid;
  • Traumaatiline ajukahjustus, krooniline haigus või nakkushaigus;
  • Enurees;
  • Neuroos, skisofreenia ja muud isiksushäired;
  • Ebastabiilne (ebaküps) närvisüsteem. Kesknärvisüsteemi haigus;
  • Pärilikkus.

Unetundlikkuse sümptomid

Unenägude ajal saab lapsi eristada õiges mõttes elavatest lastest, kes ööbimise ajal voodist välja tõid, järgmiste omaduste järgi:

  • Nad magavad oma silmadega lahti. Une jalutades korteris, on sukeldujad ka avatud silmad ja õpilased laienevad. Puuduv näoilme;
  • Lunar lapsed magamise ajal võivad istuda ja jätkata selles vormis magamist;
  • Nad käivad unes, sealhulgas üritavad korterist lahkuda. Nad võivad võtta ja liigutada esemeid, avatud lukke ja aknaid, panna riideid, mängida muusikariista, kokku panna kohver, teha muid lihtsaid toiminguid. Ta võib asju viskama või vajadusest vales kohas vabastada;
  • Nad räägivad unes, hääldavad mõtestatud fraase, saavad vastata lihtsatele küsimustele või küsida neilt ärkamata;
  • Unehäirete rünnaku lõpus lähevad nad magama - sealhulgas mitte oma voodisse. Seal oli juhtumeid, kui laps jäi magama kellegi teise maja ees asuvale vaibale maandumisel;
  • Sellises seisukorras on lapse ärkamine raske, ja kui see on tehtud, on ta hirmunud, ei mõista, mis toimub, kaob;
  • Somnambulistid ei mäleta pärast ärkamist, et nad tegid unistuses midagi.

Unenägemise oht: kas see on olemas?

Unelöömine on kahjutu "haigus", see ei kahjusta keha, kui see ei ole epilepsia märk.

Somnambulismi oht on peamiselt tingitud vigastustest, mida laps võib tahtmatult endale või nende ümber inimestele tekitada:

  • Laps võib majast lahkuda ja auto külmutada või alla saada;
  • 25% juhtudest vigastavad inimesed ise. Niisiis fikseeriti juhtum, kui unenägu kärsiv laps-lunatic lõi käed noaga. Ühe akna alt võib kukkuda somnambulist, ronida katusele ja langeda sellest;
  • Harva, kuid esineb juhtumeid, kus teiste inimeste suhtes esineb vastumeelsus. Agressiivne käitumine tekib õudusunenägu (laps unistab, et teda ümbritseb koletised) või vastuseks ebaviisakatele püüdlustele ärgata. Kui laps ründas oma isa, kes unenäos tundus talle koletis. Teine tüdruk üritas oma ema raske esemega lüüa. Tavaliselt ei põhjusta unenägemise ajal agressioon tervisele märkimisväärset kahju, kuid ajaloos on unenägudes unenägudes toime pandud mõrvaid: vanemate, laste, abikaasade mõrva. Nii et ühel päeval tulistas teismeline tüdruk isa;
  • Sleepwalking võib olla esimene näide eelseisvast epilepsiast või muudest tõsistest terviseprobleemidest.

Mida teha, kui lapsel on unerežiim?

  1. Lapse ajal unetuseks rünnaku ajal ei tea, mida ta teeb, mistõttu ei ole võimalik teda hõõruda või seda enam hüüata teda selles olekus: see on ohtlik. Terav ärkamine muutub tulevikus psühholoogiliste probleemide põhjuseks;
  2. Kui näete, et laps voodist välja läheb ja maja ümber rändab, pöörake teda ettevaatlikult ümber ja pane ta voodisse. Tegutsege õrnalt ja ütle madalal häälel: „Kas sa tahad magada? Lubage mul aidata teil voodisse tagasi tulla.
  3. Kui unehäirete kordumisi esineb sageli, on see põhjus arsti poole pöördumiseks: neuropatoloog või psühhiaater. Lunatilist tuleb kõigepealt uurida ajus, närvisüsteemis une ajal, tomograafiat. Somaatiliste haiguste ja epilepsia diagnoos. Kui lapsel on unerežiimirünnak, pöörake tähelepanu tema käitumisele: kui see on ebatervislik (lapse tõmblused ja ebatervislik), tähendab see, et on aeg arsti poole pöörduda. Kirjutage sülearvutisse unejuhtimise alguse aeg ja selle kestus rünnakute sageduse määramiseks;
  4. Kui on teada, et lapsel on unistus harjumus harjumus, on vaja teostada ennetavaid meetmeid oma liikumise ohutuse tagamiseks.

Kuidas unehäiret ravida?

Somnambulismi ravi põhineb uurimistulemustel.

Kui patoloogilisi haigusi ei ole tuvastatud, siis piisavad ennetusmeetmed ja unise lapse riskifaktorite vähendamine:

  • Inimesed, kes põevad unetust või magavad vähem kui 7-8 tundi päevas, on altid somnambulismile. Laps, oma vanuse füüsiliste omaduste tõttu, väsib kiiremini kui täiskasvanud ja seetõttu vajab ta lisaks öisele magamisele ka lühiajalist magada;
  • Lapsed saavad vaeva ja koduse atmosfääri pärast oma maja ärevust mööda ringi liikuda. Muutke oma lastekasvatuse meetodeid: võtke karistamise asemel muid karistusi. Ärge vaielge ega tülitsege lapse teise vanemaga isegi tema juuresolekul;
  • 2-3 tundi enne magada isoleerige laps stressist ja emotsioonide plahvatustest. Loobuda enne magamaminekut arvuti- ja lauamängudest. Piirake teleri vaatamist. Inventeerige magamamineku rituaal: loe head muinasjutt minimaalsete seikluste ja stressirohkete olukordadega; kuula oma lapsega rahulikku muusikat;
  • Pärast eksamit võivad arstid soovitada une-kõnelejale rahustavaid aineid või haigusi avastades ravimeid;
  • Hüpnoos on populaarsete ravimeetodite seas populaarne.

Unetajumise vältimine

Seetõttu on ennetusmeetmed seotud peamiselt ohtlike objektide arvu vähenemisega ja kuu lapse vaba liikumise piiramisega majas:

  • Lukustage korteri või lasteaia uks. Blokeeri teekond trepist. Sulgege aknad sulguriga, mida laps ei saa eemaldada, või panna neile grill. Põrandalt tasub eemaldada asju, mida saab öösel komistada ja langeda: juhtmed, hajutatud mänguasjad, toolid;
  • Voodi lähedal paigutavad paljud vanemad veekogumi, siduvad voodiga voodisse või panevad aia, kuigi sellised meetmed ei aita alati. Vette pääsemine, laps võib olla hirmunud või ta võib pesemisest mööda minna;
  • Eemaldage ohtlikud esemed: noad või tulirelvad (kui nad on kodus), kus ükskõik milline hullumeelne ei võta neid;
  • Kui laps magab kahekordse voodiga, võib ta une ajal kõndida.

Hüüded ja karistused somnambulismi eest ei aita, vaid ainult halvendavad olukorda, sest keegi ei saa oma tegevusi unistada.

Hoolitsege vähe moonwalkerit õrnalt ja delikaatselt, veenduge, et see ei allu depressioonile ega ole enne magamaminekut liiga aktiivne. Kinnitage lapse päevakava, et ta saaks magada iga päev samal ajal ja puhata päeva jooksul.

