Harjutusmälu arendamise harjutused: näited, rakendamise meetodid, juhised

Sclerosis

Paljud inimesed teavad valemit „Mida ma kuulen - unustan; mida ma näen - mäletan; Ma saan aru, mida ma teen. ” Õppeprotsessi ajal peavad lapsed siiski suure osa teabest kõrva järgi tajuma. Selleks, et selline teave ei lähe kõrvade vahele, on vaja läbi viia harjutused mälumälu arendamiseks. See töö peaks algama koolieelsel perioodil ja olema aktiivne algkoolis.

Laste kuulmismälu

Kuulmismälu on kujutismälu, mis koosneb sellistest protsessidest nagu kuulmispiltide salvestamine, salvestamine ja taasesitamine. Suuliste selgituste ja juhiste kaudu õppimise võimet peetakse oluliseks oskuseks, mis on kasulik kogu elu jooksul.

Hea kuulmismälu on vajalik orthoepy reeglite, intonatsioonioskuste ja ekspressiivse lugemise omandamiseks. Nõrgad kuulmisoskused võivad tekitada raskusi lugemisoskuste, keeleõppe ja õigekirjaoskuste omandamisel.

Kuidas kontrollida lapse kuulmismälu?

Lapse kuulmismälu taseme kontrollimiseks on üsna lihtne meetod. On vaja nimetada neli erinevat numbrit ja paluda neid hääldada vastupidises järjekorras. Kui laps saab selle ülesande kergesti toime tulla, tuleks numbrite arvu suurendada viie, kuueni jne. Hea näitaja on võime korrata kuue või enama numbri seeriat.

Kuidas arendada lapse kuulmismälu?

Kuulmismälu teke tekib lastel loomulikul viisil. Seda hõlbustab muinasjutte kuulamine (täiskasvanute muinasjuttude lugemine või heliraamatute kasutamine), olulise teabe hääldamine ja kordamine. Lapsed mäletavad meloodiaid ja hääli helisid erinevates inimestes. Kuid enne hariduse ja algkooli algust tuleb sellele protsessile rohkem tähelepanu pöörata, et see oleks keskendunud ja pedagoogiline.

Näited õppemälu arendamise harjutustest

Põhimõtteliselt on 6–10-aastaste laste kuulmismälu arendamise harjutused mängulised.

Harjutus "10 sõna"

Selle harjutuse jaoks ei ole lisavarustust vaja. On vaja hääldada 10 sõna aeglaselt ja paluda lapsel korrata neid, mida ta mäletas. Seda treeningut on parem teha väikese rühma lastega.

Saate testida iga lapse individuaalseid tulemusi või teha seda ühiselt. Sel juhul kutsub üks õpilane kõik sõnad, mida ta mäletab, ja 2-3 tema klassikaaslastest peaksid lisama kõik puuduvad.

Sellel harjutusel on mitu erinevat tõlgendust. Seda saab hoida meeskonnavõistluse vormis. Lapsed on jagatud kahte rühma. Pärast kõigi sõnade kuulamist peaksid võistkonnad omakorda helistama ühele kuulnud sõnale. Võidab meeskonna, kes mäletab ja kutsub rohkem sõnu.

Teine võimalus on lisada lisanimekiri varem väljendatud loetellu. Esiteks ütleb õpetaja 10 sõna. Pärast seda ütleb ta neid uuesti, kuid erinevas järjekorras. Siis hääldab ta sõnu uuesti, muutes nende järjestust ja lisab loetelusse mis tahes varem vastamata sõna. Lapsed peaksid selle täiendava sõna määratlema.

Selles harjutuses on ka võimalik soovitada lastel mitte ainult nimetada kõiki sõnu, mida nad pärast kuulamist mäletasid, vaid ka levitada neid vastavalt nende üldistele omadustele. Näiteks pärast mitmete sõnade hindamist peate paluma õpilastel korrata neid, mis tähistavad riietust, transporti jne. Või võite kutsuda neid nimetama kuuldud sõnu, kombineerides neid paaridena (plaat - lusikas, karu-den jne).

Kuttide huvitamiseks harjutuses saate selle korraldada mängus "Pood". Õpetaja ütleb fraasi: "Täna minu poes müügiks...,...". Pärast seda kutsutakse lapsi nimetama, mida nad soovivad osta. Kõik sõnad, mida laps mäletab, loetakse ostuks.

Harjutus "Lumepall"

See harjutus põhineb mitmel kordamisel ja mäletatavate sõnade arvu järkjärgulisel suurendamisel. Soovitatav on korraldada lapsed oma ringi jaoks ringi.

Harjutuse tähendus on see, et esimene laps kutsub sõna, ja tema naaber peab seda sõna kordama ja lisama sellele oma sõna. Kolmas osaleja kutsub juba kaks eelmist sõna ja ütleb omaenda. Tavaliselt kutsutakse helistama konkreetse teema sõnadele.

Mäng jätkub, kuni viimane osaleja räägib (mängijate arv ei tohi olla üle 15). Kui üks lastest ei suuda kogu seeriat kohe korrata, tuleks iga laps, kes on juba oma sõnu nimetanud, kutsuma neid kordamööda. Seejärel jätkatakse mängu. Seda harjutust saab teha paarikaupa.

Sama põhimõtte kohaselt teostatakse karistusi. Esimene laps räägib kahest sõnast ja teised osalejad seda järk-järgult laiendavad, lisades omakorda ühe sõna korraga.

Harjutus "Beetle"

Selle harjutuse teostamiseks kuulmismälu arendamiseks peate valmistama mänguväljaku malelaua ja mitme mardikakujunduse kujul. Lapsed panevad oma vead lähtepositsiooni. Pärast seda kõlab iga osaleja jaoks liikumise meeskond omakorda (kaks ruumi üles, kolm tühikut paremale jne). Järk-järgult tuleb samaaegselt välja antud käskude arvu suurendada. Osaleja, kes õigesti mäletab ja täidab kõiki juhiseid, võidab.

Harjutus "Mis on värv"

Õpetaja peab valmistama värvilised pliiatsid, temaatilise pildi ja tema krundil põhineva lugu. Lapsi kutsutakse hoolikalt kuulama lugu, mida õpetaja loeb ja mäletab, milline peaks olema pildil kujutatud objektid. Pärast seda peavad nad pildi korralikult kaunistama. Sellise treeningu teemad on erinevad: “Jõulupuu kaunistamine”, “Me maalime aia sõpradega”, „Me kogume lillekimpu“, „Kleit üles piduliku palli jaoks“, „Otsime seitsmevärvilisi lillepirne” jne.

Harjutus "Joonista kirjeldus"

Eelmist tüüpi harjutusi saate veidi keerulisemaks muuta. Valmistage eelnevalt ette valged paberilehed ja pliiatsid. Õpilased peaksid hoolikalt kuulama objekti või kangelase kirjeldust ja seejärel proovima seda kujutada, esitades kõik väljendatud üksikasjad.

Lugu peaks olema mingi mittestandardne objekt: paletid, kus on turrets, veerud ja aknad, välismaalane, karnevali kostüüm, maastik jne.

Harjutus "valik"

Enne treeningut antakse lastele ülesanne, mida nad kõrva järgi mäletavad. Näiteks ütleb õpetaja, et ta loeb lugu ja kuulamise ajal peavad nad mäletama kõiki loomade nimesid. Lugu võib olla muinasjutu "Teremok" stiilis, ainult teiste tähemärkidega.

