Paanikahood raseduse ajal

Ravi

Ärevushäired võivad mürgistada iga inimese olemasolu ja raseduse ajal on nad nii emale kui ka lootele kahekordselt ohtlikud. Paanikahood põhjustavad tõsist ohtu rasedusele, põhjustades emaka tooni ja spontaanse raseduse katkemise suurenemist. Hoolimata asjaolust, et paanikahood ja rasedus ei loeta vastastikku välistavateks kontseptsioonideks, soovitab iga arst kontseptsiooni edasilükkamist kuni taastumiseni.

Ärevuse põhjused raseduse ajal

Foobiate ja ärevushäirete esinemise suhtes on iseloomulik kitsas konditustatud asteeniliste naiste eritüüp, kellel on pikk kael, sihvakas jäsemed ja väikesed õlad. Neile on iseloomulik kõrge emotsionaalne labiilsus, ärevus ja enesekindlus.

Rasedusperioodil toimub naise keha restruktureerimine, samas kui endokriinsete näärmete töö võib katkeda. Sageli soodustab seda orgaaniline ajukahjustus (vähk, trauma, mikrostrokid), geneetiline eelsoodumus, püsiv stress.

PA tekkimine võib kaasa aidata erinevatele teguritele:

  • krooniline väsimus, unehäired;
  • somaatilised haigused, üldine haigus, immuunsuse vähenemine;
  • ebasoodsad sotsiaal-majanduslikud ja kutsealased tingimused;
  • soov igati kontrollida oma elu kõiki valdkondi;
  • hirm emaduse, sünnituse või lapse tervise pärast;
  • pingeline psühholoogiline atmosfäär perekonnas ja tööl;
  • endokriinsüsteemi häired.

Paanikahood raseduse ajal esimesel trimestril on sageli seotud varasemate negatiivsete kogemustega - kartuse või loote surma hirmuga. Tulevikus muretseb naine lapse võimaliku CDF-i, enneaegse sünnituse pärast ja ka hirmudega lootele kahjustada, kaotada välimus, kaotada karjäär või abikaasa.

Kas paanikahood on lapse kandmisel ohtlikud?

Paanikahood raseduse ajal esinevad peaaegu pooltel naistel, see on järglaste säästvat füsioloogilist instinkti. Neil on erinevad ilmingud (ebameeldivate olukordade kerimisest kuni agorafoobiani). Rase naine kardab eelseisvat sünnitust ja emadust, kardab kaotada atraktiivset välimust või lemmiktööd või on pettunud väljavaade kulutada kolm eluaastat neljas seinas ilma sõpradega suhtlemata.

See lisab ka organismi endokriinset ümberkorraldust, millega kaasnevad HCV häired (iiveldus, järsk pearinglus, tahhükardia, rõhu kõikumised). Selle tulemusena kogunenud psühhoemioosset pinget väljendatakse ärevusrünnakutes. Nende toime lootele on minimaalne, kuid samaaegsete somaatiliste haiguste korral võib see varases staadiumis põhjustada tooni või isegi raseduse katkemise suurenemist.

Nõrga närvisüsteemiga naistel võivad motiveerimata ärevuse ja hirmu rünnakud põhjustada depressiivset emotsionaalset seisundit raske depressiooni tekkega. Sellise patoloogia ravi on keeruline ja pikaajaline, mille eesmärk on normaalse emotsionaalse seisundi täielik taastamine. Üldiselt on rasedus ja paanikahood sagedased satelliidid ja üksikjuhtudel põhjustavad tõsised tüsistused.

Paanikahoodude diagnoosimine

Arstid leiavad, et raseduse ajal on paanikahood vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia ilming, mis on tingitud organismi kohanemisest uutesse elutingimustesse. Suurenenud stressi tagajärjel tekib ANS-i talitlushäire, millega kaasneb spontaanne ärevus ja paanika, pearinglus, värisemine, suurenenud südame löögisagedus, pulmonaalne hüperventilatsioon ja muud ebameeldivad sümptomid.

Paanikahood ja teised IRR-i rikkumised ei ole patoloogia. See on märk emotsionaalsest labilisusest, häiretest hormonaalses taustas jne. Ärevus on tavaliselt motiveerimata, mis on seotud alateadliku hirmuga ebamugavustunde taaselustamisel.

Rünnaku ajal vabaneb adrenaliin vereringesse, mistõttu naine kaotab täielikult kontrolli enda üle. Paanikahood esinevad tavaliselt spontaanselt ja kestavad keskmiselt 15 kuni 30 minutit.

Paanikahoo füüsilised tunnused rasedatel on polümorfsed ja dünaamilised, nende hulka kuuluvad:

  • iiveldus, higistamine;
  • tahhükardia;
  • kõrvade helisemine, ähmane teadvus;
  • näo punetus ja palavik;
  • neelamisraskused;
  • värisemine, külmavärinad;
  • kõhulahtisus ja ebamugavustunne kõhus;
  • kopsude hüperventilatsioon sagedase ja madala hingamisega.

Lisaks füüsilisele tunnusele tunneb naine psühholoogilisi sümptomeid: õudus, et paanikahoo ajal kaotab ta oma meele või tema südame, samuti ärevus, et teised märgivad rünnakut, ja sellega seotud häbi ja alandustunnet. Rünnakud võivad ilmneda esmase patoloogiana, mis on tekkinud taustal tekitavate tegurite taustal ja on teisejärgulise iseloomuga, mis tuleneb põhihaiguse esinemisest.

Diagnoos määratakse vastavalt rasedate naiste kaebuste esinemisele ja kogutud ajaloo tulemustele. Uuringu käigus määrab spetsialist kindlaks haiguse kestuse ja määrab rünnakute sageduse. Paanikahoogude esinemise edasiseks kõrvaldamiseks on oluline kindlaks teha, millised tegurid nende rünnakule kaasa aitavad, ning selgitada välja rünnakule eelnevad märgid. Rasedus kõikepandeemia ja paanikahoodega toimub mitte ainult sünnitusarst-günekoloogi, vaid ka psühhoterapeutide järelevalve all.

Paanikahood raseduse ajal - mida teha kriisi ajal

Paanikahood ületamiseks saab inimene ainult oma tahte jõuga. Kui inimesed on abimeetmetest teadlikud, võivad nad ümbritsevat inimest anda moraalset tuge. Tavaliselt kestab paanikahood mitte rohkem kui 10-30 minutit. Kui naine kohtab teda esimest korda, peab satelliit aitama tal mõista hirmu põhjendamatust ja tema hüperreaktsiooni ebapiisavust. Pärast seda on inimesel tavaliselt lihtsam oma emotsioone kontrollida.

Kui on täheldatav, et mõned konkreetsed tegurid põhjustavad õudust (inimeste või autode ummikud, hunnikud), siis peaksite olukorda kohe vahetama, transpordist välja, kauplusest, naisest suletud ruumi või pargisse minema. Ärevusrünnaku ajal vajab naine teiste abi.

