Milline on hirmu ja aukude hirmu nimi?

Kasvaja

Hirm aukude ja aukude ees on üks spetsiifilistest foobiatest, mis ei ole küllaltki levinud, kuid ei tunnista haigust ja põhjustavad spetsialistide vahel palju vaidlusi.

Sellise patoloogilise haigusseisundi ilmnemisega kaasneb teatud objektide nägemine vastikust ja hirmust.

Sümptomite intensiivsus võib jõuda kriitilisele tasemele. Klastri auke tüüp kutsub esile inimese foobiatele iseloomuliku seisundi, kuni paanikahood ja teadvusekaotus.

Kognitiivsete isiksuse moonutuste loetelu on meie veebilehel.

Mis see on?

Meditsiinipraktika aukude ja aukude hirmu nimetatakse tripofoobiaks.

See patoloogia kuulub halvasti uuritud foobse seisundi hulka. Foobiate esimesed sümptomid võivad esineda igas vanuses.

Tripofoobia etioloogia võib jääda seletamatuks, kuid enamikul juhtudel on selle esinemine seotud teatud sündmustega inimese elus, mille järel avad ja augud hakatakse tundma potentsiaalseteks ohuallikateks.

  1. Kõik objektid, millel on oma struktuuris klastrite (korduvate) aukudega, põhjustavad tripofoobide märkimisväärset ebamugavust füsioloogiliste ja emotsionaalsete sümptomite kujul.
  2. Tripofoobia on hirm paljude aukude pärast, kuid rasketel juhtudel tekitavad foobsed sümptomid ühe augu nägemise (näiteks puus õõnes puu).
  3. Tripofoobiat on kolm kraadi (kerge närvilisus ja ärevus on kerged, keskmise kraadiga kaasnevad krambid ja ebamugavustunne rinnus, raskes foobias on liikumiste ja ruumi desorientatsiooni puudumine).

Video kaudu saate õppida tripofoobiast. Muljetavaldav mitte vaadata!

Mis on väljendatud?

Tripofoobiat väljendatakse negatiivse reaktsioonina suure hulga aukude ja aukude kujul.

Sellisel juhul ei ole inimesel mitte ainult vastumeelsus ja hirmu tunne, vaid ka obsessiivne soov objekti uurida.

Paanikahoo tekitamine võib tekitada mistahes augudega sarnaseid objekte, sealhulgas toitu, pilte, ümbritsevaid esemeid.

Raskeid foobiate vorme võib kombineerida hallutsinatsioonidega. Samal ajal ilmub inimese meeles pilt, mis ei vasta reaalsusele ja põhjustab selles rünnakut ja õudust.

Järgmised ärritavad ained võivad tekitada paanikahood:

  • ümmargused augud pinnases;
  • väikeste aukudega juust;
  • pesupesad või pesupadjad;
  • usside ja röövikute jäljed;
  • poorne šokolaad;
  • anthills;
  • graafilised pildid;
  • suurenenud poorid nahal;
  • rõugeteod;
  • muud augud ja augud.

Loe sihitud sümptomite ja sümbolite kohta.

Tõenäolised põhjused

Enamikul juhtudel jääb tripofoobia etioloogia ebaselgeks.

Paljud väikesed augud ja augud põhjustavad paanikahäireid tripofoobis, kuid see ei saa seletada selle esinemist.

Stiimulite, vastumeelsuse tunde ilmumisel ilmnevad ootused võimaliku ohu või ärevuse kohta. Mõnel juhul sarnaneb avade tüüp konkreetsete objektide või olukordadega, mis jätsid negatiivsed mälestused.

Foobiate võimalikud põhjused on järgmised:

  1. Putukahammustused (näiteks, kui mesilase nõelamine põhjustas lapsele tugevaima stressi, siis vaadates kärgstruktuuri, tekib alateadvuse tasandil hirmu tunne).
  2. Hirm putukate ja nende naha alla tungimise ees (meditsiini praktikas oli juhtumeid, kus patsientidel oli visuaalne hallutsinatsioon, mitmed nahakaudsed augud ilmusid erinevatele putukatele).
  3. Laste hirmud (kui laps tajub augud ja augud potentsiaalseks ohuks, näiteks pärast filmi vaatamist või tema enda fantaasiate põhjal, võib selline tegur täiskasvanueas tekitada foobiat).
  4. Pärilik tegur (domineeriv arv foobiaid on võime edastada geneetilisel tasandil, tripofoobia ei ole erand).
  5. Eriti ohustatud on obsessiiv-kompulsiivsete häiretega inimesed (sellistele patsientidele on iseloomulikud obsessiivkujutised ja neist on raske vabaneda).
sisu ↑

Kuidas see ilmneb?

Tripofoobia sümptomid võivad ilmneda mitte ainult teatud objektide nägemisel, vaid ka obsessiivsete seisunditena.

Hirmutavate avade nägemine võib öösel häirida, võib tekkida ilma igasuguse põhjuseta ja äkki.

Sisemised kogemused on kombineeritud füsioloogiliste tunnustega. Mõned tripofobid kogevad oma kehas mitmeid auke.

Tripofoobia rünnakule võib lisada järgmised tingimused: t

  • naha sügeluse esinemine;
  • tahhükardia sümptomid ja südame löögisageduse tõus;
  • iiveldused (oksendamine on võimalik);
  • hane muhke nahal;
  • jäsemete tugev treemor;
  • suurenenud higistamine ja külmavärinad;
  • vastikustunne;
  • liikumiste koordineerimise puudumine;
  • võimetus objektist eemale vaadata;
  • tahtmatud lihaste kokkutõmbed;
  • tuimus ja tuimus kehas;
  • peavalu ja pearinglus;
  • kalduvus apaatia vastu;
  • nahapunetus või punetus;
  • teadvuse kaotus (kriitilise halvenemise korral).

Kuidas dissotsiatiivne fuuga ilmneb? Lugege sellest meie artiklist.

Hirmu ületamise meetodid

Meditsiinipraktikas ei klassifitseerita tripofoobiat haiguseks.

See nüanss selgitab patoloogilise seisundi spetsiifilise ravi puudumist.

Selleks, et kõrvaldada aukude ja aukude hirmu tunne, võivad eksperdid kasutada erinevaid psühhoterapeutilisi meetodeid.

Kui foobial on negatiivne mõju inimese psühho-emotsionaalsele olekule ja tekib vaimse häire tekkimise oht, siis on raviravi kasutamine vastuvõetav.

Psühhoterapeutiline efekt

Psühhoteraapia on haiguse peamine ravi. Psühholoogid ja psühhoterapeudid kasutavad traditsioonilisi ravimeetodeid, mida kasutatakse enamiku foobiate puhul.

Spetsialistide põhiülesanne on kõrvaldada hirmu tunne aukude silmis ja asendada negatiivne reaktsioon positiivsete emotsioonidega. See efekt saavutatakse erinevate psühhoterapeutiliste meetodite abil.