Armastus ja hooldus - see on parim unehäirete ennetamine.

Lepisõit lastel

Ladina all mõeldav somnambulism ehk unerežiim tähendab “magada”. Selles häire korral viib inimene teadvuse ilmnemisel teadvuseta tegevusi une seisundis.

Sleepwalking esineb lastel üsna sageli. Selle süstemaatiline vorm esineb 5% lastest ja üksikjuhtudel või mitu korda lapsepõlves aastatel - 30% lastest. Ligikaudu 1% neist on täheldatud ka lähenemise juhtumeid täiskasvanuks saamisel. Ja enamik lapse uneekskursioone kestab 15 aastat. Poisid on kõige tõenäolisemad lume arengu suhtes

Kõige sagedamini täheldatakse une kõndimise esimesi ilminguid 6 aasta pärast, kuid need võivad ilmneda 3-4 aasta jooksul. Noorukis (12 kuni 16 aastat) esineb somnambulismi tekkimise juhtumeid. Mõned teadlased leiavad, et selle ilming on tingitud suurest hulgast teabest, mis siseneb noorukiea aju, mille töötlemine jätkub une ajal. Selline nähtus ei tohiks lapse vanemaid hirmutada.

Põhjused

Somnambulismi põhjuseid ei mõisteta täielikult. Inimese uni on jagatud mitmeks etapiks. Tavaliselt avaldub unepuhkus aeglase une faasis, mis toimub 1-1,5 tundi pärast magamist. Kuid mõnel juhul esineb varajastel hommikutundidel lähenemise juhtumeid.

Selle nähtuse arengumehhanism on üsna lihtne: kesknärvisüsteemi inhibeerimisprotsessid ei laiene ajuosadele, mis koordineerivad motoorseid funktsioone, või madalas inhibeerimine toimub nendes ajuosades. Selle tulemusena on mõni osa ajudest une ja mõned on ärkvel; ärkab ja keha.

Ameerika teadlased võisid avastada DNA kromosoomi 20 erilise osa, mis aitab kaasa unetuseks. Tema kohalolek suurendab selle esinemise riski 50%. On tõestatud päriliku teguri roll somnambulismi ilmingus, kuid spetsiifilist geeni, mis määrab selle esinemise, ei ole võimalik kindlaks teha.

Arvatakse, et see on aeglase une faasi eest vastutav geen, kuigi on võimalik, et tundlikkus unetuseks on seotud mitme geeniga. Täiskuu triivude ilmingute aktiivsust võib seostada magnetvälja muutusega.

Unenägutamise ilmingut mõjutavad tegurid on:

  • laste puudulikult moodustunud närvisüsteem;
  • stressirohked olukorrad;
  • unehäired unetuse kujul;
  • lapse ärev, stressirohke seisund;
  • lapse vägivaldne reaktsioon karistusele, konfliktile, tülitsusele;
  • koormuse intensiivsus (kooliprogrammid ja lisaklassid);
  • neuroos;
  • traumaatiline ajukahjustus;
  • epilepsia;
  • ülekantud neuroinfektsioonid;
  • helmintilised sissetungid;
  • siseorganite kroonilised haigused.

Unetundlikkuse sümptomid

Laps lahkub oma voodist laskumise ajal ja teeb kõik alateadlikud tegevused ning hiljem ei mäleta neid. Lunatikute tegevus võib olla üsna keeruline: nad saavad kõndida, riietuda, liigutada esemeid ja asju, minna korterist välja.

On olnud juhtumeid, kus aknast on väljumine ja kukkumine. Lapse silmad on avatud, õpilased on kitsenenud, välimus on puudu, külmunud. Võib esineda ekslik mulje, et laps ei maganud. Kuid tema väljend on ebaviisakas. Laps sel ajal võib kogeda mööblit, komistada, isegi vigastada. Umbes 25% lunatikutest vigastatakse.

Lunatic ei reageeri vestlustele ega pöördu talle. Kui te teda üles äratate, siis laps on segaduses ja segaduses. Hommikul ärkamine ta ei mäleta midagi või on ebamääraseid mälestusi.

Somnambulismi episoodi kestus on mõnest sekundist tundini (harvadel juhtudel võib see olla pikem). Kõige sagedamini kestab puhkeolek 10-15 minutit. Siis naaseb laps normaalse une juurde.

Teised somnambulismi ilmingud võivad olla:

  • juhtudel, kui laps magab silmadega lahti, magab istudes või mõnes teises ärkvelolekus;
  • häälte, sõnade või fraaside hääldus unenäos;
  • laps ei mäleta unenäos kõndimist ega rääkimist.

Vanemate taktika

Olles tuvastanud lapse "öised jalutuskäigud", ärge sattuge paanikasse. Me peame hoolikalt, püüdmata teda üles äratada, tuua ta voodisse ja panema ta uuesti. Lapse äratamine ei ole ohtlik, kuid seda ei tohiks teha, et teda hirmutada. Näputäis peaks une katkestama rahulik, vaikne hääl.

Kesknärvisüsteemi orgaanilise haiguse kõrvaldamiseks on soovitatav konsulteerida arstiga. Võite küsida nõu ka neuropsühhiaatrilt. Mõningatel juhtudel võivad arstid määrata uuringu: elektroentsefalogramm, aluskontroll, aju veresoonte dopplograafia ja emakakaela selg.

Aga mis kõige tähtsam - on vaja lapse kindlustamiseks unetajumise ajal.

Turvameetmed on järgmised:

  • lapse magamistoas ei tohiks olla vigastatud esemeid, tuleohtlikke esemeid;
  • kõrghoone eramajas peaks magamistuba asuma 1. korrusel;
  • magamistoa uksel saate riputada kella, mis aitab vanematel kuulda ukseava heli;
  • välisuks peab olema suletud ühe või mitme lukuga, mis välistavad lapse väljumise;
  • kõik korteri aknad peavad olema tihedalt suletud; kardinad peavad riputama akendele;
  • te ei tohiks naeruväärset last naerda, heidutada teda - see võib põhjustada lapsele täiendavat vaimset trauma.

Somnambulismi ravi

Enamik eksperte usub, et selline huvitav nähtus, nagu laste uneelamine, ei vaja ravi, et see läbib iseenesest: koos vanusega ei põhjusta öösel kõndimise põhjused lapse meelt enam nii palju vaimu.

On mitmeid meetmeid, mis aitavad reguleerida ja minimeerida uinuvaid episoode:

  1. Veenduge, et laps on une kestuse ajal täis, piisav. Eelkooliealiste laste puhul ei tohiks unustada päevast magada.
  2. Kaitsta last kogemuste, stressirohkete olukordade, perekondlike konfliktide eest.
  3. Tagada lapsele enne magamaminekut rahulik ajaviide: ärge kasutage arvutiga õppides aktiivseid mänge, jälgige telesaadete vaatamise aega ja nende sisu. Isegi vägivaldsed positiivsed emotsioonid enne magamaminekut on ebasoovitavad. Te saate lugeda head muinasjutu; väike laps rahustab lullaby. Usklikud vanemad saavad enne magamaminekut lugeda palvet.
  4. Hea efekt on enne magamaminekut soe vann (lavendeliga).
  5. Tund enne magamaminekut saate anda oma lapsele rahustava tee melissiga.
  6. Padja all saab kangakott koos humalaga panna.
  7. Allergia puudumisel lapsel võib kasutada aromaatseid õlisid: kummeli, geraaniumi, sandlipuu, lavendlit.

