Peavalu 38. rasedusnädalal, mida teha

See võib olla seisund, kus 38 nädalat peavalu pidevalt, kuid - see on haruldane nähtus. Enamasti valutab pea paar korda nädalas. Loomulikult on naisi, kes rasedust väga kergesti kannatavad ja neil on harva valu.

Olles teinud 38. rasedusnädalal ultraheli, näete täielikult moodustunud last, kes peagi magama ema käes. Lapse kasv selle perioodi jooksul on umbes 50-53 cm ja kaal vahemikus 3000 kuni 3200 grammi.

38. rasedusnädal on üks olulisemaid sünnitusperioode viljad on juba täielikult välja kujunenud. Laps peab peagi sündima, põhjustades seeläbi naise keha kokkutõmbumise tunnet, kuid sagedamini on see valehäire. Tunne, nagu oleks see vool, alates vaginaalsest piirkonnast, mis lõpeb kontsaga, võib ilmuda mitu korda järjest juba 38. nädalal. Seetõttu on naistel peavalu ja seljavalu.

Enne ebameeldivate tunnete vastu võitlemist tuleb kõigepealt mõista, miks raseduse ajal on tugev peavalu. Peavalu võib olla tingitud kroonilisest migreenist, mis esineb raseduse ajal. Praktikas on aga sageli juhtumeid, kus naine, kes oli varem kannatanud selle haiguse all, kandes lapse südame all, tundis palju paremini ja valu ei olnud.

Peavalu esineb füüsilise väsimuse, stressi, lapse sündi põhjustavate murede tõttu. Mõned toidud võivad põhjustada ka valu: tsitrusviljad, suur hulk šokolaadi, punane vein.

Laps 38 rasedusnädalal hakkab kaaluma - 30 grammi päevas, tema haardumine on tugev ja tema käe tugevus on üllatavalt võimas. Lapse elundid on juba täielikult moodustunud, ta valmistub edukaks sündimiseks. Lapsel ei ole veel arenenud kõhunääre ja maksa, mis lõpuks moodustub esimestel eluaastatel.

Oluline on märkida, et laps tunneb ema täielikult ja tema halb tuju antakse talle üle. Seetõttu on soovitatav mitte pingutada, mitte olla närviline, sest See seisund ei ole haigus, vaid loodus on see, et naine valmistab ette asjaolu, et ta saab peagi emaks.

Kui ravite rasedust loomuliku protsessina, siis on stress ja tunded väiksemad. Ja valulikud tunded raseduse ajal on normaalsed, sest lapse elundid moodustuvad sel viisil ja ta on valmis tema sünniks.

On väga oluline, et ema emotsionaalne seisund oleks positiivne. Sa pead kuulama meeldivat muusikat, suhelda kõhuga, mis annab lapsele positiivseid impulsse.

Ärge unustage peavalude ennetamist raseduse ajal.

Kui raseduse ajal tekib peavalu, tuleb ravimit võtta alles pärast seda, kui naine on arstiga konsulteerinud.

Ja mis kõige parem, võite vabaneda ebameeldivatest tundetest piisava puhkuse, pideva ja toitva toidu abil. Samuti on oluline, et ruumi, kus rase naine sageli asub, regulaarselt õhutatakse. Kui naine töötab selle elutähtsa eluea jooksul, siis ei saa ta pikka aega istuda, on parem võtta sagedased vaheajad, liikuda ja kodus teha rasedatele füüsilisi harjutusi.

On vaja püüda vältida teravaid helisid, müraefekte. Teine suurepärane vahend peavalu raviks on joogivee joomine.

Kui teil on peavalu, siis uni aitab sellest vabaneda. Lisaks saate sõrmeotstega teha peamassaaži. Ka raseduse ajal aitab külm dušš peavalu leevendada. Muidugi ei saa iga naine sellega nõustuda, kuid sagedased ja kontrastsed douchid aitavad kehal olla lapse kandmise ajal heas vormis. Noh aitab pesta oma nägu ja käsi külma veega, mis võib meeldivalt värskendada ja elavdada. Võite kasutada mitmesuguseid kompresse, mis leevendavad peavalu (soovitavalt jääga).

Kui valu on püsiv, kohe pärast ärkamist, samas kui ilmnevad teised närvisüsteemi sümptomid, siis peaksite kindlasti konsulteerima arstiga. Samuti on vaja, et rasedad naised saaksid survet tekitada. Kõike kui see on, on lapsele suur oht.

Tuleb meeles pidada, et vahetult enne sündi on peavalud üsna loomulikud 38. nädalal hakkab lima pistik emakakaelast eemale liikuma ja ka raskuskese muutub.

Nende looduslike ja looduslike protsesside tõttu tekib valu ja kõige sagedamini peavalu või nimmepiirkond. Kui 38. rasedusnädal on juba saabunud, on peavalu ja kõhuga tõmbamine valus, siis on see täiesti normaalne. Samal ajal võivad piimanäärmed paisuda ja suureneda, millest vabaneb ternespiim.

On väga oluline hoida raseduse ajakava, et täpselt teada saada, millal laps on sündinud. On võimatu lubada perenashivanie't, mis võib põhjustada kohutavaid peavalu, ja see on väga kahjulik lootele. Kui on aeg sünnitada ja kokkutõmbed ei alga, tuleb kiiresti arsti poole pöörduda.

See aitab kõige paremini toime tulla peavaluga - beebi tundlikkuse tunne, samuti meeldivad mõtted, mis varsti lapsele vanematele meeldivad. Kui meeleolu on positiivne, paraneb ka raseduse heaolu.