  1. Psühhoanalüüsi meetod (fobia objekti tuvastamine, selle esinemise põhjused ja keha negatiivse reaktsiooni kõrvaldamise võimaluste otsimine).
  2. Hüpnoos (kokkupuude patsiendiga tekib alateadvuse tasemel, eksperdid püüavad arendada positiivseid emotsioone tripofobast, kui nad näevad teatud objekte hüpnoosseisundis).
  3. Asenduskorrektsioon (sessiooni ajal näitab tripofoobia erineva emotsionaalse värviga pilte, looduslikud kujutised vahelduvad negatiivseid reaktsioone tekitavate objektidega, kehal pole aega tunda vastikust ja hirmu, järk-järgult muutub see riik fikseerituks).
  4. Hingamisteede võimlemine ja lihaste lõõgastumine (need protseduurid avaldavad soodsat mõju tripofoba psühho-emotsionaalsele olekule, närvisüsteemi tugevdamine aitab kaasa emotsionaalse tasakaalu kujunemisele).
  5. Grupiravi (spetsiaalsed klassid, kus samaaegselt osalevad mitmed identse foobiaga inimesed).
  6. Kognitiivne teraapia (meetodi ülesanne on muuta isiku hirm talle mõistetavaks).
sisu ↑

Farmakoloogiline ravi

Harvadel juhtudel kasutatakse tripofoobia ravimiravi. Narkootikumide määramiseks on vaja tõsiseid psühho-emotsionaalseid häireid.

Näiteks kriitiline unehäire, paanikahood või kontrollimatu agressioon ja neurootilised kõrvalekalded. Ravikuur on ette nähtud individuaalselt.

Arst hindab objektiivselt tripofoobi seisundit ja määrab üldise kliinilise pildi tema tervislikust seisundist.

Tripofoobia ravimisel võib kasutada järgmisi ravimeid:

  • rahustid;
  • rahustid;
  • rahustid;
  • krambivastased ravimid;
  • antihistamiinid (kui foobiaga kaasnevad allergilised reaktsioonid);
  • põletikuvastased ravimid (naha kriimustamise mõju kõrvaldamiseks);
  • antidepressantide ravimid.

Kas skisofreenia on päritud? Lugege vastus kohe.

Soovitused

Kui teil tekivad tripofoobia sümptomid, võite proovida seda tingimust ise toime tulla. Foobiate põhjuseks on teatud tegurid, mis on inimese alateadvuses.

Kui iseseisvad katsed vabaneda aukude ja aukude hirmust, ei too soovitud tulemust, siis ei saa vältida spetsialistiga konsulteerimist.

Vastasel juhul hakkavad foobia sümptomid avalduma maksimaalse intensiivsusega.

Peamised soovitused:

  1. Esiteks on vaja mõista foobia olemust (võib-olla on lapsehirmud, putukahammustused või teatud ühendused muutunud selle tekkimise põhjuseks).
  2. Sa pead püüdma kõrvaldada oma hirmu (teadlikkus ohu puudumisest aitab normaliseerida emotsionaalset reaktsiooni tüütu objekti silmis).
  3. Asenduskorrektsiooni meetodit on võimalik iseseisvalt reprodutseerida (olles valinud erinevaid pilte, korraldab regulaarselt konkreetseid koolitusi).
  4. Kui näete objekti, mis põhjustab paanikat ja vastikust, peaksite proovima esitada rahulikku pilti (näiteks mere, taeva või metsa vaade).
  5. Trüpofoobiat tuleb kindlasti ravida (vastasel juhul võib foobia põhjustada luu- ja lihaskonna vaevusi, kalduvus migreeni ja hallutsinatsioone ning tekitada ka mitmeid psühholoogilisi häireid).

Vähesel määral võib iga inimene olla kalduvus tripofoobiale. Kui me räägime haigustest, mis jätavad nahale arvukad armid, fantastiliste olendite välimus, mille nahal on palju auke, siis sellised objektid ei saa tekitada positiivseid emotsioone.

Häire on hirmu või hirmu ilmumine isikut igapäevaelus ümbritsevate objektide silmis (augud toiduainetes, nõud pesemiseks jne). Sellise seisundi juures on vaja konsulteerida psühholoogi või psühhoterapeutiga.


Jaga sõpradega:

Mis on hirmude ja aukude hirm, selle sümptomid ja ravi

Inimese psüühika on nii salapärane, et tihti üllatab selle irratsionaalsus ja seletamatus. Sellised kummalised ilmingud hõlmavad hirmu hirmust. Teadlased teevad sellise mõju esinemise kohta mitmeid eeldusi. Statistika kohaselt on selle foobia all 15% maailma elanikkonnast ja rohkem kui pooled kogevad ebamugavust väikeste orgaaniliste ainete aukude silmis.

Mis on hirmude ja aukude hirm

Nimi tripophobia koosneb Kreeka trüpost (puurimisavadest) ja φόβος (hirm). Seda mõistet kasutati esmakordselt 2004. aastal, et viidata vastupandamatule vastikule ja õudusele, mida inimesed kogevad orgaaniliste esemete klastri auke ees. Seoses Interneti-tehnoloogia arendamisega said inimesed vahetada teavet, sealhulgas nende seletamatute tundete, hirmude ja emotsioonide kohta, mida teatud fotod põhjustasid.

Hoolimata asjaolust, et Ameerika Füüsikaline Psühhiaatriaühing ei tunnustanud aukude foobiat, siis paljud inimesed kogu maailmas kurdavad, et tripofoobia takistab neid vaikselt olemasolevaid. Seoses ühiskonna globaalse neurotiseerumisega on olukord ainult halvenemas. Lõppude lõpuks, mida rohkem inimesi õpib aukude hirmu nähtusest, seda rohkem muutub tripofobov. Kui arvate, et teie psüühika on üsna stabiilne ja sa ei ole ohus, vaadake järgmisi pilte. Nad on täiesti kahjutud, kuid need põhjustavad ebameeldivat reaktsiooni inimestele, kes kalduvad tripofoobiasse.

Kui te fotosid absoluutselt rahulikult näete ja kehas midagi imelikku ei kogenud - õnnitlused, siis te ei ole nüüdseks...

Mis põhjustab foobiat?

Foobia on kontrollimatu hirm, irratsionaalne kõrgendatud ärevus. Tripofoobia puhul on olukord veidi erinev. Kõigepealt kogeb inimene vastikust, õudust ja obsessiivseid mõtteid. Ohus on nn OCR-id. Obsessiiv-kompulsiivse häire all kannatavate inimeste aju on konstrueeritud selliselt, et see ei võimalda häirida pildil näha olevat obsessiivkujutist ja kerib seda ikka ja jälle.

Lisaks on selliste neurotikumide tunnuseks võime haarata ümbritsevast ruumist just seda, mida vajate. Kui pärast artikli lugemist märkate, et vannitoas olevas toas või plaadil olev vaip on suurel hulgal ebameeldivaid ringi, minge kööki ja vaadake hirmuäratavat pimedust metallist riivide väikestes aukudes, pruulige kohvi ja põlguge vahtkullidega pinnal - õnnitlused, sina, nagu iga teine, on neurootilised.