Mida teha paanikahood raseduse ajal? Oluline on käituda sellise inimesega rahulikult ja enesekindlalt. Palu käest luba ja alustada temaga aeglaselt hingamist. Hingamine peab toimuma nina ja välja hingama läbi õlgade läbi venitatud huulte. Kell 1, 2 - hingata, kell 3, 4 - hoia oma hinge, 5, 6, 7 - hingata ja 8 - viivitus. Pole vaja keskenduda paanikale, vastupidi, on oluline suunata naise tähelepanu midagi neutraalset või meeldivat.

Kui naine väriseb, on märgatav, et tal on külmavärinad, siis on vaja anda talle juua kuuma teed ja pakkuda soojad riided. Ja vastupidi, näo hüpereemia, soojuse ja higistamise korral peate pesema oma nägu jahedas vees ja pintslit hoolikalt. Need lihtsad tegevused on tavaliselt piisavad rünnaku peatamiseks.

PA ja IRR raseduse planeerimine

Kas ma saan paanikahoodega rasestuda? Vaatamata arstide hoiatusele on nende diagnoosiga otsustanud naiste osakaal üsna suur. Haigus avaldub igas vanuses ja erinevates olukordades, mistõttu on võimatu ennustada.

Kas paanikahood raseduse ajal on? Meditsiin on selle aja jooksul teada PA-de täieliku ravimise juhtudest. Kuid on vale kaaluda rasedust kui võimalust ärevushäiretest vabaneda.

PA peamised ravimeetodid on:

Rasedusperioodil võib kasutada ainult neid meetodeid, et vältida kahjulikku mõju lootele. Arstid soovitavad valmistuda raseduse tekkeks sellise patoloogia olemasolu korral, mis on läbinud ravikuuri ja kõrvaldanud paanikahooge tekitavad tegurid ning suurendanud stressiresistentsust. Tavaliselt viib ravi läbi kogenud psühhoterapeut ja see on aasta.

Hüpnoteraapia aitab tõhusalt ületada paanikahood raseduse ajal. Nikita Valerievich Baturin - rahvusvaheline spetsialist, konsulteerib, ravib sõltuvusi, foobiaid, ärevust, õpetab hüpnoosi ja autohüpnoosi. Ravi koosneb mitmest istungist, mille oluline eelis on kõrvaltoimete puudumine, naise üldise heaolu parandamine, sünnituse leevendamine tulevikus.

Teine võimalus paanikahoogude raviks on ravimiteraapia (antidepressantide ja rahustite kasutamine). Nende ravimite kandmisel on rangelt keelatud, sest nad võivad lootele põhjustada CRF-i. Seda tüüpi ravi tuleb lõpetada 60 päeva enne planeeritud ravi ja ravimite tagasilükkamine toimub järk-järgult, et vältida võõrutusnähtude teket, mis väljendub seisundi halvenemises ja rünnakute taasalustamises.

Kuidas toime tulla paanikahoodega raseduse ajal

Linna elanik, hoolimata endast, on kaasatud elutruudesse temposse. Ta on kusagil kiirustades ja seisab silmitsi pingeliste olukordadega. Ja kui ta ootab last, siis on kehal kahekordne koormus. Mõnikord ründavad hirmud, et keha nõuab puhkust. Sellisel juhul peab naine hoolitsema oma keha eest, mõnikord piisab natuke puhkuse ja magama võtmisest, et ärevuse rünnakud peatuksid. Samuti peate hoolitsema igapäevaste väikeste naudingute ja meeldiva puhkuse eest.

Sa võid ise PA vastu võidelda. Aga seda on lihtsam teha psühhoterapeutide juhendamisel. PA peamine ravimeetod on kognitiivne psühhoteraapia. Psühhoteraapia ajal räägib spetsialist paanikahäirete esinemise mehhanismist ja õpetab naisele ära tundma ja vaidlustama ekslikke hoiakuid. Aitab arendada taktikat võitluses PA-ga, õpetab autohüpnoosi aluseid ärevuse vähendamiseks.

Hüpnoteraapia võimaldab teil määrata seaded, mis käivitavad PA arengu mehhanismi. Isegi kui patsient ei ole ärevuse põhjusest teadlik, toimib see meetod siiski. Hüpologi programmeerib naise alateadvuse ja annab positiivseid soovitusi, mille tõttu kaob tema pidev rünnaku ootus.

4–6 hüpnoteraapia sessioonis naaseb naine oma normaalsesse elu, kasvab tema enesekindlus. Pärast iga uut seanssi tunneb patsient paremini ja õpib oma tundeid kontrolli all hoidma. Hirm uue rünnaku ees nõrgeneb, ebameeldivad sümptomid kaovad.

Psühhoteraapia sessioonid on mõeldud keha immuunsuse tekitamiseks stressi suhtes. Hüpnoteraapia- ja lõõgastustreeningud on efektiivsed paanikahoogude vastu võitlemisel raseduse ajal:

Teisi ravimeetodeid rakendatakse edukalt: valgusravi, nõelravi, kunstiteraapia, infrapunakiirgus. Esimest korda pärast lapse sündi soovitatakse naisel jätkata psühhoterapeudi külastamist.

paanikahood raseduse ajal

Paanikahood raseduse ajal

40 aastat vana naine, abielus, on täiskasvanud poeg. Tema valu oli see, et ta ja tema abikaasa tahtsid teist last. Ja kõik tema katsed sünnitada ja seal olid juba kaks, lõppesid enneaegse sünniga viie kuu jooksul.

Kõik tema arvukad reisid arstidesse lõppesid vaid ühe diagnoosiga - hüpertoonilise tüübi IRR-iga. Kasutatud rahvahooldusvahendid IRR raviks võtsid rahustid.

Pärast mõistlikku IRR-i artikli lugemist mõistsin, et tal on paanikahäire. Ja nüüd, olles 3-kuulise perioodi jooksul, kogeb ta kasvamatut seletamatut ärevust. Rünnakud hirmu, pearingluse, tahhükardia vastu peaaegu iga päev. Ja mida pikem on periood, seda intensiivsemad need rünnakud. Tema küsimus on - kas ma võin seekord kauaoodatud beebi välja võtta? Kas ma olen normaalne? Lõppude lõpuks ütlevad kõik küsitlused, et mul on lapsi?

Mitte kõik arstid ei mõista, mis on paanikahood. Tavaliselt on sellised diagnoosid - VSD, sümpaatne-neerupealise kriis, neurotsirkulatoorsed düstooniad, kardioneuroos. Kuid kogu maailmas on juba pikka aega olnud mõiste - paanikahood ja paanikahäired. See kehtib ka ICD-10 (kümnenda läbivaatuse haiguste rahvusvaheline klassifikatsioon).

Paanikahood on erineva intensiivsusega

Kerge paanikahood, kui 10-15 minutit. Sel juhul on üks või kaks sümptomit. Peavalu, lämbumine, higistamine. Ilma tagajärgedeta.