Unetajumise ravi toimub juhul, kui on veel mõningaid vaimseid häireid. Unetajumise puhul puudub ühekordne ravi. Kui selliste episoodide ilmingud on liiga sagedased ja laps üritab minna välja, võib kasutada hüpnoosiravi.

Neuroosi ilmingud aitavad eemaldada psühhoterapeudi. Võib kasutada rahustavaid ravimeid, taastavat ravi. Epilepsia avastamisel kasutatakse krambivastaseid aineid. Tõsise stressi korral võib vajada psühholoogi abi ja ravimiravi.

Vanemate kokkuvõte

Lastel ei tohiks unehäired põhjustada oma vanemate hirmu ja paanikat. See ei ole spetsialistidele täiesti arusaadav, kuid lapsepõlves üsna tavaline nähtus ei vaja alati ravi. Enamasti läbib see iseseisvalt teismelise perioodi. Mitte mingil juhul ei tohiks olla meditsiiniline eneseravim.

Lapse une tuvastamisel konsulteerige arstiga, et välistada kesknärvisüsteemi patoloogiline protsess.

Lisaks peate analüüsima perekonna olukorda ja kõrvaldama lapse juuresolekul konfliktid ja tülid, püüdma mõista, mis põhjustab unenägemise episoode. Lõppude lõpuks võib uneekskursiooni põhjustada väsimus ja unetus, ärevus ja muud päeva jooksul kogetud tugevad emotsioonid.

Aga mis kõige tähtsam, on vaja võtta kõik meetmed, et kaitsta lapset öösel kõndimise ajal, et kõrvaldada väikseim väike vigastus või õnnetus.

Milline arst võtab ühendust

Kui unenäo ilmumine, peate konsulteerima neuroloogiga. Lisaks saate konsulteerida psühholoogi või psühhoterapeutiga, et kõrvaldada lapse traumaatilised olukorrad. Mõnel juhul, näiteks epilepsia korral, on näidatud neurokirurgi uuring.

Lastel unetamise põhjused ja ravi

Üks tõsiseid probleeme, millega lapsevanemad sageli silmitsi seisavad, on lastel unehäired. Lapsepõlves somnambulismi põhjustel ja ravil on mitmeid eripära. On äärmiselt oluline mõista, mis viis patoloogia ilmumiseni. Pärast seda võite võtta meetmeid selle kõrvaldamiseks.

Mis on unekäik?

Unehäired (somnambulism) on seisund, mille korral magav inimene on selle tegevusaja jooksul ebatüüpiline. Ta istub öösel voodis, kõnnib, teeb igasuguseid objekte puudutavaid manipuleeringuid, räägib. Tingimustega võivad kaasneda hüüded, mumbling.

Märgitakse, et selle unehäire sümptomid ilmnevad vähemalt üks kord, kuid ilmnevad 15 protsendil planeedi elanikest. Seetõttu ei saa somnambulismi nimetada harva.

Sageli on lastel unetus. Sageli hakkavad selle sümptomid ilmuma 4-5 aasta jooksul.

Põhjused

Kui laps on rahul, muutuvad kiire ja aeglase une vahelduvad faasid. Aeglane jaguneb neljaks etapiks. Lapse uneekskursiooni rünnakud toimuvad kõige viimases. Sellel etapil saavutatakse maksimaalne sügavus.

Somnambulismi episood on seotud spontaanse aju aktiivsusega. Põhjuste seas, miks laps teise aastase unenäo või juba 7-aastase unenäo ajal kõnnib, eristatakse järgmist:

  • vanuse funktsioonid. Lastel ei ole närvisüsteem veel täielikult moodustunud. Seetõttu ei pruugi aju teatud osades olevad rakud korralikult toimida;
  • kokkupuude stressiga. Selle taustal mõjutavad hormonaalsed muutused ja mõjutavad aju aktiivsust;
  • unetus. Uinumisega kaasnevad probleemid, sagedased ärkamised on provotseerivad tegurid;
  • hirm, ärevus. Unepuhkust täheldatakse sageli, kui laps enne magamaminekut on väga hirmunud;
  • ülepinge. Ülemäära kiire päev, rasked koormused koolis;
  • neuroos. Erinevatel neurootilistel häiretel on aju aktiivsusele negatiivne mõju. Sarnased muutused on täheldatud depressiooni ja teiste vaimse häirega;
  • traumaatiline ajukahjustus. Samal ajal hakkavad neuronid ebanormaalselt toimima. Veelgi enam, sellist muutust võib tekitada nii hiljuti saadud kahju kui ka mitu aastat tagasi;
  • neuroinfektsioonist põhjustatud tüsistused. Ajuaktiivsus on vähenenud teetanuse, meningiidi, entsefaliidi tõttu;
  • epilepsia. Sageli on selle haiguse eelkäija unetus.
  • parasiidid. Parasiitne invasioon, mis mõjutab aju, põhjustab erinevaid häireid, kaasa arvatud unetus.

Samuti on täheldatud mitmeid tegureid, mille mõju all ilmnevad somnambulismi tunnused:

  • helge valgustus toas, kus laps magab;
  • valguse terav lisamine;
  • valju müra.

Tuleb märkida, et libisemise oht suureneb oluliselt päriliku eelsoodumuse korral. Kui ühel vanematest on see tingimus, on laps tõenäoliselt ka hull.

Ujumise oht

Mida teha, kui laps on lunat, iga lapsevanem peaks teadma. Selle põhjuseks on eelkõige asjaolu, et lapsed ei kontrolli selle aja jooksul ennast. Seetõttu on vigastuste oht. Laps võib minna välja, avada akna, lüüa, lõigata või murda midagi.

Sleepwalking kannab potentsiaalset ohtu. Teatud olukordades on somnambulismi tagajärjed katastroofilised. Tõepoolest, teadvuseta olekus võib laps toime tulla kõige ettearvamatumate tegudega. Juhtum, kui väike hullus on oma käed lõiganud, on fikseeritud.

Kui te ärkate lapse järsult üles, siis ta hirmutab. On olemas teooria, et selle taustaga areneb peksmine.

Lisaks näitab seisund seisundi häireid ajus. Ilma tähelepanuta on võimatu lahkuda. Sageli ei põhjusta somnambulism patoloogilisi muutusi. Siiski peate läbima eksami ilma läbikukkumata.

Diagnostika

Laste unetuseks on tekkinud haigus ja kokkupuude väliste teguritega. Selle esinemise täpse põhjuse kindlakstegemiseks peate otsima abi neuroloogilt.

Arst uurib teavet somnambulismi episoodi kestuse, tunnuste kohta. Küsib ka kaasnevate sümptomite, teiste unehäirete, võimalike emotsionaalsete šokkide olemasolu. Pärast seda viiakse läbi täiendavaid uuringuid:

Nõustamine on psühhiaater. Sageli on vaja uuringut somnoloogiga polüsomnograafiaga.