Kuid see ei tähenda, et te olete tripofob, kui järgmisel päeval oma peaga ebameeldivaid pilte enam ei ilmu ja aju lõpetab hirmutavate asjade eraldamise kosmosest, siis aukude foobia on teid mööda mööda läinud.

Häire ilming, sümptomid

Nagu te mõistate, ei hõlmanud Ameerika psühhiaatrid foobiaid fobiate loetelusse, sest nad kardavad klastri auke. Tavaliselt näitavad fobiaga inimesed lisaks vegetatiivsetele sümptomitele alati vältivat käitumist. Tripofobial on vastupidi vastuolulised õudused ja vastikustunne, mis on kombineeritud obsessiivse sooviga vaadata ikka ja jälle hirmutavaid pilte. Kõige levinumad keha reaktsioonid on:

  • sügelus;
  • keha kaudu roomava putuka tunne;
  • närvis treemor;
  • iiveldus;
  • pearinglus;
  • treemor

Selliseid reaktsioone, mis on ainult erineva raskusastmega ja kestusega, kogevad väga paljud, ja see on pigem norm kui patoloogia. Seetõttu on käimas arutelud klastrite aukude ja fobia staatuse üle. Selgub, et erinevus tripofoobi ja inimese vahel, kes kogeb ebamugavustunnet auku klastri silmis, esineb ainult siis, et esimene kannatab oma seisundi pärast pikka aega ja teine ​​nägi ebameeldivat nägemist, sügelust ja unustamist. Tripofobam hakkab tunduma, et need kohutavad augud asuvad nende kehal.

Järgmisena näitame teile pilte, mis esindavad nende peaosas olevaid Tripofobs ja mõningaid loomastiku esindajaid. Kuid me hoiatame teid, et keegi kogeb ebamugavust.

Me kahtlustame, et enamik artikli lugejatest, isegi need, kes pidasid oma närve tugevaks, jooksid läbi keha vähemalt paar goosebumpsi. Ja see on "goosebumps"! Viimasel fotol pole midagi, mis näitab puugiga nakatunud koera. Oma blogis räägib kuulus Darwinist Zhenya Timonova ümmarguste aukude hirmust.

Tripofoobia teooria

Nagu te olete märganud, on kõik triphobiesid hirmutanud ähvardavate aukude esitlemist kehas. See on peamine põhjus - suure hulga aukude jälgimine bioloogilises objektis, neurootiline ülekanne automaatselt oma kehasse. Ja selle nähtuse selgitus seisneb selles, et kui usute evolutsiooni teooriasse, siis olid meie esivanematel probleeme naha parasiitidega. Kui sa vaatad primaate nüüd, näed, et nad pühendavad kogu oma vaba aja veetmiseks (putukate kammimine ja eemaldamine villast ja karusnahast).

Individuaalsed kärbsed võivad esitada oma vastse imetaja, sealhulgas inimese naha alla, ja seega provotseerida naha müasiini. Väliselt näeb see täpselt sarnaselt tripofoobide pealetükkivaid pilte, kui iga väike auk kannab midagi kohutavat. Sellepärast tahame nii pigistada vistriku kui sageli ka kellegi teise nägu. Vana instinkt parasiitide vastu võitlemiseks - see kajastub geneetilises mälus.

On veel üks hüpotees, mis selgitab aukude hirmu. Kaks eelviimaset pilti kujutavad mürgist kaheksajalat ja kobrat. Mõned teadlased peavad tripofoobiat ka mineviku jäänuseks, kuid nad ei seosta seda sellega, et meie esivanemad võitlesid parasiitidega, vaid ohuga, mis on täheldatud geneetilises mälus, mis on põhjustatud loomade, taimede või seente poolt, millel on pinnal spetsiifiline värv või otsene arv korduvaid augusid.

Proovime natuke eemalduda bioloogiast, evolutsiooniteooriast ja teistest loodusteadustest ning süveneda inimese psühholoogiasse. Lõppude lõpuks, kui te vaatate oma keha suurendusklaasi kaudu, võite leida nahka miljoneid poorid, mis on pisikesed augud, millest midagi võib kahaneda. Mida me siis kardame? Ise?

Noh, kombineerime parasiidi hüpoteesi eksistentsiaalse surmahirmuga. Aga kas need klastri augud orgaanilises objektis ei meeldi keha kooritud kehale? Teadvusetult võib surmahirm meid kiusata ja kõige ootamatutel viisidel põletada. Selleks on psühholoogid ja psühhoterapeudid. Selleks, et tulla toime oma murettekitavate obsessiivsete olekutega, peate õigeaegselt otsima kvalifitseeritud abi. Ei ole vaja oodata foobiat, paanikahood, sügavad kriisid, et pöörduda professionaali poole.

Tripofoobia ravi

Kui väikeste aukude hirm ei lase teil keskenduda muudele asjadele, häirib see une öösel ja põhjustab ebameeldivaid somaatilisi sümptomeid, nagu iiveldus, pearinglus ja värisemine - on aeg näha spetsialisti. Kuigi tripofoobia ei ole üldtunnustatud häire, töötavad psühholoogid selle sümptomiga, nagu ka teiste foobiate puhul. Sageli kasutatakse nende käitumusliku psühhoteraapia meetodeid. Näiteks süstemaatiline desensibiliseerimise meetod. See tähendab tundlikkuse vähenemist kuni soovimatu reaktsiooni täieliku kõrvaldamiseni. See on tingitud asjaolust, et „halb” seos on asendatud “heaga”.

Efektiivne töö toimub kognitiivses ravis. Tema ülesanne foobiaga töötamisel on arusaamatu hirmu mõistmine. Ja pärast seda kõrvaldada kognitiivne moonutus, mis on tekitanud probleemile ebapiisava reaktsiooni.

Psühholoogid ei tohi unustada kasutada head vana psühhoanalüüsi, kui töötate tripofoobidega. Olles alateadvusega õigesti töötanud, võite leida foobia põhjused patsiendile täiesti ootamatutes piirkondades.

Trypofoobiat võitleb rühmaravi ning hüpnoos ja neuro-lingvistiline programmeerimine. Harvadel juhtudel on patsiendi sümptomid krambid ja krambid. Sel juhul on loomulikult vaja psühhoterapeut või psühhiaater. Sellise raske haigusjuhu korral võib patsiendile anda rahustid, antidepressandid või rahustid.

Ja lõpuks. Kui olete pärast artikli lugemist vihane, et te olete teinud tripofobomi - ärge muretsege, tõenäoliselt pärast lühikest aega paraneb teie seisund, pildid ei suuda oma kujutlusvõimel ketruda. Kui paari päeva pärast kannate endiselt obsessiivseid pilte ja mõnikord lähete internetile, et näha pilte ja kogeda seda kohutavat "bl-rr-rr" kogu oma keha - ärge needke meid, oma neuroosi varsti ilmub mõnes muus foobias või sundis.