Saate mitmekesistada muinasjutu "Hunt ja seitse väikelast", kui leiutasite iga lapse nime, ja õpilased peaksid muinasjutu kuulamise ajal neid kõiki mäletama. Sellise treeningu jaoks sobivad muinasjutt “Lumivalgeke ja seitse kääbus” ja teised, kuid võite leiutada teisi autorite lugusid (peab sisaldama 4-8 sõnastikku).

Samuti on soovitav kuulmismälu arendamiseks kasutada muusikalisi harjutusi, mille käigus kutsutakse lapsi meelde jätma ja kordama rütmilist mustrit või meloodiat, määrama muusikalisel skaalal, mille heli kuulis enne jne.

Autorist: Gladko Marina Pavlovna, algkooliõpetaja, töökogemus 23 aastat.

Täname teid hinnangu eest. Kui soovite oma nime
autorile teada sai, logige kasutajana sisse
ja klõpsake veelkord tänan teid veel kord. Teie nimi ilmub sellel lehel.

Kas teil on arvamus?
Jäta kommentaar

Kas teile meeldis see materjal?
Kas soovite hiljem lugeda?
Salvesta oma seinale ja
jaga sõpradega

Saate oma saidile avaldada artikli avaldamise, viidates selle terviktekstile.

Õppetund 6. Mälukoolitus

Varasematel õppetundidel selle mälu arendamise käigus saite põhiideed mis tahes materjali kvaliteetse mälestamise põhimõtete kohta. Hoolimata sellest, et inimmälu seaduste mõistmine võib parandada vajaliku teabe meeldejäämist, on ilma eriharjutusteta raske saavutada suuri tulemusi. Nagu spordis, muusikas, kiiruse lugemisel, oraalsetes ja näitlikes oskustes, on mälu arendamiseks vaja nõuetekohast koolitust. Selles õppetükis saate teada, kuidas tõhusalt koolitada oma võimet juhuslikult meelde jätta, samuti antakse neile harjutusi, tehnikaid, programme, tasuta online-mänge, tehnikaid ja tehnikaid visuaalse ja kuuldava mälu arendamiseks.

Sisukord:

Mälu arendamise viisid ja meetodid

Kõigepealt väärib märkimist, et me treenime oma mälu ja tähelepanu sageli igapäevaelus erinevate olukordade abil. Me mäletame, et me tahame poest osta, proovida mäletada sugulaste, sõprade ja tuttavate sünnipäevi, uuesti lugeda hiljuti lugenud raamatu või õpiku sisu - kõik see ja palju muud on hea mäluõpe. Kuid eriharjutuste kasutamine võimaldab meil keskenduda konkreetsele eesmärgile arendada meie mälu erilist võimet.

Mäluõppest rääkides on oluline mõista, et peaaegu võimatu õppida materjali õppima. Mälu areneb alati tihedas seoses meie tähelepanu, taju, mõtlemisega, meeleorganite ja teiste inimloomuse nähtustega. Seetõttu tekitab enamik allpool toodud harjutusi meie mõtlemisele, aga ka meie mälule kui mõtteviisi olulisele osale. Mugavuse huvides jagunevad harjutused kahte rühma: visuaalsed ja kuuldavad ning nende tervikuna moodustavad nad olulise osa mälu parandamise koolitusest.

Visuaalse mälu koolitus

Nagu juba esimeses õppetundis juba märgitud, mäletavad enamik inimesi rohkem visuaalseid pilte palju paremini kui kuulmis- või puutetundlikkus, kuna silmadest aju suunavad närvid on kakskümmend korda paksemad kui kõrvast aju suunavad närvid. Seetõttu on visuaalse mälestuse arendamine mälukoolituse oluline osa. Fotomälu ja võime visuaalset pilti kiiresti mäletada saab järgmiste kasulike harjutuste abil.

Harjutus 1. Schulte tabelid

Nagu te teate, on Schulte tabelid kasulikud kiiruse lugemiseks. Nad on perifeerse nägemise, tähelepanu ja vaatluse osas hästi koolitatud ning kui märkate aega, tekib stiimul murda isiklik rekord, mis annab neile tabelitele täiendava põnevuse.

Schulte tabelid on kasulikud mitte ainult kiire lugemise oskuste arendamiseks, vaid ka visuaalse mälu koolitamiseks. Järjestikuseid numbreid otsides tabab meie visioon koheselt mitmeid rakke. Selle tulemusena on meelde tuletatud mitte ainult soovitud lahtri asukoht, vaid ka teiste numbritega rakud.

Lugege õigete tööde kohta tabelitega Schulte, samuti tehke harjutusi spetsiaalsel simulaatoril, mida saate sellel lehel.

Harjutus 2. Fotomälu koolitus (meetod Aivazovsky)

Seda fotomälu õpetamise tehnikat nimetatakse kuulsa Vene-Armeenia maalikunstniku Ivan Konstantinovitš Aivazovski (Ayvazyan) auks. Aivazovsky võib vaimselt peatada hetkeks laine liikumise, kandes selle lõuendile, nii et see ei tundunud külmunud. Selle probleemi lahendamiseks oli väga raske, kunstnikult nõuti visuaalse mälu head arengut. Selle efekti saavutamiseks vaatas Aivazovski väga kaugel merd, sulges silmad ja taasesitas, mida ta mälust nägi.

Sarnaselt visuaalse mälu kasutamisega saate seda kasutada. Vaadake 5 minutit hoolikalt objekti, maastiku osa või isikut. Sulgege silmad ja taastage subjekti vaimne pilt võimalikult selgelt. Kui teil on soov, saate kujutised uuesti luua mitte ainult oma peaga, vaid ka paberile, mis suurendab treeningu tõhusust. Seda harjutust saab teha aeg-ajalt või regulaarselt, kõik sõltub sellest, kui hästi soovite visuaalset mälu treenida.

Harjutus 3. Mängu sobitamine

Mängude mäletamine ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka mugav viis visuaalse mälu koolitamiseks. Viska 5 vaste lauale ja mõne sekundi jooksul mäletage nende asukohta. Pärast seda pöörake ja proovige kasutada teist 5 mängu, et teha sama pilt teisel pinnal.

Alguses ei pruugi harjutus olla sulle lihtne. Kui kõik ei suutnud meeles pidada, siis vaadake vasteid veel üks sekund ja looge pilt uuesti. Oskused tulevad treeninguga. Niipea, kui te tunnete, et seda treeningut on lihtne teha, suurendage vastete arvu ja vähendage vaatlusaega.

See harjutus võimaldab mitte ainult visuaalse mälu koolitamist, vaid ka koolituse tulemuste jälgimist. Mängu vorm lisab harjutuste tegemisel põnevust.

Harjutused 4. Rooma tuba

Nagu juba märgitud, on Rooma toa meetod väga kasulik meelde jäetud teabe struktureerimiseks. Kuid seda kuulsat tehnikat saab kasutada ka visuaalse mälu koolitamiseks. Niisiis, kui mäletate teavet Rooma toa meetodi abil, proovige mitte ainult meeles pidada objektide ja neile määratud andmete järjestust, vaid ka nende objektide üksikasju, kujundeid ja värve. Neile atribuutidele võib lisada ka täiendavaid mällu salvestatud pilte. Selle tulemusena mäletate rohkem teavet ja samal ajal treenite oma visuaalset mälu.

Kuulmismälu koolitamine

Hoolimata sellest, et kuulus vene vanasõna ütleb, et „on parem näha üks kord kui 100 korda kuulda,” võib mõnikord kuulmismälu olla vähem kasulik. Niisiis, ilma kuulmismälu, on muusikutele, näitlejatele, poliitikutele ja isegi luureametnikele raske edukas olla. Et mõista, kui oluline on kuulmismälu, pidage meeles, et loeng, mida kuulasite, mäletatakse paremini kui lihtsalt lugenud õpik või vaadatud slaidid.