Mida teha, kui öösel lapsed on

Kui unetusravi episoodid on haruldased, on lühike periood ja patoloogilisi muutusi ei ole tuvastatud, ravimiravi ei ole vaja. Nende juhiste järgimiseks piisab:

  • lõõgastav ravi. Õhtul on soovitatav võtta vanni, lisades taimsete toorikute, massaaži. See on kasulik panna laps voodi kõrval padi, mis on täis rahustavat efekti;
  • igapäevane rituaal. Igal õhtul peaksite tegema samu tegevusi, mis soodustavad rahulikku une (raamatute lugemine, klaas sooja piima);
  • päevast kinni pidamist. Aju toimib paremini, kui laps hakkab ärkama ja iga päev samal ajal magama panema;
  • negatiivsete tegurite kõrvaldamine. Eemaldage kerged laternad ja kuu aitab paksudel kardinatel. Ruum tuleb õhutada vahetult enne magamaminekut, samuti tagada, et tuba on rahulik ja vaikne;
  • soodne õhkkond. Õhtul ei tohiks laps süüa närvisüsteemi mõjutavaid toite põnevalt. Lisaks on teil õhtul vaja helide summutamist, vaiksete mängude mängimist voodisse valmistumiseks;
  • pidama päevikut, kus registreeritakse somnambulismi episoodide sagedus ja kestus;
  • tagada turvalisus. Kui laps on hullumeelne, siis tuleb eemaldada objektid, mis võivad vigastada, sulgeda mööbli nurgad spetsiaalsete vooderitega ja panna aknadesse kaitsekinnitused.

Kui diagnoosimisprotsessis avastatakse kõrvalekaldeid, on vaja ravida krampide ilmnemist põhjustavat patoloogiat. Ravi sõltub suuresti unehäiret põhjustavast haigusest:

  • epilepsia. Ettenähtud ravimid, mis takistavad epilepsiahooge (Felebatol, Depakot);
  • neuroos, depressioon. Kasutatakse Valeriana, Novo-Passit rahustavaid ravimeid, diatsepaami, fenasepaami rahustajaid või Zolofti antidepressante, Prozac. Ravimeid määrab arst. Enesehooldus on sel juhul vastuvõetamatu ja võib olukorda halvendada;
  • neoplasmide esinemine ajus. On näidatud kirurgiline sekkumine;
  • unetus Sedatiividele määratakse Novo-Passit, Persen või Valerian. Lisaks peate kohandama päeva režiimi;
  • parasiitide sissetungi. Võitluses parasiitide vastu kasutasid ravimid Pyrantel või Levamisole.

Lapsed kannatavad sageli somnambulismi rünnakute all. Selliste muutuste tekkimise põhjused on suured. Sageli ei ole haigusseisund tingitud patoloogilise protsessi algusest. Piisab sellest, et kõrvaldada provokatiivsed tegurid, et vältida libisemise episoode. Sellele vaatamata on vaja meditsiinilist konsultatsiooni. Sellest tulenevalt on võimalik kõrvaldada haigused, mis võivad kaasa tuua ka uneekskursiooni.

Lastel unehäirete sümptomid, mida teha laste somnambulismiga

Laps, kelle silmad kinni jäi, läks voodist välja, kõndis ukse poole, avas, tuli tagasi ja vaikselt magama läks. Ma ei vastanud kõnele, hommikul ei suutnud ma öösel seiklust mäletada. See nähtus on ebatavaline, kuid see on levinud ja sageli tuttav paljudele vanematele.

SkinMatrix on loomulik koostis, mis põhineb looduslikel koostisosadel kortsude ja vanusega seotud nahamuutuste vastu. Sellel on noorendav toime naharakkudele, mis on suunatud hormonaalse taseme normaliseerumisele ja naha immuunsusele.

Lapsed kannatavad selle haiguse all alates 4. eluaastast kuni puberteedini. Poiste hulgas on sagedamini umbes 15% lastest. Täiskasvanud teevad vea, võtmata tõsiselt selliseid juhtumeid, kuigi tegelikult võib see olla väga ohtlik.

Mis on unekäik?

Unistuste ülesehitamine ja midagi teha on somnambulismi nähtus. Tekib aeglase une faasi rikkumine. Isik ei mõista ennast, ei tunne hirmu, sageli räägib, kuid ei tunne kedagi.

Täpne põhjus pole veel kindlaks tehtud, kuid on tõestatud, et see on sagedamini pärilik. See hakkab ilmnema 4 aasta jooksul, sageli enureesiga lastel. Öise jalutuskäigu kestus kestab 10-20 minutit, mõnikord rohkem kui tund. See algab 2-3 tundi pärast uinumist.

Kuidas vaadata 15-20 aastat nooremaks? Unikaalne tööriist Innovit: juuste, küünte ja kogu keha noorendav kompleks.

Suur hulk teavet, mis siseneb 12–16-aastase nooruki ajusse, võib samuti alustada uneekskursiooni arengut. Lunatikute jaoks on ohtlikud vigastused, mida nad ise võivad põhjustada, mitte oma tegevusi või teisi.

Seal oli tõsiseid kärpeid, kukkumisi, majast lahkumist. Sellises olukorras laps võib rünnakuid rünnata, kui ta näeb unenäosel õudusunenägu ja lähedased inimesed on koletised.

Lastel unehäirete sümptomid

Põhimõtteliselt väljendub somnambulistlik seisund paljude teguritega. Näiteks sügavas unes teostatakse nii lihtsaid kui ka keerulisi toiminguid:

  • riietus
  • loominguline tegevus
  • asjade vahetamine
  • uste ja akende avamine
  • ronida takistusi ja palju muud.

Laps võib samu tegevusi korrata, sageli kohmakas, ta komistab esemeid. Ta kõnnib oma silmadega lahti, kuid on puudu väljanägemisega ja ilma oma nägu emotsioonideta.

See võib olla ka:

  • Selgesõnaline vestlus või mumbling;
  • Jätkuv uni magamise ajal;
  • Sobimatute või agressiivsete tegevuste läbiviimine;
  • Öösel võib olla õudusi.

Sa peaksid teadma, et hullumeelne ei kuule kedagi ja ei näe unehäirete ajal. Unenäo ajal on laps rahulik, lõdvestunud, ta ei tunne hirmu, kui ta ärkab - ta võib olla hirmunud, segaduses, kaotada oma maamärk.

Kui jalutuskäik kulgeb, siis laps satub voodisse, ei pruugi olla tema enda sees ja magada normaalses magamises. Hommikul ei saa ta kindlasti öiseid seiklusi mäletada.

Lastel unetamise põhjused

Reeglina on kõigil erinevad põhjused. Teadus ei saa täpset vastust anda. On ainult kindlaks tehtud, et lunatikutel ei maganud kogu aju. Äratuse sait tõstab nad voodist välja ja teeb nad midagi.

Üldine põhjus on une puudumine või igapäevase rutiini järgimine. Somnambulismi võib tekitada stressirohke seisund, ärevus, kõrge temperatuuriga haigus.

Üha sagedamini unistuses käivad rütmihäirete, astma, seedetrakti, epilepsiat põdevate, uneapnoe või rahutute jalgade sündroomiga lapsed.

Samuti on põhjuseks teatud ravimite kasutamine, usside olemasolu, peavigastus, tülik, konflikt. Unenägemise ja täiskuu vahelise seose põhjuseks on magnetvälja muutus.

Personal Slim - esimene vahend kehakaalu langetamiseks individuaalselt valitud koostisega.

Mida peaks lapsevanem tegema, kui laps on hullumeelne

Olles öösel teada saanud oma rändva lapse, ärge paanikas ennast püüdke ja ärge püüdke teda üles äratada, sest ta on hirmunud. Sellisel juhul peate kergelt oma kohale võtma ja istuma tema kõrval, vaikselt öeldes, et oled voodis, kõik on korras.