Tripofoobia: väikeste aukude foobia põhjused ja ravi

Ei ole ühte inimest, kes oma elus ei karda. Mõnel inimesel ei mõjuta hirm töö ja igapäevast tegevust. Teistel on vähem õnne: nad arendavad foobiat, mis häirivad normaalset ja õnnelikku elu. Samuti on hirme, et teised hämmastavad. Näiteks petropofoobia ja hirm rasvaste toitude pärast on lipofoobia. See hõlmab ka tripofoobiat.

Foobiate üldised omadused

Vähesed on kuulnud tripofoobiast, kuna mõiste ilmus alles 2004. aastal, kuid nähtus on inimeste seas üsna tavaline. Vaimne häire ilmneb hirmust ümarate aukude klastrite pärast. Hirm klastrite aukude ees on arvukalt leibkonna nimesid, millest kõige levinum on „auk-foobia”. Nimi "trypofoobia" on moodustatud kahest kreeka sõnast: tripo - "tegemise auke" ja phobos - "hirm".

Selle hirmu vastand on tripofiilia rikkumine, kus indiviidil on suur huvi väikeste aukude klastrite vastu. Mõned segavad tripofoobiat trichinofoobiaga, mis tähendab trikiinosoosi kartust. Mõnel juhul võib aukude foobiaga kaasneda muud tüüpi hirmud, näiteks aripofoobia ja ripofoobia - infektsioonihirm.

Tripofoobne kogemus tekitab paanikat, ebameeldivaid tundeid ja tõsiseid ebamugavusi, kui näete esemeid ja esemeid, milles on palju väikesi auke. Tavalistes inimestes põhjustab see nähtus goosebumpsi ja vastikust.

Tripofoobia ilmnemisel ilmnevad kõige tugevamad muutused inimese harilikus eluviisis. Ta ei saa kasutada paljusid majapidamises olevaid asju, kus on väikesed augud, näiteks käsnad või pesumasinad. Patsient tahab kiiresti leida oma hirmude põhjused ja hävitada need.

Kuni eksperdid jõudsid ühehäälsele arvamusele, miks inimestel on aukude foobia. Mõned teadlased kahtlevad isegi tripofoobia olemasolu ja usuvad, et inimene ei tunne hirmu, vaid vastik näeb orgaaniliste esemete auke, nagu bilonfobia - hirm muhke või vesiikulite ees.

Pärast uurimistulemusi selgus eksperdid, et inimese ajus on olemas spetsiaalne osakond, mis vastutab emotsioonide väljendamise eest hirmu objekti silmis. Kui inimene näeb väikseid auke, on tal mõtted, mida keegi nende sees elab. Teised inimesed kardavad, et nad võivad nendesse aukudesse sattuda, kuigi nad mõistavad, et see on võimatu.

Teadusuuringute häired

Ameerika psühhiaatriaühing ja vaimse häire statistiline käsiraamat ei tunnista tripofoobiat veel täieliku haiguse all. Kuid täna on palju inimesi, kes väidavad, et neil on paanikas hirm väikeste aukudega objektide, klastrite pärast.

Psühholoogid Arnold Wilkins ja Jeff Cole viisid läbi uuringuid, mille käigus nad suutsid avastada, et reaktsioon korduvatele aukudele põhineb bioloogilisel vastumeelsusel, mitte hirmul. Oma töös kirjeldavad nad aju vastuse avaldumist ohtlikke ühendavaid vorme ühendavatele ühendustele.

Uurijad analüüsisid pilte, mis on võetud proovist trypophobia.com ja uurinud nende erinevaid komponente: kontrasti, valguse lainepikkust, luminestsentsi. Psühholoogid on jõudnud järeldusele, et neil piltidel ja fotodel on unikaalsed omadused. Siis tegid nad vestlused tripofoobidega ja täheldasid nende negatiivset reaktsiooni piltide vaatamisel aukudega objektidega. Hirm, et psüühikahäiretega inimesed näitasid, Wilkins ja Cole kirjeldasid teadvuseta refleksi reaktsiooni, mis esineb aju primitiivses osas, mis ühendab kujutise midagi ohtlikku.

Haiguse diagnoosimise ajal märkisid psühholoogid, et inimesed kogesid suurimat hirmu haavade huulte, kärgede, mürgiste maodega nahkade ja sinise servaga nahkade vaatamisel. Statistilistest andmetest on teada, et klastri aukude foobiad mõjutavad 80–85% maailma elanikkonnast, samas kui 10–15% on selle hirmu algne arenguvorm.

Internetis on mõned inimesed eksitavad oma saidi külastajaid, öeldes, et tripofoobia on nahahaigus, mis põhjustab kehas aukude teket, mis sõna-sõnalt laguneb nende tõttu. Informatsiooniga kaasnevad hirmutavad fotod, mis kujutavad inimesi, kes on oma näol, kätel ja jalgadel korduvaid auke. Loomulikult ei ole selline haigus olemas ja need fotod on tehtud Photoshopis. Vaimne haigus - tripofoobia - ei ole seotud inimese keha haigustega.

Aukude hirmu põhjused

Teadlased on leidnud, et hirm hirmude ees on algeline hirm. See tähendab, et foobia on evolutsiooni reliikvia ilming. Hirm esineb kõigis primaatide liikides. Ta teatab tõsistest haigustest ja nende ravi vajadusest. Näiteks, kui ahvi kehale ilmub palju naha keemist, siis see ütleb talle, et ta on nakatunud vastsetega epiteelse tervikuna. See võime pärineb esivanematelt ja mõnedelt inimestelt, mistõttu ei peeta tripofoobiat tõsiseks kõrvalekaldeks.

Teised foobiate põhjused on kultuuri traditsioonid ja hariduse tunnused. Tripofoobides ilmneb silmapaistva emotsionaalse ja füsioloogilise reaktsiooni auke.

  • mitmed auke inimestel või loomadel - laienenud poorid, akne, akne, naha pinna nekroos, avatud näärmed;
  • taimed - seemned, merevetikad, millel on spooniline struktuur;
  • väikesed korduvad augud toiduainetes - kärged, leiva- ja pasta-mullid, kohvi vaht;
  • looduslikud geoloogilised kihid ja poorsed kivid;
  • tunnelid, augud ja tunnelid, mis on kaevatud väikeste loomade, putukate ja usside poolt.

Mõned inimesed saavad minevikus kogetud negatiivsete sündmuste tõttu tripofoobiaks. Näiteks põhjustab inimene rünnanud mesilase mürgine trauma, mis lõpuks muutub mitme auku foobiaks. Kõikidel esemel olevad augud on seotud mesilaste kärgstruktuuriga, millest putukad võivad igal ajal lennata ja rünnata.

Kontrollimatu paanika võib ilmneda ka perforeeritud aukude piltidena. Ehkki mõned on seda asjaolu kahtluse alla seadnud, on teadlased juba selle uurimistöö kaudu kindlaks teinud.