Keskmise intensiivsusega paanikahood kestavad kuni 60 minutit. Raskemad sümptomid ja naise meeleolu halvenevad, normaalne une kaob, puudub tugevus ja see kestab päev või kaks.

Kui paanikahood kestab rohkem kui tund, on sümptomid veelgi intensiivsemad. Ja naine lahkub rünnakust mitu päeva.

Pean ütlema, et minu klient on sünnitanud ilusa lapse. Ja ta oli õigel teel, teades, et kui testid ja testid näitavad normaalsust, on probleem närvisüsteemis.

Mis juhtub paanikahoodega raseda naise kehas

On teada, et paanikahood on kõige ulatuslikumad sümptomid. Mõista täpselt, et naise puhul saate määrata uuringute ja analüüside kompleksi. Need on vähemalt EKG, uriin ja vereanalüüsid. Ja kui kõik näitab normide piire, siis on selge, et kõik kehas on korras. Ja see tähendab, et see on neuroos.

Paanikahäire sümptomid raseduse ajal

Vererõhk hüppab

Vertigo koos minestamisega

Visatakse higi või külmavärinad

Ebamõistlik temperatuuri tõus

Astmahoogud, võimetus hingata või täielikult välja hingata

Iiveldus, seedetrakti häired

Valu südames, jalad, keha

Depressiivne meeleolu, häiriv kummitav mõte ja hirm lapse tervise pärast sünni ajal;

Paanikahood

Kui rase naine kogeb paanikahood, siis laps kannatab. Loote hüpoksia, millega kaasneb rünnak, sõltub otseselt adrenaliinist, mis vabastatakse hirmust.

Suur probleem arstile, mida nimetada, naise rahustamiseks. Tõepoolest tungib raseduse ajal hemato-platsentaarbarjääri kaudu enamik naisi kehasse sisenevatest ainetest. Ja mõjutab otseselt arenevat loote, mis võib põhjustada arenguhäireid.

Kuidas toimib hemato-platsentaarbarjäär:

  • Ei sega loote ja ema verd;
  • Gaasivahetus - see varustab emasvere, loote vere ja süsinikdioksiidi loote verd;
  • See varustab loote verele vitamiine, mineraale, vett, toitaineid ja eemaldab loote ainevahetuse saadused;
  • Mõned ema veres ringlevad ained imenduvad ja mõned neist ei ole möödunud.

Ja isegi kui rase naise jaoks valitakse mõni rahustav “ohutu” pill, pole selles mõtet. Sest paanikahäire ei lähe ainult sellest kõrvale, vaid ka süveneb.

Vahel paanikahood, kui nad olid enne rasedust, selle esinemine võib ajutiselt peatuda, mõnikord isegi sagedamini. Kõik sõltub emotsionaalsest taustast, milles naine elab. Niipalju kui ta suudab ennast rahustada, hoolitsedes iseenda ja väikese eest.

Igal juhul saab raseduse ajal tekkinud paanikahoogude probleemi lahendada pöördudes spetsialisti poole, kes mõistab, milline on neuroos ja kuidas sellest ilma pillideta vabaneda.

Otsene viide abordile paanikahoogude ajal ei ole, kuid naise jätmine selle haigusega on samuti võimatu. Enne rasedust on kõige parem viia paanikahäireid läbi paanikahäire. Ja planeeri lapse rahulikult.

Kuidas paanikahood lootele, kui paanikahoodega naine, vererõhk hüppab ülespoole

Hüppab ülespoole BP võib viia preeklampsiani.

Rasedad ei ole raseduse ajal normaalsed, kui on turse (need on nähtavad või varjatud), näitab uriini analüüs valgu olemasolu ja on pidev suurenenud rõhk. Kõik see viib naise südame-veresoonkonna, närvisüsteemi ja sisesekretsioonisüsteemi rikkumiseni.

Need muutused, mis algavad preeklampsiaga naistel, põhjustavad platsenta verevarustuse halvenemist ja võivad põhjustada loote arengu halvenemist. Laps võib sündida väikese kaaluga.

Paanikahood on seisund, kus rasedal naisel on tugev kontrollimatu hirm. Selline emotsioon põhjustab spasme ja pingeid mitte ainult käte, jalgade, selja ja kõigi lihaste lihastes, vaid ka emakas. Günekoloogid nimetavad seda emaka hüpertonuseks. Kui te ei sekku õigeaegselt, võib see põhjustada platsentaarbarjääri, verejooksu ja isegi raseduse katkemist või enneaegset sünnitust.

Kuidas paanikahood loote vererõhu langusega

Paanikahoogude taustal vähenev rõhk põhjustab asjaolu, et veri ringleb halvasti platsentale ja vähendab hapniku ja toitainete sisaldust lootele. Arstid nimetavad seda platsenta puudulikkuseks. Ja sellest ka ja väike kaal, madalad arvud Apgar skaalal lapsel. Võib isegi olla vaimne alaareng.

Kuigi tavaliselt rasedad naised taluvad madalat vererõhku.

PÕLLUMAJANDUSLIKU PÕHJUSTAMISE PÕHJUSED

Hormonaalne taust muutub raseduse ajal, see on loomulik nähtus. Ja sellest tulenevalt muudab sageli naise meeleolu. Kõik hirmud on lapsele oodates intensiivsemad. Kõige tavalisemad hirmud raseduse ajal on järgmised:

  • Lose laps;
  • Hirm, et paanikahood raseduse ajal mõjutab last;
  • Hirm, et ma ei saa lapsele sünnil kõik vajalikku anda;
  • Hirm teavitada abikaasat või partnerit või sugulasi planeerimata rasedusest;

Kõik need hirmud ja teised ainult soojendavad paanikahäireid ja rünnakud muutuvad üha intensiivsemaks.

Kas te saate ennast aidata, kui teil on raseduse ajal paanikahäire? Muidugi teavad kõik, millised nõuanded on mugav:

  • Värske õhu käimine;
  • Jalutuskäigu kaugusel stressirohketest olukordadest;
  • Söö õigus;
  • Harjutus lõõgastumiseks ja rahulikuks;
  • Meditatsioon, autotraineerimine;
  • Massaažid, ujumine;
  • Paanikahoodes lõõgastumise tehnikad.

Kõik need meetodid on head, kuid siiski ei tööta nad paanikahoogude põhjustega ega garanteeri, et nad ei ilmuks uuesti kriitilisel hetkel. Kuna kõige sagedamini on paanikahäire põhjus mingi stressirohke olukord, mis on närvisüsteemis endiselt blokeeritud ja nüüd avaneb kogu oma hiilguses, nagu naine tundis minevikus.

PANISILISTE VASTUVÕTTE TÖÖTLEMINE VÄLJAVAATUSES

Praeguseks on paanikahoogude raviks olemas lühiajalised ja ohutud psühhoterapeutilised meetodid. Ilma retseptiravimita. Kolme või nelja seansi järel hakkab naine tundma end lõdvestunult ja see tagab loote hea arengu. Et seda alati oleks, vajame kvalifitseeritud psühhoterapeutilist baasi.