Sa ei saa karjuda, haarata, raputada, hoida ja küsida. Hirmunud on, et laps võib närvida, tal võib olla enurees, öösel hirmud. On rangelt keelatud jätta külma vee basseini selle lähedusse, sest "tervendajad" mõnikord nõuavad.

Öise liikumist on vaja kaitsta nii palju kui võimalik, eemaldades kõik ohtlikud, eelnevalt peksmise ja tee, mis võib takistada teekonda. Kõik aknad ja uksed peavad olema kindlalt lukustatud. Kui voodi on kahekordne voodi, siis peaks laps, kes kannatab somnambulismi all, magama, ja lastetoas peaks olema esimesel korrusel.

Valgustuse hulka kuulub hämaras öövalgus ja eemaldage helisid tekitavad objektid, näiteks kellaaeg. Uksekäepidemel rippuvad kellad aitavad vanemaid ärkada.

Te saate lapsele arstile näidata, kuid mitte osta unerohi ja rahustit ennast. Rohkem armastan teda, pakkuge hoolt ja mugavust.

Kuidas ravida unisõitu

Sagedaste unenägutundide perioodidel on vaja konsulteerida laste neuroloogiga, psühhoterapeutiga, võib-olla psühholoogiga. Arst määrab uuringu ja alles pärast põhjuste väljaselgitamist pakub ravi.

Kõigepealt ravivad nad unenäos kõndimist põhjustavaid tegureid, kuid somnambulismile, välja arvatud rahustid, ei ole narkootikumide ravi agressiivne.

Antikonvulsandid inhibeerivad epilepsiahooge. Mõnikord on ette nähtud hüpnoos, kuid sagedamini soovitatakse järgida hügieeni ja arendada harjumust magama minna.

Te saate sooja vanni rahustava aroomiga, lugeda midagi head, kuulata pehmet muusikat, juua teed mündiga. Kaitsta last tülid, vägivaldsed emotsioonid, pettumused. Nagu aroomiteraapia, saate kasutada humala, geraaniumi, kummeli, lavendli, sandlipuu lõhnu.

Ennetavad meetmed

Kuidas ennetada või mitte süvendada lapse unerežiimi nähtust:

  • pidevalt jälgima oma psühholoogilist seisundit;
  • ärge tülitsege lapsega - pere peaks olema sõbralik;
  • füüsilist karistust ei saa rakendada;
  • kõrvaldada liiga ranged käitumisreeglid;
  • järgige igapäevaseid raviskeeme;
  • süüa õigesti;
  • õhtul ei joo suhkrulisi jooke, juua vähem vett;
  • enne magamaminekut tuleb kindlasti minna tualetti;
  • ärkama mõnda aega enne unistuses käimise episoodi;
  • tagada piisav füüsiline aktiivsus väsimuse ja hea une saavutamiseks;
  • pärilik unetus, külastab regulaarselt psühholoogi.

Ujumine noorukieas tavaliselt kulgeb. Enamiku laste puhul on somnambulism normaalne, kui see ei ole reaktsioon haigusele. Hingamine ja karjumine ei paranda olukorda, vaid muudab selle veelgi halvemaks. Eneseravim võib ka lapse tervisele veelgi rohkem kahjustada.

Tähelepanu, armastust ja hoolt - esimesed abilised, kes vabanevad unes kõndimisest. Selliste episoodide ilmnemisel peaksite öösel hoolikalt jälgima lapse ohutust. Tavaliselt, kui somnambulism kasvab, ei ole jälgi jäänud.

Lastel unehäirete sümptomid, põhjused ja ravi

Sleepwalkingut täheldatakse kõige sagedamini lapsepõlves ja noorukieas. See on tingitud une voolu nendest vanuseperioodidest.

Vanemad, kes näevad lapse ebatavalist käitumist öösel, hirmutavad, mõned seostavad seda, mis toimub mõne teise maailmaväe tegevusega ja püüab sellega toime tulla palvede ja kahtlaste rahvamõtete abil.

Kuid see olek ei ole nii ohtlik, kui see võib tunduda ja selle areng on seotud ajus esinevate protsessidega ja ei ole seotud müstikaga. Laste kõndimise põhjuste ja ravi kohta räägime edasi.

Millised on lapse bruksismi arengu põhjused? Lugege sellest meie artiklist.

Üldine mõiste

Puhkeolekus (mida nimetatakse ka somnambulismiks või unehäireks) on seisund, mille jooksul magav inimene hakkab une perioodil iseloomustamatut füüsilist aktiivsust näitama: ta võib istuda voodis, alustada kõndimist ruumis, teha erinevaid tegevusi objektidega.

Mõnel juhul põhjustab selline tegevus traumaatilisi vigastusi ja võib lõppeda surmaga, kuid see juhtub harva.

Sleepwalking viitab ühele unehäirete sortidest - parasomnias. Sellesse kategooriasse kuuluvad sellised tingimused nagu une paralüüs, luupainajad, une enurees ja teised. Vestlusprotsessis on vestlused seotud ka parasiomiatega

Umbes 15% planeedil viibivatest inimestest vähemalt kord unistus käis ja 2,5% -l inimestest ilmnes süstemaatiliselt somnambulismi episoode, mistõttu seda olukorda on raske nimetada harva.

Sleepwalking on selle tingimuse vananenud nimi või pigem kui somnambulism. Nimetus "unetajumine" on ajalooliselt seotud inimeste usuga kuu valgustuse erilise jõuga, mis võib põhjustada erinevaid haigusi.

Kui elektrit ei leiutatud, oli kuu ainus valgusallikas, mis oleks võinud olla üks tegureid, mis mõjutasid slithering episoodi.

Kõige sagedamini esineb unenägusid lastel vanuses 4 kuni 8 aastat ja see on harva seotud tõsiste patoloogiatega.

Arengu põhjused

Une ajal toimub kahe une faasi vaheldumine: aeglane uni ja kiire.

Aeglane uni omab nelja etappi ja somnambulism tekib viimastest.

Selle aja jooksul on aeglane une kõige sügavam ja enamik unistusi toimuvad sel ajal.

Somnambulismi episoodi esinemine on seotud spontaanse intensiivse elektrilise aktiivsuse ilmnemisega ajus, kuid selle riigi arengu üksikasjad pole veel teada. On teooria, mis osaliselt selgitab, miks tekivad somnambulismi episoodid.

Normaalse aju aktiivsusega inimese magamisega kaasneb inhibeerimisprotsesside ilmumine, mis pärsivad arousal seotud vastandlikke protsesse. Kui rikkumisi ei ole, on kõik aju piirkonnad kaasatud inhibeerimismehhanismi.

Unehäirete korral muutuvad mõned närvirakud aktiivseks ja käivitavad mõned liikumisega seotud tsoonid ja nende koordineerimise. Protsessi kaasatakse ka subkortikaalsed alad ja tsoonid, mis kontrollivad teadlikku tegevust, on keelatud.