Kuulmismälu tunnused on see, et erinevalt visuaalsetest muljetest, mida tajutakse kiiremini, on mälu sageli meeldejäävaid kuulmisnäitamisi parem. Allpool on mõned tehnikad ja meetodid, mis aitavad teil õppida heli teavet tõhusalt meelde jätta.

Harjutus 1. Valju lugemine

Valju lugemine on kindlasti üks tõhusamaid harjutusi mälusüsteemi arendamiseks. See loeb häält, mis aitab suurendada töökeelt, parandada dikteerimist, intonatsiooni, emotsionaalset värvi ja kõne heledust. Valju lugemine aitab meil paremini lugeda loetud materjali helikomponente.

On vaja lugeda valjusti kiirustamata, optimaalse vestluskiirusega, järgides mõningaid tehnilisi nüansse:

  • selgelt väljendama sõnad, sõnaselgelt ja kokkuleppega;
  • hääldage tekst mitte monotoonselt, vaid justkui väljendaksite oma mõtteid (ütlen).

Kui loete igapäevaselt vähemalt 10-15 minutit, siis kuu pärast näete ilmseid tulemusi nii oma oraalsetes võimedes kui ka kuulmises mälus.

Harjutus 2. Luuletused

Mälukoolitust ei pea vähendama konkreetsete harjutustega. Võta harjumus iga päev või vähemalt iga nädal, et mäletada väikest luulet. Püüdke süveneda sügavalt oma tähenduses, mõelda luuletaja poolt kasutatavatele tehnikatele.

Luulet õppides korratakse seda kas valjuhäälselt või iseendale, kasutades oma liigendusseadet. Mida rohkem kordusi teete, seda parem on teie luuletus mällu mäletada. Aja jooksul treenite oma mälu ja hakkate salmid meelde jätma palju väiksemate korduste arvu tõttu.

Lisaks kasutatakse sageli abstraktsete andmete pikaajaliseks mälestuseks luuletusi. Mõne meie veebisaidi materjali puhul näete meetodi rakendust, mis kirjeldab sellise teabe meelde jätmise põhimõtteid:

Harjutus 3. Salvestamine

Jalutades mööda tänavat või ühistranspordis, proovige kuulata ja hoida oma mällu väljavõte võõraste vestlusest. Pärast seda püüdke ennast taasesitada, mida kuulati vajaliku intonatsiooniga, ja kujutleda ka vaimselt nende inimeste nägu, kes seda ütlesid. See harjutus võimaldab teil õppida, kuidas teksti kõrva järgi kiiresti tajuda, ning võimaldab teil olla tähelepanelik ja tundlik kõnetoonile.

Online-mängud

Nagu juba õppetundis „Mälu ja tähelepanu” mainitud, on mängude, konkurentsi ja põnevuse huvides tähelepanu keskendus. Lisaks võivad mängude tehnikad olla kasulikud mälukoolituseks. Allpool on tasuta online mäng, millega saate oma visuaalset mälu oma vabal ajal lihtsalt treenida. Mängu reeglid on lihtsad: peate avama rida 2 tabeli lahtrit järjest, püüdes leida identsed pildid. Ja niipea, kui avate kõik pildid, on mäng lõppenud. See mäng on mingi test oma mälust: programm salvestab mängu aja.

Neid harjutusi tehes ja eelmiste õppetundide soovitusi järgides saate peagi kiidelda suurepärase mäluga, samuti tabab sõpru ja tuttavaid, kes on võimelised teavet lihtsalt mäletama.

Kuidas koolitada kuulmismälu

Sageli võib algkoolilaste vanematelt kuulda kaebusi, et laps ei kuule õpetajaid üldse, et ta ei mäleta midagi, on väga segane ja tähelepanelik. Laps kogeb vanemate rahulolematust ja umbusaldust, püüdes paremini keskenduda ja vahepeal ei ole probleem lahendatud. Keskkoolis suureneb teabe hulk, kuid mälestus jääb samale tasemele.

Tegelikult on hea kuulmismälu (nimelt seda artiklis käsitletakse) suurepärane võimalus oma lapsele edukalt koolis töötada ja tohutu aja kokkuhoid. Näete, kui teie poeg või tütar õppisid materjali näiteks klassiruumis ajaloost või geograafiast, siis kodus ei pea nad õpiku õpiku uuesti analüüsima, vaid ainult kordama ja konsolideerima saadud informatsiooni. Millised on halva kuulmismälu põhjused?

Tähelepanu ja sagedase segaduse puudumine. On väga oluline, et uue materjali selgitamisel suudaks laps keskenduda ainult õpetaja sõnadele, isegi kui teema ei ole eriti huvitav. Distractibability toob kaasa pealiskaudse, fragmentaarse mälestuse. Sellisel juhul mõistmine ei ole täielik. Kui märkate, et kuulmismälu puudumise peamine põhjus on tähelepanematus, töötage koos lapsega selle probleemi kõrvaldamiseks. See mäng aitab teil tähelepanu mängida nagu mikado, jango ja mõistatusi.

Hea ja lihtne treening, et tähelepanu pöörata, on sõnade konstrueerimine teie poolt valitud piisavalt pikkast sõnast. Hea harjutus võib olla sama teksti lugemine mitu korda, kuid erinevate ülesannetega: määrata teema, leida faktid, leida vastus esitatud küsimusele.

Tähelepanu võib õpetada lihtsate matemaatiliste toimingute, näiteks baari lisamisega. Valige mitu mitmekohalist numbrit ja laske oma lapsel leida nende summa.

Sisemise paigalduse puudumine. See on teine ​​põhjus, mis mõjutab negatiivselt kuulmismälu. Tähtis on mõista, et nii koolitusel kui ka ühes õppeülesandes on paigaldamine väga oluline, näiteks kuuldava teabe salvestamine ja analüüsimine. Kui lapsel ei ole töö käigus küsimust "miks?" Või ta ei leia sellele küsimusele vastust, suunates ja motiveerides teda, siis on koolitus ainult formaalne.

Arutage kindlasti oma lapsega, mida tal on vaja õppida, näiteks luuletusi kirjandusest, ajalooliste sündmuste mõistmist ja analüüsimist, matemaatiliste probleemide lahendamist, materjali õppimist klassis. Paigaldamine ei tohiks piirduda hea hinnanguga. Tõhusam töö suuremate paigaldiste puhul. Näiteks selleks, et siseneda soovitud ülikooli, saada võimalus realiseerida, rakendada oma ideid ja plaane jne. Sellisel juhul muutub paigaldus jätkusuutlikuks.

Harjutused kuulmismälu koolitamiseks

  • Mängida sõnu. See on lapsepõlvest kõige lihtsam ja tuttavam harjutus. Lugege oma lapsele väikest loendit sõltumatutest sõnadest (10-15 sõna) ja paluge tal korrata või kirjutada. Pärast treeningut lugege ainult sõnu, mille laps on unustanud. Tund hiljem paluge tal meeles pidada seda, mida ta varem oli kadunud. Mõne aja pärast paluge oma lapsel taas meelde kogu teie poolt varem soovitatud nimekirja. Seega kontrollite mitte ainult lühiajalist mälu, vaid ka pikaajalist mälu.