See juhtub, et tripofoobia areneb selle välimusega rahulolematuse taustal. Inimestele on esteetiline ilu väga oluline, mis aitab neil leida oma koha ühiskonnas. Kui inimene kahtleb oma atraktiivsuses, hakkab ta ennast negatiivselt ravima. Tripofoby hakkab "proovima" mitmesuguseid haigusi, nagu trofilised haavandid või rosacea, mis põhjustab paanikahood.

Tripofoobia peamised sümptomid

Tripofoobiat peetakse hiljuti avastatud vaimse häire tüübiks. Mõnikord ei saa inimene mõista põhjust, mis viis tema hirmude hirmu tekkeni. Kuid selle foobia olemasolu kindlakstegemiseks võib olla väliste märkide ilming.

Tripofoobiat põdev isik kogeb tavaliselt järgmisi tingimusi:

  • kontrollimatud paanikahood ärritava silma ees;
  • tugev ärevus ja ärevus;
  • südamepekslemine;
  • kõrge vererõhk;
  • liigne higistamine;
  • obsessiiv soov hävitada seda, mida ta nägi;
  • närvilisus;
  • pearinglus;
  • iiveldus või oksendamine;
  • jäsemete värin;
  • lihaskrambid;
  • minestamine;
  • koordineerimise kaotamine;
  • õhupuudus;
  • sügelus, punetus, lööve;
  • tunne, et keegi ronib naha alla.

Isik, kes kannatab aukude hirmu pärast, võib muutuda kahvatu nahaks ja muutuda ka külmadeks käedeks ja jaladeks. Mõned sümptomid ilmuvad alles hilisemates etappides. Kui alustate haigust, võib inimene langeda raskesse depressiooni, tõmmata ennast välja ja lõpetada väljumine. Tõsiste tagajärgede vältimiseks ja foobia arengu peatamiseks peaksid haiguse esimesed tunnused konsulteerima spetsialistiga. On vaja mõista, et abi enneaegse esitamise korral võib surmaga lõppeda surm.

Haiguse arengu etapid

Kuna meditsiinitöötajad on uurinud tripofoobiat suhteliselt hiljuti, ei ole selle sortide klassifitseerimist veel täielikult kindlaks määratud. Kuid on täiesti võimalik, et sümptomid eristavad häire etappe, mis võimaldab peatada haiguse arengu ja määrata sobivad ravimeetodid.

Hirm mitme auku ees võib ilmneda kolmes vormis:

  • Kerge Inimene näitab närvilisust, ärevust ja ärevust.
  • Keskmine. Tüüpilistest sümptomitest, värisemisest, sügelusest, iiveldusest tuleb rõhutada.
  • Raske. Patsienti piinab paanikahood, sagedane pearinglus, oksendamine.

Kui inimesel on väikeste aukude nägemisel hane muhke, ei tähenda see, et ta on tripofob. Hirm objektide avade ees on tõsine takistus normaalsele elule. Sageli ei mõista inimesed seda hirmu tripofobide seas, nad ei meeldi neile ega naerda neid. Kuid ühiskond peaks mõistma, et isegi selline arusaamatu häire võib tuua patsiendile palju probleeme, nii et seda tuleb ravida mõistmise ja austusega ning võimaluse korral tuleks pakkuda psühholoogilist tuge.

Olemasolevad ravimeetodid

Enamik psühhiaatreid on tripofoobide suhtes skeptilised, kuid kõnealust häiret tuleb ravida ebaõnnestumata. Kui te ei pööra tähelepanu patsiendi psühho-emotsionaalsele tasakaalule, siis võime oodata ebameeldivaid tagajärgi.

Iga-aastaste uuringutega parandatakse tripofoobia ravimeetodeid, milles kasutatakse teatud ravimeid ja psühhoterapeutilisi meetodeid. Üldiselt on järgmised ravimid ette nähtud inimestele, kes kannatavad korduvate avade hirmust:

  • Sedatiivid. Ravimite valik sõltub paanikahoodest. Need võivad olla taimsed ravimid või barbituraadid ja tugeva toimega rahustid.
  • Põletikuvastased ravimid. Need vahendid vähendavad nahaärritust, põletikuliste protsesside intensiivsust ja turset.
  • Antihistamiinsed ravimid. Allergia pillid kõrvaldavad punetust, sügelust ja põletust. Mõnedel neist ravimitest on kerge rahustav toime.

Kõik need ravimid vähendavad paanikahoodele iseloomulike sümptomite tõsidust. Kui ärritavat ainet ei ole, võib patsient taas elada. Kuid selleks, et täielikult hädast vabaneda, aitavad tugevad ravimid ainult koos psühholoogiliste meetoditega.

Psühhoterapeutiliste meetodite kasutamine

Foobia ravimiseks on võimalik ainult psühhoterapeut. Esiteks peab spetsialist tuvastama hirmu ilmnemise põhjuse. Mõnikord töötab spetsialist mitu aastat sama patsiendiga, sest alati ei ole võimalik otseselt kindlaks teha haiguse algust ja arengut mõjutanud tegureid.

Tema ülesanne on kõrvaldada patoloogiliste ühenduste teadvuse valulik fikseerimine. Tuleb rõhutada, et patsienti ei hirmuta mitte aukudega objektid, vaid nende aukude õõnsused, mis põhjustavad ebameeldivaid tundeid. Arst vajab korraga mitmeid meetodeid, mis peaksid mõjutama alateadvust ja kognitiivset tajumist.

Kui psühhoteraapia kasutab järgmisi valdkondi:

  • Kognitiivne käitumistehnika. Selle meetodi eesmärgiks on kognitiivsete moonutuste kõrvaldamine, et patsient saaks teada oma foobia põhjusest ja õppida, kuidas määrata oma hirmu ohtu. Ravi ajal, enne kui objektid on märkimisväärselt vähenenud, on õuduse aste.
  • Hüpnoteraapia koos pildistamisega. Sel juhul valmistatakse tripofoba jaoks spetsiaalset videot, millel on meeldivaid tundeid nõudvad pildid. Teatud punktides lisatakse stiimulid, mille arv järk-järgult suureneb iga seansiga. Ravi lõppedes kohtleb inimene videoid, mis on juba täielikult tüütuid elemente.

Psühhoterapeudil on samuti vaja tugevdada oma patsiendi psüühika kaitsefunktsioone, moodustades oma stressiresistentsuse. Erilist tähelepanu tuleks pöörata suhetele ja perekondlikele konfliktidele. Spetsialist aitab õppida eneseabimeetodeid, mis vähendavad ärevust ja aitavad järgnevatel paanikahoogudel tripofoba.

Istungid võivad olla individuaalsed või rühmad. Kui valite psühhoteraapia ja ravimite õiged meetodid, siis on oodata positiivseid tulemusi mõne kuu pärast.

Isetöö ise

Tripofoobia ebameeldivad sümptomid võivad põhjustada tõsist tervisekahjustust, kui te ei küsi spetsialisti abi pikka aega. Seetõttu tuleks neid õigeaegselt võidelda.

Ravimid ja psühhoteraapia aitavad inimesel ravi ajal häälestada, kuid ta peab töötama ise, et kiirendada paranemist.

Inimesed, kes kannatavad klastrite aukude foobiate all, on sageli hirmutatud hirmuga. Stressirohkes olukorras peavad nad oma silmad hirmuobjektist üle kandma erinevatesse objektidesse, mis ei põhjusta negatiivseid emotsioone. Neile tuleb keskenduda ja mõelda mõnele meeldivale, siis saab patsient stuporist välja tulla.

Väga vähesed inimesed saavad toime tulla foobiatega, sest hirm tekib alateadvuse tasemel ja sel juhul on nende hirmude kontrollimine üsna raske. On olemas meetodeid, mis aitavad ületada tripofoobiat kodus. Meditatsioon, lõõgastumine ja situatsioonikoolitus aitavad vähendada ärevust ja ärevust.

Rünnakud tripofoobiaga võivad tekkida igal ajal. See võib olla ebameeldiv, kui see tekib olulistes elutingimustes. Inimene peab ennast ise häälestama ja oma hirmu objekte häirima, et ta saaks oma mõtetega kiiresti oma endistele asjadele tagasi pöörduda.

Kuna keha rünnakute tõttu ilmneb sageli punetus või sügelus, peab patsient temaga kaasas kandma allergiavastaseid aineid, mis vähendab ebamugavust. Saate vältida ebameeldivaid olukordi, kui kannate puhast vett, ammoniaaki või muid vahendeid, mis aitavad teil minestamisest taastuda.

Aukude foobia

Mõnikord on inimeste hirmud väga veider vormid. Sellise ebatavalise hirmu näide on tripofoobia. Loomulikult on tripofoobia palju enamat kui tavaline hirm. Iseenesest tähendab sõna foobia, et hirm on kontrollimatu, väga intensiivne ja tegelikult hävitab ta foobia all kannatava inimese elu. Meditsiinis arutatakse veel, kas see on kõik see, mida nimetatakse foobiaks. Selline arutelu ei ole seda olukorda läbinud. Samas räägib inimeste reaktsioon hirmuvaldkonnale fobilise häire märke. Lisateave selle kohta.

See termin tutvustati esmakordselt meditsiinipraktikas 2004. aastal. Tripofoobia on paanikahirm nn klastri auke (keha aukude foobia, muud objektid). Klastri augud on väikesel pinnal väikesed korduvad augud. Inimestele, nagu käsnale või korallile, on kõige levinumad asjad põhjustanud tõelist õudust tripofoobides.

Põhjused

Briti uurimisinstituudid tegid sellise foobia uurimise hirmude ja augudena. Erilist tähelepanu pööratakse sellise reaktsiooni tekkimise põhjustele, teadlased Jeff Cole ja Arnold Wilkins. Oma artiklis rõhutasid nad tõsiasja, et paanikahäire kannab mitte niivõrd tõeliste hirmude märke kui tugevaim vastik.

Foobia seisundit iseloomustavad tugevad muutused harjumuspärases eluviisis, seetõttu on üsna loomulik, et sellise hirmu all kannatav inimene tahab leida selle põhjuse ja hävitada. Põhjuste kohta pole veel üksmeelset arvamust, paljud teadlased kahtlevad isegi sellise foobia olemasolu üle.

Elav emotsionaalne ja füsioloogiline vastus korduvatele aukudele on tavaliselt põhjustatud aukudest:

  • loomade ja inimeste eluskudedes, akne, akne, demodektiline lööve), akne armid, nahapinna nekroos aukudega, paljude näärmete avatud avad;
  • väikesed korduvad augud toiduainetes, näiteks kärged, leivaavad, pasta, kohvi vaht;
  • taimedel - seemned, peenise struktuuriga merevetikad;
  • looduslikud geoloogilised õõnsused ja poorsed kivimid;
  • tunnelite tunnelid kaevatud loomade ja putukate poolt.

Pöördudes tagasi Cole'i ​​ja Wilkins'i uurimuse juurde, selgub, et aukude foobia on tingitud algelisest hirmust, st see on evolutsiooni jäänuk. Tegelikult seostavad meie aju ajalooliselt sarnaseid auke mürgiste loomadega. Teadlased tõid sellisele järeldusele lihtsa testi, mille käigus näidati subjektidele fotosid mitmevärvilistest mürgistest loomadest, eriti sinise kaelusega kaheksajalgade värvist, mis oli segatud tripofoba tüüpiliste objektide fotodega. Mingil hetkel märkis üks teemasid, et nende objektide tunded on sama ebameeldivad kui sinise klaasiga kaheksajalg.

Argumendid on kahtlased, kuid neid on kinnitanud mitmed sarnased uuringud. Tõepoolest, isegi inimene, keda ei ole sellise foobiaga üle läinud - hirm hirmude pärast - kogeb ebameeldivaid tundeid naha selliste aukude silmis. See ei ole loomulikult patoloogia.

Teine tõenäoline aukufoobiate põhjus on nende võimalik seos haiguste ja nahakahjustustega. Kuid ülalkirjeldatud uurijad tagastavad selle hirmu isegi sellele, et see on meie esivanemate rõõm. Samuti tasub lisada selle haiguse aluseks olev konkreetne sotsiaalne kontekst. Fakt on see, et tänapäeva maailmas esineb esteetiline kaebus väga olulist rolli. Ja paljud ebameeldivad nähtused, millel on inimesele tugev emotsionaalne värvus, proovivad teda koheselt. Paljude ebameeldiva välimuse avade paigaldamine (näiteks haavanditega) põhjustab vastava reaktsiooni.

Psühholoogia seisukohast on tripofoobia, nagu paljud teised hirmud, ärevushäire ilming. Ja õõnsuste kogunemine on päästik, mis käivitab selle häire väljundi.

Nende tegurite hulgas, mis provotseerivad

Sümptomid

Foobiat võib pidada selliseks, kui lisaks käitumise vältimisele iseloomustab seda ka intensiivsed füsioloogilised ilmingud.

Kui enamik foobiaid iseloomustab paanikahirmude ühiseid jooni, siis tripofoobia pöördub tagasi teooriani, et seda põhjustab pigem vastik. Seda toetab eriline füsioloogiline pilt, mis areneb inimestel, kes kardavad õõnsusi ja avasid.

Foobia füüsilised sümptomid, hirm kehas olevate aukude või muude pindade ees on:

  • külmavärinad ja värisemine mitme auguga;
  • Goosebumps nahal;
  • tugev iiveldus ja iiveldus, millega kaasneb mõnikord oksendamine;
  • tunne, nagu oleks midagi liikumas ja nahka nihkumas;
  • sügelus kehal ja naha kriimustamine;
  • allergilised reaktsioonid nahal, põletik;
  • ohtude tunne aukude silmis.