Somnambulismi põhjused:

  1. Vanuse funktsioonid. Närvisüsteemi ebapiisav moodustumine mõjutab ebanormaalselt toimivate närvirakkude esinemist aju teatud osades.
  2. Tugev stress. Stressitingimused ja nendega seotud muutused hormonaalses taustas võivad mõjutada aju aktiivsust.
  3. Unetus. Kui lapsel on muid unetusega seotud unehäireid (unehäired, sagedane ärkamine ja pealiskaudne uni), toovad nad kaasa unetuse puudumise, mis muutub provotseerivaks teguriks.
  4. Ärevus, hirm. Kui laps on väga hirmunud, eriti vahetult enne magamist, võib see põhjustada unisust.
  5. Ülepinge. Suurenenud töökoormus koolis, liiga aktiivne päev, kus on palju sündmusi - see kõik mõjutab spontaanse elektrilise aktiivsuse esinemist ajus.
  6. Neuroosid Erinevate etioloogiate neurootilised häired mõjutavad negatiivselt aju toimimist. Depressioon (isegi väikelastel) ja muud vaimsed häired võivad mõjutada somnambulismi tekkimist.
  7. Kolju vigastused. Traumaatilised ajukahjustused võivad põhjustada ebanormaalselt toimivate neuronite esinemist. Ja see ei pruugi olla tingitud mitte ainult hiljutisest vigastusest, vaid ka sellest, mis sai mitu aastat tagasi.
  8. Tüsistused neuroinfektsioonide järel. Kõige tavalisemad neuroinfektsioonid on meningiit, entsefaliit, teetanus, mille järel võivad mõned aju kõrvalekalded jääda.
  9. Epilepsia. Somnambulism võib olla selle patoloogia tuumik.
  10. Parasiitsed sissetungid. Kui parasiidid on ajusse sisenenud, on see mitmesuguste häirete esinemisega ning unetus on kaugel kõige tõsisematest.

Faktorid, mis võivad mõjutada lähenemise episoodi esinemist:

  • valju müra;
  • helge valgus toas, kus laps magab (sealhulgas kuu valgus);
  • ootamatu valgus

Samuti suurendab see geneetilise eelsoodumuse korral somnambulismi ohtu: kui vanemad annavad lapsele somnambulismiga seotud geeni, suureneb rikkumise tõenäosus 50-60%.

Märgid ja sümptomid

Kuidas probleem ilmneb? Somnambulism ei ole lihtsalt kõndimine. Somnambulistlikud liikumiskompleksid võivad olla nii lihtsad kui ka keerulised.

Laps võib lihtsalt korteri ümber kõndida või voodis istuda ja teha keerulisi liikumisi: mängida mänguasjaga, otsida midagi konkreetset ruumis, mängida muusikariistu, alustada puhastamist, võib olla ka olukordi, kui laps riietub ja majast lahkub.

Somnambulistil on ühised tunnused, mis võimaldavad vanematel mõista, mis lapsega toimub:

  1. Teadvus. Laps liigub episoodide ajal aktiivselt ja enesekindlalt, kuid tema tegevust ei kontrolli teadvusega seotud aju piirkonnad. Seetõttu püüavad temaga rääkida, et saada küsimusele vastus, ebaõnnestumises. Samuti on lapse enesesäilitamise instinkt õrn: ta saab teha midagi, mis talle või teistele kahju tekitab.
  2. Avage silmad. Lapse silmad somnambulistliku tegevuse ajal on laialt avatud ja välimus on tühi ja see on suunatud kuhugi.
  3. Emotionless. Emotsioonid puuduvad isegi ohtlikel hetkedel, lapse nägu on külmunud, jäljendamata muutusi ei toimu, kui pöördute tema poole või ütlete midagi.
  4. Mälu kadumine. Kui üritate lapselt küsida öösel toimunud sündmusi, ei saa ta neid mäletada ja ei pruugi uskuda sugulasi, kes neile räägivad.
  5. Omab episoodi lõppu. Sleepwalking episoodidel on sama lõpp: laps naaseb voodisse või langeb mujale ja läheb normaalsesse uneolekusse. Kui vanemad suudavad rünnaku ajal lapse voodisse panna, jääb ta magama.

Samuti on äärmiselt raske inimest äratada tavapärasel viisil lumi episoodi ajal (rääkimine, karjumine ja muud valju helid ei tööta).

Kui sa teda vigastad või vägivaldselt raputad, võite saada reaktsiooni, kuid parem on seda mitte teha: kui ta ärkab, kogeb laps tugevat hirmu, ta võib käituda ebapiisavalt ja isegi agressiivselt.

Mis on ohtlik somnambulism?

Somnambul võib ennast kahjustada: mine aknast või katusele, jätke maja, lööke, purustage midagi ja lõigake ise.

Ta ei saa peatuda, sest ta ei tunne emotsioone ega kontrolli enda üle.

Seetõttu on somnambulism potentsiaalselt ohtlik ja võib teatud juhtudel põhjustada surma või tõsiseid vigastusi.

Samuti võib uneekskursioon olla märk ajus esinevatest kõrvalekalletest. Seda ei tohiks eirata: isegi üks episood nõuab meditsiiniasutuse poole pöördumist. Enamik somnambulismi juhtumeid ei seostata tõsiste patoloogiatega, kuid uurimine on igal juhul vajalik.

Lugege siitlaste põhjuste ja ravi kohta siin.

Diagnostika

Unehäireid ravib neuroloog. Taotluse saatmiseks peate võtma ühendust pediaatriga ja vastama tema küsimustele.

Neuroloog leiab infot somnambulismi episoodi kohta: mida laps tegi, kui kaua kestis episood, millised täiendavad sümptomid on olemas (nõrkus, peavalu, minestus jne), kas on muid unehäireid, kas viimasel ajal on tekkinud emotsionaalne ebastabiilsus.

Samuti viib ta läbi esmase kontrolli ja viitab täiendavatele diagnostikameetmetele:

  • Aju MRI- või CT-skaneerimine;
  • elektroenkefalograafia.

Lisaks on näidatud konsultatsioon psühhiaateriga. Teil võib tekkida vajadus ka somnoloogi ja polüsomnograafia uuring.

Sõltuvalt uuringu tulemustest tehakse kindlaks, kas laps vajab eriravi või kas see on piisav tema eluviisi korrigeerimiseks.

Milline ravi on vajalik?

Kas ma pean last ravima?

Kui patoloogilisi muutusi ei leita ja laps ei tee keerulisi toiminguid ega tee midagi ohtlikku, tekivad unenägude episoodid harva, ei kesta kaua, ravimiravi ei ole vaja, vaatlus on piisav.

Kasulikud on ka lapse seisundit mõjutavad mitte-ravimimeetodid:

  1. Lõõgastav ravi: taimsed või soola vannid, massaaž (võib lisada õli). Võite teha padi rahustavate maitsetaimedega ja panna see voodi kõrvale.
  2. Korduv rituaal. Oluline on võtta kasutusele üks või mitu rituaali, mida korratakse igal õhtul. Neid rituaale võib lugeda muinasjutte, mänge, teatud jooki (näiteks mee piima).
  3. Päeva režiim. Hästi määratletud tõusu- ja langusaeg parandab aju funktsiooni.
  4. Tõendavate tegurite kõrvaldamine. Pimendavad kardinad aknal aitavad kaitsta last kuu ja tänavavalgustuse valguse eest. Magada ajal peaks tuba olema vaikne ja rahulik. Samuti on kasulik õhutamine.
  5. Rahulik atmosfäär. Õhtul ei ole soovitatav anda kohvi, kola ja muid närvisüsteemi stimuleerivaid tooteid. Õhtul peaks korter olema rahulik, helid peavad olema summutatud, et anda lapsele võimalus lõõgastuda ja voodisse valmistuda.
  6. Hoidke magada päevikut. On vaja täpsustada rünnakute alguse ja lõpetamise aega. Kuna tavaliselt on unehäirete episoode esinenud umbes samal ajal, võite lapse ärkvel vahetult enne selle algust äratada ja seejärel ei alga arestimine.