  • Lumepall Väga lihtne viis oma kuulmismälu treenida. Selle tegevuse eelis seisneb selles, et see toimub mängu vormis, mis põhjustab huvi lapse vastu. Te pakute oma sõna, mida teie laps peaks kordama, ja seejärel kutsuge oma nime. Kõik sõnad korratakse algses järjekorras, kusjuures iga osaleja lisab uue sõna. Seega kasvab kuuldava ja mäletatava teabe maht ning protsessis ei ole mitte ainult kuulmismälu, vaid ka tähelepanu.

  • Taaskäivitamine. See on veel üks tõhus viis kuulmismälu positiivseks mõjutamiseks. Palu lapsel kuulata lugu. See võib olla helisalvestus. Pärast kuulamist paluge, et edastaksite kuuldud sisu. Kasulik on ka küsimuste ja vastuste vorm. Selle treeningu keerukamaks muutmine võib suurendada kuulatava teksti mahtu ja keerukust.
  • Vaikuse helid. Seda treeningut soovitatakse sageli teha enne magamaminekut. Selle teostamiseks on vajalik hea kontsentratsioon. Palu oma lapsel igal öösel vaikus kuulata. See tundub natuke paradoksaalne ja võib tunduda võimatu. Kuid varsti ütleb teie laps hommikul, et ta kuulis kella märgistamist, tänavatelt tulevate autode signaale, telefoni helisemist järgmises toas ja palju muud. Selline üksikute helide eraldamine üldisest taustast suurendab tähelepanu ja seetõttu paraneb kuulmismälu.

  • Esita heliga. Kutsuge oma last kuulama mitut heli: räbuv paber, pliiatsiluuk, kraanivesi, lindude lõhkumine, purunev klaas jne. Suur hulk erinevaid helisid, mida saate Internetis kergesti leida. Selle harjutuse käigus peaks teie laps mitte ainult ära arvama soovitatud helisid, vaid ka meenutama järjestust, milles neid reprodutseeriti. See meetod on efektiivne ka kujutlusvõime koolitamiseks, kuna kuuldavad helid aitavad kaasa ka visuaalsete proovide otsimisele.

Teie privaatsus on meile väga tähtis. Me soovime, et teie töö internetis oleks võimaluse korral võimalikult meeldiv ja kasulik ning kasutaksite rahulikult interneti pakutavat teavet, vahendeid ja võimalusi.

Liikmete registreerimisel (või muul ajal) kogutud isikuandmeid kasutatakse peamiselt toodete või teenuste ettevalmistamiseks vastavalt teie vajadustele. Teie andmeid ei jagata ega müüda kolmandatele isikutele. Kuid me võime osaliselt avaldada isiklikke andmeid erijuhtudel, mida on kirjeldatud jaotises “Nõusolek meililistile”

Millised andmed kogutakse saidil

Kui registreerute vabatahtlikult “Insider Internet Entrepreneur” postiloendisse, saadate oma nime ja e-kirja registreerimisvormi kaudu.

Millisel eesmärgil need andmed kogutakse?

Nime kasutatakse selleks, et teiega isiklikult ühendust võtta ning teie e-kiri saadaks sulle uudiskirjad, koolitusuudised, kasulikud materjalid, kaubanduslikud pakkumised.

Teie nime ja e-posti ei edastata kolmandatele isikutele, mitte mingil juhul, välja arvatud õiguslike nõuete täitmisega seotud juhtudel. Teie nimi ja e-post on getresponse.com teenuse turvalistes serverites ja neid kasutatakse vastavalt oma privaatsuspoliitikale.

Saate keelduda levitamiskirjade vastuvõtmisest ja kustutada oma kontaktandmed andmebaasist igal ajal, klõpsates igas kirjas olevat linki tellimuse link.

Kuidas neid andmeid kasutatakse

Veebisait www.ismart.by kasutab küpsiseid (küpsiseid) ja Google Analyticsi teenuse külastajate andmeid.

Nende andmete abil kogutakse teavet saidi külastajate tegevuse kohta, et parandada selle sisu, parandada saidi funktsionaalsust ja seega luua kvaliteetset sisu ja teenuseid külastajatele.

Saate oma brauseri seadeid igal ajal muuta, et brauser blokeeriks kõik küpsised või teavitaks teid nende failide saatmisest. Pidage meeles, et mõned funktsioonid ja teenused ei toimi korralikult.

Kuidas neid andmeid kaitstakse?

Teie isikuandmete kaitsmiseks kasutame erinevaid haldus-, juhtimis- ja tehnilisi turvameetmeid. Meie ettevõte järgib mitmesuguseid rahvusvahelisi kontrollistandardeid, mille eesmärk on tehingute tegemine isikuandmetega, mis sisaldavad teatud kontrollimisi internetis kogutud teabe kaitsmiseks.

Meie töötajad on koolitatud nende kontrollide mõistmiseks ja rakendamiseks, nad on kursis meie privaatsusteabe, määruste ja suunistega.

Kuigi me püüame kaitsta teie isikuandmeid, peate ka seda kaitsma.

Soovitame tungivalt internetis surfamisel võtta kõik võimalikud ettevaatusabinõud. Meie poolt korraldatud teenused ja veebisaidid pakuvad meetmeid, et kaitsta meie kontrolli all oleva teabe lekke, volitamata kasutamise ja muutmise eest. Hoolimata asjaolust, et teeme kõik võimaliku, et tagada meie võrgu ja süsteemide terviklikkus ja turvalisus, ei saa me tagada, et meie turvameetmed takistavad kolmandate isikute häkkerite loata juurdepääsu sellele teabele.

Kui muudate seda privaatsuspoliitikat, saate nende muudatuste kohta lugeda sellel lehel või erijuhtudel saada oma e-kirjale teate.

Täites vormi meie kodulehel - nõustute meie privaatsuspoliitikaga. Samuti nõustute, et meil on õigus oma isikuandmeid avaldada järgmistel juhtudel:

1) Teie nõusolekul: kõigil muudel juhtudel kohustub meie ettevõte enne Teile kolmandatele isikutele teabe edastamist võtma endale selgesõnalise nõusoleku. Näiteks võib meie ettevõte rakendada ühist ettepanekut või pakkumist kolmanda osapoolega, siis palume teil luba jagada oma isiklikku teavet kolmanda osapoolega.

2) Meie nimel tegutsevad ettevõtted: Teeme koostööd teiste ettevõtetega, kes täidavad meie nimel äritegevust toetavaid funktsioone ning millega seoses võib teie isikuandmeid osaliselt avalikustada. Me nõuame, et sellised ettevõtted kasutaksid teavet ainult lepinguliste teenuste osutamiseks, neil on keelatud edastada seda teavet teistele osapooltele muudes olukordades kui siis, kui on vaja osutatud teenuseid osutada. Ettevõtete tugifunktsioonide näited: tellimuste täitmine, rakenduste rakendamine, auhindade ja preemiate väljastamine, uuringute läbiviimine klientide vahel ja infosüsteemide haldamine. Samuti avalikustame teenusepakkujate valimisel üldised mitte-isiklikult tuvastatavad andmed.

3) Tütar- ja ühisettevõtted: Tütarettevõte või ühisettevõte on organisatsioon, mille osalus on vähemalt 50%. Kui edastate oma andmed tütarettevõtte või ühisettevõtte partnerile, ei pea meie ettevõte seda teavet turunduslikel eesmärkidel teistele osapooltele avalikustama ning mitte kasutama teie andmeid mingil viisil vastuolus teie valikuga. Kui olete märkinud, et te ei soovi saada meie ettevõttelt mingeid turundusmaterjale, ei edasta me oma andmeid oma partneritele tütar- ja ühisettevõtetes turunduseesmärkidel.

4) Ühiselt paigutatud või partneri lehekülgedel: Meie ettevõte võib jagada teavet partnerettevõtetega, kellega ta rakendab eripakkumisi ja -üritusi, et reklaamida toodet meie saidi ühiselt paigutatud lehtedel. Kui soovite nendel lehekülgedel isikuandmeid küsida, saate hoiatuse teabe edastamise kohta. Partner kasutab mis tahes teavet, mida annate vastavalt oma privaatsusteatisele, mida saate lugeda enne enda kohta teabe andmist.

5) Ettevõtte kontrolli üle andmisel: Meie ettevõte jätab endale õiguse edastada teie isikuandmeid seoses meie ettevõtte või selle varade täieliku või osalise müümisega. Ettevõtte müümisel või üleandmisel annab meie ettevõte võimaluse keelduda enda kohta teabe edastamisest. Mõnel juhul võib see tähendada, et uus organisatsioon ei saa teile jätkuvalt pakkuda meie ettevõtte poolt varem pakutavaid teenuseid või tooteid.

6) õiguskaitseasutustele: meie ettevõte võib ilma teie nõusolekuta avaldada kolmandatele isikutele isikuandmeid järgmistel põhjustel: vältida seaduste, määruste või kohtumääruste rikkumisi, osalemist valitsuse uurimistes, abi pettuste ennetamisel ja tugevdamisel või äriühingu või tema tütarettevõtjate õiguste kaitse.

Kõiki isikuandmeid, mis teie poolt meie veebisaidil registreerimiseks esitatakse, saab teie taotlusel igal ajal muuta või meie andmebaasist täielikult eemaldada. Selleks peate meiega ühendust võtma, kasutades selleks sobivat kontaktandmet, mis on paigutatud meie veebisaidi spetsiaalsesse sektsiooni.

Kui soovite keelduda meie tavapärase uudiskirja kirjade vastuvõtmisest, saate seda teha igal ajal, kasutades spetsiaalset linki, mis asub iga kirja lõpus.

Kuidas arendada oma kuulmismälu: 4 harjutust, 1 tehnikat ja testi

18.08.2016 18. august 2016

Autor: Denis Statsenko

Tere sõbrad! Kas olete märganud, kui palju uut oleme mälust õppinud? Kui olete oma eelmised artiklid vastamata jätnud, lugege neid kindlasti, sest täna on mul mälu teemal eriline pakkumine. Vaatame, kuidas kuulmismälu arendada.

Mõnikord on kasulik kasutada ravimeid mälu ja aju vereringeks. Kuid apteegid ei ole head. Nad on kehale kahjulikud. Parem osta kvaliteetseid toidulisandeid aju jaoks.

Nagu me teame, on mälu kolm peamist tüüpi: visuaalne, kuuldav ja mootor. Nagu kõik meie keha suurepärased, on mälu liigid võrdselt tähtsad ja neid ei saa üksteisega asendada. Igal juhul peame keskkonna tervikliku tajumise jaoks kasutama võrdseid jõupingutusi, et harmooniliselt arendada kuulmist, nägemust ja liikumist. Ja kuna me lõpetasime täna kuulmismälu, uurime mõningaid universaalseid tehnikaid selle täiustamiseks.

Kuidas arendada kuulmismälu: 4 harjutust ja 1 tehnikat

Järgmised soovitused on nende lihtsuse ja tõhususe seisukohast head, mistõttu need sobivad võrdselt nii täiskasvanutele kui ka koolilastele. Seega on siin neli tõestatud meetodit kuulmismälu arendamiseks.

Harjutus kuulmismälu koondamiseks ja arendamiseks

Õhtul, võttes mugavat lamamist ja magada, proovige keskenduda ümbritsevatele helidele. Reeglina püüame puhkeperioodi vältel kõik helid välja jätta, aga kui te kuulate, on alati mõned helid. Pöörake tähelepanu näiteks tuule lohistamisele aknast väljapoole, enda hingamisele või kõhuvalitsemisele (mis on oluline, kui olete täiesti õnnelik ja võõraste häälega puudujääk). Selle harjutuse tavapärase praktikaga märkate, kuidas teie kuulmismälu ja kontsentratsioon on üldiselt paranenud.

Kasutage spetsiaalselt kuulmismälu aktiveerimiseks

Nii lihtne kui esimene. Tema jaoks peate pensionile minema, lõõgastuma ja taasesitama oma meeles kõik helid, hääled, tekstid, mis on kuulnud varem. Efekti parandamiseks proovige veidi muuta nende tooni või helitugevust. Nii saavutame selgeid mälestusi helisid ja muutes nende parameetreid mälus, tugevdame head kuulmismälu. Soovitatav on manustada 5-7 minutit päevas.

Kasutage muusikat

See tehnika on natuke keerulisem, kuna see nõuab rohkem vaimset pingutust, aga ka mängijat või muud muusikaseadet. Ülesanne on alustada iga tuttava laulu kuulamist, peatada ja jätkata oma peaga mängimist. Parim tulemus on välja kujunenud võimalus oma lemmikmuusika täielikuks sirvimiseks ja katkestamiseks. Samuti vajab see korrapärasust (ideaaljuhul iga päev).

Vene meistrite mälestusmeetod

Olen juba varem meenutanud Stanislav Matveyevit ja tema metoodikat. See aitab teil hõlpsalt ja kiiresti arendada teie ideaalset mälu (kuulmis-, sealhulgas). Juurdepääs käsiraamatule tasuta!

Arendada lapse kuulmismälu

Ja siin on mõned aktuaalsed meetodid laste kuulmismälu arendamiseks. Loomulikult vajavad eelkooliealised lapsed erilist lähenemist, eriti niisuguses igavuses kui monotoonsed harjutused. Seega lisame lõbusaid elemente ja järgige neid lihtsaid soovitusi:

  1. Perioodiliselt tutvustage lapsele uusi sõnu (piisab, kui kutsuda 8-10 sõna päevas ja vajadusel neid korrata) ja paluda tal korrata mõningaid sõnu. Samal ajal saate määrata lapse kuulmismälu taseme.
  2. Mängi fraaside jätkamisel. Näiteks alustage: „Ma läksin õue välja” ja laps jätkab: „Ma läksin õue päikese kätte,” ja nii edasi. Seejärel proovige koos praegust lugu mäletada. On tore, kui mängus on mitu osalejat. Juba huvitav, eks? Harjutus arendab hästi kuulmismälu mahtu.
  3. Mitte vähem huvitav on harjutus ühendustega mälu keeruliseks arendamiseks. Eesmärk on panna lapse ette mitu pilti erinevate objektide / nähtuste kujutistega ja seada ülesanne näidata pilti, mis näitab sõna, mis väljendab (tähistab objekti / nähtust).

Kuulmismälu test

Poisid, aga nüüd pakun siinkohal sellise informatiivse video peatamiseks. See koosneb kolmest testist. Lisaks on iga test keskendunud kuulmismälu erinevate alatüüpide arendamisele. Mis puudutab mind, siis üsna lihtne ja läbimõeldud. Ma ei tea, kas sulle meeldib see video. Palun kirjutage selle postituse kommentaarides!

Ärge unustage rääkida oma testitulemustest. Samuti saate teada, mida teha, kui mälu ja tähelepanu halvenevad.

Loodan, et leiate selle teabe kasulikuks ja te jagate seda oma sõpradega sotsiaalsetes võrgustikes. Telli blogi uudised.