Paanikahood või IRR-neuroos. Närvisüsteemi häire. Sellega sobivad suurepäraselt järgmised meetodid: EMDR-ravi, CBT, Ericksonian hüpnoos, strateegiline psühhoteraapia. Kõik need meetodid on integreeritud teatud tehnika, kus kõik on ehitatud vastavalt plaanile.

Loomulikult on raseduse ajal vajalik arstide jälgimine, sest keha läbib teatud muudatusi. Kuid paanikahäire on psühhoterapeutide eelisõigus. Tulevase ema rahu on oluline. Lõppude lõpuks on ta vastutav mitte ainult enda, vaid ka lapse eest.

Paanikahood raseduse ajal ja hirmud

Raseduse ajal muretseb iga naine oma tulevase lapse seisundi pärast, see on täiesti loomulik reaktsioon. See juhtub, et lapse kandmise ajal muutuvad seletamatud ärevusrullid, peopesad külmaks ja märgaks ning hingamine on katkendlik. Neid seisundeid nimetatakse paanikahoogudeks raseduse ajal, nendel hetkedel on rasedatele emadele raske end kokku panna ja mõelda mõistlikult.

Miks rasedatel naistel tekib ärevusrünnakuid?

Raseduse ajal esineb paanikahood 50% naistest ja paljud emad on mures küsimuse pärast: kust nad tulevad ja kui ohtlikud need tingimused uues olukorras on? Paanikahood nimetatakse erinevalt vegetatiivseks kriisiks. See on neurootiline häire, mille põhjustab inimese vegetatiivse süsteemi reaktsioon teatud teguritele.

Mis käivitab paanikahood raseduse ajal? Esiteks mängib rolli naise järeltulija säilitamise instinkt. Sageli ta tuuleb, mäletades negatiivseid hetki ja rakendades neid ise. Hirmu ebamugavale olukorrale halvendab hirm sünnituse pärast, hirm, et ta ei saa head emaks saada.

Sellest tulenev psühho-emotsionaalne stress tekitab rünnakuid, mida nimetatakse paanikahoodeks. Teine oluline probleemi põhjus on organismi hormonaalsed muutused. Ärevus põhjustab südamepeksetust, järsk pearinglus. Mõju ja võimalikud konfliktid teistega, rahvahulga pingutamine, piiratud ruumis viibimine.

Tüüpilised sümptomid

Kõige ebameeldivam tunne, mis põhjustab paanikahood raseduse ajal, on abitus. PA avaldub erinevatel viisidel, kuid on ühtseid märke, mille abil saab riik tuvastada. PA kõige levinumad ilmingud on:

  • liigne higistamine, mis katab külma või soojuse laineid;
  • orientatsiooni kadumine, stabiilsuse halvenemine;
  • pearinglus;
  • nõrkus;
  • külmavärinad, jäsemete värin;
  • lämbumine, hingamispuudulikkus, õhupuudus;
  • valu rinnus;
  • rõhu muutused;
  • krambid jäsemetes;
  • probleeme seedetraktiga (iiveldus, oksendamine, ärritunud väljaheide);
  • tunne, mis toimub.
Vastuvõtt psühhoterapeudis: mul on paanikas hirm rasestumise pärast

Episoodide sümptomid on suhtelised, sest nad võivad igas inimeses ilmneda erinevalt. Aga kui naine seisab silmitsi mitme märgiga, mis viitavad probleemile, peaks ta võtma ühendust psühhoterapeutiga.

Mis on oht

Iga edasilükkunud arestimine lapse kandmise perioodil põhjustab ootava ema muret, et ta võib lapsele kahju tekitada. Ja need mured on täiesti õigustatud. Kuigi usutakse, et paanikahood ei ohusta loote elu, võivad nad raskendada raseduse kulgu. Depressiooni ja vaimse ebastabiilsuse negatiivne mõju, apaatia.

Praktika näitab, et enamikul juhtudel, isegi probleemiga, sünnivad lapsed õigel ajal ja tervena. Tihti pärast lapse sündi unustab naine igavesest olukorrast. Aga raseduse ajal tasub õppida, kuidas PA-ga hakkama saada, et kontrollida oma seisundit ja mitte lubada hirmu meelt omada.

Kas PA-ga on võimalik survet vähendada või seda suurendada

Raseduse ajal võivad paanikahood põhjustada rõhu langust või suurenemist. Enamikul juhtudel kannatavad naised rõhu languse all esimesel poolaastal, nad tunnevad väsimust pärast magamist, raskust ja iiveldust, pearinglust ja südame löögisageduse vähenemist 45 löögini minutis.

Rasedusrõhk võib suureneda või väheneda.

Selle ebameeldiva nähtuse vastu võid võidelda nõrkade ravimite või rahvahooldusvahendite abil - palderjanide tinktuuride ja magusate teedega, saate võimaluse korral juua tassi nõrka kohvi või süüa teravat juustu. Motherwort on parem mitte kasutada, ta suudab survet veelgi vähendada. Selles seisukorras on parem lamada ilma padjata, jalad veidi tõsta.

PA võib põhjustada ja suurendada survet, nad jõuavad peagi õhtul pärast hilinenud õhtusööki. Rünnak algab survet rinnale, torkes tekib ühekordne torkekoht, sageli kaasneb seisundi intensiivne südametegevus, jäsemete tuimus ja temperatuuri tõus kuni 39 kraadi.

Esimene samm on avada värske õhu aken, pikali, panna padi oma selja alla ja panna oma otsaesele niiske salvrätik. Siis tuleb juua külma vett, võtta südame löögisageduse vähendamiseks valokordin või Corvalol. Kui haigusseisundiga kaasneb valu, võite võtta pillideta või muud efektiivset rahustavat ravimit.

Sõitmise riskid

Paanikahood on rasedatel sagedased ja iseenesest ei ole need ohtlikud. Kuid paanikahood võivad vallandada lihaspingeid, mis on täis seda, mis viib emaka hüpertonuseni. See tekitab muret lapse tervise pärast, suurenenud toon võib põhjustada raseduse katkemist. Seetõttu on oluline jälgida oma psühholoogilist seisundit ja vältida stressiolukordi ja pingeid.

Kuidas käituda PA rünnaku ajal

Paanikahood rasedatel naistel tuleb peatselt lõpetada. Kõige lihtsam viis rünnaku füsioloogiliste ilmingutega toime tulla on õppida, kuidas lõõgastuda õigesti ja kiiresti. Koolitus sisaldab harjutusi üksikute lihasgruppide vahelduva stressi ja lõdvestumise kohta ning seejärel kogu keha samal ajal.

Harjutamine rasedatel naistel aitab vabaneda PA-st

On kasulik korrata tugevat pinget terava lõõgastusega, millega kaasneb sügav väljahingamine. Selleks, et kiiresti ja ilma negatiivsete tagajärgedeta PA-ga toime tulla, tasub uurida hingamispraktikaid ja muid pingutusalaseid harjutusi. Lihtne tehnika - püüdke teha väljahingamine pikemaks ja sügavamaks kui hingata.