Samuti on oluline tagada ohutus. On vaja eemaldada kõik, mis võivad vigastada, sulgeda mööbli nurkad voodri abil, panna kapidesse ja akendesse kaitsekinnitused.

Uuringu käigus võib ilmneda järgmised kõrvalekalded, mis nõuavad ravi:

  1. Epileptiline aktiivsus. Vajalik on epileptoloogiga konsulteerimine, täiendav diagnostika ja epilepsiavastaste ravimite (Depakot, Felebatol) valik.
  2. Neuroos, depressioon, stress. Nende seisundite raviks kasutatakse erinevaid tehnikaid ja ravimeid, viidatakse psühhoterapeutile. Sõltuvalt seisundi tõsidusest nähakse ette rahustid (Novo-Passit, Valerian), rahustid (Fenasepaam, Diasepaam), antidepressandid (Prozac, Zoloft).
  3. Aju neoplasmid. Nende kõrvaldamiseks võib näidata kirurgilist sekkumist. Sõltuvalt kasvaja omadustest kasutatakse ka teisi meetodeid.
  4. Unetus. Selle sordi unehäireid ravitakse rahustite abil (valerian, taimsete ravimitega, Persen, Novo-Passit), samuti on kasulik korrigeerida päeva režiimi.
  5. Muud rikkumised. Parasiitide sissetungide ravi toimub parasiitide (Levamisole, Pirantel) abil. Rasketel juhtudel on näidustatud statsionaarne ravi. Komplikatsioonide tagajärjed kõrvaldatakse sõltuvalt nende omadustest ja raskusest. Mõned tüsistused on täiesti raske parandada.

Dr Komarovsky usub, et somnambulismi raviks ei ole vajadust ja nad peavad võtma ainult meetmeid, et tagada lapse füüsiline aktiivsus. Te ei pea teda ka äratama, et teda hirmutada.

Ennetamine

Somnambulismi tõenäosuse vähendamiseks on soovitatav:

  • pakkuda mugavat ja stressivaba keskkonda;
  • piirata televiisori vaatamist enne magamaminekut (eriti materjali puhul, mis sisaldab julmuse stseene);
  • aega vaimse seisundi muutustega spetsialistide poole pöördumiseks;
  • luua mugavust toas magada, kõrvaldada provokatiivsed tegurid.

Lapse somnambulism, mida ei kaasne tõsiste patoloogiatega, läheb ajaga iseseisvalt välja: enamik lapsi lõpetab noorukiea alguses oma unes kõndimise. Ja arsti nõustamise järgimine aitab vähendada episoodide sagedust ja parandada lapse heaolu.

Kas lapsel on migreen? Lugege vastus kohe.

Uskumatuid unerežiimi juhtumeid selles videos:

Palume teil mitte ise ravida. Registreeru arstiga!

Somnambulism või unerežiim lastel: sümptomid, ravi traditsiooniliste meetoditega ja kasulikud nõuanded vanematele

Lastel on unehäired tavalisemad kui paljud vanemad arvavad. Statistika kohaselt kannatavad kuni 15% 5-aastastest ja vanematest tüdrukutest ja naistest somnambulismi all. Unenägutamise põhjused ja ravi lastel põhjustavad alati arstide suuremat huvi. Täpne vastus, mis põhjustab laskumist, samas kui eksperdid ei saa seda anda.

Teave aitab vanematel mõista, millised sümptomid viitavad unenägemise tõenäosusele lastel, millises vanuses esineb sageli kummalist nähtust. Uurige materjali ja sa ei paanikas, kui eelkooliealises või teismelisel avastatakse somnambulismi.

Patoloogia põhjused

Patsientide peamine kategooria, kellel esineb häireid sügava une faasis, on lapsed viie aasta pärast. Enamik juhtumeid on täheldatud noorukitel vanuses 12 kuni 14 aastat. Somnambulism ilmneb sageli täiskuudel, kuid see sõltuvus ei ole alati jälgitav. Ebakorrektne stereotüüp tekkis filmide ja lugude tõttu arusaamatu nähtusega.

Uuringud ei paku 100% -list vastust unehäirete päritolu küsimusele. On tõestatud, et probleem tekib une sügavas faasis esinevate rikete ajal: aju toetub, kuid mõned osakonnad töötavad. Tulemus: laps täidab õigeid, selgeid tegevusi, kuid teeb seda ärkvel pärast ärkamist, ta ei mäleta midagi öiste "seiklustest".

Kui lumelapsed on rahulikud, lõdvestunud, pole paanikat, hirmu, kuid vanemad ei tea, mida sellises olukorras teha. Täiskasvanute ebaõige käitumine põhjustab lastel psühholoogilist traumat, tekitab paanikahood, pisarad, vanemate usaldamatust, kirjeldades "seiklusi" teadvuseta riigis.

Mõnede haiguste ja ebameeldivate nähtustega kaasneb somnambulism:

  • kõrvetised öösel nõrkusega ventiilid, mis blokeerivad mao sissepääsu söögitorusse;
  • obstruktiivne apnoe sündroom (noor patsient peatab regulaarselt hingamise öise une ajal);
  • südame rütmihäire (arütmia);
  • bronhiaalastma;
  • epilepsia. Mõned lapsed on esimesed, kellel on märke somnambulismist, hiljem algavad epilepsiahoogud.

Mis siis, kui laps on hammustatud? Lugege kasulikku teavet.

Uurige imiku piimasegu Similac hüpoallergeenset kasu sellel aadressil.

Provokatiivsed tegurid:

  • psühholoogiline trauma;
  • ärevus, sisemine hirm;
  • ebastabiilne psüühika noorukieas.

Tähelepanelik, hooliv lapsevanem leiab ebameeldiva riigi põhjused, mõistab, miks poeg või tütar teeb öösel jalutuskäigu läbi maja teadvuseta riigis.

Märgid ja sümptomid

Suurem osa selle nähtusega lapsi täidab samu meetmeid. Vanemad, kes esimest korda leidsid imelises vanuses koolieelset last või teismelist, on kadunud, hirmul. Oluline on mõista, mis tütre või pojaga toimub, mitte valesti toime panna.

Unenägutunnistused lapsepõlves:

  • teadvuseta tegevused une ajal, kuid käitumine nagu ärkveloleku perioodil;
  • laps läheb vaikselt voodist välja, istub toolil, kõnnib toas;
  • mõnikord lapsed avavad uksi, rännavad ümber korterit, liiguvad esemeid;
  • mõned somnambulistid riietuvad, mängivad, tegelevad loovusega (sageli joonistavad);
  • kõik toimingud viiakse läbi unenäos, silmad on lahti, ei vaata, "klaas" välimus;
  • mõnikord on silmad suletud, kuid laps, kes kannatab unesõidu ajal, õigesti orienteerub ennast siseruumides, vältides takistusi. Mõningatel juhtudel tunnevad lapsed takistuseks, kuid ei saa seda ümber käia, kiikuda, ühte kohta sõita;
  • mõnikord on kurbumine kuulda, vastused küsimustele on sageli ebajärjekindlad, teemat puudutavad;
  • hommikul mäletab väike somnambulist midagi, keeldub uskumast, et ta käis unes;
  • tervislik seisund päeva jooksul on sageli hea, kuid tihti täheldatakse kõrgendatud emotsionaalsust või vastupidi, depressiivset meeleolu.