Isik, kes on kogenud väga intensiivseid kogemusi ja ülalkirjeldatud sümptomeid, hoiab loomulikult kokkupuute ärritava ainega. Kui kogemus oli liiga intensiivne - tekib täiuslik foobne reaktsioon - hingamishäire, õhupuudus, peopesade higistamine, pearinglus, kontrolli kaotamine keha üle, liigne higistamine.

On olnud mõningaid juhtumeid, kus pahameele ründas, ja sel moel võib kirjeldada foobia ilmingut hirmude ja aukude hirmu kujul, kaasnesid spasmid, kompulsiivsed liikumised, krambid, teadvusekaotus - sellised juhtumid nõuavad tõsist arstiabi.

Ravi

Hirm väikeste aukude ees on ravi vajaev foobia. Ärge devalveerige selle psühholoogilise häire all kannatava inimese emotsionaalset stressi. Hoolimata asjaolust, et Ameerika Psühhiaatriline Ühing ei loetlenud ühtegi loendit tripofoobiast, on häire avaldumine tõesti intensiivne ja mürgine inimese elule.

Kuna haigust uuritakse, töötatakse välja erinevaid ravimeetodeid. Praeguseks on kasutatud ravimite ravi kombinatsiooni psühhoteraapiaga.

Kui me räägime foobiate ravist - hirmust klastrite aukude pärast - ravimitega, siis räägime kolmest ravimirühmast:

  1. Sedatiivid - alates kõige kergematest taimedest kuni rahustajateni ja barbituraatidesse.
  2. Põletikuvastased ravimid - nad aitavad leevendada ärritust kriimustuste eest, vähendavad põletikku ja ärrituse kohas.
  3. Antiallergilised (antihistamiinilised) vahendid - sügeluse, punetuse leevendamiseks. Neil on ka rahustav toime.

Loomulikult aitavad ravimid sümptomite "kvaliteeti" vähendada ja elukvaliteeti parandada. Aga mida siis teha hirmuga? See ei saa ilma terapeutita aidata. Esimene asi, mida selle spetsialisti kohta tuleb meeles pidada, on see, et ta on arst. Teine on see, et haiguse põhjuse kõrvaldamiseks keskendunud ravi ei toimu kiiresti.

Mis tahes foobia psühhoteraapia, sealhulgas hirmude hirm, on suunatud teadvuse valuliku fikseerimise kõrvaldamisele ebameeldivatele tunnetele.

Kui me räägime aukude hirmust foobiaga, ei ole teadvus fikseeritud asjaoluga, et see on auk või õõnsus, vaid asjaolu, et selle aukuga on seotud midagi ebameeldivat, valulikku, mürgist.

Selle fikseerimise kõrvaldamiseks töötab psühhoterapeut kahes suunas:

Kognitiivsel tasemel on vaja kõik „X-d” fobias eemaldada. Tagada õigus eristada ohtu julgeolekust ja karta, et see on endiselt ohtlik. Sel juhul toimib hea, isegi suurepärane, kognitiiv-käitumuslik teraapia. See võimaldab teil kognitiivseid moonutusi kõrvaldada ja hirmu irratsionaalsust iseloomustada. Ja see vähendab kohati ärevust.

Sügavama tasandi puhul kasutavad nad selliseid meetodeid nagu hirmu visualiseerimine, DPDG (hiljutine areng afektiivsete häiretega töötamisel), hüpnoteraapia. Kõigile on ligipääsetav viis kasutada videosarja, kus esmalt näidatakse inimesele meeldivaid ja rahustavaid pilte, mis järk-järgult “lahjendavad” neid fobia elementidega. Aja jooksul minna täielikult foto fobiate auke teemal.

Paralleelselt on mõlemal juhul vaja teha järgmist:

  • ärevuse vähendamine - see on foobia aluseks;
  • stressi tolerantsuse teke (stress vähendab psüühika kaitsvat funktsiooni);
  • suhtlemine (perekondlikud konfliktid tekitavad ärevuse suurenemist);
  • õppida, kuidas eneseabi foobse rünnakuga (hingamismeetodid, „ankurdamine”, tähelepanu keskpunkti vahetamine).

Koos narkootikumide toetusega annab psühhoteraapia 2-3 kuu jooksul väga käegakatsutavaid tulemusi.

Igaühel on õigus kaaluda väikeste aukude foobiat kui häireid ja foobiat üldiselt. On siiski tõsi, et on inimesi, kes on paanikas, kes kardavad väikeste aukude kogunemist ja see mõjutab oluliselt nende elukvaliteeti. Arhailine on hirm või pelgalt vastik - pole kindel. Aga kui inimene kannatab tripofoobia sümptomite all, peaks ta otsima kvalifitseeritud abi.

25 fotot, mida ei saa lõpuni vaadata, kui teil on tripofoobia

Kas olete kunagi kuulnud tripofoobiast?

Kui ei, siis võib-olla pärast järgnevate piltide vaatamist ilmub see.

Tripofoobia on irratsionaalne hirm augude kogunemise, näiteks kärgede, anthillide, korallide pärast.

Avade kujutised põhjustavad sageli hirmu, ebamugavustunnet ja ärevust.

Sel juhul võib reaktsioon üsna kahjutu asjades olla üsna tugev.

Mõned eksperdid usuvad, et inimesed kardavad neid kujutisi instinktiivselt, sest need on seotud ohu, haiguse või vigastusega.

Järgmised pildid sisaldavad väikseid auke nahas, väikseid auke ja muid imelikke asju. Ja kui teil on tripofoobia, soovitame tungivalt mitte allpool liikuda.

Tripofoobia (foto)

1. Kanaliha nahk

2. Lotus boll

3. Pähklid puu sees

4. Pingutage märgid kehale

5. Põletatud fazaani kael

6. Trumli kala lõualuu

7. Sümptomid kehal, jäädes külmutatud hernesteni

8. Roosa korall

9. Kõrvaldatud Tarantula nahk

10. Lehma mao limaskest

11. Küpsetatud küüslauk

13. Seemned kõrvitsas

14. Sulged jäid seisma pärast põrkamist

16. Liivakivi sein

18. Tüdruk kinni plastikust silma

19. Fancy seened

20. Kärgstruktuur

21. Pannkoogid moodustavad mullid

22. Silmadega sarnased vee mullid

23. Kass, kes suu keelab

Tripofoobia: foto inimese nahale

24. Need pildid on Photoshopi töö.

25. Ärge kunagi puudutage kuuma tassi.

(See pilt on tehtud Photoshopiga)

Tripofoobia - hirm klastri auke ees

Inimestel esinevate suurte foobiate hulgast on üks huvitav liik - tripofoobia. Seda väljendatakse erinevate avade kartuses. Tundub, et halvim võiks olla aukudes? Siiski on inimesi, kes panicky neid kardavad. Vaatame, mis on tripofoobia, millised on selle põhjused ja ravimeetodid.

Mis on tripofoobia?