Ravi ja ennetamine

Tuleb mõista, et raseduse ajal ravimiravi on vastunäidustatud. Kõik ravimid on lootele ohtlikud, seega tuleb nende kasutamine enne rasedust välistada. Rasketel juhtudel võidakse määrata kergeid antipsühhootikume.

Ravi peamiseks eesmärgiks on paanikahäire paanikahood. Peamine ülesanne on paanika põhjuse kõrvaldamine. Praegu õpetatakse rasedaid naisi eneseabi andmiseks ja ärevuse vähendamiseks. Need tehnikad võivad parandada inimese üldist stressitaluvust ja kõrvaldada paanikahood.

Neid kasutatakse koos hingamispraktikaga, nõelravi, taimsete ravimitega, kunstiraviga, aroomiteraapiaga. Need mittemeditsiinilised meetodid on selle probleemi vastu võitlemisel osutunud tõhusaks.

Sama oluline on ka õige ennetamine. Kui naisel on PA probleem, peab ta meeles pidama järgmisi punkte.

  1. Stressil ja PA-l on ema kehale mitte ainult psühholoogiline, vaid ka füsioloogiline mõju, mistõttu on oluline õppida, kuidas stressi lahendada, et vältida selle vegetatiivset ilmingut.
  2. Suurenenud stressitolerants ja lõõgastumine on ainus ohutu viis, kuidas vabaneda krampide negatiivsetest mõjudest, ravimid on selle aja jooksul ohtlikud.
  3. On võimalik leevendada pingeid ja vältida PA teket, säilitades igapäevase raviskeemi, õige tervisliku toitumise ja kehalise aktiivsuse. Enne rasedust tasub vabaneda halbadest harjumustest.

Selle vastutustundliku naise jaoks on peamine, et leida rohkem rõõmu põhjuseid. Paljud ärevused ei ole lihtsalt põhjendatud, on oluline arutada seda oma psühholoogiga, et tulevikus teatud hetkedele kiiresti reageerida. Hobide, heade raamatute lugemise, huvitavate heade filmide vaatamise abil saate võidelda kurbade mõtete ja muredega.

Video: paanikahood raseduse ajal

Positiivsed emotsioonid, nauditav tegevus, meeleolu soodsa tulemuse saavutamiseks - see kõik aitab vältida häireid ja valmistuda ilusaks hetkeks - lapse sünniks.

Paanikahood raseduse ajal

Paanikahood on ägeda ärevuse ja vaba hirmu rünnak, millega kaasnevad vegetatiivsed sümptomid. Võib esineda valu rinnus, tugev nõrkus, kiire südametegevus, õhupuudus, lihaste värinad. Raseduse ajal ilmuvad paanikahood närvisüsteemi ülekoormuse, füüsilise ülekoormuse, kroonilise patoloogia ägenemise taustal. Nende toime lootele on minimaalne, komplikatsioone esineb harva. Ravi keskendub psühhoteraapiale. Tunnistuse kohaselt on ette nähtud rahustid ja muud vahendid.

Paanikahoo põhjused

Rünnaku algus on sageli teadmata. Paanikahoodu väljatöötamisse on kaasatud mitmeid tegureid:

  • Geneetiline eelsoodumus. Meditsiiniline kirjandus kirjeldab eelsoodumuse ülekandumist pärilikule paanikahoodele. Selle seisundi täpsed arengu mehhanismid ei ole teada. Paanikahoode kalduvust kodeerivat geeni ei leitud.
  • Isiksuse omadused. Paanikahood on sagedasemad naistel, kes on hajutatud demonstratiivsusest, kes soovivad meelitada tähelepanu, innukalt tunnustada. Sageli liialdavad nad nende ärevuse taset, püüavad end huvitada, kuid kiiresti jahtuda, kui nad ei osale osalemises. Sageli on sellistel patsientidel günekoloogi ametisse nimetamisel palju kaebusi, millel puudub reaalne alus ja mis ei ole seotud haigustega.
  • Siseorganite ja närvisüsteemi krooniline patoloogia. Kalduvus tekitada paanikahood tekib südame, seedetrakti ja kopsude haiguste taustal. Sageli on patsiendi kaardil võimalik täita IRR (vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia).
  • Hirm teatud haiguse pärast. Paanikahood on sageli seotud teatud foobiatega. Kui naine kardab lämbuda (kopsude ja bronhide haiguste korral), kogeb ta lämbumist. Kui patsient on südame ja veresoonte seisundi pärast mures, kaebab ta valu rinnus ja südamepekslemine.
  • Stress. Tugevad ja / või pikaajalised emotsionaalsed kogemused põhjustavad sageli paanikahood. Sageli juhtub see siis, kui naine eitab probleemi ja püüab veenda teisi, et ta läheb hästi. Tungivad emotsioonid tulevad välja ärevuse ja paanikahoodena.
  • Raske füüsiline pingutus. Kehakompensatsioon püüab ebameeldivast olukorrast välja tulla ja saadab signaali kesknärvisüsteemile. Tekib paanikahood, mille järel naine tunneb laastamist ja väsimust. Ta on sunnitud töölt pausi tegema, lõõgastuma ja tugevdama. Aja jooksul võib selline skeem muutuda harjumuseks.
  • Lapseea psühholoogiline trauma. Uuringud näitavad, et paanikahood esinevad sageli peredes, kus vanemad kannatavad alkoholismi all. Patsiendi tekkimise oht on suur, kui täiskasvanutel ei pöörata tähelepanu või hüperravi. Paanikahood esineb esimest korda lapsepõlves või noorukieas ja kantakse täiskasvanueasse.

Ebameeldiv olukord võib olla provotseeriv tegur. Tavaliselt teab naine kindlalt, kui tal võib olla paanikahood - näiteks lähedal asuvas ruumis, liftis, suure koera silmis, kõrgusel jne. Harvemini ei ole paanikahood seotud konkreetse vallandajaga ja esinevad spontaanselt erinevatel stiimulitel.

  • ebasoodne olukord perekonnas (abielulahutus, tüli abikaasa või lähisugulastega);
  • äge stress (lähedase surm, raske haigus);
  • ärevus lapse suhtes (emakasisene arengu patoloogia, abordi oht);
  • füüsiline või emotsionaalne stress (rasket tööd toksilisatsiooni taustal, raseduse lõpus);
  • ilmastikutingimuste muutus;
  • alkoholi tarvitamine.