Kuidas koolitada kuulmismälu: lihtsad harjutused lastele ja täiskasvanutele + võistluse tulemus

Mul on hea meel tervitada blogi Blog-Bridge.ru kõiki lugejaid ja külalisi. Teiega Ekaterina Kalmykova. Kindlasti on igaüks meist kuulnud sellist fraasi „haarab lennult”. Nii räägivad nad tavaliselt inimestest, kellel on arenenud mälu, kõigepealt kuuldavaks.

On selliseid inimesi - ainulaadne loodusest, kuid teatud tasemel on need võimed tulusad. Ja üldiselt usun, et peaaegu iga võimet saab iseseisvalt iseseisvalt arendada regulaarsete harjutuste ja harjutustega, mis aitavad kaasa sellele protsessile.

Peamine asi ei ole olla laisk, mitte süüdistada ema olemust või vanemaid kõike, vaid töötada ja töötada uuesti.

Sest bloggeri ja tõepoolest iga inimese jaoks on väga oluline, et need kaks tüüpi mälu töötataks võimalikult hästi välja. Lõppude lõpuks, nad kõige sagedamini aitavad meid välja, hõlbustavad meie tööd ja abi teatud liiki probleemide korral.

Visuaalse mälu parandamise teemal rääkisime teiega selles artiklis. Ja nüüd räägime sellest, kuidas õpetada kõnet, muusikat ja muid helisid äris õnnestumiseks ja igapäevaelus paremini navigeerida, st kuidas arendada kuulmismälu.

Kuulmine on oluline oskus

Erinevate mälu tüüpide hulgas on kuuldel märkimisväärne nišš. Meie maailm on täis helisid ja sageli on nad väga olulised meie julgeoleku, rahuliku, professionaalse ja isikliku arengu jaoks. On olemas teatud hulk soovitusi kuulmismälu koolitamiseks, kuid kõigepealt mäletame, kuidas meie esivanemad teadsid, kuidas seda tööriista kasutada.

Sajandeid ja aastatuhandeid on kõige olulisem teave põlvest põlve edasi kantud, kusagil täpsete teadmiste vormis, kusagil legendide, jutte, usuliste ja igapäevaste õpetuste, luuletuste ja laulude vormis. Lõppude lõpuks mälestasid nad tohutuid tekste, sealhulgas Homeri luuletusi ja vene eepiat, erinevate autorite filosoofilisi käsitlusi, matemaatilisi arvutusi!

Salajane teadmine püüdis teadlikult paberile mitte usaldada, neid hoidsid müstilise pärandi usaldusväärsed kandjad.

Tänapäeval on lapsel ja täiskasvanud "käepärane" vidinaid, mis aitavad kiiresti leida õigeid vastuseid, ja isegi korrutustabel, teoreetiliselt, ei saa õppida: nutitelefon koos kalkulaatoriga töötab usaldusväärsemalt kui genfi ​​jugist.

Meile oluline ja huvitav teave, me mäletame lihtsalt ja ilma eriliste pingutusteta. Muusik lõikab kõrva võltsitud karaoke armastajad. Andekad auto mehaanikud mootori heli abil tuvastavad mõned selle probleemid. Ema, ükskõik millise intonatsiooni nüansiga, eristab kaksikute hääli.

Küsimus on selles, kuidas aidata ennast õppida, vähem tähtsaks meie jaoks.

Lühiajaline, kuid nii vajalik

Õpilastel ja inimestel, kes on pikka aega küpsenud, on lühiajaline mälu. Selle eesmärk on teabe esmane töötlemine selle mõistmiseks. Kuulmisele, kiirele analüüsile allutamiseks kulub vaid paar sekundit, et saada vajalikku ja saata see heli „põllukultuur” pikaajalisele semantilisele hoidlasse.

Seda tüüpi kuulmismälu on eriti lapsed. Lõppude lõpuks õpivad nad maailma, iga päev kohtuvad nad uute kontseptsioonidega, laiendavad oma silmaringi ja sõnavara, õpivad loogikat ja mälestust.

Mis takistab kuulmise äratundmist ja mäletamist?

  • Puudus;
  • Huvi puudumine teema suhtes;
  • Haigus, füsioloogilise mälu probleemid;
  • Nõrkus või hägused helid.

Püüdke neid häireid ja harjutada koos lapsega kõige lihtsamaid meetodeid kuulmismälu erinevate alamliikide tugevdamiseks.

Niisiis, vaadake lähemalt seda küsimust: kuidas arendada kuulmismälu? Ja eraldi räägime, kuidas seda teha lastele ja täiskasvanutele.

Lastele: õpi, mängides

Kuidas arendada mälestust, ilma et last lastakse sellest tegevusest eemale?

On täiesti võimalik, kui klassid on korraldatud mängude kujul:

  • "Telefon". Alumine rida: korrake valjusti mõningaid sõnu, mida räägivad need, kes juhivad kõrva. Esimesel etapil kutsuge last mäletama 3-4 sõna, mida sa ütlesid, kui oskus on fikseeritud, suurendage "annust" järk-järgult, viies 10 sõna. Noh, kui teema 7-8 neist mäletab, on see pikaajaline mälu, lühiajalise mälu jaoks soovitud tulemus - veidi vähem.
  • Lisa element. Loetletud, näiteks "korraldada" lisamine pidulikele laualauadele. Ema ütleb, et pani salatile. Laps lisab: leib jne. Peamine on mitte ainult nimetada rohkem toiduaineid, vaid mitte korrata seda, mida on juba "eksponeeritud".
  • Mängi piiksu, see tähendab, et helikomplekti tuleb korrata. Me haarame oma käed või koputame lauale, võtame kätte metallofoni või teeme muidu helid. Laps kordab neid õiges järjekorras.
  • Mäletad paari. See harjutus ei ole ainult reaktsioon ja abstraktne mälu, vaid ka loogika on ühendatud. Sõnade paarid nagu: metsapuud, põldlilled, kooliõpetaja ütleb liidri. Siis kutsub ta ühte sidemete kontseptsiooni, laps lisab teise.
  • Vali ühendus. Ühingud on eelmise mängu arendamisel kõige raskem, kuid ka üsna huvitav. Iga pildi puhul tuleb valida mitu temaatilist sõna. Ütle, et laps lisab pildile kirjutusmasinaga: “rool”, “ratas”, “juht”, võib-olla “valgusfoor” jne.

Täiskasvanutele: kasulik koos meeldiva ja põnevaga

Sarnaseid ülesandeid saab kasutada kuulmismälu arendamiseks igas vanuses, sest psüühika seadused ja füsioloogilised reaktsioonid aluses on samad. Ja nagu ka lastega, on mälestus täiskasvanu puhul tõhusam, kui see ei ole „vägivaldne”.

Kindlasti on igaüks meist paljude aastate pärast üllatunud oma mälestuses oma lemmikõpetajate huvitavaid lugusid ja mõnikord ka füüsika või matemaatika vorme, mis hoiustati huvitavatel õppetundidel. Seetõttu on oluline treenida, paigaldada ise: see pole mitte ainult kasulik, vaid ka lõbus.

Lihtsaimad tehnikad:

Vastuvõtt 1. Lõdvestuge enne magamaminekut ja püüdke isoleerida ümbritsevatest müradest teatavad helid. Naabrid on ikka valju teleriga. Väljaspool akent, kuskil kaugel, koorib koera. Põgenenud juhtmed ilmselt kasvavad. Köögis põrandale jäi kitty kutsikas ümbris. Täielik pilt maailmast!

Vastuvõtt 2. Lõunaaeg või mõni muu sobiv aeg, näiteks vanni, meenuta mõnda heli, mida sa hiljuti kuulsid. Olgu see sugulase mingi taotlus. Ütle seda kõige täpsema intonatsiooniga. Seejärel proovige muuta fraasi mahtu ja meeleolu. Naljakas ja väga produktiivne.

Vastuvõtt 3. Kuula laulu või muusikateose väljavõtet. Paus ja korrake. Nüüd proovige sama asja, aga „virtuaalses reaalsuses“, ilma heli taasesitusseadmeta. See toimib tugevalt. Lugege luuletusi, valides need, mis sulle meeldib, lugedes neid valjusti või lisades helikasseti. Ja sa annad aega oma töösse kasu saada ning te parandate oma mälu ja vajadusel saate oma eruditsiooni kolleegidele, partneritele ja teistele inimestele, keda soovite üllatada.

Ma soovitan teil videost testida, mis näitab, kuidas teie kuulmismälu on arenenud. Ma ütlen teile ausalt, minu tulemus ei ole väga hea. Ma märkasin juba ammu, et minu visuaalne mälu areneb palju paremini kui kuuldav.

Seetõttu olen hiljuti püüdnud seda olukorda parandada. Siis ma kirjutan teile kindlasti, mida ma sellest sain ja millised tehnikad osutusid minu jaoks kõige tõhusamaks.

Skorogovki, viimased uudised, etappide heli, teiste inimeste kõne tunnused - on palju asju, mida me kuuleme ja mäletame. Elus võib kõik olla mugav. Seetõttu olge ettevaatlik, tähelepanelik, ärge kaotage huvi keskkonna vastu ja siis kuuldav mälu areneb minimaalse pingutusega.

Võistluse "Kommentaatori snaiper" tulemus

Ja nüüd tahan õnnitleda meie snaipervõitjat, kes jättis oma blogis 400. kommentaari.

Kirjutage oma rahakott ja me võõrandame võidu.

Tuletan teile meelde, et järgmine võitja "snaiper" võistlusel on see, kes jätab 500. kommentaari. Kõikide blogis peetavate konkursside kohta saate lugeda siit.

Loe - kommenteeri kommentaare - võida!

Ja ma ütlen teile hüvasti. Bye bye!

Mulle meeldis see artikkel - jagage seda sotsiaalsetes võrgustikes!

Telli huvitavaid asju otse oma e-posti aadressile.

Kuni uute kohtumisteni oli teiega Ekaterina Kalmykova

Kuulmismälu. Kuulmismälu arendamine

Kuulmismälu on üks tüüpi mälu, mis võimaldab inimesel salvestada teatud helisignaali ja seejärel neid mängida.

Lühiajaline kuulmismälu on mälu, mis aitab inimesel aru saada ja kiiresti töödelda saabuvat heli.

Lühiajaline kuulmismälu on seotud nn foneetilise piirkonnaga, mis saab kuuldud informatsiooni, mis kestab paar sekundit, mis on küllaltki piisav, et mõista vestluse tähendust ja olemust. Pärast seda satub kuuldav teave semantilisse alasse, mis on seotud pikaajalise mäluga, kus seda saab salvestada mitmest minutist lõpmatuseni, sest selle piirkonna võimsus on tohutu ja koondab kogu konkreetse isiku omandatud individuaalse kogemuse.

Hea kuulmismäluga isik suudab kergesti, kiiresti ja täpselt meelde jätta loetava teksti sisu, sündmuste tähenduse, põhjenduste loogika. Samal ajal võib ta õigesti taasesitada saadud teavet oma sõnadega.

Allpool on 10 harjutust, tänu millele saavad kõik, kes arvavad, kuidas kuulmismälu arendada, ise leida nii vastuse kui ka probleemi lahendamise viisi:

1 Kuulake kasseti abil tuttavast muusikalisest kompositsioonist väljavõtet ja seejärel jäljendage seda vaimselt. Kuulmismälu regulaarse väljaõppe protsessis suurendatakse järk-järgult meloodia kestust. Ideaalis on vajalik kuuldamälu välja töötada tasemele, kus pärast kuulamist on teil võimalik täielikult meloodiat reprodutseerida.

2 Paluge kellelgi öelda neljale ühekohalisele numbrile, näiteks: 1, 3, 9, 4. Pärast seda peaksite need nimetama vastupidises järjekorras. Pärast seda, kui olete selle ülesandega kindlalt toime tulnud, tuleks suuliste numbrite arvu järk-järgult suurendada 5, 6 jne. See harjutus mitte ainult ei aita kaasa kuulmismälu arendamisele, vaid ka treenib tähelepanelikult.

3 Sobib hästi lühiajalise kuulmismälu simulaatori "Soundman" treenimiseks, mida leiate selle lingi klõpsamise teel.

4 Paluge keegi, kes kasutab 5-7 tappa, kuulda kuulsa meloodia rütmi. Sinu ülesanne on täpselt korrata kavandatud rütmi. Pärast seda, kui olete kindlalt selle ülesannetega toime tulnud, saab hüpikute arvu järk-järgult suurendada.

5 Lugege teid huvitavaid raamatuid. Seda tehes õpetage ennast eraldi lugema pärast nende lugemist eraldi peatükke.

6 Audioraamatute kuulamine hõlbustab ka kuulmismälu väljaõpet. Pärast vaba aja kuulamist korrake vaimselt seda, mida sa kuulsid. Analüüsige, kui täpselt sa suutsid kuuldud teksti reprodutseerida.

7 Pärast lugemist korrake erineva pikkusega keele kõveraid. Regulaarsete treeningute käigus ärge kasutage sama keelt twisters, asendage neid ja lisage uusi.

8 Enne magamaminekut võtab kuulmismälu arendamiseks aega. Kuula ja proovige kuulda nii palju helisid kui võimalik, mis on teie ümbruses olevas ruumis. See võib olla köögis töötav külmkapp, ruumi lendav lend, sammud maandumisel jne. Pidevalt keskenduda igale helile ja vaimselt reprodutseerida neid madalamates ja kõrgemates toonides.

9 Kuulmismälu arendamiseks on kasulik harjumus meeldejäävalt tähtsat teavet taasesitada.

10 Kuulake tänaval ja teistes avalikes kohtades kohalolevaid helisid, isoleerige teiste inimeste vestlused ja korrake kuuldud fraasid vaimselt võimalikult täpselt.

On hästi teada, et mis tahes võimet saab teatud määral arendada, sa ei pea lihtsalt olema laisk ja tegelema kuulmismälu ja isegi paremate treeningutega ning teiste kognitiivsete funktsioonidega regulaarselt. Edu teile enesetäienduses!

Kuidas arendada oma kuulmismälu? Mis see on?

Kuulmismälu vastutab vastuvõetud materjali tajumise, säilitamise ja meelde jätmise eest. Iga inimese individuaalsuse alusel on meeldejäämise võime igaühe jaoks erinev. Mõnede jaoks on teabe meeldejätmine lihtne, samas kui teised võtavad aega oluliste andmete põhjalikuks mälestamiseks. See artikkel ütleb teile, kuidas arendada kuulmismälu.

Svetlana lugu ja tema võime koheselt meelde jätta, mida kuulis

Minu sõber Svetlana on alati olnud hea mälu ja kõrvaga meelde jätmise võime poolest. Kõik klassikaaslased on teda selle sõna mõttes alati kadestanud. Ajal, mil kõik õpilased pidid oma ülesanded kodus üles ajada, tajus Svetlana suurepäraselt õppetunnil esitatud materjali.