Tripofoobia on vaimne häire, mida avaldab valdav paanikahirm paljude aukude ja aukude pärast. Ta sai oma nime kahest kreeka sõnast: „tripo“ - “tegemise auke” ja “phobos” - “hirm”. Esimest korda avastati seda tüüpi foobne häire nii kaua aega tagasi: 2000. aastal avastasid Oxfordi teadlased ja 2004. aastal andsid talle ametliku nime.

Tripofoobia all kannatav inimene kogeb hirmu suure hulga aukude, nn klastri auke silmis. Hirm on põhjustatud kõige ohutumast objektist - bast, kärgstruktuur, juust, poorne šokolaad. Ümbruskonnas on palju klastri auke sisaldavaid objekte, nii et tripofoobidel on raske aeg. Tähelepanuväärne on see, et enamik neist ei karda kõiki perforeeritud esemeid, vaid ainult teatud, näiteks ainult käsnad või ainult kärged.

Tripofoby tekitab ebamugavusi nende tüüpi klastrite avade ees:

  • Mitmed augud keha kehas või loomade laienenud poorides, akne nahal.
  • Taimedel olevad augud - seemnete (päevalille, mais) süvendid, vetikate spooniline struktuur.
  • Toitude augud - juust, leib, kohvi pinnal vahu, tainas mullid.
  • Liigub kaevatud väikeste loomade, putukate või usside poolt - kaevud, tunnelid.
  • Geoloogilised kihid ja poorid, millel on poorne struktuur.
  • Klastrite augud tehnilistes objektides.
  • Paljude aukude pildid ja fotod.

Internetis on võimalik leida teavet, et tripofoobia on teatud liiki nahahaigus, mis põhjustab kehas augude teket, mis sõna otseses mõttes laguneb. Sageli on see teave kaasas hirmutavad fotod. Tegelikult on see täielik vale ja kõik sellised fotod on tehtud Photoshopis. Tripofoobia on vaimne häire, millel ei ole midagi pistmist keha haigustega.

Miks on hirmude ja aukude hirm?

Ameerika psühhiaatriaorganisatsioon ei pea hirmu hirmu foobiaks. Mõned teadlased väidavad, et tripofoobia aluseks ei ole bioloogiline hirm, vaid bioloogiline vastumeelsus. Mõnede inimeste jaoks põhjustavad mitmed augud pahameelt ja ebamugavust, samas kui teised inimesed ei tunne midagi sellist. Seega on teadlased jõudnud järeldusele, et hirm hirmust ei ole vaimne haigus, vaid teadvuseta refleksi reaktsioon.

Psühholoog Jeff Cole avastas tripofoobia ja hakkas seda aktiivselt uurima. Uuringu tulemusel jõudis ta järeldusele, et hirm hirmude baasil põhineb bioloogilisel nõudlikkusel, mis on teatud määral olemas iga inimese juures.

Hirm paljude väikeste aukude pärast on põhjustatud hirmust, et keegi võiks seal elada, mis võib kahjustada. See on inimkeha loomulik kaitsev reaktsioon. See hirm on saanud oma kaugete esivanemate kaasaegse inimese.

Aukude suur kogunemine näitab tavaliselt ohtlike loomade või putukate elupaiku. Lisaks esineb paljude mürgiste olendite nahal täpiline värv, mis sarnaneb aukudega. Nende märkide järgi kasutasid inimesed ohtu. Kaasaegne inimene ei ole enam vajalik, kuid vana mehhanism on alateadvuses kindlalt juurdunud.

Kehas olevate aukude foobia on seotud hirmuga haigestuda mõne haigusega, mis võib keha hävitada. Nähes oma kehas või tema ümbruses olevaid auke, kogeb patsient õudust ja paanikat.

Enamiku tripofobide puhul tuleneb hirm möödunud negatiivsetest sündmustest. Näiteks võib mesilase rünnaku tagajärjel tekitada inimesele psühholoogilist traumat, mis kujuneb püsivaks hirmuks mitme auguga. Nende augudega seostatakse kärgstruktuuri, millest mesilased võivad igal ajal lennata ja rünnata.

Psühholoogid on tuvastanud mitu põhjust, mis aitavad kaasa tripofoobia ilmumisele:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • hariduse tunnused;
  • kultuuritraditsioonid.

Kuidas avaneb foobia?

Hirm, mis tekib isikul, kes on silmade avastamisel, kaasneb mitmete somaatiliste sümptomitega:

  • südamepekslemine muutub sagedasemaks, vererõhk tõuseb, hingamine muutub raskemaks;
  • integraatorid muutuvad kahvatuks, käed ja jalad muutuvad külmaks, higistamine suureneb;
  • iiveldus ja gagging;
  • algab pearinglus, liikumise koordineerimine on häiritud;
  • inimesel võib tekkida sügelev nahk ja tunne, et midagi naha alla roomab;
  • mõnel juhul on allergilised nahalööbed võimalikud.

Kuidas käsitleda tripofoobiat?

Enne kui hakkate ravima tripofoobiat, peaksite välja selgitama, kas inimene kardab klastri auke või põhjustab talle lihtsalt vastikust ja vastikust. Kui ei ole hirmu ega paanikat, siis see ei ole fobiline häire.

Kuna aukude hirm ei ole täielikult vaimne haigus, puudub konkreetne ravi. Psühholoog või psühhoterapeut valib iga patsiendi ravimeetodid individuaalselt, sõltuvalt nende psühholoogilistest omadustest.

Tavaliselt kasutatakse järgmisi meetodeid:

  • psühhoanalüüs;
  • rühm või individuaalne ravi;
  • hüpnoteraapia;
  • kognitiivne käitumisteraapia;
  • narkootikumide ravi.

Tripofoobia raviks kasutavad spetsialistid tehnikat, mille eesmärk on lõdvestada ja koolitada enesekontrolli stressiolukordades. Patsient peab õppima ennast ja oma emotsioone kontrollima, et mitte paanikasse anda.

Tripofoobia ravi peamine asi on õppida eristama tegelikku ohtu ja väljamõeldist. Tegelikult ei karda inimene neid auke, vaid ohtlikke olendeid, kes võivad neid peita. Psühhoteraapia protsessis hakkab patsient mõistma, et juustu või poorse šokolaadi plaadid on täiesti ohutud, kuna nendes pole kedagi.

Sageli kasutavad psühhoterapeudid seda tehnikat: patsiendile pakutakse pilte pilte - maastikke, loodusvaateid, ilusaid lilli, mida lahjendatakse klastri auke sisaldavate objektide piltidega. Teie foobia teemaga arvestamine võib vähendada hirmu taset.

Aukude hirmu ravimisel osutusid hea idee ka hingamise harjutused ja meditatsiooni ja visualiseerimise elemendid. Eriti mõjuvad patsiendid on ärevuse vähendamiseks määratud ravimid. Kui paanikahoodega kaasneb sügelus ja lööve, võib arst määrata antihistamiinikume.

Õige lähenemine tripofoobia ravile annab häid tulemusi, mis toob endaga kaasa täieliku vabanemise.