Haiguse sümptomid

Paanikahoo peamine sümptom on tugeva ärevuse tunne, mis ei ole seotud praeguse olukorraga. Seletamatu hirm patsiendi ees kaasneb vegetatiivsete reaktsioonidega. Need sümptomid ilmnevad:

  • peavalu;
  • pearinglus;
  • liigne higistamine;
  • kuumenemine;
  • külmavärinad;
  • rindkere valu rinnaku taga;
  • kõhuvalu;
  • õhupuudus;
  • õhupuudus;
  • neelamisraskused, torkekiht;
  • iiveldus;
  • lahtised väljaheited;
  • lihaste värinad;
  • ebastabiilsus kõndimisel;
  • jäsemete tuimus ja kihelus;
  • nägemisteravuse ja kuulmise vähenemine;
  • pseudo-halvatus;
  • hirm surma pärast;
  • minestamine;
  • depersonalisatsiooni tunne, kui naine ei tunne ennast ja tajub oma tegusid küljelt;
  • mõtteviis, kui ümbritsev maailm tajutakse ebareaalsena.
  • Paanikahood on erinevad. On võimatu ette ennustada, millised märgid konkreetsel naisel on. Sümptomid on tavaliselt seotud tõeliste hirmudega.
  • Paanikahood kestab 5-30 minutit.
  • Pärast rünnakut on nõrkus, väsimus, väsimus, kuid jääb teadlikuks. Teadvuse või ootamatu une segadus ei ole iseloomulik.
  • Ärevuse intensiivsus rünnaku ajal võib olla erinev - kergest sisemisest stressist kuni raske paanikani.
  • Tavaliselt spontaansed krambid. Vähem levinud on situatsioonirünnakud (näiteks kui teil on vaja ronida kõrgusele, võtta lift jne).
  • Paanikahood toimuvad peaaegu alati ärkvelolekus. Harva toimub unistus rünnak. Mõnedel naistel esineb sümptomeid enne magama jäämist ja kohe pärast ärkamist ning nad ei ole seotud luupainajatega.
  • Paanikahood on korduvad. Aja jooksul esinevad krambid sagedamini ja on raskemad ning nende esinemise tegelikke põhjuseid ei ole võimalik leida.
  • Patsiendil on hirm olukorda korrata, mis suurendab rünnaku tekkimise ohtu.
  • Paanikahood ei eelne aura.

Voolu olemuse järgi on rünnakute kaks rühma:

  • Suur paanikahood. Koos 4 või enama vegetatiivse sümptomiga. Esineb harva - üks kord nädalas / kuus.
  • Väikesed paanikahood. Koos 1-3 sümptomiga. Võib esineda sageli, sealhulgas iga päev.

Oluline on teada: ühekordne rünnak ei ole haigus. Sellised rünnakud toimuvad peaaegu kõigil inimestel vähemalt kord elus. Sageli juhtub see raseduse ajal. Tulevased emad on tundlikud erinevate negatiivsete tegurite mõjule. Loomulikult muretsevad nad raseduse ja eelseisva sünni pärast, mõtlevad lapse tervisele. Tiinuse korral suureneb paanikahoogude oht märkimisväärselt.

Diagnostika

Paanikahäire kriteeriumid:

  • paanikahood esineb viimastel kuudel korduvalt.
  • rünnakute alguse asjaolud ei ole seotud objektiivse ohuga naise elule ja tervisele;
  • rünnakute vahel tunneb naine hästi, puuduvad muud neuroloogiliste või vaimsete häirete tunnused;
  • rünnakute vahel võib tekkida ärevus;
  • paanikahood ei ole seotud alkoholi või narkootikumide kasutamisega;
  • naine ei kannata somaatilisi haigusi, mis võivad põhjustada sarnaseid sümptomeid (hüpertüreoidism, arütmia, hüpertensiivne kriis, stenokardia, epilepsia jne).

Oluline on eristada paanikahood somaatilisest patoloogiast. Täpseks diagnoosimiseks peate läbima eksami:

  • EKG (elektrokardiograafia);
  • EchoCG (ehhokardiograafia);
  • EEG (elektroenkefalograafia);
  • kilpnäärme hormoonide vereanalüüs;
  • üldised kliinilised vereanalüüsid.

Rasedus paanikahood

Lühiajalised paanikahood ei ole lootele ohtlikud. Need ei mõjuta lapse arengut ega suurenda komplikatsioonide riski. See tingimus on rasedale naisele ebameeldiv, kuid selle taustal on võimalik last ohutult kanda ja sünnitada.

Probleemid tekivad paanikahoogude sagedaste rünnakute korral:

  • Korduv ja pikaajaline krambid on rasedatele naistele stressirohked. Ebaõnnestumise ja enneaegse sünnituse oht suureneb.
  • Paanikahood on sümptomid sarnased teise patoloogia ilmingutega (süda, kops, seedetrakt). See toob kaasa ülediagnoosi ja ebamõistliku ravi.

Ravi põhimõtted

Raseduse ajal on ravi peamiselt ravim. Nimetati ainult pehmeid taimseid ravimeid, mis põhinevad palderjan ja emasloomadel. Vastuvõtmise kestuse määrab arst ja tavaliselt ei ole see vähemalt kuu. Raske paanikahäire korral kasutatakse antipsühhootikume väikestes annustes. Psühhoterapeut koos günekoloogiga tegeleb paanikahoodega.

Mitte-ravimise üldpõhimõtted:

  • Vastavus päeva režiimile. Rase naisel soovitatakse magada ja ärkama umbes samal ajal. Noh, kui öine uni langeb ajavahemikus 22 kuni 8 hommikul. Sel ajal taastatakse organismi ressursid ja väheneb paanikahood.
  • Mootori aktiivsus. Tõsine koolitus ja professionaalne sport on keelatud, kuid ka istuv elustiil ei ole teretulnud. Kasulikud on pehmed joogatavad, rasedate võimlemine, ujumine ja kõndimine.
  • Ratsionaalne toitumine. Toitainete ja vitamiinide optimaalne suhe annab kehale ressursse ja aitab raseduse ajal stressiga toime tulla.
  • Tugirühm Tulevase ema jaoks on oluline teada, et mitte ainult ta kannatab sellise patoloogia all - ja näha näiteid ebameeldiva olukorra väljumisest. Kasulik on suhelda sama probleemi all kannatavate inimeste rühmas. Sellised rühmad on sageli korraldatud psühholoogilise abi keskustes.

Sa võid võidelda paanikahoodega ise, kuid parem on pöörduda spetsialisti poole. Psühhoterapeut aitab tuvastada probleemi allikat ja valida pehmed tehnikad, mis on raseduse ajal ohutud. Arst õpetab teile enesekontrolli oskusi ja ütleb teile, kuidas rünnata konkreetse kliinilise olukorra alusel. Need oskused on kasulikud pärast raseduse lõppu.

Kui ohtlikud on paanikahood raseduse ajal

Paljud naised, kes seisavad silmitsi IRR-iga, mõtlevad, kas raseduse ajal on paanikahood ohtlikud: nii need, kes kavatsevad ette kujutada, teades neid rünnakuid, kui ka neid, kes on selles riigis esmakordselt kokku puutunud. Et mõista hirmu rünnakute mõju inimkehale, peate mõistma nende arengu mehhanismi.

Mis on paanikahood

Mõned arvavad, et kontrollimatu paanikahood on üks vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia, teiste kui iseseisva häire ilming, ja veel teised stressi tagajärjel. Kõik eksperdiarvamused on vähendatud ühe asjaga - see on autonoomse närvisüsteemi ebaõnnestumine, mis väljendub äkilise ärevuse ja hirmu, suurenenud pulssi, pearingluse, lämbumise tunnete ja muude ebameeldivate sümptomite all.

Paanikahood, nagu teised düstoonilised häired, ei ole somaatiline haigus. Pigem on see emotsionaalse ebastabiilsuse, hormonaalsete muutuste jms tagajärg. Ärevuse ja õuduse tunded ei ole reeglina selged põhjused: nn hirmu hirm tekib, inimene ei taha seda seisundit uuesti kogeda ja kardab korduvat rünnakut.

Kasvajakesta kriisid raseduse ajal

Raseduse ajal raskendab olukorda asjaolu, et naine muutub reeglina ärevamaks, kuulates tema seisundit ja hinnates tema võimalikku ohtu. Selle taustal võivad rünnakud muutuda sagedasemaks ja raskemaks.

Mõnikord kohtab naine raseduse ajal kõigepealt ärevust või hirmu rünnakuid ning see olukord on talle kahekordselt ebameeldiv: lisaks tunnetele on loogiline hirm sündimata lapse tervise pärast.

Paanikahood ja rasedus ei ole teineteist välistavad mõisted, neid rünnakuid ei saa pidada otsese vastunäidustusena kontseptsioonile ja sünnitusele, kuna need ei mõjuta naise keha. Kuid nad võivad raskendada raseduse kulgu, sest ema seisund mõjutab otseselt loote seisundit. Näiteks ilmneb vererõhu järsk langus veres hapniku puudumisega ja stresshormoonide vabanemine põhjustab lihaste ülekoormust. Emaka hüpertoonsus, mis paratamatult esineb lihaspinge korral, võib rasketel juhtudel põhjustada isegi raseduse katkemist.

Tuleb märkida, et mõnikord säästab rasedus naisi paanikahoodest, suunates fookuse täiesti erinevatele asjadele. Tulevane ema keskendub endile, rahule ja rahule ning väline stress ei saa teda nii palju mõjutada, kui see oli varem.

On ka juhtumeid, kus rasedus ja sünnitus normaliseerivad organismi hormonaalset tasakaalu ja düstoonia ei ole enam häiritud, koos kõigi selle erinevate ilmingutega.

Diagnoosimine ja ravi

IRR-i ja paanikahoogude iseärasus on, et nende sümptomid sarnanevad sageli terve rea haigustega. Sõltuvalt nende ilmingute tõsidusest võib neid segi ajada südamehaigustega, seedetrakti häiretega, astmahoogudega jne.

Raseduse ajal on eriti oluline mitte osaleda enesediagnostikas ja võimalike ebatüüpiliste sümptomite korral pöörduda vastava spetsialisti poole. Sõltumata sellest, kas naine koges paanikahood varem või kohtas neid esimest korda, lihtsalt rasestudes, peate meeles pidama, et selles seisundis peaks iga diagnoos ja ravi olema pideva meditsiinilise järelevalve all.

Kui naine ei näita ikka veel ühtegi ilmset somaatilist haigust ja arst diagnoosib paanika sündroomi, siis esimene asi, mida teha, et seda leevendada, on algpõhjuse mõistmine. Kõige sagedamini esinevad krambid suurenenud ärevuse, emotsionaalse ebastabiilsuse, stressitundlikkuse tõttu. See tähendab, et igasugune ravi peab algama mõistmisega, et kõigest on süüdi hirm ja ärevus. Paanikahood raseduse ajal võivad muutuda sagedasemaks ja selgemaks just seetõttu, et naine muutub kõige häirivamaks, tähelepanelikuks ja emotsionaalsemaks.

Samal ajal peaks raseduse ajal esinevate vegetatiivsete kriiside ja sümptomite leevendamise eesmärk olema stressi ja ärevuse vähendamine. PA-de kergeid vorme ravitakse ja ravitakse hingamisharjutustega ja tahtliku lõõgastumisega. Narkootikumide ravi raseduse ajal on vastunäidustatud. Ainult rasketel juhtudel, kui ägedad sümptomid võivad ohustada loote tervist, on arst võimeline määrama kergeid neuroleptikume, hinnates võimalikku riski ja täpselt arvutama annuse.

Kuidas ellu jääda äge paanikahood

Akuutsed sümptomid tuleb eemaldada sõltuvalt nende ilmingust. Näiteks vegetatiivse rünnaku ajal võib vererõhk järsult langeda ja mõnikord vastupidi suureneb. Esimene võimalus on tõenäolisem hommikul või pärastlõunal. Seal on nõrkuse tunne, aeglustub pulss, algab pearinglus, tempel on soojustunne, mõnikord kõhuvalu. Sageli teatavad patsiendid südame seiskumise hirmust.

Sel juhul võivad aju verevarustuse normaliseerimise lihtsad toimingud aidata:

  1. Joo tassi kohvi või tugevat magusat teed: kofeiin tõstab kergelt survet. Lisaks väidavad mõned arstid, et vererõhu järsu languse kerge korrigeerimise puhul piisab süüa ühe soolatud kala või juustu süüa.
  2. Avage aken, et võimaldada õhu juurdepääs. Lie seljata ilma padjata, pane jalad alla rull, et neid kergelt tõsta. See asend viib aju tagasi puuduva vere koguse ja hapniku nälg peatub.
  3. Võite rahulikult rahuneda umbes 20 tilka valerianni. Kuid ärge kasutage sellisel juhul Motherwort'i: see võib survet veelgi vähendada.

Öösel toimuvaid kriise iseloomustab tihti suurenenud surve. Stress päevas, väsimus, isegi hiline õhtusöök - see kõik võib vallandada ärevusrünnaku. Sümptomid algavad tavaliselt südamega: patsient tunneb põrgu ja impulsi tugevat kiirenemist 130–140 lööki / min. Pärast jäsemete tuimustunnet, goosebumpsi kogu kehas, valu või õmblustunnet südames, võib tekkida hirm südameinfarkti ees. Võimalik on ka kehatemperatuuri tõus + 38... + 39 ° C.

Rünnaku eemaldamiseks saate teha järgmist.

  1. Joo 30 tilka Corvaloli (Valocordin jne) või 1 Noshpy tabletti.
  2. Avage aknad, istuge mugavas asendis või lamage padjad oma pea ja taga.
  3. Veega niisutatud pühkida saab otsmikule, templitele ja randmetele või lihtsalt juua klaasi külma vedelikku väikestes sipsides.
  4. Tahhükardia rahustamiseks proovige iga käe keskmisi sõrme venitada ja venitada 2 minutit. Seejärel massaaž lõua keskosa ringikujuliste liikumiste abil (kõigepealt päripäeva, seejärel - selle vastu). Sulgege silmad, kinnitage iga käe indeksi- ja keskmise sõrme padjad silmadele ja vajutage kergelt mitu korda 15–20 sekunditevaheliste intervallidega.

Hingamisharjutused kriisi ajal

Paanikahood muudab keha füsioloogiat psüühika kaudu. Kui patsient ei suuda oma kehaga toime tulla, pingutavad lihased, südame löögisagedus ebaõnnestub, hingamine ebaõnnestub. See toob kaasa veelgi suurema hirmu rünnaku. Sel juhul on rünnaku leevendamise peamine eesmärk hingamise ühtlustamine, mis omakorda aitab keha lõõgastuda.

Lämbumise korral süvendab hingamine sageli ainult olukorda ja suurendab stressi. Seega, et lõõgastuda, peate keskenduma väljahingamisele. Lõõgastavate hingamisharjutuste sisuks on suurendada väljahingamise aega.

Aja juhtimiseks jaotage hingamisprotsess tingimuslikult kolmeks faasiks: hingata, peatada ja otse hingata. Alustage viis sekundit, et sisse hingata, neli - peatada ja viis - hingata. Igas uues tsüklis eemaldage pausist üks sekund ja lisage üks väljahingamiseks. Nelja tsükli järel jõuab aegumisaeg 10 sekundini. Hingake sellist rütmi paar minutit ja tunnete, kuidas pinge läheb ära.

Ennetamise meetodid

Mida teha, et vältida sagedasi paanikahood rasedatel? Tegelikud kõik samad meetmed nagu IRR üldise pildi puhul: pikad jalutuskäigud, tugev ja pikk uni ventileeritavas ruumis, halbade harjumuste tagasilükkamine, kerge treening ja õige toitumine, tagades kõigi toitainete tarbimise nõutavates annustes.

Paanikahood raseduse ajal: kas on oht?

Rasedus VSD ja paanikahoodega

Kas on võimalik rasestuda naistel, kes kannatavad vegetatiivse veresoonkonna düstoonia ja / või paanikahood? Vastunäidustusi ei ole. Sünnituse ajal võivad krambid harvemini esineda, kuna ootava ema kogu tähelepanu on suunatud terve lapse sünnile. See ei ole nagu varemgi fikseeritud tema hirmudele ja muredele, kuid teeb kõik, et laps ohutult vedada.

Vastupidi, rünnakud võivad muutuda sagedasemaks, kui neid põhjustavad hirmud:

  • eelseisva kättetoimetamise kohta;
  • sündimata lapse traumeerimine (rase muutub kohmakaks, võib langeda);
  • ebakindlus, mis hakkab vastama ema kandmisele ja sellele järgnevale rollile;
  • saada nakkushaigus;
  • lähedaste tervise kohta;
  • töö kaotamine tema abikaasa poolt;
  • abielurikkumine abikaasa (rasedaks naiseks on sageli alaväärsuskompleks, arvab, et ta kaotas oma atraktiivsuse, abikaasa lahkub jne);
  • hormonaalsete muutuste või juba enne rasedust põhjustatud vegetatiivsete kriiside oht - naine kardab lämbumisest surma, muret lapse tervise pärast;
  • suletud ruumid, rahvahulgad ja paljud muud põhjused, mis põhjustasid PA-i arengut enne tiinusperioodi (rasedad naised kardavad retsidiivi).

Paanikahood raseduse alguses

Raseduse esimesel nädalal on PA-d tingitud:

  • ähvardus nurisünnitusest;
  • hormonaalne muutus;
  • Naise uus ebatavaline roll, kellele ta ei ole valmis;
  • ületöötamine, une puudumine - rase naine vajab head puhkust ja naine jätkab tööd, sõidab maja, spin "nagu orava rattas".

Kliiniliselt väljenduvad rünnakud vegetatiivses (lämbumine, tahhükardia, näo punetus, higistamine, külmavärinad, treemor, pearinglus, düspepsia) ja emotsionaalsed (pisaravus, ärrituvus, ebamõistlikud agressioonid).

Ohu varases staadiumis on ähvardus raseduse katkemise tõttu, mis on tingitud emaka hüpertoonilisust põhjustavatest stressihormoonidest.

Kontrollimatu naise tipus võib naine võtta ebaseaduslikke uimasteid, mis kahjustavad pöördumatult lootele.

Tekitab paanikahood emakakaela ja rindkere osteokondroosi - IRR arengu peamiseks põhjuseks. Seljaaju vastavate osade närvijuurte deformeerunud selgroolülide purunemise tagajärjel tekib aju vereringe rikkumine, tekib hüpoksia, mis viib IRR-i ja lõpuks ka PA-i.

Paanikahood 2. ja 3. trimestril

Selle aja jooksul on järelevalveameti põhjused järgmised:

  • pikaleveninud konfliktid tööl ja perekonnas - naisel on üha raskem oma kohustustega toime tulla, ta on närviline, juhtkonna ja perekonna arusaamatus tekitab olukorra;
  • immuunsuse püsivast vähenemisest tingitud krooniliste somaatiliste patoloogiate ägenemine;
  • hirm läheneda sünnitusele;
  • lükatakse tagasi uus välimus ja hirm loobumise järele.

Paanikahood raseduse 37. nädalal võivad põhjustada enneaegset sünnitust (emaka rünnaku ajal järsult suurenenud toon). Ka 2-3 semestris põhjustavad sagedased PA-d loote hüpoksia, mis mõjutab negatiivselt selle arengut.

Kuid sel perioodil on ka PA vastupidine areng, kuni täieliku väljasuremiseni. Seda soodustab soodne perekondlik õhkkond, rase naise õige raviskeem, klassid koolis, rasedate emade jaoks, psühho-emotsionaalse seisundi normaliseerimine. Kõigi tema mõtete eesmärk on oodata imet - uue elu sündi. Ta teab, kuidas raseduse negatiivsete hetkedega toime tulla, on selge ettekujutus eelseisvast sünnist. Ja ei tunne hirmu. Lõppude lõpuks on hirm tingitud ebaselgusest, ebakindlusest. Ja kui tulevane ema klassis selgitati, polnud tal põhjust karta.

Paanikahood raseduse ajal: mida teha?

Esmaabi sõltub PA tüübist.

Madala A / D-ga PA on hommikul või päeval. Rasedad tunduvad, et süda on peatselt peatumas, pulss aeglustub järsult (kuni 45 lööki / min). On nõrkustunne, pearinglus, düspepsia.

Kõrge A / D-ga PA on iseloomulik õhtuse ajal. Peamised sümptomid:

  • meeletu südamelöök ("süda läheb rinnast välja hüppama"),
  • lämbumine ("kurgu haaramine"),
  • on tugev peavalu, koputab templites, käte tuimus, hüpertermia palavikuni.

Tabelis 1 on esitatud esmaabimeetmed mitmesuguste makseteenuste puhul.