Ma mõtlesin, mida ta selliste võimetega võlgneb. Selgub, et juba koolis oli Svetlana aktiivselt enesearenduses. Ta luges huvitavat artiklit kuulmismälust ja otsustas proovida arendusmeetodeid ise. Tahaksin märkida, et ta tegi seda täiesti.

Svetlana jagas rõõmuga oma saladust ja nüüd ütlen seda kõigile lugejatele.

Mis on kuulmismälu

Kuulmismälu on üks tüüpilistest mälestustest, mis salvestab, salvestab ja taasesitab kuulmisorganite kaudu saadud kujutisi. Mõnedel inimestel on kuulmise äratundmine ja paljundamine ilma suurte raskusteta, samas kui teistel on lihtsam meeles pidada, mida nad nägid või lugesid.

Teadlased on tõestanud, et seda tüüpi mälestus on materjali õppimise ja edasise paljundamise alus.

Inimesed, kellel on hästi arenenud kuulmismälu, on võimelised täielikult ja kiiresti õppima loetava teksti tähendust, sündmuste olemust, dialoogi loogikat. Lisaks sellele on piisavalt õige anda teavet oma sõnadega.

Kes on paremini arenenud

Ainult 40% inimestest on hästi arenenud kuulmismälu. Aga ärge heitke meelt, kellel on sellega probleeme. Seda võimet saab arendada igas vanuses. Igas õpetuses on oluline kannatlikkus ja töö. Ainult pärast perioodilist treeningut saavutab inimene soovitud tulemused. Seda võimet on eriti hästi arendanud muusikud, akustika, võõrkeeli õppivad inimesed, filoloogid.

Omadused

Iga inimene on isiklike võimete individuaalsele arengutasemele omane. Psühholoogid eristavad mälu järgmisi omadusi:

  • maht;
  • täpsus;
  • kestus;
  • mälu kiirus;
  • valmisolekut paljunemiseks.

Iga üksust saab arendada eraldi.

Mida inimene elus vajab

Mälu täpsus aitab inimesel materjali võimalikult õigesti omaks võtta. Aja jooksul võib osa andmeid kustutada teadvusest või veidi muuta. Esitatud teabe täpsus võimaldab materjali peaaegu muutumatuna.

Kuulmismälu testimine

Kuulmismälu test: lugesin numbreid isikule valjusti. Näiteks, 14, 243, 4563, 94813, 674829. Ta on kutsutud korrata tellimust täpses järjekorras. Soovitatav on iga number hääldada aeglaselt ja selgelt. Selgitage subjektile, et ta peaks hoolikalt kuulama ja püüdma mäletada kõiki numbreid.

Edasine harjutus on veidi keerulisem. Isik peab numbreid korrata vastupidises järjekorras. Näiteks on vaja korrata numbrit 65, kuid 56. Katse numbrid: 53, 682, 9471, 56293, 573927, 9503621.

  1. Otsene kordamine - 5-6 numbrit;
  2. Korda - 4-5 numbrit.

Visuaalse mälumahu suuruse määramise test, et kontrollida kuulmismälu mahtu, piisab lihtsa treeningu teostamisest. Isikut kutsutakse meelde jätma 10 lihtsat sõna. Näiteks: TABLE, MUSHROOM, DOG, NOSE, POTENTIAL, LAMP, FLY, MOUSE, SHEET, BALL. On vaja lugeda sõnu aeglaselt ja selgelt, iga sõna selgelt väljendades. Siis peab objekt neid kordama. Seejärel lugege uuesti sõnad ja teema peab neid uuesti kordama. Tehke seda seni, kuni objekt kordab kõiki sõnu. Põhimõtteliselt mäletatakse neid pärast 5-6 lugemist.

Kui inimene korratakse esimesest lugemisest 4-5 sõna ja kogu sõnade seeria pärast 3-4 kordust on hea tulemus. Kui inimene isegi pärast 6-7 kordust ei mäleta kõiki 10 sõna, siis on see halb. Sellisel juhul tuleb nõu pidada neuroloogiga.

Harjutused kuulmismälu arendamiseks

Mõistlikult tõhus viis kõrva mälestamise võime arendamiseks on vaikuse kuulamine. Kaasaegne maailm on täis kiirust ja kirevust, eriti suurlinnas on vaikne ja vaikne koht leida. Eksperdid soovitavad telefoni kasutamise ajal treeningu ajal keelata, nii et kõned ja SMS ei häiriks kontsentratsiooni. Istuge toolil ja proovige kuulata iga üksikut heli: müra väljaspool akent, naabri heli, elektriseadme signaal jne. See meetod aitab mittevajalikke helisid filtreerida, et vajadusel tajuda ainult olulist teavet.

Samuti arendage võimet helimälu aidata. Selleks tuleb igal võimalusel kuulata audioraamatuid. Heli mängimine on ka suurepärane näide treeningust. Pärast kuulamist mõtle materjalile.

Harjutused võimete arendamiseks täiskasvanutel:

  1. Kuula meloodiaid. Pärast väikese väljavõtte kuulamist peatage taasesitus ja korrake meloodiat. Seejärel tõstke taasesitatav tükk mõne sekundi jooksul. Koolitust loetakse täielikuks, kui saate korrata kogu kuulatud meloodiat.
  2. Korrake vastupidist. Paluge oma sõbral määrata teile 4-5 numbrit. Siis tuleb neid korrata vastupidises järjekorras. Kui treening on õnnestunud, suurendage rea numbreid. See harjutus õpetab suurepäraselt nii mälu kui tähelepanelikkust.
  3. Internetis on simulaator nimega "Soundman". See meetod on suurepärane vabal ajal kodus õppimiseks.
  4. Paluge pereliikmel mistahes meloodia rütm. Objekti ülesanded on korrata täpselt sama häälestust, kui klõpsate. Edukate korduste korral suureneb kiilude arv järk-järgult.
  5. Raamatute lugemine. Lugege teile huvitavaid raamatuid. Sattuge harjumusesse iga lugemise peatüki valjusti. See meetod arendab kujutlusvõimet ja võimet meelde jätta.
  6. Tongue twisters Loe ja korrake erineva keerukusega keele kõveraid. Treeningu ajal ei saa te kasutada sama keelt. Iga päev raskendab ülesannet ja leida uusi patte.
  7. Kordamine. Hangi harjumus korrata olulist teavet valjusti. Seega saab inimene vajalikku teavet paremini mäletada.
  8. Jalutades või kohvikus kuulake väikseid helisid või inimeste dialooge. Korrake kuulnud fraase või loe bännerit.

Harjutused laste heli mälu arendamisel:

  1. Mõtle stop sõna, kuulates, et laps peaks oma käed kinni haarama. Näiteks tähendab peatus sõna, mis kuulub lilledele ja loomad dikteerivad. Täiskasvanu dikteerib erinevaid loomi ja iga lille hääldamisel peab laps oma käed kinni panema.
  2. Anna lapsele leht, millel on värvitud pilt, mida tuleb värvida. Enne värvimist lugege lugu, kus näidatakse, millist värvi värvida. Seejärel laske lapsel värvida. Värvi suurim hulk, mis räägib kuulmismälu ja lapse suurepärasest arengust. Korrake seda korda mitu korda nädalas. Huvitav ja põnev tegevus arendab lapse võimeid ja muudab oma vanematega veedetud aega täiesti heledaks.

Järeldus

Inimkeha mis tahes võimet saab arendada ja parandada. Peaasi on soov ja koolituseks aega eraldada. Iga inimene peaks mõtlema oma enesearendusele ja suruma oma lähedasi.