Arvestades teatud märke, võib kahtlustada unehäiret.

  • vestlus, tugev uinumine une;
  • unine laps põlvitab, liigub aeglaselt või kiiresti selles asendis;
  • samasugused liikumised on une ajal sagedamini kiikuvad;
  • kokkuklapitav sündroom. Unine laps istub, siis kaldub ettepoole, ei ärgata, valetab uuesti, magab veel.

Nõuanded vanematele:

  • pöörama tähelepanu lapse käitumisele päeva jooksul, kaaluge, kas viimasel ajal on olnud tugevad emotsionaalsed kogemused (positiivsed või negatiivsed), pikaajaline stress;
  • provotseerivate tegurite õigeaegse avastamisega on võimalik vähendada unejooksu ilminguid;
  • Pöörake erilist tähelepanu noorukitele: puberteedi ajal on psüühika ebastabiilne. Täiskasvanud laps reageerib tundlikult paljudele asjadele, millele täiskasvanud on peaaegu ükskõiksed.

Mis juhtub, kui te ärkate unerežiimi

Seda küsimust küsivad sageli vanemad, kes seisavad silmitsi sellise kummalise ja hirmuäratava nähtusega. Reaktsioon võib olla erinev: vägivaldsest, nutt, hirm, arusaamatus, miks on öine jalutuskäik rahulikuks. Mõned lapsed on peaaegu võimatu saada, kui nad liiguvad teadvuseta seisundis.

Reaktsiooni on raske ennustada, arstid ei soovita somnambulisti äratamist, kui ei ole ohtu tema tervisele (laps läheb rõdule või teises toas on suur oht vigastada). Kõige sagedamini ei jõua see ohtlikesse olukordadesse, lapsed lihtsalt mööda suletud ruumi, siis magama.

Mida mitte teha

Ärge kunagi tehke tõsiseid vigu, kui üritate ärkveloleku all kannatavaid lapsi üles äratada. Vale tegevus tekitab hirmu, pööramist, tugevat stressi, põhjustab laste enureesi, öösel hirmu.

Keelatud:

  • tõmblev käsi;
  • raputada
  • karjuma, vannun;
  • "Uurige" somnambulisti, püüdes mõista, kuidas ta tunneb;
  • asetage põrandale külma veega bassein voodi kõrval, et laps kohe ärkaks.

Kuidas pesta nina lastele AquaMaris? Lugege kasutusjuhendit.

Selles artiklis on esitatud imiku piimasegude loetelu, mis ei sisalda vastsündinute palmiõli.

Lehel http://razvitie-malysha.com/zdorovie/simptomy/lejkotsity.html lugege lapse uriinis kõrgenenud leukotsüütide põhjuseid ja neid, mida nad testid ütlevad.

Milline arst võtab ühendust

Kui leiate unehäire sümptomeid või märke, mis viitavad somnambulismile, külastage pediaatrilist neuroloogi. Hea abi ebameeldivate sümptomite kõrvaldamisel on psühhoterapeut või psühholoog.

Arstid aitavad probleemi põhjusi välja selgitada, soovitada, kuidas lapsi stressiolukordade eest kaitsta, kõrvaldada unehäireid tekitavad tegurid.

Ravi meetodid ja nõuanded vanematele

Soovitused:

  • Pidage meeles: kui pojal või tütarel ei ole taustahaigusi (epilepsia, astma, apnoe, arütmia), läheb unehäired järk-järgult edasi, peate lihtsalt ootama teatud aega;
  • isegi mõnedes haigustes on kirjeldatud juhtumeid, kus somnambulism kadus ilma kadudeta;
  • On oluline ravida põhihaigust, kroonilises vormis, et vältida retsidiive, pehmendada patoloogia kulgu;
  • vanemate ülesanne: järgida neuroloogi, psühhoterapeudi soovitusi, mitte ise ravida;
  • on oluline rahuneda, et mõista, et väike somnambulist on „normaalne”, mitte halvem kui teised (unetuseks ei peeta vaimuhaigust);
  • selgitage lapsele, et te armastate teda, hoolimata öiste reiside probleemidest. Sa ei saa ilma vestluseta teha, kui ärkate somnambulisti öösel ja laps oli segaduses, hirmunud arusaamatu olukorras;
  • Järgmine etapp on sõbraliku ja rahuliku kodu loomine. Enne magamaminekut ei saa teha vägivaldseid mänge, vaadata psüühikat ärritavaid programme;
  • vanemad peaksid õrnalt, ilma surveta rääkima lapsega, uurima, mis teda häirib. Võib-olla ei käivitu otsene vestlus kohe, aga tasub proovida;
  • mõtle, kuidas vähendada emotsionaalset koormust. Võib-olla on liiga palju ringe ja sektsioone, väike inimene lihtsalt ei kanna mõningaid täiendavaid koormusi, välja arvatud koolitus;
  • te ei saa oma poega või tütarlast kiusata, nimetada neid nimedeks, muuta need “paremaks magamiseks” või hirmutada neid oma probleemidest;
  • kogemus näitab, et te ei tohiks oma sugulasi ja sõpru teavitada oma lapse imelikust käitumisest. Arstid kirjeldavad sageli juhtumeid, kui lapse klassikaaslased ja sõbrad on õppinud unistuste kohta "kaastundlikest" vanaemadest, tädidest ja naabritest. Selle tagajärjed on kerge ennustada: kõige sagedamini said lapsed psühholoogilist traumat naeruväärsete ja solvavate hüüdnimede tõttu.

Arstid soovitavad pöörata rohkem tähelepanu füüsilisele ja emotsionaalsele tervisele. Arstid märkisid, et somnambulism ja melanhoolne iseloom iseloomustab seda, et virisemine, tujukad lapsed on sagedamini mõjutatud. Vanemate ülesanne on lisada elavust, aktiivsust, positiivset.

Närvisüsteemi tasakaalustamine aitab:

  • värske õhu käimine;
  • jalgrattaga sõitmine, roller, suusareisid;
  • karastamine (ka kallid vanemad, osaleda ka);
  • positiivne suhtumine perekonda;
  • meeldiv psühholoogiline kliima;
  • aroomiteraapia (allergiliste reaktsioonide puudumisel);
  • lemmikloomade hooldamine (nõutav, mitte-agressiivne). Hea valik - akvaariumikala, mille jälgimine rahustab närvisüsteemi;
  • lõõgastav massaaž enne magamaminekut, taimne vann stringiga, kummel ja piparmüntide estrid, roosid, lavendel;
  • looduslikud rahustavad ühendid: tee mündiga, melissiga, kummeliga, emaslooma infusioon, palderjan.

Mõned vanemad teevad vea, ilma arsti loata ostavad lapsed magamiskapina, tugevad rahustid. Põhjendamatu, kontrollimatu ravim on sageli ebastabiilne ebastabiilne lapsik psüühika. Sageli esineb uimastitest sõltuvust. Narkootikumide valimine omal algatusel põhjustab sageli kõrvaltoimeid.

Nüüd sa tead, mida unenäod on, kuidas somnambulism avaldub erinevas vanuses lastel. Kas te kahtlustate, et poeg või tütar on kalduvus unerežiimile? Kas märke, mida olete mõnikord lapsega magamise ajal märganud, lähenedes artiklis kirjeldatud ilmingutele?

Järgmine video. Elena Malysheva lastel ja täiskasvanutel unehäirete kohta: